• 我的订阅
  • 头条热搜
...公司、山西农港智慧农业科技有限公司、清徐县山西汾东杂粮有限公司、山西紫林醋业股份有限公司等地,实地考察畜牧品种改良推广、果蔬无土栽培和种苗繁育、杂粮种植销售、农产品深加工开发以及助农增收等情况,详细了...……更多
糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些
...时要会区分是否是真全麦。糖尿病患者控糖,不用把五谷杂粮拒之门外,这6种不妨适当吃些1.糙米糙米中富含膳食纤维,可以调节体内不饱和脂肪酸含量,帮助排出胆固醇。还因其具有很强的饱腹感,可以减少对主食的摄入,从...……更多
...蛋灌饼 脂肪含量偏高,建议搭配1份蔬菜+1杯牛奶/酸奶。杂粮煎饼 薄脆热量很高,抹酱和咸菜属于高盐食品,最好不加薄脆和咸菜,多加些生菜或番茄+1杯牛奶。油条配豆浆 油条脂肪含量高达17.6%,建议1杯豆浆配半根油条+蔬菜...……更多
桃源深处有人家:鸟类喜好食物攻略
...包5份戴胜:昆虫包8份白鹭:贝鲜包1份麻雀:1份昆虫1份杂粮鸳鸯:3种各吃2份红腹锦鸡:5个昆虫5个杂粮丹顶鹤:5昆虫+5贝鲜斑鸠:1昆虫包2杂粮包朱鹮:1昆虫1贝鲜绿原鸡:1昆虫包1杂粮包以上就是小编给大家整理桃源深处有人...……更多
家庭作坊 助民增收
...自:十堰日报12月24日,竹山县双台乡普渡村村民在晾晒杂粮面条。据介绍,杂粮面条用玉米、豌豆、绿豆、高粱、小麦等杂粮制成,韧性大、弹性好,久煮不烂、筋道滑爽,深受消费者欢迎。近年来,竹山县因地制宜扶持家庭...……更多
餐桌上常有这种食物,“能防3种癌”!可惜很多人不爱吃~
...而精米白面制品吃完却很容易饿。 预防肥胖:吃全谷物杂粮不容易饮食过量,而且餐后血糖上升缓慢,胰岛素需求量小,有利于抑制脂肪的合成。 预防饭后困倦:进食全谷物后,人体血糖上升较慢,胰岛素水平较低,不易让...……更多
...题,让人苦不堪言。如果排毒润燥,温和的食疗最可取,杂粮富含植物纤维,能帮助肠胃蠕动,促进新陈代谢。秋季吃粗粮排毒又护肤粗粮中的纤维素,能清理肠管内的废物,将毒素与废物顺利排出体外,促进排便排毒,减少痘...……更多
年夜“饭”换杂粮 美味又健康
...持总热量的平衡。此外,可以尝试将精白米面替换为五谷杂粮,让口腹之欢兼顾身体健康。第二层:蔬菜水果。蔬菜水果在膳食指南中被强烈推荐。它们是膳食纤维、微量营养素等的绝佳来源,因此鼓励多吃。建议成年人每天至...……更多
河北承德县:科技帮扶进乡村 蚯蚓为媒“土生金”
...有蚯蚓粪的土壤丰饶无化肥,可以培育出广受欢迎的有机杂粮和有机蔬菜。”贾利明说。“蚯蚓让我们庄园的黑土地变成了‘金土地’!”贾利明感慨道。7年前,在外打拼多年的他回乡创业,在致和堂村建起这座占地500多亩的...……更多
...伤。本报记者吴青华通讯员唐艺文 整理【下期预告】吃杂粮不仅可以增加饱腹感,还具有控制餐后血糖、血脂,预防便秘等作用。把各类杂粮磨成粉食用,也是一种较受欢迎的吃法,很多人认为这样食用更方便,但也有人担心...……更多
如何进餐更健康
...早餐重在营养均衡,应该包括四类食物:谷薯类主食,如杂粮粥、蒸红薯、蒸玉米等;蛋白质类食物,奶、蛋、豆类食物的安排应不低于两种;蔬菜和水果,建议各安排100克左右;坚果,建议选择核桃、松子、巴旦木、花生、瓜...……更多
