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老话说“人过六十,四不想”,指的是哪四不想?60岁后如何养心?
...降的速度会明显加速。 例如,肌肉质量和力气的丢失、心血管体系功用的下降、免疫体系才干的削弱等,这些改变不只影响了咱们的身体健康,也影响了咱们的心思状况。可是,这并不意味着咱们无法敌对变老,通过健康的日...……更多
刚吃完橘子,做好不要吃这3物,建议了解,请别吃错了
...物顺利排出体温,让你的肌肤看起来更加紧致白皙。呵护心血管血管是血液循环的场所,心脏不知疲倦地跳动才能够维持正常的血液循环,因此心血管健康不但关乎着人的身体健康,乃至影响着人的生命健康。对那些心血管功能...……更多
除了痛风,高尿酸还会容易带来这些危害
...酸水平会对肾脏产生负担,增加患慢性肾脏疾病的风险。心血管疾病高尿酸与心血管疾病如高血压、冠心病、心肌梗塞等之间存在一定的关联,高尿酸可能会对血管内皮细胞产生损害,引发血管炎症,进而影响心血管健康。代谢...……更多
有三类脂肪酸,对心脑血管的危害极大
...以看一下成分表以此来规避食用到反式脂肪酸等食品预防心血管疾病。2、饱和脂肪酸饱和脂肪酸指的是脂肪酸的分子结构中没有一个不饱和键,但含有饱和键的一类脂肪酸。过量食用饱和脂肪类食物,食物再小肠中会堆积起来...……更多
年纪越大越要多吃肉?尤其是这2种肉,别舍不得吃
...如同心脏的守护者,默默地调节着血脂水平,确保我们的心血管健康。 在深海的世界里,鱼儿们通过不断地适应和进化,形成了独特的生物特性。它们体内所富含的omega-3脂肪酸,正是这种生物特性的体现。这种不饱和脂肪酸在...……更多
来这里亲子“悦”读吧!
本文转自:广州日报来这里亲子“悦”读吧!松山湖首家绘本馆开馆 藏书2000册孩子们沉浸在绘本阅读的美好时光中。广州日报讯 (全媒体记者马骏 通讯员松湖摄影报道)在第29个“世界读书日”来临之际,松山湖中部片区幸...……更多
本文转自:玉林日报本报容县讯 6月9日,容县松山镇举行容县百花文化艺术学校松山镇分校挂牌仪式,容县又添一朵文艺之花。该艺术学校成立于2016年,设有书法班、口才小主持人班、舞蹈班。学生来自松山镇附近的农村,通...……更多
帕尔默邀请赛劳瑞66杆领先首轮 松山T2潘政琮T25
...这样我下场的时候才有自信心,也才能打好自己的球。”松山英树刚刚在伍兹做东的捷尼赛思邀请赛上取胜,结束冠军荒,在16号洞推入50英尺老鹰推,打出67杆,与贾斯汀-罗尔(Justin Lower)并列位于第二位。罗素-亨利(Russell He...……更多
孕妇喝豆浆好吗
...康发育,并且还有其他的好处。孕妇喝豆浆的好处1.预防心血管疾病豆浆中含有丰富的大豆蛋白,这种植物蛋白质不含胆固醇,另外,豆浆中还含有丰富的钙镁元素,可以加强心血管功能。所以,孕妈多喝豆浆能有效降低胆固醇...……更多
...。邓村乡卫生院一边通过远程视频系统,与夷陵人民医院心血管内科专家进行线上会诊;一边安排救护车,护送患者前往夷陵人民医院救治。邓村乡卫生院医生闵敏回忆,当时患者血压极低,四肢冰冷,处于休克的状态,在夷陵...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...需求养成的一种习气。 血管越来越堵?日常多吃5物,为心血管健康保驾护航1.核桃血管容易阻塞不妨恰当中止一些核桃,核桃也是养分价值比较高的食物,恰当进食核桃可以收获好处,只需不是过量摄入,普通不会出现瘦弱或...……更多
复方中药“通心络”可显著改善ST段抬高型心梗预后
...资助,是2017年立项的“脉络学说营卫理论指导系统干预心血管事件链研究”项目子课题。课题由中国医学科学院阜外医院杨跃进教授牵头。临床试验共纳入我国124家医院、3797例受试者;研究主要终点为30天主要心脑血管不良事...……更多
从健康角度来看,早餐的最佳时间是7点半到8点之间
...表明,吃早餐有助于控制体重和降低患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。改善心情早餐可以影响人的情绪和认知能力,吃早餐能够帮助人提高工作效率,缓解焦虑和紧张等情绪问题。02长期不吃早餐,这几种问题...……更多
冠心病检查“利器”———CTA检查
本文转自:海南特区报冠心病是一种较为常见的心血管疾病,严重时会给患者的生命安全造成威胁,因此应及早诊断,及早治疗。一、什么是冠心病冠心病主要是由于人体冠状动脉发生病变所致的心脏疾病。冠状动脉的作用是...……更多
加快推进亚专科诊疗精细化发展
...第二附属医院普通外科三病区(甲状腺乳腺外科)以及胸心血管外科二病区相继在该院医技综合楼揭牌启用,这是该院完善提升综合诊疗能力,推进专科更细化、学科更优化的体现。胸心血管外科主任冼磊介绍,新开病区主要研...……更多
钙片怎么吃效果最好
...合理安排好膳食,不要吃过于油腻的东西。钙片的功效1、心血管疾病风险:除了癌症之外,心血管疾病是人类第二大让人恐惧的健康威胁。心脏疾病常以突发来表现,尤其是男性,有62%第一次发作时就是猝死或心肌梗塞,而女性...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...亚麻酸等必需脂肪酸。这些物质有助于降低胆固醇、预防心血管疾病和保护神经系统健康。值得一提的是,花生还含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康、促进消化和排泄,对于预防便秘和肠道疾病有一定的帮助。常吃花生...……更多
致敬劳动者丨王建萍,杏林张帜泽苍生,悬壶济世医者情!
