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枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...痧等。当然除了这些方法,我们还可以在日常生活中多用枸杞加这一物泡水喝,这样我们的身体才会越来越好,而且还能够帮助我们排出湿气和湿毒,让我们的体重慢慢的降低下来,因为湿气一旦进入我们身体中,就会让身体中...……更多
枸杞和“它”泡一泡,坚持喝一个月,逼出体内湿气,体重慢慢降
...,越来越多。其中较为人所熟知的,莫过于“保温杯里放枸杞”。是啊,枸杞是很好的养生食材之一,味道口感好,营养价值不低且能和不少的食物进行搭配,既可以药用又可以当场普通的调味品加入汤中,被不少的人所喜欢。...……更多
湿气重的人,用枸杞与它搭档,每天喝一点,赶走湿气
...内的湿气呢?其实,很多中药就可以做到。湿气重的人,枸杞加它泡水喝,排除体内湿气,气色一天天改善,效果看得见,肝脏也会谢谢你。1.黄芪黄芪有很好的药用价值,很多人都将它拿来清除体内的毒素。中医认为,黄芪具...……更多
湿气不再是困扰,吃对食材,祛湿通便,小肚子平了,睡眠更好
...,加入适量生抽调味。苦瓜炖鸡汤:材料:苦瓜、鸡肉、枸杞。制作:将苦瓜切片,与鸡肉、枸杞一同放入炖盅,加入清水,慢慢炖煮至熟烂。荷叶藜麦粥:材料:荷叶、藜麦、糙米。制作:将荷叶、藜麦、糙米放入煮粥锅中,...……更多
枸杞和它是黄金搭档,经常泡水喝,排出湿气,悄悄变成小腹婆
对于一些养生的人群来说,在日常的时候经常喜欢用枸杞来泡水。枸杞保健的效果确实是非常不错的。而且经常吃一些枸杞的话,可以帮助美容养颜,同时还可以补充体内的肾气,提高免疫力,抗辐射以及明目。枸杞和它是黄...……更多
“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒
...营养师大乔和大家分享一个给身体清洁的办法,“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒!枸杞双耳汤ByMiss朗朗配料:木耳(水发)5克、干银耳5克、枸杞5克、老黄糖20克、纯净水两升烹饪步骤:1.准备5g...……更多
枸杞加“一物”泡水喝,坚持7天,或许祛除湿气,水桶腰慢慢变细
枸杞又叫枸杞子,是日常生活中经常见的一种中药,枸杞子味甘,性平;枸杞叶味苦、性甘、性凉。中医讲枸杞子能够养肝、滋肾、润肺;枸杞叶能补虚益精,清热明目等。菊花是日常生活中我们常用来当作花茶的一种,菊花...……更多
枸杞搭配生姜,驱寒暖胃抗衰老
...疼不已。她拉过刘大姐的手,神秘地说:“我有个偏方,枸杞搭配生姜,你试试看。”刘大姐将信将疑,但看着老友那认真的眼神,她决定试一试。毕竟这两样东西厨房里就有,也花不了几个钱。说不定,真的会有奇迹发生呢?...……更多
立夏后,吃猪肉羊肉都不如吃它,润肺止咳又祛湿气
...排骨汤材料:白萝卜:1根,排骨:300克,姜片:适量,枸杞:适量,盐:适量,清水:适量做法:将排骨洗净焯水去血沫,捞出备用。白萝卜洗净切块。锅中加适量清水,放入排骨、白萝卜和姜片,大火煮沸后转小火炖煮40分钟...……更多
并不是所有人都可以吃枸杞的,比如以下6种人
枸杞在山西、东北、宁夏、河北等地均有培育,其中宁夏的培育面积最大,野生枸杞很常见。相信大家都知道,枸杞在中医药中占有重要地位,它具有多种保健功能,适量食用有利于身体健康。因此,越来越多的人通过吃枸杞...……更多
男性长期喝枸杞子泡水,对身体有什么好处吗?看完或帮你解惑
根据中医学市场数据统计显示:我国人群针对枸杞的需求量高达了1.35亿左右,高量需求购买人群为35岁到55岁的成年男性。正所谓人到中年不得已保温杯里泡枸杞,85.6%以上的男性,为了提高自身肾脏器官运行的能力以及阳气滋...……更多
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫
华佗记载:枸杞加“它”,是天然“黄体酮”!经期后吃,排湿暖宫对于女人来说,生理期是一个特殊的时期,因为女人在生理期这段时间里会比较的虚弱,不仅是气血会变得不足,更是我们子宫很脆弱的阶段,因为它在帮助...……更多
春天雨水多湿气重,建议多吃5道祛湿汤,健脾祛湿,老少皆宜
...入适量盐,胡椒粉,白糖,搅拌均匀入味,再撒上葱花和枸杞,鲫鱼豆腐汤就做好了。二、冬瓜丸子汤1、前腿肉剁成肉馅,加点姜葱水,适量的食盐,鸡精,胡椒粉和料酒,抓拌均匀,将肉馅充分搅拌上劲,加适量的玉米淀粉...……更多
清早起床,红枣和“它”煮水喝,燃烧脂肪,补血气!
