• 我的订阅
  • 头条热搜
管理好自己的情绪,是一个人这辈子必须拥有的硬本领
...。1、管理好自己的情绪,是一个人这辈子必须拥有的硬本领!你的脑控制着你的情绪,同样,你的情绪决定着你的未来。控制不住自己情绪的人,就像是两三岁的孩子,不分场合,该笑得时候就笑,该哭的时候就闹。一个人如...……更多
余生,控制情绪,掌控人生,活出自己,活出精彩!
...要懂得如何去控制自己的情绪,这是每个人都需要修炼的本领。所谓情商的高低,便是由控制情绪能力的强弱来决定的。人,即便是能力再强,价值再高,若是无法控制自己的情绪,调整自己的心态,那也是枉然的。愤怒状态下...……更多
一个女人越来越顺的5个征兆,中2个就很厉害了
...,会主动拒绝无意义的聚会,将宝贵的时间留给自己提升本领。你若盛开,蝴蝶自来。善于独处的人,成长速度远超同龄人,比起无意义的社交,高质量的独处让人收获更多。5、自我管理,做一个长期主义者一个人如果连自己...……更多
命好的女人,都有这3种傍身的本事,你有没有?
...,但是,一个女人的生活质量和幸福感,却和她所掌握的本领有着密不可分的关系。本文将围绕“命好的女人,都有这三种傍身的本事”这一主题,为大家讲述女性命运的本质,以及女人应该掌握的重要能力。一、颜值、气质和...……更多
淄博市精神卫生中心科普|亲子关系模式对孩子发展的影响
...着父母的脸色小心翼翼地过日子。他们察言观色、讨好的本领很强,这是他们在这种家庭中的生存之道。长时间面对父母过激情绪、处于负面情绪环境的孩子,在情绪、认知、人格方面很容易出现偏差。翟淑华指出,作为父母,...……更多
当你想要控制情绪的时候,就要努力做到下面的这4点
不知道有没有一些时刻,你总是无法控制自己的情绪,有时候很烦躁,有时候很痛苦,但是不管是哪一种,我们都会发现,自己的状态都不是很好,当我们的状态不是很好的时候,我们就会发现,自己被情绪牵着走。其实我们...……更多
在生活中,你的情绪,正在影响你的收入
生活中的喜怒哀乐,都是一个人内心情绪的反映。情绪,会影响一个人的人生。适当的情绪表达,能够抒发自己内心的感受,寻求更多的认同,获得更多的支持。若是不懂得控制情绪,任由不良情绪不断占据自己的内心,会给...……更多
心理学家:女人是不是高情商,看两点就够了,很少有人全占
...。情商高的人首先具备深刻的自我认知。他们了解自己的情绪,知晓自己的优势与短板,并能在此基础上调整自己的行为。这种自我认知是建立在不断自我反省和自我觉察的基础上,是情商高的重要标志。真正的高情商不仅仅体...……更多
高级女人的活法,不是依附他人,而是:赚钱,自控,提升
...提升自己的技能,增强自己的竞争力。只有具备了过硬的本领,才能在激烈的竞争中立于不败之地。自主创业:如果有创业的梦想,就要勇敢地去尝试。用自己的智慧和勇气去创造属于自己的事业。二、自控:自律与情绪管理自...……更多
先共情接纳 再合理疏导
...在公众场合出现的负面情绪,是很多家长都要掌握的教育本领。”建议:多问一句“为什么”,少说一句“你应该”国家二级心理咨询师、和平区教师发展中心心理教研员白玫老师说,孩子在公众场合犯了错误,不少家长认为就...……更多
纾解家长焦虑 培育健康儿童
...缺乏育人的能力及信心。因此,促进家长学习和提升育人本领也是纾解教育焦虑的重要途径。为此,家校可以共同努力,将教育焦虑进行合理的转化,如引导家长将焦虑转化为家庭教育专业能力的提升、转化为家长的自我反思与...……更多
弘一法师:脾气来了,福气就走了,余生,学会控制情绪
...你就没有资格生气。用嘴伤人是最愚蠢的行为,学会控制情绪是一个人成熟的标志。控制好了自己情绪,你的人生就赢了一大半,任何时候一个人都不应该做自己情绪的奴隶。管理好自己的情绪,你就是优雅的,控制好自己的心...……更多
...力素质很突出,人其实也很不错,但就是控制不住自己的情绪,经常为一些小事发脾气,结果导致与骨干的关系很紧张,与战士的关系很疏远,部属都对他敬而远之。一个人走向社会,不可能生活在真空中,如何控制和管理好自...……更多
