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身体有这8大状况,说明你是长寿体质,非常健康!
...是一种病前状态的信号——引起高血压、心绞痛、心梗、糖尿病等。研究显示,腹部肥胖的女性面临的死亡风险较一般人高出20%。平时多关注腰围,男性不超过90cm,女性不超过85cm;晚饭别吃太晚,否则容易肚子长肉;多运动,...……更多
它是“秋果之王”,女人吃了补气血,男人吃了补肾气,爱吃有福了
...中的油脂含量和糖分含量超标,对于正在减肥的人士或者糖尿病人最好要少吃或不吃。如果感觉这篇文章对你有帮助,欢迎分享到您的朋友圈,也可以关注小编,感谢您的阅读和支持,祝您身体健康。 ……更多
这5种延长寿命的运动,人人都可以做,老年人的身体更健康长寿
...,原地踏步也是不错的。走路对心脏很有好处,可以减少糖尿病和癌症的危险。2、游泳要想活得更久,就得学会游泳。你的全身活动起来,让你变得更有弹性,更有力量。运动也能增强您的肌肉和心脏的健康。其实,如果你要...……更多
...避免肌肉萎缩和下肢血栓形成。需要减重或患有冠心病、糖尿病的人群,建议以有氧运动为主,如快走、慢跑、骑自行车、游泳等,以达到增加机体能量消耗、改善全身代谢状况和提高心肺耐力的目的。慢性阻塞性肺疾病患者常...……更多
血糖高不用慌?三种水果换着吃,常吃下去血糖或能趋于稳定
...响身体健康,还可能引发一系列并发症,如心血管疾病、糖尿病等。因此,对于血糖高的人来说,如何稳定血糖水平成为了他们关注的焦点。其实,除了药物治疗外,通过调整饮食也可以有效控制血糖。今天,我们就来介绍三种...……更多
中老年人心梗的预防与护理
...遵医嘱继续服药,以防止再次心梗和预防并发症。若合并糖尿病、高血压等疾病者,还需联合使用降糖药、降压药,以控制血糖、血压水平。(诸城市人民医院 李玲玲 管培兰) ……更多
因腹痛查出患癌,琼海一男子体内肝脏肿瘤重达5斤!医生提醒→
...体的减重管理,尽量保持健康体重,有助于降低脂肪肝、糖尿病等慢性病的发生;第四,戒烟戒酒,保持科学健康的作息和饮食;第五,生活中注意个人健康防护,避免接触乙肝病毒的感染;第六,严格遵循医嘱进行服药,不要...……更多
糯米的营养价值如何?糯米,小身材大能量,营养超乎您想象!
...营养价值高、口感好,但也不是人人都适合多吃的。比如糖尿病患者、肥胖人群、高血脂患者等,就需要适量食用或避免食用糯米了。因为糯米中含有较高的糖分和热量,过量食用可能会对身体健康造成不良影响。说了这么多,...……更多
...华建议缺少脑力活动、听力下降、有脑外伤史、高血压、糖尿病、肥胖、心脑血管疾病和痴呆家族史等人群前往医院神经内科或认知专病门诊进行相应评估检查,以免延误病情。王静华提醒,当出现以下典型症状时,要及时就医...……更多
美国胰岛素到底有多贵?与其他国家比较才知道这么离谱
...美国人由于经济困难,甚至冒生命危险不用药,最终导致糖尿病长期在美国十大死因中排名第七。去年,美国国会众议院通过了一项法案,降低了患者对胰岛素处方药的自付费用。根据该法案,医疗保险受益人每30天的胰岛素处...……更多
...究发现,母乳喂养可以防止30%的儿童超重、35%的儿童罹患糖尿病。母乳喂养还可以降低婴儿感染疾病风险,同时降低母亲患乳腺癌、卵巢癌的风险。母乳喂养好处多多,但现实是,这一新生儿最自然、最方便获取营养的渠道,却...……更多
周润发现身国际电影节,再度回应裸捐56亿传闻
...在的他面容沧桑,气质不再。他还在采访中说自己患上了糖尿病,让不少人感到一阵唏嘘。除了周润发关于人生的感悟和身体状况之外,他的资产情况也备受关注,因为他曾经有过裸捐56亿港币的承诺。当时周润发的这个行为让...……更多
...,一年前体检发现膀胱肿瘤。因为年纪太大,有30多年的糖尿病史,加上肺功能不佳,很多医院考虑手术风险太大,为此,患者及家人都考虑还是保守治疗。然而今年,王大爷下腹疼痛、尿频尿急的症状日渐严重,半年前出现肉...……更多
多吃两种水果,不仅可以清肝毒,还能帮助消除囊肿和脂肪