靖远永新乡:藜麦绘就多彩“丰”景
...藜麦种植的理想环境。悠久的种植历史使得这里生产的小杂粮类型多样、品质优良,在周边地区享有盛誉。今年,全乡共种植藜麦500余亩,预计年产藜麦100多吨,实现年产值150余万元。除了种植藜麦,永新乡还因地制宜发展多品类的小...……更多
腊八粥,不仅是一道美味的节日食品,还是一种营养丰富的健康食品
...农历腊月初八熬制,寓意着丰收、吉祥和团圆。它由多种杂粮、干果和豆类组成,不仅营养丰富,而且口感独特,深受人们喜爱。下面,我将为您介绍一种简单又好喝的腊八粥家常做法。**材料准备**:1.大米:100克2.红豆:50克3....……更多
爱粮节粮反浪费
...主题宣传活动互动体验环节,市民游客戴上眼罩辨认五谷杂粮。(受访单位供图)本报讯(记者 南江远)5月27日,2024年新城区粮食和物资储备科技活动周启动仪式暨主题宣传活动在永兴坊举办。活动周期间,新城区将围绕粮油...……更多
金张掖 “金米粒”
...示,2017年合作社又投资建设金花寨有机生态园,新建10条杂粮生产线和食用油研发中心,随后又探索推出金花寨小米脆休闲食品系列,研发出小米白酒。2013-2020年,金花寨小米连续荣获八届中国国际有机食品博览会金奖,2022年...……更多
粥是最差的主食?早餐还能不能喝粥?早餐应该这样吃
...的时间。研究结果显示,每日摄入一碗28克全谷物熬制的杂粮粥,可能与心血管疾病发生率下降9%、死亡风险下降5%有关。这项研究强调的不是我们传统意义上的白粥,而是由多种谷物混合熬制的杂粮粥。杂粮粥富含膳食纤维、B...……更多
苏州园区兴浦社区为70周岁及以上老人送粗粮粥
...小米、黑米、大米、红豆、花生、芸豆、莲子……·各种杂粮经过数小时熬制,最后加上枸杞,这样,一锅营养丰富、软糯香甜的杂粮粥就出锅了。将粥稍稍放凉,红管志愿者帮忙分装到小碗里,再配上可口小菜,一份杂粮粥套...……更多
...与中国农科院食品加工所合作,整合我市与周边地区的小杂粮资源,开发富硒五谷杂粮营养羹,产品很快被市场和经销商所认可。趁热打铁,企业与南京农业大学合作开发“朦洞”食品,成为南京农业大学高校科技成果转化基地...……更多
...胖。腰围一般要控制在男性不超过85cm,女性不超过80cm。杂粮若是研磨过度和精制碳水化合物差不多碳水化合物是人体最重要的能量来源,也是大脑唯一的能量来源,因此不建议采取严格低碳水的“生酮饮食”。碳水化合物不是...……更多
经常吃馒头 VS. 经常吃面包 哪个更健康:其实大家都错了
...加入其他健康食材,如亚麻籽的;还有加入南瓜、红薯等杂粮的。从这方面看,吃面包似乎确实比吃馒头能吃到更多样化的食材。不过也别着急下结论。在人人向往健康饮食的当下,馒头也在不断进化。一方面,超市里绿豆面、...……更多
“西吉县·新百集团战略合作协议签署暨“西吉好东西”正式入驻新百连超
...展特色优势产业,培育形成了肉牛、马铃薯、冷凉蔬菜、杂粮(油料)四大产业集群,持续在品种培优、品质提升、品牌打造和标准化生产“三品一标”上狠下功夫,做好“土特产”文章。累计认证“三品一标”农产品34个,注...……更多
同心农商行金融笔绘好“丰”景
...们的80万元授信,这段时间合作社每天能整理销售约6吨小杂粮,一个月销售额达到50多万元。”看见同心农商行下马关支行的工作人员,同心县万粮小杂粮种植专业合作社负责人王满堂兴致勃勃地介绍起最近小杂粮的生产加工情...……更多
