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江南初春十大常见野菜食疗参考指南,你用得到
...市民不妨一起来了解和收藏,以供参考。1、水芹菜食疗功效:富含多种维生素,还有丰富的膳食纤维,有一定的通便、降压降脂、平肝、解表、透疹等功效。食用禁忌:由于膳食纤维较多,胃溃疡、肠炎患者不宜多吃。2、荠菜...……更多
七款清热解毒的食物,帮助您拥有健康体魄
...王”,富含维生素和矿物质,有清热解毒,提高免疫力的功效,清炒白菜既简单又美味。黄瓜图片6.黄瓜:富含水分和维生素C,有助于皮肤保湿,清除体内毒素。可以直接生吃黄瓜,也可以用来做面膜,为肌肤带来清新的感觉。...……更多
绿豆有哪些营养价值
...毒性,并不易被胃肠道吸收,所以绿豆也有解毒的作用。功效与作用1、解毒:绿豆中含有大量的钾元素和膳食纤维,经常食用绿豆有助于排尿和通便从而将体内的毒素及时排出体外。同时,绿豆中的蛋白质能与汞、砷和铅结合...……更多
...很多,深受人们的亲睐。下面就和大家说一说关于黑豆的功效与作用和黑豆的注意事项,希望能帮到你。黑豆的功效说明(1)现代人工作压力大,容易身体虚弱、感觉全身乏力。要想增强活力,补肾是很重要的。而黑豆就是一...……更多
金桔柠檬的恰当泡法是什么
绿茶叶与青柠檬全是具有健康保健作用和功效与作用的食品,绿茶叶再加青柠檬一起冲调,能推动身体对茶氨酸的消化吸收,对身体有利,能够安心食用。金桔柠檬和青柠檬如何泡?金桔柠檬的恰当泡法是什么?1、温和杯子将...……更多
芦荟胶祛痘吗
...具有消炎、杀菌、镇静、吸热消肿、软化皮肤、止痛等等功效,对痘痘及长痘周围肌肤进行杀菌后,可以有效预防痘痘感染恶化,并且涂抹了芦荟胶后,对痘痘具有消炎镇静的作用。新鲜的芦荟叶中含有丰富的粘胶液体。有着极...……更多
喝金银花茶对身体有好处,但却需要注意这3点
...+茵陈金银花和茵陈的组合是一种经典的中草药配方,其功效主要包括改善肝脏功能、清热解毒、利湿退黄等,这种配方的运用可以追溯到古代中医理论,被广泛认为是一种有益于肝脏健康的天然疗法。金银花以其清热解毒而著...……更多
被日本花重金收购的中国牡蛎壳,他们到底要干什么?
...壳的用途:制作高级化妆品中国牡蛎壳具有出色的抗氧化功效。随着生活水平的提高,人们面临的环境污染和心理压力也越来越大,皮肤老化成为许多人关注的问题。中国牡蛎壳中富含的天然抗氧化物质能够有效中和自由基,减...……更多
...肤的延展性防衰老,皮肤美白,有清热去火,利尿通淋的功效,较为合适于高血压,高血脂,糖尿病及其小便有血尿的群体。桃浆又可以叫桃油、桃脂、桃凝、桃花泪,是绿色植物的当然分必物。桃胶的功效有下列几类:清血、...……更多
下面就为大家介绍几种具有祛湿消肿作用的食物
...而且热量低,吃了也不怕胖,具有清热解毒、利尿消肿的功效,可以帮助身体排出多余的水分和盐分,从而消除水肿。此外,冬瓜中还含有丰富的维生素和膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,缓解便秘症状。一般炒冬瓜或者冬瓜汤...……更多
食用银耳可以增强肺部抵抗力,滋润肺部,缓解咳嗽
银耳的神奇功效银耳作为被公认为“养肺高手”的食材之一,在冬季被广泛使用。它具有胶质丰富、营养全面的特点,被誉为“菌中之冠”。银耳富含蛋白质、多糖、微量元素和多种维生素,拥有很高的药用价值。其中,多糖...……更多
春天多吃这18种应季菜,顺时而食,促阳气,身体更健康
...:茼蒿富含维生素A、C和铁质,有清热解毒、滋阴养肝的功效,既可以炒菜,也可以用来泡茶,清新宜人。 5.卷心菜:卷心菜是一种低热量高纤维的蔬菜,含有丰富的叶酸和维生素C,有助于降血压、减肥瘦身,是女性美容养颜...……更多
孕妇吃鸽子蛋好吗
...常食用鸽子蛋能清心泻火,清热除烦,而且还有解胎毒的功效,增进身体健康,但要适量吃。孕妇吃鸽子蛋主要是以蛋黄为主,因为鸽子蛋的蛋黄能够起到改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性、改善血液循环、增加血色素等作...……更多
菊花枸杞茶能天天喝吗
...能天天喝。菊花枸杞茶具有很好的滋阴补血,消火去热的功效,而且对明目解毒也有很好的作用,但是如果经常喝的话可能会导致内分泌失调,最好是一周喝2到3次。另外菊花枸杞茶性寒,长期饮用容易伤胃,如果是体寒的人群...……更多
淮山药的作用与功效
