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吸引不好需要加强营养和少食多餐，还需避免食物煎炸，引起脂肪过多，影响消化。小肠是吸收营养非常关键的一个地方，很多人都有习惯性腹泻问题，可能是乳糖不耐受导致的，需要多补充一些肠道益生菌，这样就可以让小...……更多
2024-02-12 10:31:00不好,怎么办,食物,肠胃,莲藕,山药
...豆、红薯、芋头、山药……这些看上去其貌不扬，却兼具营养和美味的食物都属于薯类。薯类含有丰富的淀粉、膳食纤维、多种维生素及矿物质，既可以作为蔬菜，在菜肴中花样百变，也可以充当“主力军”，作为主食提供能量...……更多
2024-03-30 06:00:00薯类,营养,薯类,土豆,马铃,红薯
...睡眠。同时，避免空腹饮用咖啡，以免刺激胃肠道。观察身体反应：在增加或减少咖啡摄入量时，注意观察身体的反应。如果出现不适或异常症状，应及时调整饮用量或咨询医生的建议。综上所述，适量饮用咖啡对肝脏具有保护...……更多
2023-12-09 13:10:00肝脏,咖啡,影响,还是,研究,咖啡
...并未得到足够重视，但其在缓解疼痛、提高免疫力、恢复身体功能等方面的有效性，已经得到了广泛认可。本文旨在为读者全面深入地科普针灸知识。一、针灸的历史和发展针灸起源于古代中国，最初是为了刺激身体穴位以达到...……更多
2023-12-29 22:50:00中医针灸,针灸,中医,知识,大全,针灸
...诊为新冠肺炎（普通型）、功能性消化不良等。老人本身营养状况较差，发热时间较长，经研判属于高危患者。因此医护人员在抗感染、抗病毒、止咳化痰和对症支持治疗基础上，特别关注老人消化道功能，给予加强营养支持、...……更多
2023-01-18 05:57:00患者,妈妈,院区,海河,心水,患者
...髓。这道虾仁玉米，凭借其互相映衬的美味口感和丰富的营养价值，深受广大食客的喜爱和推崇。首先，从选材上来说，虾仁的新鲜程度与玉米的香甜程度，两者的搭配，就已经让人难以抗拒。虾仁肉质细嫩，口感鲜美，富含高...……更多
2023-11-17 06:55:00虾仁,口感,玉米,美味,营养,价值
...来说，不用要求自己睡多久，因为随着年龄的增长，身体机能发生退化，睡眠时间会比较短，可能睡几个小时就再也睡不着了，这是正常的生理变化。建议65岁后的老人每天保证6~8个小时的睡眠时间，不要小于5个小时，通过介绍...……更多
2023-11-15 13:05:00睡眠,老人,保证,小时,建议,时间
...，还能化油解腻，发挥清香味，都能搭配。胡萝卜是一种营养价值较高的蔬菜，它除了含有多种维生素之外，还有丰富的钙、钾、镁、铁、磷等营养物质，特别是其中的胡萝卜素是保护眼睛、皮肤和粘膜健康的重要物质。玉米更...……更多
2024-04-13 10:47:00益气,安康,心火,时节,全家,玉米
...丰富的维生素E和钙质，这些都是维持关节健康所必需的营养素；建议食用方法：每天早晚各一勺黑芝麻粉，可以加入牛奶或豆浆中食用；制作黑芝麻糊，作为早餐或点心，既能满足口感，又能补充营养；二、猪蹄筋猪蹄筋是另...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
...物蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，能够提供肌肤所需的营养。焦溜豆腐的制作也非常简单，只需要准备好老豆腐、西兰花、胡萝卜、香葱、生姜、蒜瓣等食材，煎煮炒炸一番即可。豆腐外酥内嫩，配上西兰花和胡萝卜，口感丰...……更多
2023-11-24 15:07:00黄体酮,食用,食物,女性,黄体酮,肌肤
...要坚决不做那些损害健康的事情。随着年龄的增长，身体机能逐渐衰退，我们需要更加关注自己的健康状况。保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，都是维护健康的重要方法。此外，我们需要定期进行体检，及时察觉并应...……更多
2024-03-19 09:36:00高明,活法,幸福,生活,健康,事情
...入秋葵翻炒均匀，再倒入鸡蛋、盐翻炒，就可以出锅了。营养丰富的一道菜，常吃身体好，快做出来尝尝。
二、黑豆黑枣排骨汤做法：黑豆浸泡两个小时，再洗净沥干。黑枣清洗干净。姜片、葱花准备好。排骨剁成小块，清洗...……更多
2023-11-20 13:42:00少油,家常菜,家常,黄金,健康,放进
...或者豆瓣酱，老干妈酱都可以，当早餐，当配菜都适合，营养美味。