...外,王建萍还带领团队开展以中西医结合治疗中医脑病、心血管病、糖尿病、肝胆病、脾胃病、哮喘、老慢支、慢性肾衰、风湿病、老年骨关节病、前列腺疾病、单纯性肥胖等常见病,另外对妇科病、不孕不育、抑郁症、老年性...……更多
男子血糖从12.7降到5.1,分享:不吃药,做好4件事有助降
...较高。03糖尿病的危害,建议你早了解糖尿病的危害包括心血管疾病、肾脏疾病、神经病变、视网膜病变等,心血管疾病是最常见的并发症之一,包括冠心病、心肌梗死和中风等。糖尿病患者的血管损伤和炎症反应会增加心血管...……更多
用玫瑰花泡水喝,会给女人带来什么惊喜?男性也可以喝吗?
...水仅适合女性饮用,但实际上,男性同样可以从中获益。心血管健康的守护者玫瑰花水对心血管健康的积极作用不容忽视。其含有的天然成分,如维生素C和花青素,有助于增强血管弹性,降低心脏疾病风险。对于经常面临高强...……更多
护士长张艳红:日行20000步 守护患者安康
...北京市海淀医院导管室的护士长,她与同事一起负责医院心血管系统介入、神经介入和外周血管介入等常规手术和急诊手术的护理工作。在高强度、快节奏的工作环境中,张艳红每天往返于导管室内的手术间、库房、操作间等,...……更多
研究:种族歧视或增黑人心脏病风险
...道,一项新研究表明,种族歧视可能会增加黑人青年罹患心血管疾病的风险。美国约三分之一成年人患有所谓代谢综合征——这类疾病会大大增加患心脏病、中风和2型糖尿病的风险。美国全国心肺血液研究所称,代谢综合征有...……更多
45岁后,多数人被3种病绊住了,这几件事,劝你少做为好
...在中国40岁以上的人群中,有62%的人,已不同程度地患有心血管疾病,或存在导致心血管疾病的危险因素。其中,45岁以上的男性,和55岁以上的女性,心脏病发作的概率较大。随着年龄的增长,血管也会加速“老化”,再加上不...……更多
...标准,规划建设1所“大专科、小综合”的青岛大学附属心血管病医院和1所口腔医院,计划2026年建成投用;二期主要建设医学科教区。作为推动全市优质医疗卫生资源提质扩容及均衡布局、增进人民健康福祉的重要举措,该项目...……更多
这种食物或能降低癌症和糖尿病风险!很多人都误解它了!
