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医生提醒:这5种食物,尽量别二次加热,建议重视
...分淀粉就会转化成抗性淀粉。 相比较之下,抗性淀粉在机体内消化起来要比普通淀粉更为困难。因而,如果大家没有加热剩饭的话,此时往往不利于机体的消化。与此同时,也不利于杂菌的去除。因而,在食用剩饭的时候,一...……更多
苹果与其他食材搭配煮水喝,既能享受美味,又能获得健康的好处
...心安神的功效。红枣含有丰富的维生素C和铁,对于提高机体免疫力,促进血液循环有很好的作用。这样的搭配,使得苹果银耳百合红枣羹成为了冬季养生的佳品。将苹果、银耳、百合、红枣、枸杞等食材煮水食用,不仅可以润...……更多
寒冷的冬天,别总喝豆浆,黑豆花生才是绝配,一周吃5次,营养又好喝
...健康有益的营养素的摄入,从而起到改善膳食结构、提高机体免疫力的作用。食材:花生80克,小米60克,纯净水800克将准备的材料都洗干净沥干后,然后直接加入到破壁机里面,没有破壁机用豆浆机也可以。然后要一次性加入...……更多
骨科卧床患者肺部感染该怎么预防?
...病往往会损害肺部功能,影响痰液排出,同时也可能削弱机体的免疫反应,导致无法有效抵御外来病原体入侵。手术类型和手术时间也是肺部感染的重要风险因素。复杂的骨科手术可能会导致机体处于应激状态,免疫力短暂下降...……更多
...开学复工的旅途,在新的一年里,想要获得高效流畅的用机体验,必然离不开一台性能出色的笔电产品助力。其中a豆14Pro就备受年轻用户青睐,其搭载12代酷睿处理器+2.5K高色域屏幕,实力出众,并且拥有星际银海新潮配色,青...……更多
癌症多久不复发才算痊愈?3个指标检查正常,治愈或指日可待
...都被疾病带走,丢失了自己的生命。癌症是由于身体当中机体当中的代谢水平出现紊乱,造成上皮细胞所形成的一些恶性肿瘤所引起的癌症,它多发于身体当中的各个器官,而且症状也都是不一样的,主要是由于身体当中的一些...……更多
“仰卧不养寿”这是真的?提醒:想要身体好,这个睡姿最适宜!
...影响。因为大量的科学实验表明,合理的睡姿有助于提升机体的健康水平。而在坊间有这样的传说,仰卧不养寿,这样的说法对不对呢?仰卧到底养不养寿?说到仰卧不养寿,其实指的就是在睡觉的过程当中,如果采取仰卧的睡...……更多
为什么老年人会更容易疲劳,这些细节要注意!
...化合物,主要成分为异黄酮类化合物。它被认为能够提高机体免疫力,增强抗氧化作用,保护心血管健康等多种作用。具体来说它具有:提高机体免疫力:研究表明,毛蕊花糖苷能够刺激T淋巴细胞的增殖,促进巨噬细胞和NK细胞...……更多
冬季养胃,远离这些伤胃食物,大家多注意
...比例较高,可以达到90%以上,所以冬天适量吃萝卜可补充机体的水分,促进新陈代谢。2.预防肥胖冬季活动量一般偏少,导致机体补充的热量与能量不能及时消耗掉,所以冬天容易长胖;但萝卜中含有大量的膳食纤维,可增加机...……更多
空腹血糖8.5算严重吗?如果是这3种情况下,偶尔超标不用担心
...来源。所以血糖值一定要保持在正常的水平,才能够维持机体的正常运转。健康人群的血糖值一般为空腹血糖≤6.1mmol/L,在进食之后会稍微提高。但有不少人在空腹测量血糖值的时候,会出现血糖值为8.5mmol/L情况。有不少人认为...……更多
都知坚果好,却不知它能给身体带来3大益处,爱吃的人有福了!
...含有大量的蛋白质、氨基酸、维生素以及各类矿物元素,机体对于这些物质的吸收率非常强,可以快速为机体提供所需要的能量成分,有助于改善体质差现象。而且这些成分对于肝脏健康有着比较好的养护作用,能够提升整体的...……更多
早起后,总是感觉口干口苦?这或与5个因素有关,需尽早干预!
