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...体得到充分的休息？闹钟怎么定才更合理？3月21日是世界睡眠日，在睡眠日来临前，成都市第四人民医院睡眠医学中心主治医师于跃给大家普及相关睡眠知识。连续闹钟对身心伤害大一般说来，自然醒来更符合我们的睡眠习惯，...……更多
2024-03-20 15:51:00闹钟,睡眠,要不,世界,睡眠,闹钟
...的现象，实际上揭示了一个不容忽视的问题：许多孩子的睡眠正被一些看似无害的晚间习惯所破坏。孩子的睡眠问题并非偶然，而是与一些常见的家庭习惯密切相关。父母往往在不经意间采取了某些行为，却未意识到这些行为是...……更多
2023-12-28 12:49:00小事,睡眠,父母,正在,孩子,睡眠
...惫吗？或者，这背后有着更深层次的科学原理？事实上，睡眠不仅仅是一种身体和心理的休息方式，它在我们的免疫系统中扮演着至关重要的角色。特别是在生病之后，充足的睡眠似乎是自然界赋予我们的一剂良药，帮助我们战...……更多
2024-03-13 11:56:00免疫,睡眠,作用,科学,系统,睡眠
...士以上学历，常规开展各类开放性骨折、断指(肢)、血管神经肌腱损伤、急慢性创面、骨与软组织感染、体表肿瘤、手足先天畸形等疾病的诊疗。近年来，修复重建科依托全院的临床科研水平和综合实力，与时俱进、开拓创新，...……更多
2023-12-28 10:41:00骨科医院,成都,骨科,二等奖,大奖赛,外科
... 俄罗斯卫星通讯社莫斯科1月6日电俄罗斯远东联邦大学“神经技术、虚拟现实和增强现实技术”国家技术倡议能力中心的专家对卫星通讯社表示，医学可以成为VR技术的应用领域，但必须减少对使用者健康的负面影响。该中心医...……更多
2023-01-07 12:05:00应用领域,领域,医学,应用,专家,技术
睡眠是人重要的生理行为，它的作用可不仅仅只有休养生息。在睡眠的过程中，身体的各个组织和器官都会进入休眠自愈的状态。如果睡眠规律不够健康，身体累积的疾病和隐患也会积累下来，最终可能爆发出疾病。而...……更多
2022-12-16 10:34一文,睡眠,答案,行为,小时,健康
...度锻炼还可以降低患糖尿病、高血压等疾病的风险。促进睡眠：早晨锻炼可以调节人体的睡眠节律，改善睡眠质量。适当的运动可以消耗多余的能量，使身体更容易入睡，并有助于改善失眠问题。增强骨骼健康：晨练可以增加骨...……更多
2023-12-14 14:15:00多种,身体,疾病,健康,身体,时间
失眠、睡眠质量差、入睡难...是很多糖友的普遍症状。然而，很少人意识到，睡眠不好是导致血糖波动和空腹血糖升高的重要原因之一。不给血糖“添麻烦”，糖友保持好睡眠的攻略，记得点赞、收藏或分享给你身边需要的人...……更多
2024-03-31 09:25:00睡眠,血糖,不好,质量,睡眠,血糖
睡眠作为我们生活中不可或缺的一部分，对于维持身体健康和精神状态至关重要。然而，在现代社会中，随着生活压力的增加和工作节奏的加快，许多人都存在睡眠不足的问题。我们常常听到一些人说自己熬夜了，但到底几点...……更多
2023-11-29 09:53:00作息,准时,原则,健康,睡眠,时间
...本文转自：株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去，辗转反侧，头脑却异常清醒；刚有睡意就想上厕所，反反复复，烦躁不安；半夜鼾声轰隆，白天随时随地打瞌睡，影响家人又...……更多
2024-03-15 07:17:00医学科,睡眠,医生,医学,医院,睡眠