...备食材:一小碗干红枣,一块生姜,一块老红糖,少量的枸杞。第一步,先把红枣清洗干净,放在温水中浸泡,泡10分钟左右,红枣泡软。把红枣撕开,取出里面的果核。生姜去皮切成薄片。枸杞清洗干净。第二步,锅中加入适...……更多
女人过了25岁易衰老?多吃这些碱性食物,美容养颜还你红润气色
...你红润气色!皮肤衰老主要是由于自由基氧化所造成,而枸杞中所含的枸杞多糖、B一胡萝卜素都是强力的抗氧化剂,再加上枸杞所含的微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化部队。另外,维生素A可维持上皮组织...……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...脾养肝、消除疲劳的功效,非常适合春季食用。一、山药枸杞粥山药,被誉为“脾胃之药”,其味甘性平,既能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血。将这两者巧妙...……更多
湿气重的女人,建议经常吃“它”,祛湿散寒,补血益气,脸色好
...有助于改善皮肤质量和气色。 主要食材:排骨、苹果、枸杞具体做法:排骨切块,用热水焯水去血水。苹果去皮切块,枸杞洗净。排骨和苹果放入炖锅,加足量水,中火炖煮一小时。炖至30分钟时加入枸杞,继续炖至排骨熟透...……更多
“四月一碗汤,湿气全跑光”,健脾祛湿去火气
...锅和糊底。(3)红豆汤可以根据个人喜好添加其他配料,如枸杞、桂圆等,增添口感和营养。二、冬瓜汤食材:冬瓜:适量;猪骨:适量;姜片:适量;盐:适量做法:1.将猪骨洗净,放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后撇去浮...……更多
陈皮水里加点“料”,对调理肝脏有帮助!
...可以在泡陈皮水时加入一些其他的食材,如山楂、菊花、枸杞等。这些食材都具有养肝明目、清热解毒、滋阴补肾等功效,与陈皮搭配在一起,可以起到协同作用,更好地养护肝脏。首先,我们需要准备适量的陈皮、山楂、菊花...……更多
体内湿气重如何改善
...,经常吃这种食物可帮助大家更好地去除体内湿气。2、枸杞薏米茶薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿,适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
...够很好的帮助疏通血管,预防心脑血管疾病。【生姜红枣枸杞汤】所准备的食材有:生姜一块、红枣10颗、枸杞适量、红糖少许 具体做法:1、首先准备适量的红枣,红枣用干面粉揉洗一下表面的脏东西,随后用清水冲洗干净,...……更多
春分养肝补肾祛湿事半功倍,收好这些食疗方
...养肝食疗方,让您在享受美食的同时,轻松呵护肝脏。1.枸杞粥。将枸杞与大米一同煮粥,不仅口感醇厚,而且营养丰富。枸杞具有滋补肝肾、明目养颜的功效,长期食用可改善肝功能,提高身体免疫力。此外,枸杞中的多糖成...……更多
肝脏不好,日常可以多喝1种水,常做3个动作
...来越健康。一、多喝哪种水如果肝脏不好,就要多喝柠檬枸杞茶。柠檬所含有的有机酸可以将肝脏里面的自由基清理干净,还可保护肝细胞不受伤害,亦可加速人体合成蛋白质,从而改善肝脏内的环境,加强肝脏的功能。枸杞所...……更多
...“火盛:,火盛又非常容易动血,因此孕妇不宜吃。小米枸杞子初春更是护肝的时节,枸杞子味甘性平,入肝、肾二经,具备滋补养生肝的作用。并且,枸杞子很好搭,煮小米粥时天赋加点枸杞子,把肝胃都养好~感冒发热、腹...……更多
保温杯里除了泡枸杞,再给大家推荐一味中药,补气、祛湿,还化痰
在深秋的午后,保温杯中泡着的枸杞子散发着淡淡的香气,显得格外诱人。这一景象在许多中老年人的生活中已成为常态,枸杞成为了他们日常养生的代名词。然而,除了枸杞,是否还有其他中药材同样适合在保温杯中泡制,...……更多
湿气害怕喝“这汤”,夏天要多喝它,赶跑湿气,身体越来越轻松
...至淡黄色,调入少许胡椒粉和食盐来调味,也可以丢一些枸杞子,焖煮2分钟即可,出锅开吃,这道党参玉竹炖土鸡汤就开吃了。党参玉竹炖土鸡汤是一款滋补养生的汤品,里面添加百合和五指毛桃,五指毛桃是祛湿的药材,加...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花,味甘、性微寒,具有清热解毒、疏散风热、明目祛翳的作用。对于肝火旺盛、眼睛干涩、高血...……更多
