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...会出现很多衰弱的现象，其实红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配，每天泡一杯，就能增强肾功能，提升男人味。大家都知道红枣能很好的滋养身体，尤其是补血的功能，日常生活中可以用红枣泡水和煲汤等，口感都很好，泡...……更多
2023-12-08 15:39:00一杯,肾功能,男人味,红枣,男人,红枣
...们不妨多食用绿豆，让它为我们的健康保驾护航。
二、枸杞枸杞，这味我们熟知的中药材，拥有着诸多神奇的功效。作为大自然赐予我们的珍贵礼物，枸杞在中医领域中占有举足轻重的地位。它不仅可以滋补肝肾，为身体提供...……更多
2024-05-08 13:09:00肝脏,肝脏,枸杞,绿豆,红枣,作用
...入适量的盐调味，炒至苦瓜变软即可。推荐食谱四：红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一种传统的养生饮品，红枣和枸杞都富含抗氧化剂和维生素，有助于滋养肌肤，延缓衰老。主要食材：干红枣、干枸杞、水具体做法：将干红枣和干枸...……更多
2024-01-06 06:15:00抗氧化剂,枸杞,红枣,延缓衰老,滋养,衰老
...还能增强身体的免疫力。主要食材：山药、排骨、姜片、枸杞具体做法：排骨洗净，用开水焯一下去除血水。山药去皮切块，姜片备用。锅中加水，放入排骨和姜片，大火烧开后转小火炖煮。当排骨炖至半熟时，加入山药和枸杞...……更多
2024-01-08 08:48:00道菜,免疫力,免疫,排骨,黑木,枸杞
...性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们要多加注...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...和糯米的软糯融合在一起，给人满满的幸福感。红枣桂圆枸杞茶——滋补养颜，温暖心灵立冬后，我们往往会感到身体的疲惫和乏力。此时，一杯红枣桂圆枸杞茶能给予我们温补身体的滋养。将红枣、桂圆、枸杞放入锅中煮沸后...……更多
2023-11-29 10:04:00红枣,滋补,美食,制作,健康,红枣
导语：枸杞这一中国人熟知且喜爱的中药材，近些年来在国际健康领域备受追捧，甚至被誉为“中国好物”的瑰宝。据人民网公布的数据，我国仅在2015年就出口了高达979万千克的枸杞，创下了1.07亿美元的出口额，平均每千克的...……更多
2023-10-06 12:33:00枸杞,养生,常用,枸杞,食用,物质
...将它融入我们的日常饮食，享受寒冬的温暖和活力。红枣枸杞茶红枣枸杞茶是一款养生茶饮，结合了红枣的补血和枸杞的养眼功效。红枣富含维生素C和铁，有助于提升免疫力和改善皮肤质量。枸杞则含有丰富的抗氧化剂，对视...……更多
2024-01-08 10:19:00红枣,免疫力,维生素,免疫,皮肤,质量
华佗记载：枸杞加“它”，是天然“黄体酮”！经期后吃，排湿暖宫对于女人来说，生理期是一个特殊的时期，因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱，不仅是气血会变得不足，更是我们子宫很脆弱的阶段，因为它在帮助...……更多
2023-10-16 15:37:00华佗,黄体酮,枸杞,经期,天然,枸杞
...，我要向大家介绍一碗能够补气补血的小汤——当归红枣枸杞汤。当归红枣枸杞汤，是一道简单易做的家常汤品。它的主要食材有当归、红枣和枸杞，这些食材都具有很好的滋补作用。当归被誉为“血中圣药”，能够补血活血，...……更多
2024-05-08 11:54:00气血,气血,枸杞,红枣,当归,血虚
...蝎子的做法：食材：羊蝎子适量，山药适量，红枣少许，枸杞少许，姜片少许。1，羊蝎子放入冷水中，加入料酒去腥，焯水捞出放入砂锅中，加入适量的开水，加入姜片，红枣大火煮开，改成小火慢慢炖。2，炖大约40分钟，山...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
...个个小圆子，撒上糯米粉以防粘。红枣洗净，切成小块。枸杞清洗干净。接下来，锅内加水烧开，放入红枣，再放入南瓜，煮到全部浮起来。然后放入枸杞、红糖，煮到红糖完全溶化，再加入酒酿搅拌均匀。最后，倒入少许淀粉...……更多
2023-12-08 06:44:00热量,营养,身体,切成,圆子,山药
...我们顺利度过寒冬。食材准备
选购新鲜的蒲瓜、红枣、枸杞子和猪肉里脊。蒲瓜是一种南方地区种植的蔬菜，瓜皮鲜嫩，瓜肉肥美，富含大量矿物质和维生素，可用于炒菜、烩菜、煮汤等多种食用方式。红枣和枸杞子也是非常...……更多
2023-11-28 12:19:00肉片,红枣,易学,红枣,猪肉,枸杞子
...有助于提升免疫力，让您在忙碌的生活中保持健康。一、枸杞红枣桂圆汤这款汤品集合了枸杞、红枣和桂圆，三者的组合有助于滋补血气，调整身体的阴阳平衡。枸杞富含多种氨基酸和维生素，红枣能够补血益气，桂圆有助于补...……更多
2023-12-19 10:21:00免疫力,元气,免疫,帮助,枸杞,免疫力
...材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法：1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净，放入清水中浸泡2个小时，将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水，将浸泡好的...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...，将大米和糯米淘洗干净，浸泡30分钟，山药去皮切块，枸杞和红枣洗净备用。然后，将大米和糯米放入锅中，加适量清水，大火煮开后加入山药和红枣，盖上盖子小火煮40分钟左右，直到米粥浓稠，山药软烂。最后加入枸杞搅...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...上葱花即可。四、鱼肉——冬瓜鲫鱼汤准备鲫鱼、冬瓜、枸杞、香葱、姜片、食盐、鸡精、白胡椒粉。1、鲫鱼处理干净，表面打花刀，涂抹上食盐、料酒，腌制20分钟。冬瓜去皮去瓤，洗干净后切成块。香葱剥洗干净，挽成葱结...……更多
