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肺好皮肤自然好,这些白色食物,皮肤差、肺不好的人要多吃!
...纤维饮食与较低的肺疾病风险相关联。实例包括那些经常食用白菜、白蘑菇等白色蔬菜的人群,他们的肺功能通常比不常吃这类食物的人更加健康。在白色食物中,还常含有必要的矿物质如钾和镁。这些矿物质对于维持正常的肺...……更多
这种豆类,不仅口感鲜美,还富含多种对肾脏有益的营养成分
...血管健康至关重要。中老年人常面临高血压的风险,因此食用补肾豆能起到一定的辅助作用。补肾豆还含有抗氧化剂,比如异黄酮,这种物质能够减缓细胞老化,保护身体免受自由基的伤害。自由基是导致细胞老化和多种慢性疾...……更多
他从康熙年间熬到民国时期,一生娶妻23位
...称自己长寿的秘诀是:长期吃素,保持平静的内心,多喝枸杞水。李清云生活习惯良好,不抽烟喝酒,保持适量的运动。他的妻子虽多,却仅仅是帮助他洗衣做饭而已。另外,擅长眼科和骨科的李清云常常通过自己的本事劫富济...……更多
湿疹患者饮食禁忌
...患者皮肤一般比较敏感,湿疹患者的饮食禁忌,如果患者食用了辣椒、浓茶、咖啡等辛辣刺激性强的食物,就会很容易促使湿疹患处皮肤的毛孔扩张,让细菌有机可乘,促使慢性湿疹的诱发或加重。湿疹患者饮食禁忌1、避免过...……更多
吃什么立刻通便
...水分,促进大便排出。7、西瓜西瓜中含有大量的水分,食用后能够软化大便、促进大便排出,进而改善便秘症状,所以适宜便秘的患者食用。但要注意的是,肾功能不全的患者应慎食西瓜,因为肾功能不全的患者排水能力会大...……更多
点赞!男子担心“酒后驾车”误事,主动找到交警测“酒驾”!
...日19时30分左右喝了一杯果酒,没过多久,接到家中老人身体不舒服的情况,急需驾车前往老家兴义,为防止酒驾,张先生便主动联系交警希望能帮忙进行酒精测试。在了解情况后,民警立即与张先生取得联系,经多次呼气式酒...……更多
用青春的脚步丈量乡村振兴路 ——记都兰县香日德镇乐盛村驻村工作队员林强新
...振兴的重中之重。乐盛村气候宜人、环境优美,适合发展枸杞、藜麦种植产业。但通过走访调查,林强新发现,村集体经济多半以投资入股为主,青壮年大多选择外出打工,这些因素始终制约着村里的产业发展。问题就在眼前,...……更多
“百病不离肝”,肝脏喜欢的一道菜,每周吃一次,清热解毒还养肝
...身等好处。准备食材:苦菜,小肠,瘦肉,淀粉,食盐,食用油,鸡蛋,淀粉,白醋,面粉具体做法:1.准备一小块瘦肉,最好选用里脊肉,它的口感较为嫩。把肉洗干净,洗净之后的肉放在案板上切成细条。2.切好后肉放盆里...……更多
山西一男子参加减肥训练营猝死,官方回应
...置。约18时整,伴随着动感音乐,所有人开始大幅度晃动身体与头部,18时1分45秒左右,肉眼可见黑衣男子从单车上滑落倒地,众人随即上前查看......“当天人就没了,离他37岁生日就差一天。”李女士称,涉事训练营名叫“新超...……更多
吃“烫”的食物,并非有益,这样的温度最合适