二、豆腐推荐食谱：豆腐肉末煲主要食材：豆腐、猪肉、鸡蛋制作方法：1、首先准备3块钱猪肉，切碎成肉末。2、热锅放油，倒入锅中炒扁。倒入半碗淀粉水...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...长期卧床，生活不能自理，且不能经口进食，每天摄入的营养需靠家人通过胃管进行喂食。近日，胃管即将到期更换，韦阿姨的家属十分焦虑，因为带着不能行走的韦阿姨在医院来回跑，实在不方便。后来，韦阿姨的儿媳妇得知...……更多
2023-11-21 02:44:00零距离,护理,家庭,健康,服务,南丹
...实接触舞蹈的时间并不长，2017年的时候，为了减肥和让身体更健康，杨淑慧尝试去跳舞。由于老年大学广场舞开展较好，杨淑慧就加入其中。杨淑慧平时空闲时间比较多，加上自己又非常肯学、勤奋，没过多久就在老年大学舞...……更多
2023-11-05 19:56:00舞蹈,艺术团,南京,看吧,艺术,休闲
...诱因。对于50岁以上的人群，过度饮酒不仅容易导致身体机能的减退，还可能诱发多种慢性疾病。因此，控制饮酒量，避免过度饮酒对于健康至关重要。
三、色瘾性生活在一定程度上是人类正常的生理需求，但色瘾，即对性的...……更多
2023-12-04 14:28:00酒瘾,烟瘾,实话,医生,脂肪肝,脂肪
...断续续、兜兜转转就医治疗，通过药物勉强维持身体各项机能。不到40岁时他便患上高血压，后来又查出糖尿病、反复出现感染，还伴有肾功能不全、肾结石等。他还因确诊膀胱癌动过手术，而这些年来重症肌无力的病情也反反...……更多
2023-12-15 04:07:00重症肌,眼睑,重症,四肢,困难,重症肌
吃早餐时，只吃牛奶鸡蛋是大错！分享6道营养早餐，孩子爱吃增强免疫力。早餐是一天中很重要的一餐，但很多上班族每天早餐都是随便应付垫上几口或喝一瓶牛奶就搞定了。还有的家长，平时每天给孩子准备早餐也非常省事...……更多
2023-10-18 17:39:00早餐,免疫力,免疫,牛奶,鸡蛋,孩子
...运作。3.保持饮食均衡：合理搭配膳食，保证摄入充足的营养。五、旅途中饮食注意事项在假期出行过程中，我们要特别注意饮食卫生和安全，避免病从口入。1.选择正规餐厅：就餐时选择卫生条件良好的正规餐厅。2.注意食物卫...……更多
2023-11-08 06:45:00肠胃炎,胃肠道,胃肠,肠胃,急性,饮食
...戴玉手镯还可以缓解手部麻木和僵硬的感觉。7.调节人体机能有相关研究发现玉石手镯当中含有10余种微量元素，在佩戴的过程当中玉手镯通过和身体的皮肤进行亲密的接触。可以选择性地吸收其中的一些微量元素，能够带来平...……更多
2024-02-06 21:32:00手镯,手镯,玉镯,身体,手腕,玉石
...早生白发在中医中有这样一句话：发耐血之末。当头发的营养供给不足时，就会过早的出现白发。头发出油当胆汁分泌不足时，对于吃进去的油脂无法有效地进行分解，如果身体还伴有肝热的因素，就会使头发变得容易出油。胆...……更多
2024-03-11 06:52:00阳气,越来,身材,越来越,状况,身体
...问题又会容易卷土重来。而关于补充碘元素的问题，中国营养学会针对不同年龄人群的食碘摄入量做出了这样的推荐：正常情况下，每日摄入的碘盐量应该控制在6克左右，这样就能够给身体补充120μg的碘，再加上其他事物也存...……更多
2023-10-08 06:12:00碘盐,甲状,甲状腺,甲状腺癌,腺癌,碘盐
...不会对身体造成太大的影响，有些良性肿瘤还会因为局部营养的缺失，而出现萎缩或是停止生长的情况。而恶性肿瘤则完全不同，恶性肿瘤发展的速度是非常快的，体内的癌细胞还会抢夺正常细胞的营养，所以恶性肿瘤是不存在...……更多
2024-04-10 10:43:00一文,肿瘤,肿瘤,治疗,癌细胞,包膜
...介绍。生发吃什么食物1.红薯红薯富含β胡萝卜素，这种营养素在体内转化成维生素A，能促进头发和头皮组织细胞的生长。红薯还富含维生素C、铜和铁等有益头发健康的营养素。2.坚果坚果中的营养成分都是人体所必备的，同时...……更多
2024-04-08 18:31:00食物,头发,黑芝麻,坚果,脂肪酸,脱发
...食盐。增加精饲料的饲喂量由于气温低，奶牛体内热量和营养消耗增加，采食量也会增加，因此应加喂一些玉米、谷物、麦类等含能量高、营养全面的精饲料。一般比饲养标准高15%-20%，即增加20%的混合精料。饲料种类要尽可能...……更多
2023-01-16 09:06:00畜禽养殖,畜禽,风雪,养殖,天气,鸡舍
...感让人回味无穷。煮熟后，淋上美味的调料，香味四溢，营养丰富。鲜香可口的馅料裹挟着热气，一口咬下，鲜嫩肉汁溢满口腔，暖洋洋的满足感直击心底。海产品海产品中包括海鱼、生蚝、鲍鱼、大虾等，均富含丰富的硒元素...……更多
