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...动?生活中,一些体重正常的人为了追求身材苗条,盲目减肥。其实医学上对肥胖有明确的衡量标准——体重指数。它是基于身高和体重而计算出的指标。体重指数等于体重(公斤)除以身高(米)的平方得出的数字。例如一位...……更多
谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”
...京5月11日电 题:谨防“速瘦”“躺瘦”风险——透视“减肥陷阱”新华社记者顾天成、林苗苗、李恒5月11日是中国医师协会倡导设立的“中国肥胖日”,旨在呼吁公众科学减重、健康生活。减肥“神药”无资质,“减肥营”良...……更多
为什么要减肥?除了变帅变美外,你不得不减肥的理由还有这个
...所以,无论是为了自己的健康,还是家人的责任,都加入减肥的行列吧。肥胖不仅会引发疾病,还会导致器官衰老,但健身却可以帮助我们恢复器官的健康状态。能掌控自己体重的人才可以掌握自己的人生,减肥前后的差距相信...……更多
北京正中堂中医医院李飞主任|单纯性肥胖的中医解读与针灸草药治疗
...步加重肥胖问题。针灸作为一种非药物治疗方法,在中医减肥中扮演着重要角色。针灸通过刺激特定的穴位,可以调节人体的代谢功能,促进脂肪分解和能量消耗。例如,足三里、三阴交等穴位常被用于针灸减肥。这些穴位能够...……更多
自行注射“减肥神药” 司美格鲁肽
...的心开始蠢蠢欲动,纷纷各显神通开启瘦身大计。近日,杭州市萧山区第一人民医院急诊科接诊了好几例因自行使用司美格鲁肽注射液减肥出现不同程度消化道不良反应的患者。“医生,我好像吃坏肚子了。”前几天,20岁出头...……更多
肥胖成为“流行病”?专家建议科学减肥要食之有“道”
...热起来还差着一两个月,但不少爱美人士早已迫不及待将减肥提上了日程。我们该如何正确判断自己是否肥胖?究竟怎样科学减肥才能避免反弹,摆脱年年减肥年年肥的命运?4月12日,由河南省爱卫会、河南省卫生健康委、郑州...……更多
别拿轻断食当减肥神术,很可能拖垮你的身体
...帮助身体排出毒素,皮肤也会变好……实际效果如何呢?杭州一爱美女子跟风,试身轻断食,一天只喝6瓶果蔬汁,结果饿到体力不支……一些体验者还出现情绪暴躁、精神状态不佳等,减轻的体重也会因为之后的进食而快速反...……更多
以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招
对于儿童肥胖人群,减肥和瘦身需要特别注意,因为他们的身体仍在发育阶段。以下是一些儿童肥胖人群减肥瘦身的妙招:1.健康饮食习惯:建立健康的饮食习惯非常重要。鼓励孩子摄入均衡的营养,包括蔬菜、水果、全谷物和...……更多
节食减肥不靠谱,这3招才真用
...日,我国有近一半的人饱受肥胖的困扰,身边很多人都在减肥,到底怎样才是有效减肥呢?Part 1:近一半中国人超重或肥胖《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)》显示,我国18岁及以上成年人超重和肥胖率达50.7%,6~17 岁儿...……更多
【英国准备向肥胖患者提供礼来减肥药】财联社6月4日电,英国指导意见草案中,礼来的减肥药Mounjaro被推荐用于英国部分肥胖患者的减肥,英国国家医疗服务体系 (NHS) 将为患者提供这种药物。这些建议仍处于草案阶段,可能会...……更多
采用六种减肥方法 不用挨饿也能瘦
...来越轻薄,胖肚子再也藏不住了。不少人开始在这个季节减肥,但减肥并非易事,有些人会选择不吃晚餐,有些人会刻意控制每餐摄入的热量。那么,不吃晚餐和每餐吃七分饱,到底哪个更健康、更有助于减肥?哪些方法不用挨...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...密集,而且不容易产生饱腹感,应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导:一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。...……更多
了解一下几种减肥方法