台媒曝夏克立家暴黄嘉千细节:曾多次令她窒息无法呼吸
...往与加害人内心的不健康和不成熟有关,可能涉及到个人情绪管理能力的匮乏、对权力和控制的渴望等重要因素。此次事件也呼吁社会各界加强对家庭暴力问题的关注和干预。家庭暴力不是个人家庭内部的私事,而是涉及社会伦...……更多
真正命苦的人,往往这几处比较小,希望你没有
...越窄。03气量小,爱生气 气量小的人,爱生气,容易被情绪控制。容易被情绪控制的人,常常活在负能量中,看不到生活的美好,越活越苦。奥里森·马登在《一生的资本》中写道:“任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴...……更多
看透一个人,只需3件事,很准
...品格有一个基本的判断。第二件事:生气时,能否控制好情绪。情绪是人的本能反应,但如何控制情绪却是一个人修养的体现。一个能够在生气时依然保持冷静、理智的人,往往具有高超的情绪管理能力。他们知道,情绪化的反...……更多
孩子身上有这3个迹象,说明你把孩子养得很好
...,懂得用爱的能力去帮助别人,这是一种真正与人相处的本领,对于他的成长非常有帮助。既然如此,作为父母不要看到孩子想帮助做一些事情时,担心他们做不好就断然拒绝,这样就是无形之中剥夺了孩子付出爱的机会,对于...……更多
盲目的、过度的强势,可能会带来灾难性的后果
...仅会抑制孩子的个性发展,还可能引发孩子的叛逆和抵触情绪。我们需要明白的是,许多时候,接受不完美、承认自己的局限性并学会与他人协作,是实现目标、解决问题的更好方式。只有这样,我们才能真正地放下控制欲,享...……更多
生活中脾气不好、爱生气的女人,建议你读一读这篇文章
女人是情绪化的生物,所以在大多数情况下,女人比男人更容易情绪化,因此更容易发脾气。当我们处理问题的时候,我们会遇到不愉快的事情,然后情绪就会随之而来,但是当我们发泄情绪的时候,我们会发现问题不仅没有...……更多
懂得好好控制自己脾气的人,福报不会差到哪里去
...再大的烦恼也不能把脾气发出来。一位作家曾说:“负面情绪就像一股邪气,它会阻碍你跟他人之间正常的交流。”保持良好的心态和情绪,不仅能够让自己看起来更年轻,还能给身边人带来好心情。好脾气就像一朵花开后花落...……更多
那些看起来很贵的女人,都懂得管理自己,希望你也是
...话做事都有分寸,给人一种安全感和安全感。2.管理你的情绪我们无法控制不断变化的外部世界,但我们可以控制自己的情绪。能够很好地控制自己情绪的人,总是能从容地面对环境。都说一个人的命运是由一个人的精神状态决...……更多
一个人女人有了下面这三个“迹象”之后,想不越来越好都难
...个女人决定靠另一半养着之后,往往就会失去自己谋生的本领和决心,可如果完全将自己的幸福建立在他人的施舍上,那么即使是面对他人的负心,也没了离开的勇气。保持独立就是保持随时止损的底气。面对男人的背叛,独立...……更多
一个女人,情商极高的3个表现,有一个,都说明你很厉害
...够更好地处理人际关系,更代表着一种内在的自我认知与情绪管理能力,使她们在生活的各个层面都能展现出非凡的魅力与智慧。女性情商极高的三个表现,这些特质不仅能够帮助她们在复杂的社会环境中游刃有余,更能促进个...……更多
龚翔影评电影愤怒管理:用心理学教会成年人如何学会情绪管理
电影《愤怒管理》采用了一种情绪管理及相关的治疗方法,这种治疗方法在电影的片名就已经告诉了观众。“愤怒管理”,是治疗主人公戴维的唯一有效的治疗方法。所谓愤怒管理,就是指如何去控制和管理自己的愤怒情绪。...……更多
一个人,越活越舒心的有效方法:懂得控制情绪
...人可以做到处变不惊,冷静处理;而有的人,却容易陷入情绪之中,丧失理智。俗话说:“你有一个苹果,我们两个交换后就都是两个苹果;但你有一种思想,我们两种想法交换后就各有两种思想。”当你控制不住自己的情绪时...……更多
为什么思维自律比身体自律更加重要?
