- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...饪时，可以根据个人口味和需要，选择合适的食材和烹饪方法，让美味与营养共存，为秋日的餐桌增添色彩。 ……更多
2023-10-25 06:01:00肠道,红薯,膳食,纤维,健康,红薯
...专家怎么说。专家提醒,便秘是无法言说的痛,可不要用错方法,很多误区要辨别。首先是香蕉缓解便秘,很多人认为香蕉有治疗便秘的作用,便秘时吃上几根,其实并没有科学依据。熟透的香蕉含有的膳食纤维不如同等份量的苹果、梨...……更多
2024-01-23 01:22:00香蕉,膳食,纤维,开塞露,香蕉,帮助
在朋友圈看到微商在售卖青汁、益生菌等减肥产品，这到底是“何方神圣”，有人认为它们是法宝，能瘦身、能长寿、喝喝更健康，有人认为它们就是蛋白质、膳食纤维，并没有很特别，只是营销人员换了“洋包装”，让这些...……更多
2024-02-05 14:06:00益生,歪道,邪门,有用,减肥,益生
...的秋季蔬菜食谱，供大家参考。推荐食谱一：炒菠菜制作方法：1、准备新鲜的菠菜，洗净切段备用。2、热锅冷油，加入蒜末炒香。3、将菠菜放入锅中，快速翻炒均匀，加入适量的盐和味精调味即可。推荐食谱二：蒜蓉油菜心制...……更多
2023-10-31 17:02:00红萝卜,消化道,膳食,纤维,蔬菜,维生素
...一起揭开肠道不通的8大表现，并掌握6个有效调理疏通的方法，让肠道重获活力！肠道不通时的8大身体信号1、频繁便秘连续几天未能顺利排便，大便干硬，是最直观的肠道不通表现。2、腹部不适感觉腹部胀气，甚至疼痛，就像...……更多
2024-06-01 09:31:00肠道,身体,方法,肠道,身体,毒素
...纤维大家都听过，它是一种不能被我们肠道吸收，但非常有用的东西。对儿童来说，它的益处主要在于肠道健康。膳食纤维多了，大便就会变松、变软，变得好排泄，娃排便就不费劲了。⭐钾排行榜钾是我们人体所需的重要矿物...……更多
2024-09-20 14:23:00肠道,水果,孩子,水果,营养,维生素
...饮食调节腹部健康？腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法，可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查，医生可以对腹部器官进行观察，发现其中的问题并及时处理。但是，除了通过医学手段来检查和治疗腹...……更多
2024-01-29 00:05:00腹部,调节,饮食,健康,腹部,饮食
...己血糖有点高，肠胃也不太好，开始寻找一些健康饮食的方法来改善自己的身体状况。洛冰对于吃冷饭是否真的有益健康存在疑惑，他不确定是否应该改变自己的饮食习惯。他希望找到一种简单有效的方法来改善自己的血糖和肠...……更多
2024-03-11 10:41:00降血糖,肠道,真相,帮助,血糖,健康
...常生活中，我们有意识地控制食物的摄入量、种类和烹饪方法，以实现身体健康和心理健康。饮食节制不仅有助于预防疾病，还有助于提高我们的生活质量。二、饮食节制的重要性1.预防疾病：保持健康的饮食节制有助于预防肥...……更多
2023-11-03 09:03:00谷类,肠道,膳食,纤维,蔬菜,水果
...生活。我讨论一下中老年人容易发生便秘的原因以及防治方法。一、年轮的印记：中老年人便秘的原因1.胃肠功能的退化：岁月是把无情的刻刀，它会在中老年人的胃肠功能上留下痕迹。肠蠕动的减弱，如同秋天的风，逐渐冷却...……更多
2024-01-12 06:02:00中老年人,中老年人,肠道,心理,药物,治疗
...，特别是在我们的中老年朋友中。您可能已经尝试过很多方法来解决这个问题，但今天，我想和大家深入探讨一个常被忽视的解决方案：饮食调整。特别是，蔬菜和粗粮在缓解便秘中的作用是如何不同的，以及如何正确地利用它...……更多
2024-02-27 13:15:00粗粮,蔬菜,作用,粗粮,肠道,蔬菜
...。3. 消化能力强：这类人的消化系统或许比较强大，可以有用地分化和吸收食物中的营养成分，削减食物在肠道中逗留的时间，然后削减气体的发生。与那些常常放屁的人相比，较少放屁的个别或许存在一些特定状况，如肠道功...……更多
2024-05-24 18:16:00健康,肠道,气体,饮食,健康,食物