...给支支招。”10月22日,在河南省洛阳市新安县铁门镇刘杨村党群服务中心,村党支部书记、村委会主任、“枫桥e站”人民调解员陈军委拨通了新安县人民法院铁门法庭法官袁晓光的电话,电脑屏幕上显示出袁晓光的头像,他详...……更多
“笨办法”筑防线,黝黑是统一“巡堤色”
...没有水声。这是许克金坚守圩堤的第十天。作为和凤镇中杨村防汛“老把式”,他第一时间报名参加巡堤,“防汛没有什么捷径,‘笨办法’最管用。”许克金将多年的防汛经验总结为两个字——勤、细。这两个字,既是许克金...……更多
年龄大了,建议少吃大米面粉,多吃4种“杂粮”,营养全面更健康
在年龄逐渐增长之际,人们的身体健康也日渐受到关注。随着年龄的增长,身体的各项机能也开始逐渐减弱,消化系统的功能也不再像年轻时那样强大。因此,对于年长者而言,饮食调理显得尤为重要。不能再随心所欲地大鱼...……更多
脑梗吃些什么食物好
...c和硒含量丰富,长期食用,可降血压、血脂等症。3.五谷杂粮五谷杂粮含有的膳食纤维比较丰富,能够达到良好的饱腹感。而且膳食纤维获取充足能够促进肠道蠕动,改善便秘,还对心血管系统具有保护效果。如果出现了脑梗这...……更多
全市农业农村经济撑起乡村振兴“硬脊梁”
...益调研报告》及黄花、黄芪、预制菜、畜牧、设施蔬菜、杂粮和美丽乡村建设7个专题调研报告。我市强化政策创设,出台了市委一号文件及人才振兴、畜牧业高质量发展、种业振兴、黄花产业四个实施意见和四个专项行动,全...……更多
环县  多维突破打好特色产业提质增效攻坚战
...动全县瓜菜种植面积达12万亩以上;在北部乡镇,新建小杂粮良种繁育基地3处,带动种植小杂粮20万亩以上;在西北部乡镇,打造万亩马铃薯高标准示范田,带动种植马铃薯28万亩以上。同时,引进中药材精深加工企业1户,推广...……更多
春节怎么吃?营养科护士长给出七条小贴士
...开食用,以避免相互之间的干扰,影响营养物质的吸收。杂粮主食不可少节日里大家习惯于多吃美味菜肴,少吃甚至不吃杂粮主食,其实,杂粮主食是碳水化合物的主要来源,它参与脂肪、蛋白质的代谢,使其完全氧化,减少体...……更多
年纪大了少吃大米面条,常吃这4种“黄金菜”,体质好更健康
...助于促进消化道健康,预防便秘等问题。推荐做法:玉米杂粮粥材料:玉米:适量;杂粮(如小米、糙米、薏米等):适量;水:适量;红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法:1.将玉米淘洗干净,剥去外层皮,切成小段备用...……更多
更多关于国内的资讯:
本文转自:人民网-甘肃频道人民网临夏7月21日电 (记者王文嘉)7月20日至21日,中国皮革协会制革专业委员会2024年会在甘肃省临夏州举行
2024-07-21 17:34:00
建设美丽中国,你我一起行动
本文转自:人民日报中央厨房-蓝蓝天工作室今年六五环境日的主题是“全面推进美丽中国建设”建设天蓝、地绿、水清的美丽家园需要人人行动起来 保护环境,绿色生活!美丽中国,我是
2024-07-21 18:01:00
深圳发展与战略研究院揭牌成立
本文转自:人民网7月21日,深圳发展与战略研究院揭牌成立。主办方供图人民网深圳7月21日电(王星、刘森君)7月21日,“进一步全面深化改革推进中国式现代化——中国特色社会主义先行示范区建设与深圳高质量发展”主题研讨会在深圳宝安举行
