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吃完“枸杞”后,尽量别碰“它”,或许会“推动”细胞“病变”
...越重视了。而且说到养生的食物,大家第一时间都会想到枸杞,而且很多人会经常用枸杞来泡水喝。枸杞中所含的营养价值非常的丰富,不管是男性朋友还是女性朋友,如果每天都能够坚持用枸杞泡水的话,可以给身体带来非常...……更多
伤肾的几个坏习惯,奉劝大家尽早改掉,一起看看吧
...补肾无关。补肾“冠军”食物公布,男性常吃提高魅力1.枸杞枸杞属于一种药食同源的食材,不管是用枸杞泡水喝,还是生姜枸杞,都能够获取其中的营养成分,给身体带来一些好处。枸杞具有滋阴补肾提高肾功能的作用,男性...……更多
枸杞与此物是“黄金搭档”,每天一杯,清肝明目,肌肤白里透红
众所周知,枸杞不论对于男性还是女性来说,营养价值都是非常大的,尤其对于上班族来说,整天坐在办公室里,缺乏应有的锻炼以及运动,这让很多人的免疫力不断的下降,也会让人体的身体素质变差很多,而这个时候如果...……更多
枸杞和它泡,坚持喝半个月,排出体内湿毒,大肚腩偷偷溜走
...近几年来养生的食物多种多样,那么最受大家欢迎的还是枸杞了,枸杞作为良好的养生食材,经常进入年轻人的餐桌上,而且枸杞中含有非常丰富的营养价值,如果和其他食物一起搭配的话,能够将其中的养生效果挥发到最佳。...……更多
枸杞和“它”是天生一对,补肾养肝
枸杞,这一被誉为“东方神草”的食材,一直以来备受人们的青睐。在中医的理论中,枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效,对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而,单一的枸杞泡水喝,效果可能较为有...……更多
男性更年期,睾酮水平下降?吃富含B族维生素的食物,能否提升?
...些建议:食疗:可以采用一些传统的中医食方,如山药、枸杞等,它们被认为有助于补肾益精,增强体力;例如,可以制作山药枸杞粥,将山药和枸杞与大米一起煮成粥;运动:太极和气功是适合所有年龄段的温和运动,有助于...……更多
男人肾亏?吃什么来增强我们的肾脏功能,提高“战斗力”?
...我门吃些什么来增强我我们的肾脏功能呢?1、觅阳参、枸杞、肉苁蓉中医博大精深,我们的老祖宗就已经掌握了不少的药方。这里推崇的是枸杞参茶。枸杞药用价值很高,能够养肝,滋肾,润肺,补虚益精,对提升身体免疫力...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫对于女人来说,生理期是一个特殊的时期,因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱,不仅是气血会变得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助...……更多
医生提醒:枸杞遇它或会致癌?请勿同时食用
在大家心目当中养生的食材是什么呢?枸杞应该首当其冲。有句老话说的好:”人到中年迫不得已,保温杯里要泡枸杞“,这能够从正面反映出来枸杞养生价值。适当喝一些枸杞泡水,可以为身体带来保健效果,补充气血以及...……更多
仙方三味药,一补肝,二补肾,三补心!让你气血旺,肾精足!
...源于它的组成部分。仙方三味药由三种药材组成,分别是枸杞、黄精和当归。这三种药材都有着非常独特的功效,它们相互配合,可以达到非常好的补肝、补肾、补心的效果。枸杞是一味非常常见的中药材,它有着非常好的补肝...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝现在就算是年轻人对于养生的想法也是慢慢的多了起来,虽然我们的深灰条件变好了,饮食上面也有了很多的选择,但就是因为吃得太好太多,我们的身体反...……更多
多喝3水预防炎症,子宫会变得“干净”,建议参考下
...能过高,以免损害蜂蜜的内部营养,也会影响口感。2、枸杞菊花水女性处于月经期间,可以适量喝枸杞菊花水,能够保持子宫温暖,预防炎症以及肿瘤,可以起到清热解毒的作用。女性处于月经期间,身体容易疲劳,适量的枸...……更多
肾病是拖出来的?男性晨起上厕所,若有3种痕迹,赶紧查下肾功能
...提高肾功能,养肾护肾,让肾逐渐走向上坡路。【1喝】枸杞泡水:俗话说:“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”。枸杞是一种非常好的养生佳品,而且坚持喝一些枸杞泡水,就能够起到养肝明目的效果。同时也可以起到养护...……更多
它是补肾高手,男人吃补肝强肾,女人吃面如桃花
...诀,老刘只是微微一笑,透露了他的养生“武器”——黑枸杞。老张心想,黑枸杞在传统养生文化中确实有“补肾高手”的美誉,可真的有那么神奇吗?怀着试一试的心态,老张开始了自己的黑枸杞养生之旅。那么,究竟什么是...……更多
4种食物可以延缓衰老,男性别不舍得吃
...矿物质,能有效提高免疫力,抵抗氧化损伤,延缓衰老。枸杞枸杞含有丰富的β-胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、铁等营养成分,有助于提高免疫力,促进血液循环。深海鱼深海鱼富含优质蛋白质、Omega-3脂肪酸和多...……更多
吃枸杞对肾好,如果配上3种食材,吸收更好,肾会更加感谢你
枸杞,被誉为“神草”,自古以来就被认为具有滋肝补肾、益精明目的功效。而现代研究也证实,枸杞含有丰富的营养成分,对肾脏健康大有裨益。但如果仅仅吃枸杞,其效果可能并不明显。今天,我们就来介绍3种与枸杞搭配...……更多
每天一杯枸杞泡水,能收获4个变化,医生提醒:这4类人尽量少喝
枸杞,又名枸杞子、地骨皮、杞子等,是一种常见的中药材,也是一种食用植物,其果实、叶子、根皮等都可以入药或食用。枸杞的性味为甘、平,归肝、肾、肺经,有补肝肾、益精明目、养血润燥、抗衰老等功效。每天用枸...……更多
1个“全能型”中成药,4种神仙搭配
...到中医文化的博大精深。四、调肾搭配——柴胡舒肝丸+枸杞在中医药的宝库中,有一种被誉为“补肾圣品”的神奇之物,那便是枸杞。枸杞,又称宁夏枸杞,具有滋补肝肾、明目润肺等多重功效。其独特的药用价值,使得它在...……更多
30岁后,女性多摄入“天然雌激素”,有助于卵巢保养
...,或者将豆腐加入炒菜中,保持卵巢的正常功能。2、黑枸杞黑枸杞富含花青素和多酚类物质,具有抗氧化作用。同时,黑枸杞中也含有一定量的植物雌激素,能够帮助维持女性卵巢功能的健康。可以将黑枸杞泡水饮用,或者将...……更多
这次是真的!“保温杯里放枸杞”的科学依据来了!