有一种粗粮，堪称是五谷之王你知道吗？吃对方法，它可以养脾胃、润肠道，而且还是减脂降糖的好物，你猜到它是哪种食物了吗？身体强健，需五谷为养，谷物类粮食是我们餐中不可缺少的主食，也是我们生成气血的根本，...……更多
2024-04-09 10:58:00脾胃,粗粮,五谷,肠道,燕麦,粗粮
...妙招面对排便难题，不必过于忧虑，以下几个简单实用的方法，或许能为长辈们带来一些帮助：1、多喝水，喝对水每天至少喝8杯水，特别是在早晨起床后和餐前半小时喝一杯温水，有助于唤醒肠道，促进蠕动。记得，不要等到...……更多
2024-06-01 09:20:00年纪,回事,方法,肠道,老年人,药物
...率也日益上升。为了守护我们的健康，人们不断寻求各种方法来增强抵抗力，预防疾病。北京的某位院士近日公开了一些珍藏已久的特效好物，声称这些宝物能帮助人们抵御疾病的侵袭，从此让疾病不敢再“放肆”。接下来，让...……更多
2024-01-20 11:29:00疾病,宝物,侵袭,放肆,人们,帮助
...式也很重要，蒸、煮或烤玉米是较健康的选项，因为这些方法可以保留玉米中的营养成分，避免过度烹饪，以避免营养流失。适量食用尽管玉米有营养，但它也是高卡路里食物，如果正在控制体重或需要控制血糖，应适量食用玉...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...加营养摄入，还能享受萝卜带来的美味。通过不同的烹饪方法，如红烧、酸辣和清炖，可以制作出更多美味的萝卜菜肴。希望这些推荐的萝卜食谱能够帮助大家在秋冬季节保持健康并丰富饮食。记得根据个人口味和健康状况调整...……更多
2023-11-29 09:51:00维生素,免疫,萝卜,说是,天然,萝卜
...等成分具有抗腹泻作用。它们可以增加粪便的稠度，减缓肠道的蠕动速度，从而减少腹泻的发生。此外，膳食纤维还能促进肠道内有益菌群的生长，维护肠道微生态平衡，改善腹泻症状。二、预防某些癌症膳食纤维有助于预防肠...……更多
2023-11-06 14:14:00树胶,果胶,膳食,成分,纤维,作用
...饪成多种菜肴，如炒菜、汤或者作为凉拌菜。简单的烹饪方法如清炒或蒸煮，可以最大限度地保留其营养成分。同时，适量食用对于避免消化不良也至关重要。值得注意的是，虽然苋菜在预防和治疗便秘方面效果显著，但过量食...……更多
2024-01-25 12:38:00苋菜,血糖,功效,人群,营养,价值
...常，可以做什么检查？粪便常规检查：这是最基本的检查方法，可以检测大便的颜色、形状、质地和细胞等，有助于发现肠道炎症、感染、出血等疾病。粪便潜血试验：通过检测大便中是否有潜血（肉眼无法察觉的出血），有助...……更多
2024-03-01 12:34:00厕所,知识,肠道,水分,息肉,情况
...搭配，避免出现不良反应。摘要由作者通过智能技术生成有用
苹果中医认为苹果性味甘凉，具有生津润肺、理气化痰、止泻通便的作用。现代医学研究认为苹果有止泻和通大便的双重作用，苹果中的有机酸可以刺激肠壁，增加...……更多
2024-05-06 12:45:00尝试,食物,治疗,双歧,杆菌,作用
...急性心肌梗死、急性脑梗等疾病。临床上治疗便秘较快的方法是药物治疗，但甘伙烨也表示，药物治疗只是暂时性改善便秘症状，要想彻底治疗便秘，还应该注意日常饮食和排便习惯的调整。因此，他也提醒，便秘患者不建议长...……更多
2024-04-19 07:01:00消化道,科学,健康,肠道,治疗,直肠
...非常重要。本文将提供5种“清肠菜”推荐，并介绍制作方法，帮助中老年人改善肠道健康，保持身体健康。而且，这些食材易获取，制作简单，每种不同的清肠菜都蕴含着丰富的营养，值得中老年人尝试。芹菜芹菜，富含纤维...……更多
2024-03-26 06:34:00中老年人,尝试,营养,西蓝花,西蓝,口感
...猕猴桃等，让我们一起通过食疗的方式，实现健康通畅的肠道功能，享受舒适的生活。一、火龙果：火龙果是一种色彩艳丽、口感清爽的水果，富含丰富的膳食纤维、维生素和矿物质。其中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动，增加...……更多
2024-04-20 06:29:00食物,健康,肠道,膳食,纤维,维生素
...利尿通便的功效，可以帮助改善便秘问题。