2024-07-21 19:04:00
黑龙江省居家社区养老服务能力提升培训班开班
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨7月21日电 (尚城)7月21日,黑龙江省居家社区养老服务能力提升暨医养康养结合与老年健康高质量发展培训班在黑龙江省委党校(行政学院)开班
2024-07-21 19:59:00
贵州大学“灭菌先锋”双创学生团队:科技下乡 助农增收
本文转自:人民网-贵州频道7月16日,贵州大学国家重点研发计划“生态友好无公害杀菌剂和抗病毒剂创制与产业化”项目——“灭菌先锋”双创学生团队
2024-07-21 15:13:00
迎峰度夏,南京有4个超级“充电宝”
本文转自:人民网-江苏频道杨维琼航拍南京板桥电网侧储能项目。受访者供图正值迎峰度夏,协鑫能科南京区域运营中心董事长、南京板桥储能项目总指挥乔中亚格外忙碌
2024-07-21 15:20:00
本文转自:人民网-海南频道人民网昌江7月21日电 7月16日晚,位于昌江黎族自治县七叉镇的一片火龙果种植基地,一盏盏暖黄色的补光灯渐次亮起
2024-07-21 15:53:00
海南榴莲种植已超过3万亩 成为国内榴莲主产区
本文转自:人民网-海南频道人民网三亚7月21日电 (记者 毛雷)7月20日,以“榴聚三亚,莲通未来”的2024年中国-东盟榴莲产业研讨会在三亚召开
2024-07-21 15:53:00
海南西部中心医院滨海院区开业暨大型义诊活动成功举办
本文转自:人民网-海南频道海南西部中心医院滨海院区开业。刘金石摄人民网海口7月21日电 7月20日,环湾区首家三甲医院——海南西部中心医院滨海院区在洋浦隆重举行开业仪式暨大型义诊活动
2024-07-21 15:53:00
本文转自:人民网-云南频道人民网丽江7月21日电 (记者刘怡)7月20日,“天生丽质 幸福美芒”2024年丽江芒果采摘季第九届中国果业品牌大会新闻发布会在云南省丽江市举行
2024-07-21 16:48:00
精兵强将送上门,政策红利化金银
本文转自:人民网-四川频道精兵强将送上门,政策红利化金银——四川省南部县改善营商环境亮真招出实招人民网记者 刘海天良好的营商环境是企业健康发展的沃土
2024-07-21 16:54:00
海南省气象局7月21日9时29分发布消息称,南海热带低压已加强为今年第4号台风“派比安”,并将于21日夜间在三亚到琼海一带沿海登陆
2024-07-21 11:21:00
中国江苏网7月21日连云港讯 日前,赣榆区石桥镇人大主席团组织部分人大代表,对位于本镇爱心暑托班进行了实地视察。此次视察旨在深入了解暑托班的开展情况
2024-07-21 11:27:00
中国江苏网7月21日连云港讯 为进一步增强公众对醉驾危害性的认知,切实强化惩治危险驾驶罪的威慑力,7月19日下午,连云区人民法院召开了“醉驾”型危险驾驶案件办理情况新闻发布会
2024-07-21 11:27:00
中国江苏网7月21日连云港讯 盛夏七月,夜幕降临,连云港市赣榆区石桥水上大舞台霓虹闪烁,热闹非凡。“移风易俗倡文明 全民健身新风尚”夏季广场舞大赛在此激情开赛
2024-07-21 11:27:00