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医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...分淀粉就会转化成抗性淀粉。 相比较之下,抗性淀粉在机体内消化起来要比普通淀粉更为困难。因而,如果大家没有加热剩饭的话,此时往往不利于机体的消化。与此同时,也不利于杂菌的去除。因而,在食用剩饭的时候,一...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...心安神的功效。红枣含有丰富的维生素C和铁,对于提高机体免疫力,促进血液循环有很好的作用。这样的搭配,使得苹果银耳百合红枣羹成为了冬季养生的佳品。将苹果、银耳、百合、红枣、枸杞等食材煮水食用,不仅可以润...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...健康有益的营养素的摄入,从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材:花生80克,小米60克,纯净水800克将准备的材料都洗干净沥干后,然后直接加入到破壁机里面,没有破壁机用豆浆机也可以。然后要一次性加入...……更多
骨科卧床患者肺部感染该怎么预防?
...病往往会损害肺部功能,影响痰液排出,同时也可能削弱机体的免疫反应,导致无法有效抵御外来病原体入侵。手术类型和手术时间也是肺部感染的重要风险因素。复杂的骨科手术可能会导致机体处于应激状态,免疫力短暂下降...……更多
...开学复工的旅途,在新的一年里,想要获得高效流畅的用机体验,必然离不开一台性能出色的笔电产品助力。其中a豆14Pro就备受年轻用户青睐,其搭载12代酷睿处理器+2.5K高色域屏幕,实力出众,并且拥有星际银海新潮配色,青...……更多
癌症多久不复发才算痊愈?3个指标检查正常,治愈或指日可待
...都被疾病带走,丢失了自己的生命。癌症是由于身体当中机体当中的代谢水平出现紊乱,造成上皮细胞所形成的一些恶性肿瘤所引起的癌症,它多发于身体当中的各个器官,而且症状也都是不一样的,主要是由于身体当中的一些...……更多
“仰卧不养寿”这是真的?提醒:想要身体好,这个睡姿最适宜!
...影响。因为大量的科学实验表明,合理的睡姿有助于提升机体的健康水平。而在坊间有这样的传说,仰卧不养寿,这样的说法对不对呢?仰卧到底养不养寿?说到仰卧不养寿,其实指的就是在睡觉的过程当中,如果采取仰卧的睡...……更多
为什么老年人会更容易疲劳,这些细节要注意!
...化合物,主要成分为异黄酮类化合物。它被认为能够提高机体免疫力,增强抗氧化作用,保护心血管健康等多种作用。具体来说它具有:提高机体免疫力:研究表明,毛蕊花糖苷能够刺激T淋巴细胞的增殖,促进巨噬细胞和NK细胞...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...比例较高,可以达到90%以上,所以冬天适量吃萝卜可补充机体的水分,促进新陈代谢。2.预防肥胖冬季活动量一般偏少,导致机体补充的热量与能量不能及时消耗掉,所以冬天容易长胖;但萝卜中含有大量的膳食纤维,可增加机...……更多
空腹血糖8.5算严重吗?如果是这3种情况下,偶尔超标不用担心
...来源。所以血糖值一定要保持在正常的水平,才能够维持机体的正常运转。健康人群的血糖值一般为空腹血糖≤6.1mmol/L,在进食之后会稍微提高。但有不少人在空腹测量血糖值的时候,会出现血糖值为8.5mmol/L情况。有不少人认为...……更多
都知坚果好,却不知它能给身体带来3大益处,爱吃的人有福了!
...含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及各类矿物元素,机体对于这些物质的吸收率非常强,可以快速为机体提供所需要的能量成分,有助于改善体质差现象。而且这些成分对于肝脏健康有着比较好的养护作用,能够提升整体的...……更多
早起后,总是感觉口干口苦?这或与5个因素有关,需尽早干预!
...会表现出口干口苦的症状。这主要是由于精神压力使我们机体的代谢系统不能很好的发挥作用,进而导致体内出现了许多垃圾毒素的堆积,由此而导致了口腔异味的出现。口干口苦的症状,不仅会使自己感觉非常难受,而且还容...……更多
白开水和茶的摄入量有助于降低全因死亡风险?你每天都喝对了吗
...仅要控制好自身病情,还需积极预防相关的并发症,避免机体全因死亡风险,让自己高寿。同时,大家要保持良好的心理情绪,切勿因为该病而过于消极,要知道即使身患糖尿病,也是大概率可以长寿的。如从生活中的小事做起...……更多
投资海南 | 我在自贸港修全球飞机
...航航空技术有限公司2023年承接境外飞机维修航线维修、机体大修、机体喷涂、部件维修等业务近6000万元,预计今年将执行完成订单总额近亿元,同比增长超60%。仅在机体大修的服务板块,境外业务已经超过50%,已经成为三方业...……更多
告别“春节肥”,抓住减肥黄金期(健康中国 奋发有为)
...人体肌肉量的关键营养素,而肌肉含量的增加有助于提高机体的基础代谢率,从而促进脂肪燃烧。每天要保证有二两到三两的优质蛋白质类食物摄入,如鸡蛋、鱼、精瘦肉和豆制品等,做熟后大约一拳头到两拳头大小,建议均匀...……更多
甲亢vs甲减:一个“瘦得快”一个“胖得稳”,如何区分?