...式。思维自律是一种内在的力量,它赋予我们自我控制、情绪管理和创造力的能力。在这个充满诱惑和干扰的时代,思维自律能够帮助我们在纷繁复杂的世界中找到内心的平静和方向。本文将探讨为什么思维自律比身体自律更加...……更多
当你出现了以下三种表现时,一定要引起重视,别再傻傻不知道了
...可能对我们的工作、学习和人际关系产生负面影响。02,情绪管理能力的下降第二个迹象是情绪管理能力的下降,当我们处于上升期时,通常可以很好地平衡和调节自己的情绪,即使遇到挫折,也能快速恢复过来。然而,当一个...……更多
你做初一我做十五!夹臂险些拉废扎提的张宁,让晋疆球迷吵翻了天
...高大内线打法,改打跑轰三分,这也是山西这些年的看家本领,不过短板在于,替补的老将们体能无法坚持太久,所以他们加时赛会输给青年军新疆。其二,则是山西球员的心态起伏太大,太容易被裁判影响,这个问题比较严重...……更多
坏脾气,是扎在别人心里的钉子
拿破仑有句名言:“能控制好自己情绪的人,比能拿下一座城池的将军更伟大。”将军征战沙场,九死一生,拼命拿下城池,多么不容易;而能控制自己情绪的人,比将军还伟大。可见,控制情绪,不乱发脾气,对成年人来说...……更多
2022-12-19 22:05:00钉子,脾气
中年以后,当你能够很好地经营好这4样东西,那你就是在赚钱
...,只要你还活着,你就一定会有希望。”02能控制自己的情绪,才能控制人生 在《鲁宾逊漂流记》中,有一句话是这样说的:“一个人只要学会控制自己的情绪,才能真正控制自己的人生。”我们都知道,人最难的就是控制情...……更多
更多关于情感的资讯:
极目新闻记者 袁超一通讯员 李文杰 汪建民一边到男友家上门,索取上门礼金;一边与“大表哥”建立恋爱关系。女子马某一脚踏两船的把戏穿帮后
2025-05-10 18:03:00
在单位,千万不要对这3种人太好,不然迟早会吃亏
有些人比较单纯,单位里别人对自己好点,就感动的不行。有时候你越好说话,越容易受到别人的欺负。聪明的人,在单位从来都不交心
2025-05-10 18:05:00
吃定一个男人,聪明的女人不会频繁打扰,而是会这样做
为什么你越追,他越逃?越查岗,他越冷淡?后台私信总被这样的焦虑刷屏:每天发50条消息,他回得越来越慢……偷偷查他手机,却发现他连朋友圈都对我设限……为他推掉所有聚会
2025-05-10 18:06:00
人到80岁还能做到这五件事,活过百岁不是梦!看看你能做到几个
1、吃得好,睡得香 人到80岁了,如果你的牙齿还没松动,每天吃什么都觉得很香,这就是你的福气了。有很多老人,在你这个年纪
2025-05-10 18:17:00
以AI绘“ai”,一起听听她的心里话
从出生到长大从求学到成家不管你多大离家多远妈妈总有嘱咐不完的话今天(5月11日)是母亲节AI眼中的母亲是否还是你熟悉的模样
2025-05-10 18:10:00
最盛产名人的星座,在遇见爱情时的样子
#最盛产名人的星座,在遇见爱情时的样子身为一个对星座略有研究,又热爱观察人间百态的“星座观察员”,今天想和大家聊聊那些在各自领域大放异彩
2025-05-10 11:09:00
最讨厌离别,又不喜欢挽留的4大星座,悲伤逆流成河!
《最讨厌离别,又不喜欢挽留的4大星座,悲伤逆流成河!》嘿,各位星座爱好者们!今天咱来聊聊那些在离别面前有着独特态度的星座
2025-05-10 11:25:00
最有魅力的四大星座女,越相处越喜欢,身边异性不断
#最有魅力的四大星座女,越相处越喜欢,身边异性不断在浩瀚星空下,总有那么几颗星,以独特的光芒吸引着众人的目光。今天,就让我们以一位旅者的身份
2025-05-10 11:51:00
最有“素质”的星座,连生气都很理智,太佩服了
#最有“素质”的星座,连生气都很理智,太佩服了在浩瀚星空下,每个星座都有其独特的性格色彩,而有些星座,仿佛天生就带着一份超凡的“素质”
2025-05-10 11:57:00
最怕被人冷落的3大星座女,一旦被孤立,会选择默默离开害怕委屈
#最怕被人冷落的3大星座女,一旦被孤立,会选择默默离开害怕委屈在生活的舞台上,有些星座的女性仿佛格外害怕被冷落,一旦遭遇孤立
2025-05-10 12:20:00
最有可能结婚的三大星座配对,情投意合,简直就是天赐良缘!
#最有可能结婚的三大星座配对,情投意合,简直就是天赐良缘!在浩瀚星空下,星座的奇妙缘分一直被人们津津乐道。今天,就让我们一同探寻那最有可能走进婚姻殿堂的三大星座配对
2025-05-10 12:24:00
三角梅夏天进入\
昨天淅淅沥沥下了一天雨,看着窗外绿油油的花叶子,它们终于喝饱了雨水,一周不浇水都没问题了!说起浇水问题,有花友私信问:夏天了
2025-05-10 12:47:00
其实,越是中年男人,越是渴望一份真感情!3个默许就是证明
文 | 十八言原创·抄袭必究(本文是风停夜泊原创手稿,如有搬运、洗稿、未经授权转载者,一律会追究法律侵权责任)很多女人
2025-05-10 04:31:00
人老了,想要不被子女嫌弃,最好的活法,就两个字
有人说:父母与子女的缘分,是一场渐行渐远的目送。孩子越飞越高,父母只能目送他们的背影,然后过好自己的生活。尤其是人老了
2025-05-10 04:31:00
别被颜值骗了!院子种这6种漂亮花,疯长到失控,铲都铲不完
有些花,看起来温柔娇俏,实际上野性十足,你觉得它好看,它觉得你院子宽敞,适合生长,一不小心就把整个院子“占领”,根本控制不住
2025-05-10 04:43:00