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李子的功效与作用都有哪些?为什么会被称为“超级水果”?
李子,虽在俗语中常说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”,似乎含有不吉之兆,但实际上,李子背后隐藏着丰富的养生秘密和强大的生命力。这种被称为“超级水果”的小果实,其实是养生宝库中的珍品。据说,李子的名...……更多
青李子的功效与作用
在炎炎夏日,青李子以其独特的酸甜口感和丰富的营养价值,成为了许多人喜爱的水果。不仅口感清爽,青李子还隐藏着许多对健康有益的功效与作用。今天,就让我们一起看看青李子的功效与作用有哪些吧!青李子的功效1、...……更多
李子的营养价值与功效,禁忌和食用方法
李子,作为一种常见的水果,一直以来都备受人们的喜爱。它不仅味道酸甜可口,而且营养丰富,具有多种功效。然而,李子并非人人皆宜,对于某些人群来说,食用李子可能会带来一些不良影响。此外,了解李子的正确食用...……更多
在夏季阳光强烈的时候,适量食用李子,有助于保持皮肤的光滑细腻
李子是夏季的水果之王,它以其鲜艳的颜色、甜美的口感和丰富的营养价值受到了人们的喜爱。每年的六月至八月,是李子成熟的季节,也是人们品尝李子美味的时候。李子的品种繁多,有红心李、黑布林、黄蜜李等等,每一...……更多
糖尿病患者不能吃什么水果
...糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。5、李子酸甜可口的李子,具有清肝热、生津利尿的功效,虚劳有热型的糖尿病患者特别适合吃。 ……更多
初夏绝不能错过这“超级水果”,通便防癌护血管!味道还特棒
五六月,正是李子大量上市的时节。李子吃起来酸甜可口,对人体颇有好处。今天,小编就要和大家聊聊这个低调的养生果~它被称为“超级水果”,通便、护血管还防癌李子又称李实、布李、嘉应子、山李子等,它品种较多,...……更多
专家建议,多吃这3种红色水果,消暑降火舒坦一整夏!
...完全成熟,或者熟大不新鲜了的。第二种:红心李,这是李子一个特殊的品种,长得玲珑剔透、饱满圆润、口味酸甜,而且营养极高,含有丰富的微量元素、膳食纤维、果酸、氨基酸、维生素A、维生素C,以及维生素B12等多种维...……更多
大暑节气后,宜吃4瓜4果,散暑热,去湿气,预防上火失眠
...充夏季流失的体液和增强身体免疫力有着重要作用。2、李子李子有“果中王”的美誉。在炎热的夏季,食用适量的李子,不仅能帮助消食解暑,还有益于清热解毒。李子富含维生素C和膳食纤维,对于改善肠道健康、预防便秘具...……更多
西梅和李子的区别
西梅和李子,看似相似的两种水果,实则各有千秋。从外观到口感,再到营养价值,它们都有着独特的魅力。今天,就让我们一起深入了解这两种水果之间的区别,为你的日常水果选择提供更多元化的选择!西梅和李子在口感...……更多
今年最有争议的水果上市,有人建议扒皮吃?其实腌一腌更省事!
...也不好,因,对很多人来说,都有“童年阴影”,它就是李子。 【今年最有争议的水果】据诗经《尔雅》记载“沃之土,其木宜梅李”,可见李子也是历史悠久。但是,自古就有着这样的说法“桃养人,杏害人,李子树下埋死...……更多
马上停止吃这种水果!营养丰富但特伤脾胃,夏季街头大卖
...树,据诗经《尔雅》记载“沃之土,其木宜梅李”,可见李子也是历史悠久。每年的六月份,正是李子大卖的季节,当你看到玲珑剔透、饱满圆润、口味酸甜、红彤彤的李子就忍不住要吃的冲动。李子其性平、味酸,它含有丰富...……更多
孕妇能不能吃山楂
...消化,还能够降低身体内的胆固醇,这是一举两得。3、李子李子的营养性比较高的,李子的利水能力也比较强,对于消除水肿有一定的效果,所以可以能够缓解孕妇的水肿现象。 ……更多
水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜
...质和脂类,对体弱、营养不良、病后都能起到调养作用。李子初夏季节,新鲜的李子上市,油光闪亮的表皮让人嘴馋。中医认为李子有生津、养肝、清热、利尿的功效。整理自潮新闻客户端 ……更多
李子上火吗
夏日炎炎,清爽多汁的李子成为了不少人的解暑佳品。然而,关于“李子吃多了是否会上火”的问题,却让很多人感到困惑。今天,我们就来一起探讨这个问题吧!适量食用李子不会上火。李子性味甘、酸,性质偏凉,具有清...……更多
这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适
...枣、芒果、红毛丹、板栗、椰子肉、金桔、乌梅、红枣、李子、杏、石榴、胡桃肉等。这些水果在食用时需要注意适量,避免过量导致身体不适。同时,对于体质偏寒的人群来说,适当食用温热性水果有助于调理身体,提高抵抗...……更多
李子的热量
...求健康饮食的今天,水果作为天然的营养来源备受青睐。李子作为夏季常见的水果之一,不仅口感鲜美,而且营养价值丰富。那么,李子的热量究竟如何呢?今天,我们就来一起探讨李子的热量问题。李子的热量相对较低,每100...……更多
除了西瓜,夏天适合吃哪些水果?