2024-03-21 06:49:00长寿,矿物,中老年,身体,元素,猪肉
...脑不仅会影响我们的认知功能，而且还会影响我们的身体机能，包括肌肉力量、身体平衡感和协调能力。卒中前兆之一是走路时的姿势或步态异常。卒中的其他前兆包括：单腿或双腿无力或不平衡；行走时摔倒；单侧肢体麻木；...……更多
2024-04-26 10:05:00卒中,前兆,卒中,症状,大脑,前兆
...但是，蜂蜜中的酵素和酶类物质在高温下会被破坏，失去营养价值和甘甜味道。所以，最好不要用开水冲泡蜂蜜，而是选择温水。
那么，用多少℃的水比较好呢？一般来说，用40℃左右的温水冲泡蜂蜜比较好。这个温度可以避...……更多
2023-11-29 09:15:00蜂蜜,温水,冷水,还是,蜂蜜,口感
...方法。补阴益气的饮食应该注重平衡与多样化，搭配富含营养的食物。可以选择一些滋阴润燥的食材，如枸杞、百合、黑木耳等，这些食物具有滋养肝肾、润泽阴液的功效。其次，多摄入富含维生素B、维生素E、钙质等的食物，...……更多
2023-10-07 17:45:00阴阳,多个,方法,益气,情绪,身体
...的人群需要特别注意饮食，如果不注意饮食，可能会导致营养不良、免疫力下降、出血风险增加等问题。因此，化疗人群应该遵循医生的建议，选择适合自己的饮食方案，以促进身体的恢复和健康。饮食中要注意做到“5吃”“5...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
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西安品茶美食城27O5鰴85O3全城安排海鲜美味大选工作室推荐南郊北郊西郊东郊。在时光的流淌中，美食始终是一座城市最鲜活的记忆
2024-08-06 22:58:00
本文转自：人民网-海南频道人民网海口8月6日电（枉源） 8月6日，海南省安宁医院（海南省精神卫生中心）中西医结合病区正式开科启用
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肠胃是人体消化系统的重要组成部分，它的健康与我们的整体健康息息相关。然而，在快节奏的现代生活中，许多人忽视了肠胃的健康
2024-08-06 17:56:00
董永胜毕业于河北医科大学，北京康复医学会传统康复专业委员会委员，中华妇幼协会中西医结合分会委员，他先后工作于空军总医院及解放军第三〇六医院
2024-08-06 17:57:00
胃痛主要是指人体上腹部两处肋骨至近心窝部位出现疼痛的症状，是常见的消化内科疾病。一般来说，胃部出现疼痛的人会感觉非常的难受
2024-08-06 18:37:00
现代人的生活节奏越来越快了，整天忙于工作与学习，休息时间越来越少，夜间的睡眠时间比较少，更别说午睡了。但其实坚持午睡是会对身体有一定好处的
2024-08-06 18:38:00
俗话说：眼睛是心灵的窗户。其实不仅是心灵，身体上有什么问题、出现什么疾病都会在眼睛上反映出来的。尤其是糖尿病患者，眼睛一旦出现这4大症状
2024-08-06 18:38:00
我们知道水是我们的生命之源，我们的身体是离不开水分的滋养，所以大家在平时生活里要养成勤喝水的好习惯，但并不是所有的水都能够喝的
2024-08-06 18:39:00
化脓性扁桃体炎是因为受到了链球菌或者流感杆菌所引起的疾病，患者会出现咳嗽以及咽喉部的疼痛感、扁桃体肿大甚至吞咽困难，必须做好护理工作
2024-08-06 18:40:00
高血压是一种可控制，但需要终身服用药物治疗的慢性血管类疾病。而且患者必须做好日常护理工作，否则，会影响到血压值的稳定，导致血管壁长期遭受过高压力
2024-08-06 18:41:00
本文转自：人民网-贵州频道葡萄挂着枝头。眼下正是喜头镇中心村精品葡萄园迎来采摘旺季，一排排郁郁葱葱的葡萄架上枝繁叶茂。放眼望去
2024-08-06 18:43:00
本文转自：人民网-贵州频道走进习水县九龙街道白坭村，青山连绵起伏，与蓝天白云相映成趣，栋栋灰瓦白墙的房屋错落有致，微风拂过
2024-08-06 18:43:00
钾元素在人体中起着至关重要的作用，它主要分布在神经组织和肌肉组织当中。当机体缺钾时，会诱发多种临床症状出现。1、肌肉无力四肢乏力
2024-08-06 18:43:00
血管狭窄、淤堵不通是许多人面临的健康问题，但不必过于担忧，因为通过合理的调理，我们可以有效改善这一状况。首先，血管堵塞的原因往往与瘀血内停
2024-08-06 18:45:00