...免过热的水对口腔造成刺激和损伤。3.预防食管癌:避免食用过烫的食物和饮料,尤其是高于65℃的高温食物和饮料。同时要戒烟戒酒,减少对食道的刺激。合理控制腌制食物的食用量,补充维生素C,能有效提高机体的免疫力。...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...鲈鱼,含钙 138 mg/100 g,营养又美味,比较适合中老年人食用。而河虾也是补钙好手。100 g河虾含钙约为325 mg,甚至比一些海鲜含钙量还要高。02豆制品众所周知,每100g牛奶的钙含量大约在是90mg左右。而部分豆类,比如常见的芸...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...等营养成分,且含有的脂肪含量和糖含量都比较低。适当食用,能够有效补充身体所需的营养物质,提高机体免疫力和抗病能力。2.空心菜空心菜中含胰岛素样成分,可用于糖尿病,具有降低血糖的作用。糖尿病病人因代谢紊乱...……更多
近30分钟紧急救治!北大医疗淄博医院胸痛中心上演“生死时速”
...康饮食,保持正常体重,增强免疫力;注意饮食均衡,多食用新鲜的水果、蔬菜,加强体质锻炼,提高自身免疫力,增强体能;三餐规律,避免情绪激动,适当地缓解压力,规范自己的作息时间,减少熬夜,同时积极有效地控制...……更多
巴以冲突中的儿童
...和巴勒斯坦儿童都面临着相对较高程度的暴力,但在所有指标中巴勒斯坦儿童所面临的暴力程度都明显高于以色列儿童。例如55%的巴勒斯坦儿童称自己至少有一位朋友或熟人死于政治或军事暴力,13%的以色列犹太儿童和3%的以色...……更多
“脚踩葡萄干”上热搜,土法食物真的如你期盼那般好吗?
...和残留农药。这些杂质成分许多都对人有害,是不能直接食用的。正规生产的食用油会经过脱水、脱涩、脱臭、脱蜡等处理,去除杂质,保证安全。而土榨油由于是小作坊纯人工生产,普遍投入不高,通常不可能有配套的原油精...……更多
乙肝检验结果的25种可能
...,小二阳并不能完全表明病情好转,还需要结合其他检查指标如肝功能、乙肝病毒DNA等来综合分析病情。一般认为小二阳是大三阳和小三阳的中间阶段,随着病情的发展和治疗的进程,小二阳有可能变为小三阳,也有可能变成大...……更多
不断拓宽成果与市场间的“鹊桥”
...,还有玉米新品种宁单55号、辣椒新品种宁椒12号、黄果枸杞新品种宁农杞20号。“树势强、自交亲和、果实大、坐果率高、果皮厚,适宜于干果和原汁加工。”作为成果首位完成人,宁夏农林科学院枸杞科学研究所研究室主任王...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...进行了身高、体重、力量、耐力、柔韧度等多项基础体能指标的测试,还特别关注青少年学生的视力保护、脊柱健康等问题,结合国家重点研发计划“中部地区社区科学健身综合应用示范”项目将体育、卫生、教育融合,利用脊...……更多
厨房里的香料都是好药,除了去腥外,基本都能祛湿行气!