...效。这些功效可以帮助我们预防和治疗多种慢性疾病,如糖尿病、高血压、高血脂等。 在立秋后这个季节,适量食用葡萄和猕猴桃可以起到润肺、养肝、健脾胃的作用。同时,这两种水果还具有生津止渴、利尿消肿等功效,可...……更多
科学减肥 切莫心急
...胖对于健康的负面影响是极其明显的,肥胖使心血管病、糖尿病等慢性疾病发生的风险明显增加,所以肥胖是健康的头号危险因素之一。判断是否需要减肥的两个指标,一是体重指数(BMI),即体重(公斤)÷身高(米),BMI为2...……更多
它们是天然的养肝草,每天喝一点对肝好
...作用:若正在服用其他药物,尤其是治疗肝病、高血压、糖尿病等慢性疾病的药物,应咨询医生是否适宜同时饮用这些茶饮,以防发生药物相互作用。 特殊人群禁忌:孕妇、哺乳期妇女、儿童及特定疾病患者在饮用前应咨询专...……更多
央广营养课  |  夏季泌尿系统疾病高发!医生支招
...慢性肾病慢性肾病是长期进行性的肾功能损害,可能由于糖尿病、高血压或其他疾病引起。症状可能包括乏力、水肿、尿量减少和高血压。5. 前列腺癌前列腺癌是前列腺的恶性肿瘤,早期症状可能不明显,但随着病情发展,可能...……更多
...印发了《海南省2+3健康服务包实施方案》,将“高血压、糖尿病、肝炎、结核病和严重精神障碍”为主要任务,通过疾病管理协调机制,实现“应防尽防、应筛尽筛、应治尽治、应管尽管”,形成以“政府主导、社会参与,立体...……更多
《中国礼 中国乐》:新时代少年唱出“文明礼敬”强音
...礼”的融合也更为紧密,擅长趣味教学的教师代表李佟把相声、戏曲等元素与古诗词相结合,通过现场吟唱传递出古诗词的音律之美,并与礼乐少年郑淳月同台表演了京剧《穆桂英挂帅》选段;方锦龙作为荐乐人,延续了他在前...……更多
尿酸高的朋友常吃这4种食物,将有利于体内的尿酸排出
...加快排尿速率,从而帮助尿酸排出体外。但患有高血糖或糖尿病的人群,要小心吃瓜时糖量超标,最好严格控制食用量,在摄入这类食物后,还要及时调整当日食谱,控制总的热量摄入不变。2.樱桃樱桃同样是大家平日里都很喜...……更多
为何多数老年人一发病已为时已晚?一文分析下
...去口腔科检查和治疗。此外,值得注意的是,在高血压和糖尿病的情况下,诱发中风也会使老年人流口水,如果不多加注意,还会并发脑血管疾病。第四、精力萎靡 睡眠时间不足够,大脑供血缺少就会使人性格改变,表现为常...……更多
营养均衡的饮食,可以提供身体所需的能量和营养,预防多种疾病
...性1.预防疾病。营养均衡的饮食有助于预防心血管疾病、糖尿病、肥胖等慢性疾病。这些疾病与不良的饮食习惯密切相关,通过改善饮食习惯,我们可以降低患病风险。2.维持健康体重。营养均衡的饮食可以帮助我们保持健康的...……更多
...”。创面修复医用生物材料的开发是研究所的重要课题。糖尿病等各种疾病和其它原因导致的体表慢性或者难愈合创面,其主要诱因是细菌生物膜,临床上现有治疗策略效果不佳。该研究所科研团队前期首次解析了相分离在细菌...……更多
让群众近“享”高水平医疗服务 | 足部痛苦20年 北京专家让她“重获新生”
...、踝关节周围韧带修复技术、跟骨粉碎性骨折微创治疗、糖尿病足保肢治疗、踝关节置换技术居省内领先水平,为当地足踝复杂畸形类患者带来治愈希望。来源 北京积水潭医院贵州医院足踝外科编辑 曾俊超二审 卢奕林三审 邬...……更多
麸质饮食对人身体健康的影响
...适量摄入麸质食品有助于降低餐后血糖水平,这对于预防糖尿病等代谢性疾病具有重要意义。麸质中的膳食纤维能够减缓食物在肠道中的消化速度,从而降低血糖的上升速度。3、促进心血管健康:研究表明,适量摄入麸质食品...……更多
探访上海乡村卫生室:忙碌程度“好多了”,药品储备有的充足有的紧缺
...康之后及时补配基础病药物。“最近就诊的老人大多是配糖尿病、高血压等慢性病药物。”计菊凤表示,早在12月“新十条”颁布后,上级部门就要求张塘村卫生室囤够三个月的基础病药物,以防因疫情及春节到来导致的物流中...……更多
2025年城乡居民医保参保征缴中,这些政策你需要了解!