...会表现出口干口苦的症状。这主要是由于精神压力使我们机体的代谢系统不能很好的发挥作用,进而导致体内出现了许多垃圾毒素的堆积,由此而导致了口腔异味的出现。口干口苦的症状,不仅会使自己感觉非常难受,而且还容...……更多
白开水和茶的摄入量有助于降低全因死亡风险?你每天都喝对了吗
...仅要控制好自身病情,还需积极预防相关的并发症,避免机体全因死亡风险,让自己高寿。同时,大家要保持良好的心理情绪,切勿因为该病而过于消极,要知道即使身患糖尿病,也是大概率可以长寿的。如从生活中的小事做起...……更多
投资海南 | 我在自贸港修全球飞机
...航航空技术有限公司2023年承接境外飞机维修航线维修、机体大修、机体喷涂、部件维修等业务近6000万元,预计今年将执行完成订单总额近亿元,同比增长超60%。仅在机体大修的服务板块,境外业务已经超过50%,已经成为三方业...……更多
告别“春节肥”,抓住减肥黄金期(健康中国 奋发有为)
...人体肌肉量的关键营养素,而肌肉含量的增加有助于提高机体的基础代谢率,从而促进脂肪燃烧。每天要保证有二两到三两的优质蛋白质类食物摄入,如鸡蛋、鱼、精瘦肉和豆制品等,做熟后大约一拳头到两拳头大小,建议均匀...……更多
甲亢vs甲减:一个“瘦得快”一个“胖得稳”,如何区分?
...亢进症,是由于甲状腺合成分泌过量的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋的病症。会引发心悸、出汗、进食和便次增多及体重减少。甲状腺激素在人体的新陈代谢、生长发育等过程中起着至关重要的作用,当其分泌...……更多
人体衰老能否减缓或“逆转”
...——ERV,而ERV会反过来编码成蛋白形成病毒样颗粒,加剧机体的衰老进程。所以,衰老会释放ERV,而ERV又会促进衰老,那么这一过程的具体机制又是什么呢?我们进一步针对ERV加速衰老的机制,也就是“潘多拉魔盒”ERV究竟如何...……更多
出汗是身体在排毒?医生:多汗别忽视,这或是4种疾病的信号!
...激素分泌过多,甲状腺激素的作用是促进新陈代谢,所以机体氧化还原反应速度就会加快,反应加快则造成产热增多、水液代谢加速,从而使汗液增多。因此,如果出汗多,而且有怕热的症状,需怀疑是否患了甲亢,尽快去医院...……更多
怀孕难!精子和卵子为何会互相“嫌弃”?
...敌人”,时刻保卫着人体代谢和生理功能的正常进行,在机体稳态和健康维持方面起着极其重要的作用。但是,免疫系统有时也会出现“罢工”现象或“识别错误”现象,比如对伴侣的精子或是女性自身的卵子发生异常识别,从...……更多
经期喝红糖水是常识?提醒:并非人人适合,尤其是这4类女性别喝
...富的铁元素以及其他类型的微量元素,这些物质能够帮助机体更好的补充能量,同时起到缓轻疼痛和舒张血管的功效。所以女性在生理期期间可以多喝一些红糖水,从而帮助大家更好的应对大姨妈期间的不适感。但红糖水并不是...……更多
春季反复过敏?济南肤康中研皮肤病医院医生:小心可能是过敏性皮炎来袭!
...接踵而至。其中春季过敏性皮炎尤为常见。过敏性皮炎是机体受抗原性物质(也称过敏原),如花粉、粉尘、食物、药物、寄生虫等刺激后,引起的皮肤炎症,属于变态反应性疾病。当过敏原首次进入人体,过敏体质的免疫系统...……更多
...是,再感染不是前次感染的延续,而是同种病原再次进入机体引发一次独立的“新的”感染。什么原因导致二次感染?在前次感染后产生的免疫力不能产生保护效果时,如被病原体再次侵入,便可发生二次感染。因此导致二次感...……更多
科学补碘维护健康(名医讲堂)
...素,也是合成甲状腺激素的重要原料。甲状腺激素是维持机体基础活动的激素,可以促进人体生长发育、参与脑发育、调节新陈代谢。因此,充足的碘可以保障甲状腺激素合成,维持机体健康。碘不足会导致甲状腺激素合成不足...……更多
人参的功效和食用方法,老年人吃人参有这些好处
...抗氧化、抗炎、抗肿瘤作用,能够增强人体免疫力,提高机体抵抗力。此外,人参多糖还具有降血糖、降血脂、改善心血管功能等功效,对老年人常见的慢性病具有良好的预防和治疗作用。二、老年人食用人参的六大好处人参之...……更多
【大国重器 硬核沈阳】打造卓越产品 铸造强大产业链“沈飞民机”大步迈向世界民机制造C位
...受到的是久违的壮观劳动景象。卓越产品,空客A220飞机机体结构中国生产基地 走进沈飞民机40厂,这个全球民机结构部件单体产值最大的车间里,一条生产线上260名工人正在进行民机5大核心结构部件即前机身、中机身、后桶段...……更多
有的人手臂“青筋暴起”,而有的人几乎看不到青筋,哪种更健康呢
...定的联络,临床上长时间处于悄然抱起的现象,很或许是机体存在潜在病症或许炎症惹起的一种临床疾病,首要是因为静脉曲张所构成的临床情况。当机体出现静脉曲张,是血管运送各项安排器官和安排细胞的有氧血液,也会遭...……更多
为什么坚持艾灸能减肥,一文说明白!!