淮山药的作用与功效是养胃、益气、补肾、清热解毒、降低血压。淮山药还含有一些独特物质,特别是它的粘液蛋白,可以很好的补益我们的肺部,特别是对于一些人出现了肺热咳喘的情况,能够很好的进行调理改善。在淮山...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了马齿苋在中医药理论中的核心应用。马齿苋的药...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...,更被人们称赞其具有养颜美容、利水消肿、补血养心等功效。为了更好地发挥红豆的营养作用,人们不断地探索各种搭配方法,与其他食物搭配,不仅丰富了口感,更使红豆的养生效果加倍。红豆的营养价值《本草纲目》提到...……更多
婴儿能不能擦痱子粉
...苋马齿苋是药食两用植物,有清热利湿、解毒消肿、消炎功效,能防治宝宝的痱子。用马齿苋煮水,然后用水擦洗痱子,早晚各一次,大致在擦第二遍后,痱子开始消退,擦过三遍,痱子消失。2、艾叶治艾叶外用祛湿止痒,对...……更多
黄瓜种的功效与作用通常有通便、清除肺热、止咳化痰,而且还具有壮骨、缓解疲劳以及美容护肤的功效。1、通便:黄瓜种里面含有天然的油脂,能够润滑肠道,加快大便生成和排出,可以起到通便的效果,食用后可以预防或...……更多
“狗尾巴草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决这6个常见问题
...。”这里明确指出了狗尾巴草具有清热解毒、养肝明目的功效。狗尾巴草的药用价值更是让人惊喜,它仿佛是自然赋予我们的一份礼物,不仅可以清热解毒,还可以养肝明目。当我们疲惫时,当我们的眼睛疲劳时,可以尝试用狗...……更多
关于清热解毒药
...间,不具有明显的相关性。其实,清热解毒是中医中药的功效概念,主要针对热毒证。当人体出现热毒侵犯肺卫、热毒下迫大肠、热毒蕴结皮肤等病证的时候,就需要用清热解毒药,很多时候还要配伍其他中药使用。所以,我们...……更多
了解一下居家排毒必备的养颜菜
...、散寒、排毒,有利于毛囊孔开放和皮脂分泌物的排出等功效。姜中还含有多种芬芳挥发油(油食品),具有强心、健脾胃、促进血循环的作用。口服姜后,机体慢慢吸收,皮肤发汗,从体内向外发,自然排毒,这比人为地扩张...……更多
夏季女性吃这些食物,好处多多
...有丰富的水分和多种维生素,具有清热解暑、利尿消肿的功效。在炎热的夏季,吃上一块冰凉的西瓜,不仅可以迅速降低体温,还能为身体补充所需的水分和营养。此外,西瓜还富含抗氧化物质,有助于抵抗紫外线对皮肤的伤害...……更多
1.五花茶的主要功效就是清肝热、去心火。大部分凉茶或五花茶汤包都会用金银花、菊花、槐花、木棉花和鸡蛋花这五种花。五花茶是一种中国民间传统饮品,性微寒,具有清热、解毒、消暑去湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血...……更多
排毒茶有哪些
...、排除毒素最有效方式,排毒茶的种类繁多,各种成分和功效也不尽相同。那么排毒茶有哪些呢?一起来看看吧。排毒茶有哪些1、菊花茶菊花茶不仅清香宜人,还具有清热解毒、平肝明目的作用,对于长时间面对电脑屏幕工作...……更多
金银花露怎么喝?
...中也被广泛应用,被誉为“清热解毒之王”。金银花露的功效方面1.清热解毒:能够有效缓解因热毒引起的各种症状,如咽喉肿痛、口舌生疮等。2.止咳利咽:金银花露还能舒缓咳嗽,帮助咳出痰液,对于缓解呼吸道疾病如感冒...……更多
肝脏不好的人群可以通过和以下的茶类来保肝
...见的中草药材,性凉,具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶还具有减肥排毒、清肝泻火的作用,特别适合于电脑族的人群。具体的做法是需要十克决明子,五克白菊花、金银花用开水冲泡即可,每天服用一次,...……更多
银耳作为公认的“养肺高手”,在冬季为我们的身体带来了诸多益处
银耳的养肺功效在寒冷的冬天,肺部容易受到伤害,导致呼吸困难、咳嗽等问题。银耳这种美味食材被公认为“养肺高手”,其胶质感满满,能够滋养肺部,保护呼吸系统的健康。作为一种草本植物,银耳富含丰富的蛋白质、...……更多
...松松辨别黑枸杞真假,防止花不必要的糊涂钱。黑枸杞的功效与作用1、延缓衰老、提高睡眠质量延缓衰老是野生黑枸杞最关键的作用之一,很多的原花青素可以非常好的抗氧化性,清除人体自由基,具备明显的延缓衰老的功效...……更多
喝蒲公英泡水,还需注意这些禁忌
...元素以及维生素,能够达到利尿。缓泻、退黄疸、利胆等功效。蒲公英泡水的好处有哪些?1.抗菌作用蒲公英我们应对于一些病菌和真菌具有抑制或消灭作用。比如伤寒杆菌,肺炎双球菌,绿脓杆菌等。坚持用蒲公英泡水喝,可...……更多
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男人洗澡时,3个部位洗洗对肾脏有益
工作忙完回到家里,临睡前洗一个热水澡,让全身血液循环加速,而且还能够有效按摩身体穴位,对养生具有一定效果,尤其是对于男性
2024-06-30 20:15:00
擦屁屁该咋擦?这10件事爸妈没教过,但你应该知道!