...够解渴,还能补充身体所需的营养,保持健康。第三种:李子李子是夏季常见的水果之一,酸甜适口,富含维生素C、维生素A和多种矿物质,具有很好的抗氧化作用,能够增强免疫力,保护皮肤健康。李子中的膳食纤维含量高,...……更多
老人说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”?这到底说的是咋回事
当季,正是吃桃子李子的时候,有个粉丝后台留言说,不知道老人们所说“桃养人,杏伤人,李子树下埋死人”?这到底说的是怎么一回事儿,以前一直不明白,直到我当中医的姑父给我讲解后,我才彻底搞清楚,今天特意整...……更多
三伏天,你还在猛吃这4种水果吗?别因贪嘴害惨自己!
...套,桃子清洗干净后,吃的时候最好去皮。第四种水果:李子老话所说“桃养人,杏害人,李子树下埋死人”,这是为什么呢?其实任何水果都有其存在的价值,李子的价值就是蛋白质、维生素、脂肪烟酸、胡萝卜素、膳食纤维...……更多
怀孕可以吃李子吗
...关系到母婴健康,每位准妈妈都对食物的选择格外谨慎。李子作为夏季常见水果,酸甜可口,深受喜爱。那么,怀孕期间的准妈妈可以吃李子吗?怀孕期间可以适量吃李子。李子含有丰富的维生素C、胡萝卜素、矿物质和纤维素...……更多
奈李的功效与作用
奈李被称之为青布林,也是李子的一种,其中的营养价值以及食用价值比较高,那么奈李的功效与作用有哪些呢?接下来一起来看看吧。奈李的功效与作用1.清肝利水奈李中含有多种有利于肝的营养元素,奈李肉中含多种氨基酸...……更多
3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?
...胃不太好,经常会食欲不振,吃不下东西,前阵子听说吃李子可以开胃,于是买了一堆李子回家。开始浅尝了几颗,酸酸甜甜确实很开胃,小丽瞬间就爱上了这种水果,于是嘴巴就没有闲下来过,无论是工作还是休闲时间,桌上...……更多
50岁以后再有钱也要少吃这些水果,适量而食身体才健康
...选择新鲜、无添加的樱桃,享受其天然的口感和营养。10.李子李子是一种低热量、高纤维的水果,富含维生素C和多酚类物质,有助于提高免疫力和抗氧化。然而,李子的糖分相对较高,老年人应适量食用。建议每天最多吃三个...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...免疫力,促进胃肠健康,还有助于降低血压和血糖。二、李子 李子是一种酸甜可口的石果,富含维生素C、维生素K和钾等营养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维,有助于促...……更多
夏至后,重养生!饮一茶,躲二凉,吃三果,做四事,或为健康助力
...够排除毒素,所以像一些空调房也是最好少呆。 吃三果李子李子这种水果,不仅营养价值高,口感酸酸甜甜的,也是让人爱不释手,夏至过后,也是李子大买的一个大好时节。所以在这个时候,适当食用,能够帮助起到温热解...……更多
李子果的作用
李子果的营养成分很高,有美容养颜,祛除黑色素沉着的功效,可以祛除汗斑、黑斑。还可以降低血压,治疗肝硬化腹水,止咳导泻的作用,还可以加速肠道的蠕动,促进大便排出,还有祛痰止咳的功效。李子果含有丰富的赤...……更多
8月时令水果,不知道吃什么看这个就对啦
...杨桃,还是营养丰富的无花果和龙眼,亦或是酸甜可口的李子和哈密瓜,它们都在为我们的夏日饮食增添色彩。每一种水果都有其独特的营养成分和风味,能够满足不同口味需求的同时,提供身体所需的维生素、矿物质和抗氧化...……更多
常吃桃,对肝是好是坏呢?医生:夏季,3种水果需少吃,或易伤肝
...的分泌,促进消化,减轻肝脏的消化负担。此外,桃子、李子等水果也是夏季养肝的好选择。这些水果不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养物质,可以滋养肝脏,促进其健康功能。总之,在夏日养肝的过程中,挑选恰当的生果是...……更多
酸性水果有哪些,各自有什么营养价值,我们一起来了解
...作用。在夏季,杨梅成为了人们消暑解渴的佳品。此外,李子也是一种常见的酸性水果。李子的味道酸甜可口,果肉饱满多汁。它富含多种营养成分,如维生素A、维生素C和矿物质等,具有清热解暑、止咳化痰的功效。除了以上...……更多
喉咙发痒、腹泻恶心?当心“水果病”!