...用纳入医保报销范围,增加城乡居民“两病”(高血压、糖尿病)有关的门诊检查、检验等费用纳入医保报销范围。三提高为提高普通门诊年支付限额、提高门诊报销比例、提高大病保险保障能力。2024年以来,全州城乡居民享受医...……更多
泰康仙林鼓楼医院呼吸科主任:“阳康”后身体还处于脆弱期
...悸等,要格外小心,必要时立刻就医。同时,有高血压、糖尿病等基础病人群,转阴后出现指标异常波动,一定不要大意;因为新冠病毒导致心血管系统等损伤的患者,在康复后也更要注意遵医嘱随访。 ……更多
青岛市崂山区金家岭街道:爱在重阳,情暖夕阳
...场,医护人员向在场老年居民普及眼科疾病、口腔健康、糖尿病、高血压等相关知识,并为老人进行眼科、口腔检查及血压、血糖测量,叮嘱相关注意事项,引导老年人养成健康的生活方式。海都社区近日,海都社区开展“我们...……更多
...时下班。“上坂村共有814户2986人,有高血压患者186人、糖尿病患者26人……”说起村民的健康情况,柯冬凤心里有一本账,“谁有疑难杂症、谁需要特殊照顾,谁对哪些药物过敏、谁有烟酒嗜好……我都记得很清楚。掌握了村民...……更多
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普安康宣肺止嗽合剂:破解咳嗽难题的良方
在咳嗽频繁发作,让人烦恼不堪的时候,普安康宣肺止嗽合剂或许能成为您的得力助手。普安康宣肺止嗽合剂的成分蕴含多种天然草本精华
2025-01-09 10:56:00
枞阳:“你‘特’我帮”助企增“流量”添“活水”
本文转自:人民网-安徽频道色彩斑斓的气球挂起来,琳琅满目的农特产品摆起来,新媒体从业人员拉近镜头视频拍起来……1月8日
2025-01-09 11:04:00
山东健康科普专栏|老年高血压防控,专家支招
虽然高血压发病率越来越年轻化,但老年人群仍然是高血压的主要患病人群。老年高血压是特指年龄超过65岁的个体,在非同日三次测量中
2025-01-09 11:09:00
来武当过大年!不可错过的武当素斋
十堰广电讯(通讯员 周容翼 秦钰麟)来武当山,在领略绚丽多姿的自然景观、欣赏规模宏大的古建筑群、感悟源远流长的道教文化
2025-01-09 11:24:00
湖南江华:“土货”走出大山 “腊肉”年产值上千万元
本文转自:人民网-湖南频道熏制腊肉。朱婷摄当前正值熏制腊肉的时节,湖南江华瑶族自治县水口镇的腊制品加工企业也进入了生产旺季
2025-01-09 11:33:00
湖南宁远:传统美食点亮乡村振兴路
本文转自:人民网-湖南频道一个香香脆脆的油炸粑粑,勾起多少宁远人儿时的回忆。1月6日一大早,在湖南省永州市宁远县冷水镇匡家村村民周立平家里
2025-01-09 11:33:00
糖尿病食谱--刀豆炒肉
01材料:刀豆、瘦肉、大蒜、生姜、盐、料酒、植物油、生抽、味精02做法:1.刀豆洗净,去蒂去筋,切成细段;瘦肉切成薄片
2025-01-09 11:34:00
青岛:退而不休,乳腺外科专家李建国的即墨之缘
本文转自:人民网-山东频道近年来,青岛市即墨区人民医院筑巢引凤,邀请了全国各地的知名专家来坐诊、手术,专家们带来全新的理念和技术
2025-01-09 11:34:00
刘岩医生:过敏性鼻炎的防治措施有哪些?
中医上,过敏性鼻炎被归类为“鼻鼽”,主要由脏腑虚损、卫表不固所致,表现为突发和反复发作的鼻痒、喷嚏、流清涕、鼻塞等症状
2025-01-09 11:42:00
女人什么时候是排卵期高峰?想要自然怀孕这样作最快!
一对想要怀孕的夫妻如果有规律且正常的性生活,在没有避孕的情况下,有80%的夫妻半年内就会怀孕,但是生育力会随着年龄的增长而下降
2025-01-09 12:14:00
中医让阿尔及利亚姑娘重燃自信的微笑
本文转自:人民网人民网阿尔及尔1月9日电(记者郝瑞敏)近日,一位来自阿尔及尔高中的女生阿斯玛被突如其来的面瘫困扰,左脸突然失去表情
2025-01-09 12:30:00
昆明禄劝胆结石案例:触目惊心!又一例因拖延太久遗憾切胆
近日,26岁的小郑从禄劝来西山区,专程想保胆,为何没能如愿?“2020年参加单位体检时发现有胆结石,当时结石只有0.4公分
2025-01-09 12:58:00
三维一体近视管理:期末备考与护眼两不误,济南普瑞眼科医院提醒注意这几点!
期末考试来临,连轴转的高强度学习,加上户外运动和休息时间减少,容易导致用眼过度,而长时间不合理的用眼很容易让眼睛出现干痒
2025-01-09 12:59:00
北京茗视光眼科周跃华:为何留学生纷纷归国做近视眼手术
每年元旦前后,北京茗视光眼科都会涌入不少海外留学生做近视手术。利用假期回国探亲的小朱就是其中之一,当问起他为什么要从美国回来做近视手术时
2025-01-09 13:01:00
苏州园区汀兰社区:一碗腊八粥,浓情暖人心
江南时报讯 “味道香浓,软糯可口,好吃着呢!”一位老人连声称赞。日前,苏州工业园区胜浦街道汀兰社区新时代文明实践站里热闹非凡
2025-01-09 13:36:00