...,因此红豆薏仁茶可以具有非常好的除湿气的作用。2、枸杞子薏米茶薏仁米300克,枸杞一把,大枣2-3颗,老冰糖、水适当。将买回来的薏仁米拣出残渣,用冷水淘净并沥干水份。将薏仁米放进炒菜锅中,锅中不能加点油,开文...……更多
“湿气”最怕这4样,好吃还不贵,中老年隔天吃一次,健脾又祛湿
...后放入肉丸子,加入适量食盐、胡椒粉调味,撒上葱花、枸杞即可出锅。三、花生——芹菜拌花生米准备花生米、芹菜、胡萝卜、八角、花椒、食盐、鸡精、生抽、香油、生姜。1、花生米洗干净,用清水浸泡1个小时。锅里加水...……更多
月经走后七天,是女人减肥“黄金期”,多吃四物,助你变成瘦美人
...排出湿气,也能够促进排尿,滋养肾,减肥又健康。红枣枸杞银耳汤在月经过后吃最适合不过了,这三物对女性来说都好,枸杞和红枣中有丰富的维生素,抗氧化性比较强,能帮助清除自由基,美容护肤;银耳中的纤维素能促进...……更多
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什么是附睾炎?会对男性生育力产生什么影响?
附睾炎主要是因致病菌(如大肠杆菌、葡萄球菌、链球菌等)进入输精管,逆行侵入附睾,从而引发的附睾炎症。附睾炎多发生于青壮年
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男性上厕所发现有血流出来,是怎么回事?大便带血和什么有关?
女性上厕所时,发现有血流出来,多是自家“大姨妈”造访了。而男性上厕所,也有血流出来,不明原因的人,就会暗自恐慌,心情沉重
2024-07-14 23:02:00
专家提醒:老年人群服用西地那非,注意这些细节关乎健康!
近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,越来越多的老年人开始关注自己的性生活质量。西地那非作为一种常见的治疗男性勃起功能障碍的药物
2024-07-14 23:03:00
有生育需求的女性患上宫腔粘连该如何治疗?
在生殖医学中有“种子”和“土壤”的形象说法,“种子”就是受精卵,“土壤”就是子宫内膜。宫腔粘连时,子宫内膜变薄,部分区域可能根本就没有内膜
2024-07-14 23:03:00
寿命短的男人,都有这些“通病”,若你不占,提前恭喜了
跟随着社会经济不断的发展,人们的物质水平也有了很大的提高,但物质方面得到一些满足的时候,人们也就会有了更高的一些追求,也就会很希望自己能够变得更加的健康长寿
2024-07-14 23:03:00
脾虚的人,饭桌上常吃四种菜,健脾养胃,改善虚胖体质!
脾被称为“后天之本”连接着我们的五脏六腑,很多人的脾虚是因为,长期饮食不节、体内湿邪引起的,女性居多,通常表现为食欲不加
2024-07-14 23:04:00
50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?
【专业医生天天与您说健康】有朋友问:50多岁的女性想补钙,日常饮食该怎么吃?吃点什么好?很多人都听说过,步入中年的女性尤其是绝经后的女性应当补钙
2024-07-14 23:05:00
明日入伏,这些疾病适合“冬病夏治”
今年7月15日入伏。中医专家介绍,“三伏”是“冬病夏治”的好时机,部分人群在此期间进行敷贴“三伏贴”、艾灸等治疗,能够有效防治虚
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女性无法顺利怀孕的原因有很多,所以不孕症也有区别
每一天都有人因为不能顺利怀孕而烦恼揪心,她们都在想尽办法解决不孕的问题,但始终没能得到满意的结局。其实,女性不孕的类型有很多种
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不孕不育早已经不是女性特有的一种疾病了,现代社会中更多的是男性患上这样的疾病,很多调查发现,在大对数不孕不育的家庭中,很多原因都是由于男性
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当心输卵管积水“有毒” 别让污水毁了你的好孕气!
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玫瑰花茶:滋养身体的神秘之源玫瑰花茶,以其独特的芬芳和丰富的营养价值,正逐渐成为人们追求健康生活的热门选择。它不仅口感醇厚
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