了解一下几种减肥方法1、改变生活方式首先应控制饮食,将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天,减少脂肪摄入,脂肪摄入量应为总能量的25%-35%,饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维;以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。减肥膳食中...……更多
想“热辣滚烫”式减肥,中医减肥法值得推荐
...岁片《热辣滚烫》的热映,肥胖又一次回归人们的视野,减肥100斤一时间成了人们茶余饭后热议的话题,热度过后,正视肥胖的危害,科学减肥,才是我们日常生活中关注焦点。什么是肥胖?“我是不是太胖了?”人们经常会纠...……更多
互助一男子帮助电信网络诈骗被行拘
近期,家住海东市互助土族自治县五十镇的小李发现一个广告推送视频,其内容宣称不用考试,只要交钱就可以拿驾照。看到了这个广告,小李心动了,便通过私聊提供了自己的微信号。随后对方便添加了小李,并以考证为由...……更多
国家卫健委发布健康减肥指南
本文转自:齐鲁晚报减肥“神药”存在滥用情况国家卫健委发布健康减肥指南 近日,国家卫健委发布《成人、儿童青少年肥胖食养指南》指出,我国18岁及以上居民肥胖率呈上升趋势,儿童青少年肥胖率快速上升。指南介绍,我国18...……更多
中新健康丨代谢外科专家:肥胖症患者怀孕风险较高 建议先减肥再怀孕
...尿病、妊娠高血压等,因此肥胖症患者想要怀孕,建议先减肥。4年前,来自江西的林女士怀孕后从130斤飙到180斤,孕期肥胖导致她经常反酸、烧心、活动困难,还患上妊娠糖尿病,天天要打胰岛素、测血糖,非常痛苦。原本就...……更多
一盘烤肉没有完全熟透 为了不浪费他还是吃了下去
...,还出现了低热、浑身乏力的症状。万万没想到,他来到杭州市第一人民医院检查后发现,肝功能比正常值升高了几十倍,经过感染科一系列检查后被确诊为“急性戊型肝炎”,要住院治疗。有一盘烤肉没有完全熟透为了不浪费...……更多
惋惜!30岁韩国歌手朴宝蓝在友人家中喝酒后去世,父母皆死于肝病
...都是因为自己太胖造成的,为了坚持自己的梦想,她疯狂减肥,并制定了严格的饮食食谱,直到2014年,朴宝蓝塑性成功,成功减掉64斤。 在减肥的这几年中,朴宝蓝没有参加过任何节目,由此可见,她是个很有毅力、要强的姑...……更多
国家给食谱监督减肥 来看老陕食谱里有哪些特色菜 专家评价“接地气好执行”
俗话说“春天不减肥,夏天徒伤悲”,加上喜剧演员贾玲减重100斤判若两人的惊天范例,这个春天,立志减肥的人一定不少。正好,国家卫健委近日发布了《成人肥胖食养指南(2024年版)》,官方出手,手把手教大家科学减肥来...……更多
春天来了 肝不好容易显老!改掉这4个坏习惯
...气,都会对肝脏造成不良影响,甚至可能会造成肝癌。2.肥胖人群:肥胖人群患脂肪肝的风险高。3.乙肝患者或乙肝病毒携带者需要3~6个月到医院做一次检查,验血、做肝脏超声检查。 划重点 03这4个行为很伤肝1.偏方、部分药...……更多
男子下载不明软件引发预警,民警火速上门劝防
...分局大光路派出所接到一起反诈预警信息,称辖区内一名男子在手机上下载了一款来历不明的软件,如果继续使用很有可能会被诈骗分子窃取个人信息,需要及时进行处理。接到预警后,大光路派出所民警迅速出击,第一时间拨...……更多
了解一下中医经络减肥法
了解一下中医经络减肥法一、中医经络减肥法原理 以中医理论为指导,根据肥胖者的不同特点,不同部位的肥胖进行辨证施治,并与耳疗、脐疗、相结合,借助作用,使经络疏通,气血调和,脏腑阴阳平衡,从而达到减肥目的...……更多
权威医学专家孟庆义:二酯油是安全的减肥方法
“甘油二酯油,实际上来讲,这是最安全的一个减肥的方法。”在2023《益起爱·守护下一代高峰论坛暨肥胖、高血糖、高尿酸血症对青少年的生殖危害及防治研讨》高峰论坛上,健康中国-杰出全科医师成长联盟主席孟庆义先生如此...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...的陈微体重达到了68公斤,测得BMI为25.6,属于超重。为了减肥,她尝试了健身、节食、吃药等办法,也去过减重门诊。在减下10斤后,她的体重进入正常范畴。仅从体重这个维度看,陈微跨越了那条几乎将我国成年人一分为二的...……更多
女人坚持过午不食,一个月能瘦多少?有哪些危害?