...过报名、线下门店抽奖等方式相聚于此,共同探索“运动+睡眠”对于健康的意义,度过了精彩的时光。此次活动既是慕思实力“宠粉”的一部分,也是慕思深化“运动+睡眠”布局,推广健康睡眠理念的实践。体验领先睡眠科技,与冠...……更多
2023-12-25 15:44:00北京体育大学,荣耀,见面会,北京,落地,冠军
...）3月21日，州中医医院精神卫生中心开展了第24个“世界睡眠日”义诊活动，宣传和普及健康睡眠知识，帮助睡眠障碍患者做好自我健康管理，摆脱睡眠障碍引起的困扰和并发症。睡眠障碍是一类复杂的疾病，其表现多种多样，...……更多
2024-03-24 08:43:00中医医院,睡眠,中医,医院,活动,世界
本文转自：邢台日报健康睡眠人人共享省眼科医院开展世界睡眠日义诊为了普及睡眠健康知识，3月21日，河北省眼科医院耳鼻喉科联合内科在门诊大厅开展世界睡眠日义诊活动，为大家解答关于睡眠障碍、睡眠打鼾等问题。专...……更多
2024-03-27 07:03:00眼科,睡眠,医院,世界,睡眠,眼科
...症医疗资源，医院还专门成立了呼吸内科、心血管内科、神经内科、儿科、ICU、外科6个MDT（多学科诊治）团队，积极开展MDT会诊，根据病情实行双向动态转诊机制。经MDT会诊，危重症转为重症或普通型的，可由监护室转回普通...……更多
2023-01-06 06:33:00高峰,病区,内科,重症,外科,病人
本文转自：金陵晚报今天是第24个世界睡眠日一个好觉，“睡”出超2000亿元市场□金陵晚报/紫金山新闻记者 江芬芬3月21日是第24个世界睡眠日，今年中国主题是“健康睡眠，人人同享”。据中国睡眠研究会的数据显示，我国超...……更多
2024-03-21 00:42:00出超,市场,睡眠,智能,消费,市场
...员在内的合作团队发现，睡前饮用酒精饮料不仅不会改善睡眠，反而会导致快速眼动睡眠减少。该研究小组在新一期《睡眠》杂志上描述了他们的实验结果。快速眼动睡眠约占典型夜间睡眠的20%，是最常出现梦境的睡眠状态。尽...……更多
2024-01-30 01:46:00饮酒,睡眠,睡眠,饮料,研究,实验
充足的睡眠是养生保健的根底，人终身中30%的时间在睡眠中渡过。睡眠质量太差势必会降低免疫力，让人们心情变得抑郁和烦躁，同时也增加患上老年痴呆症和心脑血管疾病风险。因而，睡觉可谓是日常生活中的头号大事，睡...……更多
2024-02-12 09:55:00睡眠,质量,时间,安康,习气,身体
...顺着嘴流下来。这种唾液会随着鼻炎的痊愈而消失。
2. 睡眠姿势。生活中有些人喜欢趴着或侧卧着睡觉。两种睡姿都可能导致流口水。如果及时调整睡姿，流口水的现象就会消失。3. 过度疲劳。如今，大多数年轻人在生活和工...……更多
2024-01-29 14:13:00流口,大意,回事,因素,疾病,流口
在人的一生中，睡眠占据了近三分之一的时间。这段时间对于我们的身体和大脑来说，是至关重要的休息和恢复时间。通过睡眠，我们的身体能够修复受损的组织，大脑能够整理和巩固一天中学习到的知识和经验。因此，睡眠...……更多
2023-12-05 14:32:00作用,医生,有关,睡眠,质量,身体
...半。这一发现既令人惊讶，又充满好奇：为何厚被子会对睡眠产生如此显著的影响？厚被子与优质睡眠：揭秘美国新研究失眠，一直是困扰中老年人的常见问题。近期，美国的一项研究带来了新见解：使用厚重被子能显著改善睡...……更多
2023-12-28 12:37:00被子,睡眠,秘密,被子,睡眠,压力感
...这位老太太因患上带状疱疹在南京医科大学附属逸夫医院神经内科治疗，神经内科医生了解其既往病史后，建议她去普外科找喻春钊教授看一看。顺口一句话，却解决了困扰老太太多年的问题。喻春钊教授在仔细询问其病情、分...……更多
