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为什么吃饱后总是还想吃点什么?可能不怪你嘴馋,不妨看看
...应。研究人员用老鼠作为实验,发现杏仁核中有一组单一神经元群,这组神经元对于身体的代谢具有促进和改变的效果。当研究人员将老鼠的神经元激活之后,杏仁核里面这组神经元让老鼠在饱餐后还会继续进食,还是那种高脂...……更多
戒不掉的奶茶?糖瘾为什么那么难戒?
...一种神经紊乱。高糖食物会刺激大脑中的奖励系统,激活神经元,释放多巴胺。多巴胺的释放会让人产生愉快的感觉或奖赏的效果。当我们吃糖时,大脑会想起上次吃糖时那种甜甜的味道,于是分泌多巴胺,并期待下次继续这样...……更多
孤独如何塑造我们的大脑?
...神经营养因子水平也较低(神经营养因子是一种促进大脑神经元发育和存活的蛋白质)。当被试离开南极,脱离社交孤立的环境后,神经营养因子水平的减少仍然可持续一个半月之久。目前尚不明确大脑中这些物质水平的减少,...……更多
大脑开始萎缩,会出现3个反应,常吃3种健脑食物,辅助降低风险
...、思维迟缓、注意力不集中等。随着年龄的增长,大脑的神经元数量会逐渐减少,导致大脑萎缩的发生率逐渐上升。大脑萎缩对人们的生活和工作产生很大的影响。例如,患者可能会出现工作能力下降、社交能力减弱、生活质量...……更多
吃核桃到底能不能“补脑”?
...高盐饮食长期高盐饮食会摄入比较多的钠离子,影响大脑神经元的信号传导,降低大脑的记忆和认知功能。 哪些食物对补脑有益处?·鱼类很多鱼类中含有Omega-3脂肪酸,可以提供高水平的抗氧化剂和维生素E等,有助于延缓大脑...……更多
为什么三岁前的事,记不起来了
...脑认知与脑疾病研究所研究员王成说,“大脑中的每一个神经元及其环路都可能存储了记忆片段。记忆研究对于更好地认知大脑、开发大脑非常重要,对心理治疗也有很大帮助。”1.三岁前的记忆,丢了吗“为什么我们大多数人...……更多
哪些脂肪有助于学生的认知功能?
...入足够的Omega-3脂肪酸有助于促进大脑细胞的发育,保护神经元免受氧化损伤。改善学习和记忆能力:一些研究表明,Omega-3脂肪酸与学习能力和记忆功能有关。适量摄入Omega-3脂肪酸可能有助于改善学生的认知功能,提高学习和记...……更多
γ-氨基丁酸是什么?有什么作用?
...类、茶叶、咖啡和蔬菜中含量较高。γ-氨基丁酸可以降低神经元的活性,减少神经元之间的信息传递,从而减轻焦虑、紧张和抑郁等情绪状态,有助于改善睡眠质量。此外,γ-氨基丁酸还可以促进脑内其他神经递质的合成和释放...……更多
男性“器官衰老”顺序表公布,不妨了解一下,看你进行到哪一步了
...匙放在哪里,或者忘记刚刚说过的话。这是因为大脑中的神经元数量跟着年纪的增加而削减,影响了信息的处理和存储。体能下降年轻时,他们能够轻松地跑上几层楼,但跟着时刻的推移,他们或许会感到气喘吁吁,甚至需要停...……更多
有助大脑健康的食物都有哪些?一文了解清楚
...递质“胆碱”,神经递质就像快递一样,可以帮助我们的神经元更好的“搬运”传递身体的信号。其次,核桃中还含有丰富的维生素E,维生素E可以防止脑细胞的脂质过氧化,让大脑细胞保持健康的活力状态。但是由于核桃含油...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
...多的糖分会导致血糖水平的波动,进而影响大脑的供血和神经元的正常功能。此外,糖分还会促进炎症和氧化应激的产生,这些都不利于大脑的健康。因此,为了预防老年痴呆的发生,老年人应该尽量减少甜品的摄入,这不仅包...……更多
《春色寄情人》热播 让他突然冲上热榜
...回想,它才浮现。你对一件事的记忆,由当时参与体验的神经元负责,但每个神经元都要身兼数职,在终身无休的工作中,原来的记忆会逐渐被其他记忆模糊掉。记忆的敌人不是时间,而是其他记忆。5.关于阿尔茨海默病伊格曼...……更多
五种天然的食物能够增强记忆力和大脑功能,建议试试
...脂肪酸对于大脑和神经系统的健康至关重要,因为它们是神经元膜的主要组成部分。此外,它们还能够影响神经递质的产生和释放,从而对学习和记忆等大脑功能产生影响。研究表明,鲑鱼中的omega-3脂肪酸可以促进大脑发育和...……更多
脑科学:运动是对大脑最好的投资,改善记忆力、专注力、创造力
...。运动与记忆力的科学联系神经生物学基础运动通过促进神经元生长和增强神经连接来改善记忆力。这一过程称为“神经可塑性”,是大脑对学习和经验做出反应的能力。研究表明,有规律的运动可以增加大脑海马体的体积,这...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
...能逐渐衰退,大脑也不例外,阿尔茨海默症正是由于大脑神经元的退化和死亡,导致认知和记忆功能的严重受损。面对这一挑战,医学界正在积极寻求治疗方法,尽管目前还没有完全治愈阿尔茨海默症的方法,但通过早期诊断和...……更多
脑萎缩并不是老年痴呆!做好哪些事?增强大脑活性,避免萎缩
大脑由数以亿计的神经元组成,这些神经元通过复杂的电路连接在一起,形成了一个庞大的通信网络。这些神经元可以发送和接收电信号,从而在我们的身体内产生各种生物化学反应,进而控制我们的思想和行为。大脑的各个...……更多
从以下几个方面入手,全面预防和改善老年痴呆症
...和神经生成造成影响,使海马灰质体积的减少,最终造成神经元的功能异常或者是凋亡,认知健康被破坏,从而导致痴呆。 其次,胆固醇含量、同型半胱氨酸、认知功能三者在老年人中存在着一定的交互效应。随着衰老而增高...……更多
含有维生素B12含量的几种食物,大家喜欢吃吗?