...的记载,历代医学著作中更比比皆是。艾灸能激发、提高机体的免疫功能,增强机体的抗病能力。艾灸减肥的作用原理:1、艾灸首先产生热:皮肤受热后毛孔扩张,使药物可以快速渗透到皮下,直达病灶。细胞温度每升高一度...……更多
尼泊尔坠毁客机上72人全部遇难,澳专家:坠机或因飞行员操作失误
...飞机失事前的视频。他称当时自己站在房顶上,看到飞机机体颤抖、左右移动,然后突然俯冲坠入峡谷。视频显示,失事前客机的飞行高度很低。Chhetri补充称:“飞机倾斜得很厉害,就像战斗机倾斜着躲避导弹一样。我当时很...……更多
新学期多地取消中考体育长跑,是否对“阳康”反应过度了?
...在‘阳康’后过早过强或者过晚过低的运动训练,都会对机体产生一些不利影响。”杜明昭举例说道,如果是合并有基础心血管疾病的患者,要根据患者基础疾病的具体情况,结合患者的心功能、呼吸功能、运动能力等相关检测...……更多
运动竟能辅助降血压?
...动。2.提升胰岛素受体的敏感性通过运动的方式,能够使机体的胰岛素受体敏感性得到提升,同时还有助于高密度脂蛋白的增多,从而避免动脉粥样硬化的并发。 3.缓解全身肌肉在运动之后,高血压患者全身的肌肉都可以得到有...……更多
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科普|痛风发作的双重密码!代谢失衡与免疫反应的协同作用
提到痛风,很多人会联想到“吃出来的病”,但实际上,这种让人痛不欲生的疾病,背后藏着代谢与免疫的双重驱动。近日,长春金赛药业有限责任公司金蓓欣医学部负责人李一接受中国吉林网
2026-02-17 11:54:00
大河网讯 春节团圆欢聚,美食丰盛、作息易乱,既要开心过年,更要守住健康。这份春节健康指南,帮你轻松避开 “每逢佳节胖三斤”
2026-02-17 08:07:00
手术挨了一刀,几碗人参汤让他补“垮”了!医生:很多人第一步就错了
67岁老张,杭州人,半年前查出甲状腺恶性肿瘤,在医院做了手术。出院后,家人觉得他挨了一刀伤了元气,需要好好补一补,就买了几根别直参给他炖补汤喝
2026-02-17 07:18:00
厦门网讯(厦门日报记者 楚燕 陈莼 通讯员 付磊 刘云芳)春节来临,高脂饮食、熬夜守岁、情绪波动与寒冷天气多重因素叠加
2026-02-16 08:40:00
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河北日报贺新春丨河北的味儿,家乡的年
新春至,万家灯火团圆时。从太行山麓到渤海之滨,从坝上草原到运河岸边,一道道传承百年的河北味道,蒸腾着热气,也氤氲着牵挂
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2月14日,中国数据研究中心正式发布《2026中国春节食品消费趋势报告》,并同步揭晓“2026中国春节食品消费代表产品”榜单
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解密水解蛋白工艺奶粉:高培迪唯恩凭实力出圈
新手爸妈选奶粉时,常听到“水解蛋白”一词,家有敏感肌、易胀气、不长肉的宝宝,医生多会建议优先考虑这类奶粉。不少家长疑惑:水解蛋白是什么
2026-02-15 10:21:00
长白时评评论员 殷建光准备过年的日子很快,幸福的时光匆匆。腊月晨光漫过窗台,厨房飘起酵母微香——“二十八,把面发”的日子已经到来
2026-02-15 06:31:00
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