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家庭药膳秘方,让你在享受美食的同时保持健康!
...常所需的营养;比如,老母鸡炖汤,那是家喻户晓的滋补佳品;老母鸡性温,能补气养血,特别适合体质虚弱的人食用;但是,你可别贪杯,一次喝太多可不行,适量就好;五谷杂粮,健康之源记得小时候,奶奶总爱说:“五谷...……更多
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学道理的,真是想不通
...擦一下太阳穴阳,鼻子,肚脐,居然没事了。大奶奶会做枇杷膏和姜糖糕,有感冒的预兆吃上一点。四、大奶奶有睡午觉的习惯可能是起得早的原因,大奶奶吃了午餐,去喂完了鸡鸭猪狗,大概40分钟左右,回来冲个脚,洗把脸...……更多
立冬后,男人们应多吃三道家常菜肴,补充营养,提高体力
...油,炒匀即可。猪腰——以形补形猪腰被视为冬季进补的佳品,广受男人们的喜爱。猪腰中富含丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素A、B2、C等多种营养物质,对于男性的肾脏和肝脏功能都有很好的保养作用。猪腰还有壮阳补肾...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
...黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一股清流。2、芝麻酱拌豆角豇豆爽脆,芝麻酱香...……更多
家常美食:养心降压,中老年每周必做的养身佳品
...要给大家介绍一款比芋头养人,比莲藕润肺的中老年养身佳品——这款菜名叫做“心肺之选”。它不仅营养丰富,还具有养心降压、少生病的功效,适合中老年朋友每周食用。二、食材介绍主要食材:* 芋头:富含淀粉、膳食纤...……更多
入冬补一补,一年不受苦,再忙也别忘吃“冬四样”,全家安康过冬
...不仅营养丰富,而且价格亲民,是冬季餐桌上不可或缺的佳品。1. 白菜白菜,被誉为“百菜之王”,自古以来就是冬季餐桌上的常客。在寒冷的冬天,一锅热乎乎的白菜三鲜汤,不仅能驱走寒意,还能为全家补充丰富的营养。推...……更多
芫荽有什么家常做法可以分享?家常做法揭秘,轻松征服您的味蕾!
芫荽家常做法来袭,简单又美味,让您爱上这款调味佳品!每天都是每年里的好日子,哈喽,大家好我是小九,今天我们来聊一聊芫荽有什么家常做法可以分享?芫荽家常做法大揭秘,轻松上手变美食达人!大家好,今天我要...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...~期待大家的厨艺大比拼!红枣红枣是一种被誉为“补血佳品”的食材。它富含铁质和维生素C,有助于促进血液循环和气血调和。红枣味甘性温,具有滋补身体、调理气血的作用。无论是炖汤、泡水还是直接食用,红枣都是一款...……更多
“清肺冠军”找到了,不是雪梨,肺热咳嗽的建议常吃,安稳过冬天
...百合,素有“百花之王”之称,其营养丰富,被誉为养生佳品。百合含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等多种营养成分,尤其以蛋白质的含量较高,可提供身体所需的各种氨基酸。百合中的花青素和多糖类物质对提高人体免疫...……更多
比芋头养人,比莲藕润肺,中老年每周吃3次,健胃润肠,提高免疫
...宝”的食材,它比芋头养人,比莲藕润肺,是中老年人的佳品,它就是慈菇。据《本草纲目》记载:“慈姑气味苦、微寒、无毒。它可消解恶疮丹毒,并能厚肠合胃,止咳嗽。”慈菇,又称“白地栗”,是一种生长在沼泽地、水...……更多
立夏将至,记得遵循传统“尝三鲜”,采摘短,正当吃
...助我们补充身体所需的水分和营养。二、树三鲜:樱桃、枇杷、杏子1、樱桃被誉为“春果第一枝”,立夏时节正是它成熟的时候。樱桃色泽艳丽,口感鲜美,酸甜适口,富含铁元素和维生素C,对于补血养颜、增强免疫力有着显...……更多
“小雪吃五宝,不把医生找”!小雪“5宝”指啥?怎么做更好吃?