芦笋的烹饪方法多种多样，其中推荐的一道食谱是芦笋炒虾仁。首先，将鲜嫩的芦笋切成滚刀块，这样可以更容易入味。然后，加入红辣椒、大蒜和生姜片，再加入虾仁、料酒和淀粉...……更多
2023-11-24 11:30:00芦笋,韭菜,克星,食物,芦笋,韭菜
...于转基因技术。事实上，许多彩色蔬菜是通过传统的育种方法，如杂交育种、诱变育种等，培育出来的。这些传统的育种方法已经在农业生产中应用了数百年，积累了丰富的经验和数据。当然，不可否认的是，随着现代生物技术...……更多
2024-05-10 11:56:00蔬菜,好处,身体,蔬菜,营养,转基因
...多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，是个技术活，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方，但如果你能掌握一些...……更多
2024-08-02 11:10:00主食,榜首,玉米,减肥,建议,燕麦
...介绍便秘的原因，如何调节饮食，除了饮食调节还有哪些方法可以缓解便秘。一、便秘的原因是什么？便秘是由于粪便在患者消化道内移动缓慢或不能从患者直肠内有效清除时，粪便脱水、变硬、变干而引起的。便秘的原因有很...……更多
2023-01-09 09:36:00干燥,寒冷,天气,饮食,益生,食物
...易出现肺燥、咳嗽等问题，藕粉恰好能够润肺止咳。食用方法：可以将藕粉调入温水中，制作成藕粉饮，或加入燕麦、牛奶等早餐食品中，提升营养价值。也可以用藕粉制作成糕点，既美味又健康。2.八珍糕：调和气血，补益身...……更多
2024-10-30 10:01:00脾胃,食物,建议,藕粉,菠菜,菜花
...的健康状况。最后，希望本文对您有所帮助，如果您觉得有用，请不吝转发、点赞和评论。感谢您的支持！ ……更多
2023-11-01 09:45:00肉丸子,肉丸,制作方法,海带,一道,营养
更多关于健康的资讯：
赓续百年荣光、弘扬医者仁心。为践行“以人民健康为中心，全心全意为患者服务”的办院宗旨，秉承“博仁广济，健行至善”的院训
2024-12-21 14:10:00
12月20日，由人力资源和社会保障部社会保障能力建设中心主办，关爱健康（北京）信息科技中心、陕西智聚康医疗科技有限公司(西北培训中心)
2024-12-21 15:27:00
华商网讯（记者 袁毛毛）12月18日，空军军医大学唐都医院携手中国红十字会举办消化道肿瘤多学科联合公益义诊活动。该项目由中国红十字会总会事业发展中心发起
2024-12-21 15:28:00
本文转自：人民网-四川频道川渝鲁特色农产品齐聚农博会，共绘区域合作新蓝图——川渝鲁农特产品（农机）博览会在遂宁举办“这萝卜
2024-12-21 15:47:00
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜）年末狂欢，“房县有好物，全民赶大集”活动火热进行中。赶大集，办年货，此时的西关印象景区
2024-12-21 16:37:00
它来了！难治性高血压福音！国产降压新药进医保，血压再降超10mmHg，还能护心肾！一、“全球最好的降压药”进入我国医保近年来我国在高血压防治上取得了很大进步
2024-12-21 17:00:00
本文转自：人民网-江苏频道参加活动的国际友人。陈馨摄12月21日，“问道中医药·洋眼探瑰宝”中外文化交流暨健康养生非遗展示活动在南通大学大学生活动中心举行
2024-12-21 17:39:00
本文转自：人民网人民网记者 刘微“天时人事日相催，冬至阳生春又来”，今日，我们迎来二十四节气中的第二十二个节气，也是冬季的第四个节气——冬至
2024-12-21 09:51:00
为进一步提升医院服务能力满足广大群众眼健康需求为患者提供更优质的医疗服务宁夏爱尔眼科医院特开设中医眼科现已正式开诊开诊啦开诊时间
2024-12-21 10:08:00
本文转自：人民网-四川频道人民网记者 刘海天“国医佑华夏，川药传美名”。近日，四川中医药主题宣传登上成都春熙路太古里裸眼3D大屏
2024-12-21 10:16:00
在北方，热腾腾的饺子是冬至不可或缺的美食；而在南方，甜蜜的汤圆则寄托了人们对团圆和美满的向往。然而，对于糖友来说，如何在享受这些传统美食的同时
2024-12-21 10:42:00