...家可以自行检查一下,或许你根本不胖,也并不需要进行减肥!01什么时候称体重是最准的?同一时间测量:在每天的相同时间点进行体重测量,例如早晨起床后使用洗手间之前,保持一致的条件可以提高测量的准确性;赤脚测...……更多
肥胖的人,避开这几个减肥误区,才能提升减肥成功率
...少吃了,也加强运动锻炼了,身材却无法真正瘦下来呢?减肥需要选对方法,避开误区,而不是盲目跟风。肥胖的人,避开这几个减肥误区,才能提升减肥成功率!误区1、不要害怕吃肉,而要吃对肉肉中含有丰富的蛋白质,可...……更多
男子相亲遇到好友妹妹,她一脸花痴样:想走,你跑我告诉我哥
...的一个阳光明媚的下午,一场看似普通的相亲,却让一个男子陷入了前所未有的尴尬境地。他不仅遇到了自己好朋友的妹妹,还被对方一脸花痴的表情定住了三魂七魄。当男子想要逃离这场灾难时,女子的一句话让他彻底懵了:...……更多
当肝出问题时,并非是毫无预兆的,身体的很多变化是明显的
...常养肝要远离动物肝脏,多跑跑步,对肝健康有利,还能减肥,对健康美丽都有好处。 ……更多
儿子被高薪工作骗去缅北,男子花50余万赎回
2023年招贤纳士,大舞台成就大梦想!本次招聘不限任何条件,机票路费全报销!来了还有生活费!工作轻松好上手!待遇优厚,工资至少五位数,先到先得!啊?还有这种好事?醒醒,当然没有,有的只是有去无回,生死难料...……更多
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早安黄河口(6月29日)“家书里的中国”——庆祝新中国成立75周年百万网友家书征集活动启动
日本新增76人疑因服用小林制药红曲保健品死亡当地时间6月28日,日本厚生劳动大臣武见敬三在记者会上称,疑似因服用小林制药公司含红曲成分问题保健品而死亡的消费者人数新增76人
2024-06-29 21:09:00
烟台高新区国际科技合作再添新篇章
闫丽君烟台报道通讯员林嘉新近日,韩国产学技术学会会长卢大锡一行来烟台高新区交流洽谈,与山东(烟台)中日产业技术研究院签署战略合作协议
2024-06-29 21:09:00
在开放四川 见证多彩中国 2024“讲好中国故事”创意传播国际大赛在成都东部新区启动
讲好中国好故事,传递中国好声音。可信、可爱、可敬的中国形象正通过中国好故事的讲述愈发深入人心。走过七个年头,“讲好中国故事”创意传播国际大赛来到了天府之国
2024-06-29 21:13:00
太极拳如何引领健康生活新方式?记者实探中国非遗保护协会太极拳专委会
大河网讯 仲夏时节,天高云阔。当阳光还未洒满大地时,晨练太极拳的人们已经早早来到了公园和广场。如今,越来越多的人选择太极拳作为自己强身健体的方式
2024-06-29 21:17:00
中央气象台预警发布安徽湖北等地局地有特大暴雨
中央气象台预计,今明两天(29日至30日),南方地区将迎来强降雨,安徽、江西、贵州等地需注意防范大暴雨及其可能引发的次生灾害
2024-06-29 21:18:00
淘气堡、摇摇车、钓鱼池、彩绘陶……家长在一旁纳凉聊天,孩子在可视范围内自由玩耍。随着暑期来临,越来越多的居民休闲区、活动广场等地增添了大量与儿童相关的游乐项目。让家长可以在夏夜享
2024-06-29 21:43:00
在深中通道这项超级工程的背后,有一位特殊的参与者,他既是深中大桥的建设者,也是记录者。在他参与建设的7年时间里,拍摄下超过十万张的照片
2024-06-29 21:44:00
本文转自:人民网-湖南频道“辛苦了,这么晚了还在帮我们发放应急物资,为我们及时恢复供电保驾护航.......”6月23日2时
2024-06-29 22:08:00
中新网无锡6月29日电 6月28日,为期两个月的“艺术长存 湖山生色——周怀民捐赠四十周年纪念展”在无锡博物院开幕。展览分为金匮嘉宝
2024-06-29 22:14:00
见习记者 胡玲玲 济南报道配色对比明显的“高价回收”牌子,指向的不一定只是烟酒茶叶,还可能是各类药物。这些药品通过医疗保险等途径购买
2024-06-29 22:16:00
浙江绍兴,走失6天5夜获救的75岁老人家属向帮助寻找老人的新昌县志愿服务联合会、新昌陆野救援队、新昌红十字救援队送上锦旗
2024-06-29 22:17:00
北京商报讯(记者 乔心怡)6月29日晚间,东方甄选发布消息称,近期网络上出现许多有组织的造谣抹黑,说“东方甄选要求和收取坑位费
2024-06-29 22:28:00
6月25日,齐河县公安局查处一起侵犯他人隐私案,违法行为人冯某因与女友分手后心怀怨恨,在抖音平台上发布其女友的名字、照片
2024-06-29 22:36:00
大皖新闻讯 6月29日凌晨,黟县省道S476星光村路段9KM+200M处发生大面积山体塌方,造成宏儒线中断通行。自然资源部中国地质调查局专家和省地矿局332地质队专家在第一时间赶赴现场
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三月幼童误食除垢剂西安民警疾速护送就医
“我孩子三个月大,误食除垢剂情况紧急,从渭南赶来,担心路上堵车,请帮帮我们。”6月29日8时40分,来自渭南蒲城的李先生慌忙跑进公安浐灞分局新筑公安检查站
2024-06-29 23:47:00