...羊肉的鲜嫩口感和萝卜的甘甜相互融合,是冬季温暖胃的佳品。 三、鹅肉:滋阴补肾,提高免疫力鹅肉是冬季滋阴补肾的佳品,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B群和铁质。推荐食谱:红烧鹅肉食材:鹅肉、香葱、生姜、大蒜...……更多
惊艳来袭!辽宁本溪十大小吃颠覆你的味觉预期,你敢挑战吗?
...统小吃,豆腐皮外脆内嫩,口感鲜美,香气扑鼻,是下酒佳品。6.白肉酸菜血肠· 评分:★★★★★· 推荐理由和口感: 白肉酸菜血肠是本溪的特色美食,血肠口感鲜嫩,酸菜清爽,白肉香醇,搭配出别样美味。7.大黄米干饭 ·...……更多
一树柿子红
...飞来飞去,眯缝了太公的眼睛。阿明的肺病在青柑自制的枇杷膏中渐渐地好了,好起来的还有两个人的感情。身体硬朗起来,阿明便去村小教书,放学后他会帮青柑做很多事。有时候中午回来,青柑不在,他便去溪涧边找,帮她...……更多
沪滇协作 助力云南蒙自农产品畅销
...铺内售卖的产品涵盖了石榴、枇杷、苹果、米线、年糕、枇杷膏、石榴鲜花饼、茶叶、手工艺品等多个产品。上海市首个蒙自名特产品体验店开业。鲍新辉摄“上海一直是我们重点开发的市场,这边的消费者对我们的产品也非常...……更多
以下五种甘味食物都具有滋养肝脾、促进健康的作用
...一、红薯:红薯银耳汤是一道营养丰富、口感温润的养生佳品。准备适量的干银耳,浸泡后处理干净,与红薯、红枣、冰糖一起熬制煮熟,最终呈现出香甜可口的红薯银耳汤。这道汤清香软糯,不仅口感好,且有滋补身体、润肺...……更多
匠心传承 擦亮“苏味”金招牌
...发集团——以振兴农业拓宽富民增收渠道洞庭山碧螺春、枇杷蜂蜜、东山莼菜、东山白果、得鲜面、稻鸭生态米……苏州市吴中农业发展集团有限公司董事长仉勇一一展示着带来的产品。在详细介绍产品的同时,仉勇阐述吴中农...……更多
这3种水果要常买,辅助排尿酸,抗失眠
...中,张大哥特别推荐了三种既美味又有健康益处的水果:枇杷、樱桃和梅子。这三种水果不仅口感酸甜,非常适合夏季食用,它们的营养价值也极其丰富,能够补充身体所需的多种营养物质,让我们来深入了解一下这三种夏日宝...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...香甜和大枣的淡雅,让人闻之食欲大增,是一道美味养生佳品。第四道:平菇豆腐鸡蛋汤 这是一道清淡家常美味的汤,几种食材搭配一起,平菇又鲜又香,汤汁特别浓郁,还可以调理脾胃,滋补身体,调理肠胃,很适合春季养...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...时节,品尝一颗颗鲜美的樱桃,无疑是一种享受。再次,枇杷也是春季的应季水果之一。它的果肉细腻、味道甘甜,深受人们喜爱。枇杷富含维生素A、维生素C和钾元素,有助于保护视力、维持血压稳定和促进新陈代谢。此外,...……更多
宁可不吃肉也要吃这“清肝菜”,降肝火排肝毒,身体倍儿棒
...享用。这道菜的口感清新,味道鲜美,是春季解腻提神的佳品。推荐食谱二:马兰头炒鸡蛋将马兰头与鸡蛋相结合,可以说是一道简单而营养的家常菜。马兰头的清香与鸡蛋的醇厚完美融合,既能提供丰富的营养,又能满足味蕾...……更多
为吃这道菜,要杀几十只鸡,女人吃了补血养颜,男人吃了防感冒
...食中,有些菜肴不仅仅是味觉上的享受,更是健康养生的佳品。今天,我们要探讨的就是一道需要精挑细选数十只鸡才能完成的滋补佳品——鲜炖人参鸡汤。在中国饮食文化中,人参和鸡一直都是补养身体的黄金搭档。人参,作...……更多
“春喝一碗汤,气死好药谱”,常喝3道汤,健脾润肺,少跑医院
...果汤龙骨具有滋阴补肾的功效,而苹果则是补充维生素的佳品,两者相结合,煮成一碗龙骨苹果汤,清甜美味,是春季养生的好选择。烹制时,将龙骨、苹果、四神(莲子、山药、芡实、鸡头米)等食材炖煮,最后加入适量的食...……更多
春天孩子要多吃这个菜,养肝明目
...上所述,芥蓝炒牛肉不仅是一道美味佳肴,更是一道养生佳品。它富含的营养成分有助于养肝明目、保护眼睛健康,适合春天多吃。让我们在日常饮食中,多多品尝这道美味菜肴,为自己的身体健康加一份保障吧!2、春季养生...……更多