...指导下口服抗过敏药物如西替利嗪或氯雷他定。桃子病和李子病忍住“鲜”,护消化 桃子含有较多膳食纤维,能预防便秘,但吃多了反而可能引起消化功能紊乱,导致腹胀、腹痛。桃子糖分较高还可能使肠道黏膜脱水,反而导...……更多
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糖尿病食谱--茴香拌豆嘴
材料:茴香、黄豆嘴、葱、蒜、盐、酱油、醋、香油做法:1.将发好的黄豆嘴洗净、煮熟,捞出沥干水分;将茴香洗净,切成小段或碎末
2024-12-17 13:59:00
河南血管外科医师再添学术交流新平台
2024年12月13日~14日,2024嵩岳血管大会暨第八届河南省血管外科中青年论坛、河医血管大会在郑州召开。在本次大会上
2024-12-17 14:01:00
好医生集团强强组合:助力健康中国行动,共筑基层医疗新篇
为积极响应国家政策的要求,推动基层医疗卫生机构提升医疗服务综合能力,提高基层卫生人员理论水平和实操技能,提升基层医务人员对常见病
2024-12-17 14:03:00
北京嘉佩乐医院:宫颈炎预防需关注五方面
宫颈炎,作为女性常见的妇科疾病之一,不仅影响着女性的生活质量,还可能引发更严重的健康问题。1、忽视个人卫生,炎症找上门‌个人卫生是预防宫颈炎的一道防线
2024-12-17 14:03:00
齐鲁医院陈丽/侯新国教授团队在国际权威期刊发表研究成果
近年来,细胞外囊泡由于免疫原性低、生物相容性高、便于储存和运输等优势,在疾病诊疗方面展示出巨大优势。提高细胞外囊泡的靶向性
2024-12-17 14:04:00
尖峰眼科医院为患者献上干眼护理暖心体验
冬季出门北风呼呼贴脸开大,吹得人迎风流泪。回屋里宅着!全天候暖气、空调暖风开足白天上班盯着电脑一整天,晚上熬夜玩手机,周末宅在家里刷剧……时间一长
2024-12-17 14:05:00
四川省第四人民医院:心脑联合造影 “一站式”心脑同治
本文转自:人民网-四川频道王凡“原以为要遭两回罪,没想到现在一次性就解决了。”完成心脑血管联合造影术后,李大爷说。外地来蓉就医的李大爷
2024-12-17 14:10:00
肚子胀气难熬?探究肠胃不适根源及有效缓解方法
腹胀、肚子鼓胀的感觉让很多人倍感困扰。这种肠胃不适不仅影响身体的舒适度,还可能引发情绪波动,甚至干扰日常生活和工作。随着时间推移
2024-12-17 14:11:00
明神医郑州大学医康养行业学院专项医养结合健康管理师培训圆满结
2024年8月1日,国家重点研发计划(医养结合)专项暨郑州大学医康养行业学院医养结合健康管理师培训于新郑千稼集会议中心成功举办
2024-12-17 14:13:00
儿童脾胃虚弱调理指南:改善面色苍白与提振食欲的有效策略
儿童的脾胃健康是其成长过程中不容忽视的重要一环。脾胃虚弱的问题在儿童中并不少见,表现为面色不佳和不思饮食,这不仅影响孩子的身体发育
2024-12-17 14:18:00
男性早泄原因及通过调节中枢实现勃起改善的方法
早泄问题困扰许多男性,影响自信心和生活质量,早泄现象与中枢神经系统的过度敏感密切相关。中枢神经系统通过神经递质与荷尔蒙调控射精过程
2024-12-17 14:24:00
东城中医医院针灸之光:蔡学萌治疗坐骨神经痛
东城中医医院蔡学萌毕业于天津中医药大学,有近十年的针灸门诊经验。擅长石学敏院士创立的“醒脑开窍〞疗法,针灸治疗中风偏瘫
2024-12-17 14:29:00
养娃娃鱼,泸州泸县一小伙年入200万元
本文转自:人民网-四川频道娃娃鱼对生长环境要求严苛,人工养殖较为困难,而泸州市泸县一小伙通过不断摸索,成功掌握娃娃鱼的养殖技术
2024-12-17 14:49:00
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广西抗肿瘤壮药专业委员会2024年学术研讨会暨年终总结会召开
本文转自:人民网-广西频道12月12日,广西抗肿瘤壮药专业委员会2024年学术研讨会暨年终总结会在广西天缘绿科技集团召开
2024-12-17 15:30:00