“人到中年不得已,保温杯里泡枸杞”,很多网友听说过这句话。随着人们健康养生观念的提升,不管是年轻人还是老年人都喜欢泡点枸杞水来养生保健。01喝枸杞水可以“坚筋骨”吗?有网友听说喝枸杞水能“坚筋骨”,这种...……更多
男性活力饮食:夏日不老秘诀,这四款美食要常吃
...。搭配鸡汤,营养更丰富。材料:海参、鸡胸肉、红枣、枸杞、姜片、盐等。制作方法:1. 海参提前泡发好,鸡胸肉切块焯水。2. 将所有材料放入砂锅中,加入适量的水。3. 大火烧开后转小火炖煮1小时左右,加入盐调味即可。...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
枸杞,这一古老而神秘的东方珍宝,自古以来便备受人们的喜爱。它不只仅是一种食材,更是一种包含着深沉文化底蕴的中药材。枸杞,又称宁夏枸杞,其产地以中国的宁夏回族自治区最为著名,那里的枸杞果实丰满、色泽艳...……更多
处暑过后,正是排毒好时节!医生:这3物泡水喝,或让你告别秋燥
...轻头痛症状。 接下来是另一个大家可能没想到的,就是枸杞子。枸杞富含抗氧化剂,这些抗氧化剂对抵抗自由基的伤害,延缓衰老,增强免疫力都有很好的帮助。此外,枸杞还能改善血液循环,增强视力,非常适合秋季食用。...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...疼不已。她拉过刘大姐的手,神秘地说:“我有个偏方,枸杞搭配生姜,你试试看。”刘大姐将信将疑,但看着老友那认真的眼神,她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有,也花不了几个钱。说不定,真的会有奇迹发生呢?...……更多
你知道枸杞有哪些养生功效吗?这些常识需要了解一下
对于枸杞养生的“特效”,可谓是老幼皆知,无论是上了年纪的人群也好,还是年轻人也罢,很多人都会有这样的习惯,那就是在平时泡水的时候,都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是,为什么会选择用它?其实...……更多
步入中年,这些“贵族”食物要多吃,建议参考下
...的“山珍”中,黑木耳绝对是平价亲民的一款。第三种:枸杞 中医记载:枸杞有滋补肝肾的作用,是最基础的养生食材。女性若是能经常喝枸杞,能够缓解身体的很多问题,就连更年期的内分泌也能得到改善。很多更年期女性...……更多
枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔
“枸杞虽好,但这两类人群要少吃,医生解释:别等吃出问题再后悔。”医生张主任看着李大爷的检查报告,语重心长地说道。李大爷是一名退休的银行职员,最近总感觉记性越来越差,老是忘记事情。为了搞清楚原因,他决...……更多
男性朋友想给肾脏“充满电”,谨记3个养肾法则,让肾脏充满能量
...男士们的喜爱,比如说黑豆、黑米、黑桑葚、黑芝麻、黑枸杞等。此外,生活中还有一些药食同源的草本植物,像玛咖、山药、覆盆子、杜仲雄花、人参、黄精再搭配枸杞、桑葚、大枣等,这些食物搭配在一起制作成人参九宝茶...……更多
野生黑枸杞是茄科的一种多棘刺灌木植物,在中国西边地区拥有普遍的遍布,是一种较为耐干旱、的绿色植物。野生黑枸杞带有丰富多彩的蛋白、碳水化合物、维他命等各种各样营养元素,遭受很多人的热烈欢迎,拥有十分大...……更多
男性多吃生蚝可以补锌?建议多吃这4类食物
...下是一些中医食方,可以帮助补充锌和其他营养素:山药枸杞粥: 用量:山药100克,枸杞20克,大米50克; 制作方法:将山药切片,与洗净的大米和枸杞一同放入锅中,加入适量水,煮至粥稠; 效果:山药可补脾益肾,枸杞能...……更多
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今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
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正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
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