三伏天,这4种蔬菜再贵也要买,农药残留为0,体虚人一定要多吃
...莲藕——清热解暑,健脾开胃莲藕,自古便是夏季消暑的佳品。它性凉味甘,具有清热生津、凉血止血、健脾开胃的功效。莲藕中含有丰富的膳食纤维和黏液蛋白,有助于促进消化,改善肠道环境。此外,莲藕中的铁、钙等矿物...……更多
春季过半,不管有钱没钱,记得要多喝“此汤”,应季而食身体棒
...单易做,口感美味,而且营养丰富,是春季美食中的一道佳品。希望大家在春日里,能够尽情享受这碗温情滋补的汤品,让味蕾和身体都得到丰盛的滋养。 ……更多
这6款粥补脾养肝、消除疲劳,春季食用大有裨益
...能补脾益肾,又具养肺固精之妙用。枸杞,自古便是养生佳品,其性味甘平,擅长滋补肝肾,明目养血。将这两者巧妙地结合,一同煮粥,不仅口感鲜美,更能在享受美食的同时,滋养身体,呵护双眼,焕发肌肤光彩。制作这款...……更多
处暑过后为什么建议多吃莲藕?一起来看看吧
...甘甜,更蕴含着丰富的营养与药用价值,是秋季饮食中的佳品。首先,莲藕富含膳食纤维,能有效促进肠道蠕动,帮助消化,缓解秋季因干燥引起的便秘问题。此外,其独特的黏液蛋白与膳食纤维协同作用,还能吸附并排出体内...……更多
秋冬季节养生指南:6大美食不容错过,助你滋养身心健康!
...、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品,它们不仅能够制作成可口的小零食,还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂:开胃消食的小能手山楂,因其酸甜可口,被誉为“长寿果”。秋冬季节,气温...……更多
立秋之后,使劲吃这菜,它是养肝高手,一周吃3次,清肝排毒,味道好吃又鲜美
...相得益彰,既能清肝排毒,又能补充蛋白质,是秋季养生佳品。【南瓜叶炒蛋】材料:新鲜南瓜叶适量、鸡蛋2-3个、盐适量、蒜末少许。做法:南瓜叶洗净切碎,鸡蛋打散备用。锅中加油烧热,放入蒜末爆香,随后倒入南瓜叶快...……更多
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有回音丨小包裹承载大民生 贵州盘江积极回应网友“取件难”
本文转自:人民网-贵州频道陈康清 潘佳倩 李永馨快递进村、特产出村,事关亿万农民的切身利益,也是畅通城乡经济循环的重要一环
2024-11-30 08:30:00
粮食主产区着力提升冬季田管 绘就来年丰产“粮”辰美景
本文转自:人民网人民网记者 李栋小雪节气过后,正值小麦油菜等作物冬季田管关键时期。近日,农业农村部部署小麦防旺长促壮苗保安全工作
2024-11-30 09:07:00
青海多举措提升艾滋病综合防治能力
本文转自:人民网-青海频道青海多举措提升艾滋病综合防治能力治疗覆盖率达90%以上郭靓12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-11-30 10:01:00
湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式举行
本文转自:人民网-湖南频道11月29日,湖南省健康公益基金会龙脊健康教育专项基金启动仪式在长沙举行。湖南省健康公益基金会联合长沙丰收满园传媒有限公司
2024-11-30 10:43:00
夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
2024-11-30 04:40:00
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
2024-11-30 04:40:00
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
2024-11-30 06:16:00
一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00