...使用可能会适得其反;例如,蒜虽然有杀菌作用,但过量食用可能会导致肝火旺盛,引起口干舌燥;香料使用的注意事项个人体质:不同的人体质不同,对香料的耐受程度也不同;体质偏热的人应该减少辛辣香料的使用,以免上...……更多
东营市人民医院完成高难度腹腔镜下肝6、7、8段精准切除
...,出血量少,术后恢复较快,现患者已半流质饮食,各项指标逐步恢复,将于近日出院。据了解,腹腔镜下精准肝切除手术具有创伤小、恢复快、并发症少等优点,尤其适用于早期肝癌、肝脏良性肿瘤等疾病的治疗。随着技术的...……更多
进入流行季!目前无针对性疫苗!江苏疾控提醒
...3.麻疹预防 适龄儿童及时接种疫苗4.注意预防哈夫病 适量食用小龙虾,不要食用野生小龙虾,在外就餐食用小龙虾,建议选择正规的、卫生条件较好的餐饮店。5.室内空气污染 加强室内通风,定期清洁等一、预防猩红热猩红热是...……更多
...志力有着不小的考验。各位选手发扬顽强拼搏的精神,向身体极限发起挑战。来自保康一中的高三学生朱婧雯是第一次参加登山比赛,她说,平时自己特别热爱运动,运动能够让自己更加阳光,积极向上。参加这次比赛,感受到...……更多
增肌肉、调血脂 给大家推荐这种高蛋白食物
...蔬菜。痛风或高尿酸血症患者,不要大量喝豆浆。2.豆腐食用大豆直接制成的食品,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%。而制成豆腐食用,消化吸收率就可以提高到92%至95%。一般成人可以一天或者隔一天吃二两左右的豆腐。白...……更多
“连超”校园组暨“市长杯”
足球锦标赛初中组昨日鸣哨
...他们纷纷表示,通过参与足球比赛,不仅能够锻炼学生的身体素质,提高运动技能,增强意志力和竞争意识,同时,比赛中的挑战和困难也能帮助学生学会面对压力,培养坚韧不拔的品质。据了解,初中女子组的比赛将于4月17日...……更多
猪身上的一个好东西,或许能辅助降血压,降血糖,降血脂,了解下
...原蛋白和弹性蛋白,堪比熊掌。1.推迟变老显现年青恰当食用猪皮可以推迟变老,猪皮中有更多的胶原蛋白,可以与水结合。假设体内缺少这些胶原蛋白,会削弱体内细胞贮存水分的才干,下降细胞的含水量。皮肤会脱水,导致...……更多
“秋吃白,病不来”,10月常吃这“4白”,滋阴又润燥
...豌豆、小米椒、葱、姜、蒜、食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油。1、里脊肉洗干净切片,加入适量食盐、生抽、料酒、淀粉、食用油拌匀,腌制10分钟。豌豆去壳洗干净,烧一锅开水,加适量食盐、食用油,倒入豌豆煮3分钟,...……更多
东城中医医院特聘专家厉彦虎:脊柱健康从正确姿态开始
...到很大的扭转力,包括两边的血管,影响着全身的循环,身体的平衡运动也会出现很多问题。还会引起神经疼痛、脑供血不足、影响内分泌代谢,严重的情况还会产生视觉障碍、嗅觉障碍、听力障碍等。理想的站姿应该是:从正...……更多
常吃牛肉并非“养癌”,而是有益健康
...菜水果中的抗氧化物质有助于降低癌症风险,与牛肉搭配食用可起到互补作用。4、关注食品安全在购买和食用牛肉时,应关注食品安全问题。选择新鲜、无病的牛肉,避免食用变质、受污染的牛肉。在烹饪过程中要确保牛肉煮...……更多
养肺润肺需要从日常饮食入手,多吃一些养肺润肺的食物
...。枇杷3.枇杷:具有清肺、润肺、化痰等多种功效,经常食用可以保护肺部健康。枇杷中含有丰富的维生素C,可以增强免疫力,有助于抵抗病毒和细菌的侵害。甘蔗 4.甘蔗:具有滋阴润燥、清热解毒、化痰止咳等多种功效,是...……更多
被华南植物园“打假”的痛风神药,实为压片糖果与固体饮料
...发作期,适用于痛风急性发作患者,尿酸、肌酐等肾功能指标长期超标难以下降人群;而降尿酸产品则为“姜黄海洋鱼低聚肽压片糖果”,主要功效为痛风降尿酸,常规降尿酸,适用高尿酸血症患者,尿酸偶有超标人群,肾功能...……更多
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健康问太和|精准医疗新突破:肠梗阻导管让患者免于“开腹之苦”
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)肠道是人体消化吸收与废物排出的“交通枢纽”。一旦发生“堵塞”引发肠梗阻,将严重扰乱生理机能
2025-10-22 21:12:00
清炒银针
绿豆芽,是百姓餐桌上常见的家常菜。它性凉味甘,维生素C含量丰富,营养价值相较于绿豆更高。《本草纲目》中,李时珍曾记载:“诸豆生芽皆腥韧不堪
2025-10-22 18:24:00
八旬老伯轻信短视频停服降压降糖药 突发“眼中风”致右眼失明
“原来还能穿针,突然一下子就看不见了。”安溪张老伯万万没想到相信短视频的“养生说法”,停掉服用多年的血压、血糖药,竟然祸害到眼睛
2025-10-22 18:52:00
从口腔到肠道:不同部位的微生物组检验,到底在查什么?