2023-12-29 19:15:00过后,东西,冬瓜,食盐,料酒,小火
...体力，帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中，牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择，它们共同构成了一份温暖过冬的食谱，为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉： 牛肉是一种优质的高蛋白...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
...据个人的口味添加冰糖，转小火熬至15分钟即可。2、乳鸽枸杞汤：乳鸽所含有软骨素，有促进气血疏通，改善血虚所引起的子宫问题，枸杞性质温和，所含有枸杞多糖利于提高人体的新陈代谢，起到补气养血的作用，因此，建议...……更多
2023-12-08 15:49:00子宫,妇科,中医,子宫,乳鸽,枸杞
...阳散寒、增强体力。3.阴虚体质：可以选择银耳、百合、枸杞等药材煮成的汤品，以滋阴润燥、养颜美容。4.湿热体质：可以选择绿豆、莲子、荷叶等药材煮成的汤品，以清热解毒、利水消肿。二、注重食材搭配煮汤时，应注重...……更多
2023-11-03 08:43:00身体,健康,体质,选择,药材,身体
...处于亚健康状态，办公室养生成了热门话题，保温杯里泡枸杞或者大枣，成了最简单的养生方法，但枸杞和大枣的功效各不同，禁忌人群也不同，各位上班族们，一定得选择适合自己的养生食物，不然养生就适得其反。
枸杞的...……更多
2024-02-08 16:04:00枸杞,红枣,人人,最好,枸杞,大枣
...视养生和保健了，很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝，可以有效的去保护肾脏，呵护肝脏，还能够帮助人们达到养生的目的，甚至很多人认为枸杞就是“神仙果”，可以“包治百病”。了解一下枸杞...……更多
2024-02-19 18:51:00肝气,肾气,枸杞,枸杞,枸杞子,肾脏
...，不仅能够满足味蕾的享受，更能为你的健康加分。四、枸杞在春季这个充满生机与活力的季节里，养肝成为了人们关注的焦点。枸杞，作为春季养肝的重要食材，以其独特的营养价值和药用功效，成为了人们餐桌上的佳品。枸...……更多
2024-05-08 12:50:00食物,建议,健康,身体,糯米,健康
...痧等。当然除了这些方法，我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝，这样我们的身体才会越来越好，而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒，让我们的体重慢慢的降低下来，因为湿气一旦进入我们身体中，就会让身体中...……更多
2023-12-12 10:10:00枸杞,体重,身体,湿气,枸杞,越来
要说养生界的国民“顶流”，那非枸杞莫属。枸杞一年四季皆可食用，不仅是中老年人的标配，越来越多的年轻人也一整个爱住~枸杞虽小，好处不少！中医认为，枸杞子味甘性平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目等功效...……更多
2023-12-16 14:20:00肝肾,枸杞,红枣,枸杞,法林,肝肾
...，所以现在很多人都特别注重养生和保健。而说起养生，枸杞可谓是一种最佳的养生补品，在平时经常食用枸杞的话，不仅可以养肝护肝，如果和其他的食物进行搭配泡水喝的话，养生效果还会翻倍！枸杞和“它”搭配泡水喝，...……更多
2024-02-11 06:46:00枸杞,养生,效果,枸杞,养生,作用
...推荐做法：荷包蛋暖身汤准备食材：鸡蛋、生姜、红枣、枸杞和红糖。1、姜洗净去皮切片，红枣洗净，煮锅中倒入清水，加入姜片、枸杞、红糖和红枣，煮5分钟。2、准备一个小碗，倒入少量的清水，将鸡蛋打入碗中。
3、小碗...……更多
2023-12-22 13:41:00寒天,滋补,九天,条件,胡萝卜,白萝卜
...冬季进补的食物之一，除此之外，红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节，也是一年之中最适合通过食物来进补的季节。张洁怡...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...材料：乌鸡一只、山药一到两根、姜一块、葱白一小段、枸杞子三十几个。乌鸡斩块，剪去指甲、鸡尾、脖子上的淋巴，腹边两块肥油，姜切片。烧开半锅水，下鸡肉焯到变色。冷水下鸡肉和姜葱，大火烧开后转小火炖一个半小...……更多
2024-02-15 16:08:00身体,海参,黑芝麻,身体,帮助,乌鸡
...汤等食用方法，大人孩子都爱吃。2、几个红枣和若干个枸杞子：
红枣和枸杞子是汤中的配料，红枣具有养血安神的作用，枸杞子则具有养肝明目的作用。3、若干根小葱：葱是烹饪中常用的调料，能够提高菜肴的味道。4.食用油...……更多
2023-11-23 11:00:00寒冷,家人,营养,红枣,肉片,枸杞子
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材料：冬瓜、大蒜、姜、葱、植物油、酱油、盐、味精做法：1.将冬瓜洗净，去皮，切薄片。大蒜去皮，切末。葱切葱花备用。2.锅中倒入适量植物油
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本文转自：人民日报本报记者 林丽鹂《人民日报》（2025年02月09日第 03 版）2月8日起，新版《食品安全国家标准 食品添加剂使用标准》（GB 2760—2024）正式实施
2025-02-09 05:46:00