...在临床生理学和角度来剖析具有调理体内中枢神经系统和神经元的临床成效,假如缺乏维生素B12,大脑中枢神经系统和神经元则会无法发挥自主反响的临床成效,缺乏多巴胺激素程度的运转则会呈现焦虑、焦躁、抑郁、不安等多...……更多
终结老年性痴呆?!美国著名神经学家研究30年提出:6种蔬菜、3大营养素有望办到!
...稳定性,特别对那些高能量需求的细胞,比如心肌细胞和神经元细胞的保护作用最为突出。而且,随着年龄的增长,人体内自身合成的辅酶Q10会大大减少,这也是导致大脑走向老化的原因之一。小凤Emma也为大家准备了富含辅酶Q1...……更多
产后记忆力断崖式下降,不妨试试多吃这6种食物
...为“脑黄金”,含有丰富的维生素E和锌,能够促进大脑神经元的生长和修复。核桃第二种食物是菠菜。菠菜富含叶酸和维生素B族,有助于提高神经系统功能,增强记忆力。菠菜 第三种食物是鸡蛋。鸡蛋含有丰富的蛋白质和胆...……更多
口吃可能源自大脑神经损伤
...吃可能是由连接大脑的3个主要区域特定脑细胞网络或者神经元受到破坏而引发的。这3个主要大脑区域是杏仁核、壳核和屏状核,它们分别参与调节情绪、控制运动和大脑不同区域之间传递信息。该研究报告发表在日前出版的《...……更多
有一种疾病会夺走人的记忆,提醒大家要注意预防
...种,大脑把这段记忆给删除了研究发现,婴儿的大脑里的神经元是非常多的,在一岁左右会达到巅峰。年龄逐渐增长,关于童年的记忆,流失得越来越多。多伦多大学的一项对小鼠的实验发现,在学习和记忆的过程中,海马体会...……更多
《自然》:为什么“细嚼慢咽”吃不胖?越吃越瘦的秘诀终于解释清楚了
...首次实现了在小鼠清醒活跃的时候对其孤束核的不同类型神经元进行成像和记录。 他们观察到,当把流质营养液直接送入小鼠的胃里,孤束核中有一类PRLH神经元(催乳素释放激素)会在数十分钟内被来自消化道的营养信号持续...……更多
如何通过饮食提高学生的注意力和记忆力?
...和坚果,对于大脑的正常功能至关重要。它们有助于维护神经元的健康,促进神经信号传递,提高学生的认知功能和记忆力。#营养助力成长#维生素和矿物质:维生素和矿物质是维持大脑健康所必需的重要营养素。例如,维生素B...……更多
持续高热量饮食会为减肥设置障碍
...胞“习惯”变胖。持续高热量饮食的情况下,抑制食欲的神经元——中央导水管灰质区(PAG)的GABA能神经元会出现“罢工”现象。高热量食物不仅影响体重与代谢,也可能对中枢神经系统造成改变。一定程度上,大脑会适应身...……更多
这4种情况可刺激大脑产生多巴胺分泌,了解下
...解精神压力,还能激发积极情绪。这里所指的便是多巴胺神经元,它能够让你感到兴奋,有助于心理健康,也对身体健康有益。好奇的作用:若你持续对一个东西或食物好奇,那么也可以激发大脑的奖赏机制,产生较多的多巴胺...……更多
“钝感力”仿佛成为了人人都想要得到的情绪天赋
...递质的浓度,直接影响着我们的脾气和心情。神经递质是神经元之间传递信号的中介。 在遇到外界的威胁时,我们身体里各类神经递质就会刺激相应的大脑区域。不同的脑区中,负责生气的神经细胞又会产生出更多的神经递质...……更多
医生:除了小米粥,4种早餐建议撤下餐桌
...认知能力和工作效率。吃一顿丰盛的早餐可以促进大脑的神经元连接和信息处理能力,提高注意力和记忆力等认知能力,从而帮助人们更好地完成工作任务和学习任务。02早餐不能吃“小米粥”?首先,我们需要了解小米粥的营...……更多
如果一个人身体死了但大脑活在营养液中,算不算活在虚拟世界?