2023-11-13 01:27:00胸腔,多年,食管,裂孔,老太,老太太
在我们的生活中，良好的睡眠质量对于身体和心理健康至关重要。而白天进行适量的运动，可以帮助我们在晚上获得更优质的睡眠，减少做梦的频率。一、运动对身心的放松作用白天进行适量的运动，可以帮助我们释放紧张和...……更多
2023-11-07 14:21:00睡眠,运动,运动,睡眠,体温,肌肉
...悦集团旗下绘睡品牌联合中国家用纺织品行业协会、中国睡眠研究会、京东消费及产业发展研究院及行业头部企业，共同发布《2024助眠力洞察报告》（以下简称“报告”）。《2024助眠力洞察报告》是行业首个关于助眠力的权威...……更多
2024-03-09 21:52:00重磅,洞察,愉悦,报告,品牌,集团
睡眠质量的好坏直接关系到我们的身体健康和精神状态。然而，现代社会的快节奏生活和各种压力常常导致睡眠问题的出现。而金银花作为一种传统的中药材，被广泛应用于改善睡眠质量。然而，金银花的黄金搭档——坚持喝...……更多
2024-01-14 10:53:00花茶,肝脏,金银,睡眠,金银,肝脏
\"垃圾睡眠\"之所以被认为比失眠还可怕，是因为它意味着虽然你可能入睡了，但睡眠质量却很差，不能有效地恢复身心。作为精神心理医生，我想解释一下为什么垃圾睡眠对健康的影响如此严重，并提供一些改善睡眠质量的建...……更多
2023-10-16 17:00:00方法,睡眠,垃圾,健康,渐进性,醒来
...消费日报网讯（记者 马佳丽）今年的3月21日是第24个世界睡眠日。目前，睡眠问题已成为人们普遍面临的健康挑战之一。越来越多的人愿意为睡眠质量买单，谋求解决睡眠问题的产品及服务的市场规模正不断扩大。然而，有调查...……更多
2024-03-18 15:17:00业态,睡眠,火爆,生意,经济,市场
睡眠时间和睡眠质量会直接影响到人第2天的工作学习状态，根据相关数据显示我国大约有3亿人有一定的睡眠障碍情况。8小时的睡眠定论已经存在好多年了，人每天大概工作的时间在8个小时左右，所以人们通常会把睡眠时间也...……更多
2024-01-13 19:48:00定论,睡眠,人群,小时,睡眠,小时
...畅通早诊早治通道。义诊现场，神经内科、临床免疫科、神经外科、骨科、内分泌科、皮肤科、血液内科、儿科的多名专家分门别类一对一接诊，根据患者的病情和既往检查结果，提供包括诊断、治疗、康复、遗传咨询等全方位...……更多
2024-02-29 22:51:00西京医院,西京,多学科,联合,医院,西京
本文转自：解放日报睡眠不足时，孩子更易梦游黄杨子本报讯（记者 黄杨子）近日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心骨科成功救治了一位因梦游不慎从6楼摔落，导致双下肢瘫痪的患儿。15岁的孟迪在夜间梦游时，不...……更多
2024-01-10 05:44:00睡眠,孩子,睡眠,广海,孩子,上海
...择适合的运动，如太极、交谊舞、散步等。3.保持充足的睡眠时间大脑与其他器官一样，在运转过程中会不断产生许多废物，这些废物需要在深度睡眠中进行清除。建议中老年群体保证每天8小时左右的睡眠时间，最好坚持午休。...……更多
2024-03-27 02:43:00老年痴呆,麻将,老年痴呆,中老年,麻将,群体
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多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00