...亢进症,是由于甲状腺合成分泌过量的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的病症。会引发心悸、出汗、进食和便次增多及体重减少。甲状腺激素在人体的新陈代谢、生长发育等过程中起着至关重要的作用,当其分泌...……更多
人体衰老能否减缓或“逆转”
...——ERV,而ERV会反过来编码成蛋白形成病毒样颗粒,加剧机体的衰老进程。所以,衰老会释放ERV,而ERV又会促进衰老,那么这一过程的具体机制又是什么呢?我们进一步针对ERV加速衰老的机制,也就是“潘多拉魔盒”ERV究竟如何...……更多
出汗是身体在排毒?医生:多汗别忽视,这或是4种疾病的信号!
...激素分泌过多,甲状腺激素的作用是促进新陈代谢,所以机体氧化还原反应速度就会加快,反应加快则造成产热增多、水液代谢加速,从而使汗液增多。因此,如果出汗多,而且有怕热的症状,需怀疑是否患了甲亢,尽快去医院...……更多
怀孕难!精子和卵子为何会互相“嫌弃”?
...敌人”,时刻保卫着人体代谢和生理功能的正常进行,在机体稳态和健康维持方面起着极其重要的作用。但是,免疫系统有时也会出现“罢工”现象或“识别错误”现象,比如对伴侣的精子或是女性自身的卵子发生异常识别,从...……更多
经期喝红糖水是常识?提醒:并非人人适合,尤其是这4类女性别喝
...富的铁元素以及其他类型的微量元素,这些物质能够帮助机体更好的补充能量,同时起到缓轻疼痛和舒张血管的功效。所以女性在生理期期间可以多喝一些红糖水,从而帮助大家更好的应对大姨妈期间的不适感。但红糖水并不是...……更多
春季反复过敏?济南肤康中研皮肤病医院医生:小心可能是过敏性皮炎来袭!
...接踵而至。其中春季过敏性皮炎尤为常见。过敏性皮炎是机体受抗原性物质(也称过敏原),如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的皮肤炎症,属于变态反应性疾病。当过敏原首次进入人体,过敏体质的免疫系统...……更多
...是,再感染不是前次感染的延续,而是同种病原再次进入机体引发一次独立的“新的”感染。什么原因导致二次感染?在前次感染后产生的免疫力不能产生保护效果时,如被病原体再次侵入,便可发生二次感染。因此导致二次感...……更多
科学补碘维护健康(名医讲堂)
...素,也是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素,可以促进人体生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢。因此,充足的碘可以保障甲状腺激素合成,维持机体健康。碘不足会导致甲状腺激素合成不足...……更多
人参的功效和食用方法,老年人吃人参有这些好处
...抗氧化、抗炎、抗肿瘤作用,能够增强人体免疫力,提高机体抵抗力。此外,人参多糖还具有降血糖、降血脂、改善心血管功能等功效,对老年人常见的慢性病具有良好的预防和治疗作用。二、老年人食用人参的六大好处人参之...……更多
【大国重器 硬核沈阳】打造卓越产品 铸造强大产业链“沈飞民机”大步迈向世界民机制造C位
...受到的是久违的壮观劳动景象。卓越产品,空客A220飞机机体结构中国生产基地 走进沈飞民机40厂,这个全球民机结构部件单体产值最大的车间里,一条生产线上260名工人正在进行民机5大核心结构部件即前机身、中机身、后桶段...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...定的联络,临床上长时间处于悄然抱起的现象,很或许是机体存在潜在病症或许炎症惹起的一种临床疾病,首要是因为静脉曲张所构成的临床情况。当机体出现静脉曲张,是血管运送各项安排器官和安排细胞的有氧血液,也会遭...……更多
为什么坚持艾灸能减肥,一文说明白!!
...的记载,历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。艾灸减肥的作用原理:1、艾灸首先产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度...……更多
尼泊尔坠毁客机上72人全部遇难,澳专家:坠机或因飞行员操作失误
...飞机失事前的视频。他称当时自己站在房顶上,看到飞机机体颤抖、左右移动,然后突然俯冲坠入峡谷。视频显示,失事前客机的飞行高度很低。Chhetri补充称:“飞机倾斜得很厉害,就像战斗机倾斜着躲避导弹一样。我当时很...……更多
新学期多地取消中考体育长跑,是否对“阳康”反应过度了?
...在‘阳康’后过早过强或者过晚过低的运动训练,都会对机体产生一些不利影响。”杜明昭举例说道,如果是合并有基础心血管疾病的患者,要根据患者基础疾病的具体情况,结合患者的心功能、呼吸功能、运动能力等相关检测...……更多
运动竟能辅助降血压?
...动。2.提升胰岛素受体的敏感性通过运动的方式,能够使机体的胰岛素受体敏感性得到提升,同时还有助于高密度脂蛋白的增多,从而避免动脉粥样硬化的并发。 3.缓解全身肌肉在运动之后,高血压患者全身的肌肉都可以得到有...……更多
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三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
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啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
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吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
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张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
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黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
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韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一,但“杀敌一千,自损八百”的治疗特性,常常给身体带来一些不良反应
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济宁市任城区南张街道红星西路社区开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
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河北新闻网讯(周君)最近不少人都在谈论,气温说降就降,寒潮说来就来。尤其是老人小孩,稍不注意就容易受凉生病。其实,寒潮也是极端天气的一种
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桐梓:春节将近 腊香满市井
多彩贵州网讯春节将近,桐梓县街头巷尾的腊香味也浓郁了起来,不少店铺纷纷挂上油亮的香肠、色泽乌润的腊肉,吸引市民前来灌制或购买
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喜茶2025年度盘点:茶特调、藏茶等差异化系列产品受欢迎
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