在小时候,我们关于生活起居的“操作”都由爸妈代劳,等我们长大有了动手能力,就有样学样,自然而然地“学”会了。可是仔细想想
2024-06-30 20:17:00
耳朵经常瘙痒,但什么也掏不出来,或许这些原因需要你了解!
其实在我们日常生活中有为数不少的人都会有掏耳朵的习惯,甚至还会觉得掏耳朵这个动作非常的舒服,左掏右掏的没完没了,但是耳朵作为人体上非常重要的器官之一
2024-06-30 20:48:00
晚上睡前记得这几件事,肾脏会很“开心”,不妨今晚就试试
众所周知多喝水多排尿就能够帮助冲刷肾脏里面的垃圾,减轻肾脏负担。肾脏和泌尿系统关系非常紧密,肾脏过滤的尿液都需通过泌尿系统的作用排出
2024-06-30 20:43:00
男人早上起床后,如果这两个地方臭烘烘,肾可能有点伤不起
肾脏作为人体重要的器官,通过过滤尿液,将尿液中的有效成分深入到身体各处,给身体补充营养,毒素和垃圾会随着尿液排出体外,只有肾脏健康
2024-06-30 20:45:00
女人若常吃这几种主食,坚持一段时间后,赘肉可能慢慢溜
因为很多人在日常生活中不注意一些生活习惯和作息习惯,这就会导致出现肥胖的情况发生。现在今天已经过去大半了,马上就要迎来炎热的夏天
2024-06-30 20:46:00
为什么有人喝水就有尿,有的人喝水多,却不去上厕所?早知道早好
人每天都得喝水,身体的各个部位都需要水分,人在喝水后再排尿这是正常的生理现象,每天的排尿过程,同时也是我们身体排除垃圾废物的过程
2024-06-30 20:18:00
枸杞有副作用吗?枸杞应在这个时间吃,效果可能不错!早知早受益
其实我们都知道枸杞是非常熟悉的,很多的人都比较喜欢用枸杞进行泡水,喝,在这个时候对于我们身体来说可以起到养生的价值。枸杞中的营养本身就是非常丰富的
2024-06-30 20:18:00
女人大姨妈提前和推迟哪种对身体伤害性较大?女人可能傻傻不知道
大姨妈也是女身体发育成熟的一种标志了,女性生理期的各种各样的表现以及原因了,当女有了这种概念的时候也会更加的了解有很多女人在生理期有了更加清楚的认知
2024-06-30 20:44:00
长期不吃晚餐的人,除了变瘦,还发生了什么?答案可能出乎意料
我们非常讲究一日三餐按时进餐,这样才能够保证身体的健康,为身体摄入足够的能量和营养。但是在我们身边有着很多的人为了达到减肥瘦身的目的
2024-06-30 20:50:00
肌肉男每月100斤鸡胸肉,体脂5%!现在的他成这样了!
现在最具有影响力的就是各大社交网络的网红以及明星了,现在说起时尚两个字大家想到的都是“网红同款”和“明星同款”,任何东西
2024-06-30 20:46:00
早睡养生,早起反而伤身吗?早起时,尽量别超过这个时间点!
现在可以说已经到了春天那么几层也是变得不像冬天那么的困难了,但是对一些人来说按时起床真的是非常的困难,可以说是名副其实的起床困难户了
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白头发爬上头?平时常吃“碱性食物”,不论年龄,头发渐渐黑回来
很多人都因为白头发而感到很烦恼,毕竟有白头发的人真的很容易显老,当然是希望自己有一头乌黑的秀发,白头发也不再是老年人的烦恼
2024-06-30 21:08:00
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减肥和晚饭有关系吗?减肥最容易犯的4个误区,早知早好历史上有个以胖为美的朝代,它叫做唐朝,而且在那个朝代还有一个身材丰腴但依旧十分美丽的杨贵妃
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想胃部健康,要注意5个症状,做到“三要、三不”,胃会慢慢便好
现在人们条件虽然好了,但是在饮食方面,却更加随意,如爱吃辛辣食物,经常熬夜等,这些不良的习惯都会引起胃病。如今,我国胃癌患者逐年增多
2024-06-30 20:55:00