...能力,甚至在效率和耗能方面,都优于任何人造设备。 神经元是构成神经系统的基本单元,它们通过电信号来传递信息。而神经元之间的连接,则是通过化学信号来实现的。这种电信号和化学递质的相互作用,构成了我们大脑...……更多
越吃越笨的7种食物,最后一种你我天天吃
...神经炎症,这些又会抑制突触的可塑性,神经信号从一个神经元细胞传到下一个神经元细胞必须通过突触,突触功能受影响了,也就影响了信号传递,所以高糖的食物吃得多,就可能会记忆降低。[1]所以为了大脑健康要控糖,每...……更多
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科学家首次发现:动脉粥样斑块竟能完全消退!不过需满足4个条件
刘大妈今年65岁,在1年前因反复胸痛、心绞痛被家人紧急送医就诊,确诊为冠心病。心脏造影下发现血管有重度及轻度狭窄,需要及时植入心脏支架
2024-11-09 22:59:00
189名中职师生亮出厨艺“绝活儿”
11月9日上午,山西省第十八届职业院校中职组烹饪技能大赛在山西省经贸学校开赛,来自全省30所中职学校63支参赛队的189名师生同台竞技
2024-11-09 20:14:00
湖南常德:“医检互认”落地见效 患者就医省钱省心
本文转自:人民网-湖南频道患者打印检验结果。单位供图看同一种病,换一家医院,就要重新做检查检验,这是不少患者都曾遇到过的烦心事
2024-11-09 20:56:00
重庆巴南区:姜家黑鸡“鸡王”拍出上千元高价
11月9日,“食黑姜家 美味之约”产品发布会在重庆市巴南区姜家镇龙舞广场举行,姜家黑鸡“鸡王”现场拍出上千元高价。当天
2024-11-09 21:33:00
江西南丰:非遗点亮美好生活 助力乡村振兴
本文转自:人民网-江西频道11月4日,在江西省南丰县的国礼园,一场全国非遗摄影展正在精心布置展出,主题为“非遗里的美好生活”
2024-11-09 21:24:00
为何乙肝会打破“免疫耐受期”,变成乙肝患者?或是做错了5件事
乙肝病毒携带者,通常分为两类:乙肝病毒携带者和非活动性乙肝病毒表面抗原携带者。两类都有传染,由HBV-DNA定量检测结果大小来确定
2024-11-09 18:23:00
“老人年龄标准”公布,过了这个岁数,就可称呼为老年人了
导语:我国已步入老龄化社会,这一趋势益发显着,且不容忽视。科技的日新月异与医疗技能的飞速提升,让人们的健康水平得以显着增强
2024-11-09 18:23:00
研究发现:不吃酱油和味精的人,血压一下就降低了?这是真的吗?
酱油和味精真的会影响高血压吗?医生的回答可能让你意外!老高是一位60多岁的退休老工人,平时最喜欢的就是在家煮上一碗面条
2024-11-09 18:27:00
寿命长不长,头发有暗示?白发越少的人活得越久?来看看医生咋说
“人老了,头发白得快,命是不是也短了?”——这句话,你是不是也听过?不少人都有类似的疑问:白头发多了,是不是意味着身体健康出了问题
2024-11-09 18:27:00
为何中国脑梗越来越多?医生:除了补充叶酸,做好这3点更重要
你有没有发现,最近身边得脑梗的人越来越多了?以前觉得这病是老年人专属,结果现在很多四五十岁的人也中招了。这病来得快,走得急
2024-11-09 18:28:00
肺不好,脸先知?脸上的异样出卖了肺,一旦发现,建议给肺做检查
脸色发灰或苍白当脸色发灰或苍白时,这或许暗示着肺部供氧缺乏。肺功用受损会影响体内氧气的吸收和供给,导致皮肤失去健康的光润颜色
2024-11-09 18:28:00
睡觉时尽量把脚露在外面,有什么作用?医生:经常失眠或与肝有关
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读天气转凉,中午吃完饭后,陈阿婆在楼下走了几圈后,便决定回房间躺着歇一歇
2024-11-09 18:28:00
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,5个变化很明显
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读老张素来有去看中医的习惯,但这段时间中医给把脉的时候忽然强调让他少喝点酒
2024-11-09 18:29:00
高血压患者,不能吃韭菜?医生忠告:想要血压稳定,远离3种蔬菜
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王大叔因为自己和妻子两个人都有一些高血压的问题,二人早早的就养成了平时多吃蔬菜的习惯
2024-11-09 18:29:00
人体必需元素硒,可以杀死癌细胞?适当多吃3种食物,不怕缺硒
为了更好地讲述文章内容,人物情节为虚构,请理智阅读王阿姨今天去菜市场买菜,到了卖肉的摊位上看了一会说:“给我块猪肝吧。”摊主一抬头看见王阿姨之后说
2024-11-09 18:30:00