...豆摄入量较低的人相比,大豆摄入量较高的人患糖尿病、心血管疾病、冠心病、中风的风险分别降低17%、13%、21%、12%。每天摄入26.7克豆腐可将心血管疾病风险降低18%,每天摄入11克纳豆可将心血管疾病的风险降低17%,尤其是中风...……更多
...肌梗死。随后在急诊及导管室医护团队的共同努力下,由心血管内科副主任陈申杰和徐晓明副主任医师为他紧急开展了冠状动脉造影及支架植入术。术后小刘相关症状显著改善,并转入心血管内科继续康复治疗。陈申杰表示,后...……更多
人老了戒烟是在折寿?老人要不要戒烟?医生:戒烟重视3个关键点
...叔的儿子叹了口气,摇了摇头说:“你又是在哪里听到的谣言呀?”“我都这么大年龄了,戒烟肯定会出现很多的反应,身体会更不健康的。”王叔的儿子也劝不了他,想要带他去医院做一下身体检查,让他具体知道自己的身体...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...附着在牙齿上,自然会朝着健康洁白的方向发展。3.保护心血管系统 吸烟是心血管疾病的重要危险因素之一,戒烟可以帮助我们降低心脏病和中风的风险。根据研究,戒烟后几年内,心血管疾病的风险会逐渐降低,戒烟10年后,...……更多
大咖云集谈“心”论“道”!山东省鲁中地区这一学术研讨会举办
3月23日下午,山东省鲁中地区心血管外科学术研讨会在山东齐盛国际宾馆国际厅顺利召开,全国各地心血管专业大咖云集,论道前沿,分享经验,交流技术。北大医疗鲁中医学管理中心副主任、北大医疗鲁中医院党委书记、院...……更多
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恩施朋友提供的美味特色菜配方,简单易做
首先抛出一个问题:这道菜在你们那里叫什么名字呢?我发现网络上大家对它的称呼多种多样,例如:豆角洋芋煮、四季豆土豆粥、土豆浓汤
2024-07-29 06:13:00
我宣布,这是我今年最喜欢的粽子
我敢肯定大多数南方人都未曾品尝过这种粽子!这是一种全由玉米制作的粽子,它的名字虽然不太好听,叫作“玉米粑粑”。这款粽子是我非常喜欢的美食
2024-07-29 06:14:00
广州糖水店老板的秘方,味道绝了
酒酿豆腐的尝试体验:凉爽又甜美,奶香四溢!这一碗融合了豆腐的豆香、酒酿的米香、牛奶的浓郁以及干桂花的花香。每一口都让这些香气在口中舞动
2024-07-29 06:15:00
同事家有幸一餐,其美味让我大为惊艳
办公室的竞争现在真是越来越激烈了!我的邻桌好友,最近都在吃她自制的减脂土豆沙拉,我尝了一口,简直让人馋疯了!她今天请我到她家
2024-07-29 06:16:00
我宣布,这个夏天的快乐全由它包办
“三华李冰镇加话梅,太棒了!”这已经不是我第一次制作这款三华李!每次制作时,我都忍不住流口水!它的冰爽、酸甜并浓、脆爽口感和开胃解腻的效果
2024-07-29 06:16:00
央视点名称赞,味道确实好极了
夏日里,当你想要一些清爽解暑的饮品,却又不知道选择什么好,这个时候,我强烈建议你尝试一下绿豆沙牛奶!最近不断在APP上看到它
2024-07-29 06:17:00
台湾资深中医师分享的药方,口感不错
很多朋友好奇问我,为什么我的皮肤总是呈现出黄色调?我自己也不太清楚!但是在台湾旅行时遇见一位经验丰富的中医师后,我觉得我找到了答案
2024-07-29 06:18:00
我妈妈十几年的秘制配方,极其极其好吃
我妈妈真是家庭中的全能选手!我认为女性真的是非常了不起的存在,她们是我们生活中不可或缺的一部分!就像我妈妈,无论做什么都是那么精通
2024-07-29 06:20:00
我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻!
近来南方气温日益升高,真是让人食欲全无!食欲不振的时候,我就特别钟爱吃凉面或凉皮!提到我最爱的凉面,再配上些黄瓜丝,既清新又不油腻
2024-07-29 06:21:00
这个夏天尝尝这个,绝对让你爽翻天!
这种吃法简直让我瞬间成神!夏季尝一口,感觉顶级爽快!绝对不比一点点和茶百道的奶茶差!甚至他们的西瓜啵啵,在这种吃法前也逊色许多
2024-07-29 06:22:00
这碗饮品,口感甜美,喝后感觉浑身是暖!  非常舒适!
经常吃重口味、胃不好、常点外卖、熬夜习惯的朋友们,务必试试这个方子!这个食谱是一位资深中医大妈教给我的!已经坚持每天喝两周
2024-07-29 06:24:00
没料到柠檬食谱如此美味,超级好吃
我自豪地宣布,这个“柠檬巴巴露亚”实在是太美味了!整个夏天,这将成为我的甜品首选,美味得让人忍不住跳起来!它甚至比外面卖的小蛋糕还要诱人
2024-07-29 06:25:00
因为这个原因,我掉秤了26斤
想把这四款奶乎乎的美味配方推荐给所有正在减脂的朋友们!我每晚都会来上一碗,体重一直稳定在100斤!三餐照常,只需选择正确的食物和饮品
2024-07-29 06:26:00
喝上一碗,香浓而丝滑,浓郁的黑芝麻味令人难忘!
这种芝麻糊简直是梦寐以求的美味!和那些速溶的完全不在同一水平线上!经常熬夜工作、晨起梳理发型要格外小心,以及那些胃不好的家人
2024-07-29 06:27:00
婚礼上尝了一口,回来想了三天
在朋友的婚礼上,我品尝了一道非常美味的小甜品!多次尝试后,我成功地复制了这个菜谱!原来制作过程并没有我想象中的那么复杂
2024-07-29 06:28:00