科普专家:冯琳涵科普单位:应急总医院在人们的身体里,居住着一个庞大且复杂的“微生物王国”——微生物组。这些微小的生命遍布皮肤
2025-10-22 15:52:00
起航国际新篇章 世卫组织首家战略合作医院落户华仁中医院
日前,葫芦岛市龙港华仁中医医院与世界卫生组织正式达成全球战略合作。对此,龙港华仁中医医院将为世界卫生组织提供中医医疗、中医药开发
2025-10-22 15:55:00
实测儿童成长素8大品牌,吸收效率+安全性硬核对比
当代家长在选择儿童成长类营养补充剂时,常面临宣传术语混淆、产品可信度难辨的困境。为破解 “信息不对称” 难题,本次测评彻底摒弃网红营销导向
2025-10-22 15:58:00
深秋寒潮突袭 老年患者激增
连日阴雨,气温骤降。近日,我市多家医院门诊量,特别是老年科就诊人数明显增长。天气变化已成为影响市民,尤其是老年人健康的主要因素
2025-10-22 08:36:00
北京正中堂中医医院国医大师王庆国:过敏可以有多严重?
在中医看来,过敏多与体内正气不足、风邪外侵有关。当人体正气虚弱时,外界的风邪就容易侵入,引发过敏反应。这种反应轻者可能只是皮肤上的小红点
2025-10-22 10:05:00
以匠心筑就医疗新高地,用仁心书写公益新篇章——丹东国丹胃康医院专访
清晨六点,丹东国丹胃康医院的早餐厨房已飘出小米粥的香气。这碗看似普通的粥,却藏着医院独有的“养胃秘方”——经中医科改良的配方
2025-10-22 11:00:00
老爸抽检+三甲医院权威认证!松达重塑“中国成分”婴童护肤新标准
初为人父母,宝宝皮肤小小的红斑、干痒的抓痕,反复不退的丘疹,令许多家长措手不及。婴幼儿的皮肤屏障尚未成熟,外界刺激稍不注意
2025-10-22 11:09:00
宁阳县第一人民医院:胃里也能长“石头”?听医生揭晓背后的秘密
胃里长“石头”?这听起来似乎匪夷所思,但它确实存在,医学上称之为“胃结石”或是“胃石症”。胃结石虽是良性疾病,但会对消化道功能造成严重影响
2025-10-22 11:16:00
毕节桥洞夜宴:一把剪刀剪开市井热辣,炭火里烤出人间松弛
连日来,深秋的毕节被细密阴雨裹缠,丝丝寒意顺着街角缝隙钻透衣料,天色也比往常沉得更早。暮色像化开的浓稠墨汁,沿着碧阳大道缓缓铺展
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东城中医医院呼吸科杨道文:秋季哮喘病人的注意事项
杨道文,周三上午,周日上午出诊。医学博士,北京中医药大学硕士生导师, 卫生部中日友好医院呼吸科主任医师。呼吸病专业委员会副秘书长
2025-10-22 13:37:00
孩子咳嗽拖俩月?青岛妇儿医院:迁延性细菌性支气管炎是“元凶”,规范治疗是关键
鲁网10月22日讯天气渐冷,咳嗽又找上门来。近期,青岛市妇女儿童医院呼吸咳喘门诊的患儿又多了起来。而有一种咳嗽特别难缠
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“好柿”连连!永泰这里有点甜!
“好柿”连连!永泰这里正在上演一场“晒秋大戏”!
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