• 我的订阅
  • 头条热搜
喝茶不能解酒!这2个办法才真有用
...抗氧化抗衰老。但说起解酒,茶难道也是个中好手?1、茶多酚能起到一定解酒作用茶叶中含多种成分,最重要的当属茶多酚和咖啡碱,多数人喝茶就是冲着它们来的。 茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,包括黄烷醇类、花色苷...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...叶和水泡制而成的,茶叶中含有多种有益的化学成分,如茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素、矿物质等,这些成分在水中溶解或悬浮,形成茶水。茶水的颜色、香气、味道和功效,主要取决于茶叶的种类、品质、加工方法和泡制...……更多
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
...的人。据研究,在各类茶叶中,绿茶含咖啡碱最少,而含茶多酚较多,后者有消除咖啡碱的作用。因此,患有高血压者适当饮些绿茶还是可以的,但不宜过浓和过多。高血压患者也可以喝普洱茶,因为普洱茶比较温和。第五种“...……更多
喝茶的确好处多多,但有3种情况不适合喝茶,再想喝也要克制一下
...,孕期和哺乳期也不宜饮茶,尤其是浓茶。茶叶里大量的茶多酚、咖啡碱等成分,会刺激到胎儿延缓孩子的发育,有可能危害胎儿的智力。而咖啡碱通过乳汁进入到婴儿身体里,则会让孩子产生兴奋,造成少眠和啼哭的情况,非...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎样了?看完涨知识了
...在人体内堆集,逐步腐蚀着身体的健康。然而,茶叶中的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质却具有抵抗自由基、推迟细胞变老、下降胆固醇等积极效果。茶叶中的这些有利成分能够协助身体排毒、铲除有害物质,减轻吸烟对身体的损...……更多
...定。另外,在服用降压药后也要注意不能喝茶,茶叶内的茶多酚、鞣酸等物质会分解药性,导致药物的作用降低。且可能与药物发生相互作用,导致心率加快。 三、不想血压飙升,真正要远离的是这“3种水”世卫组织,《全球...……更多
蜂蜜,没你想的那么神,提升健康,多喝这3种水
...味道,本身就能够促进我们多喝水;另一方面,茶水中的茶多酚和黄酮类植物化学物质,有抗氧化的作用,还能够预防部分癌症的发生,花果茶,不仅香气四溢,还能够保留花茶中的部分维生素C等营养成分,只要不额外添加糖...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...能影响中枢神经,使人提起精神,具有提神醒脑的效果。茶多酚还有助于调理大脑功用,改进记忆力,进步学习效率。促进脂肪分化茶叶中的儿茶素等抗氧化物质有助于加快体内脂肪的焚烧,进步肌肉耐力,关于体育锻炼和抗疲...……更多
立冬后,要改掉“反向喝茶”习惯,什么是“反向喝茶”?建议了解
...缘由在于其有益身心。 据悉茶叶里有很多好东西,比如茶多酚、儿茶酚、维生素还有生物碱这些,对身体都有好处。里面的咖啡碱能让人精神,不犯困,消除疲劳,头脑更清醒。茶多酚、维生素C和维生素E这些,能帮忙清除身...……更多
长期喝绿茶可抗衰老!中医建议这样喝效果更好
...力,还能对抗衰老,延缓岁月的痕迹。绿茶中含有丰富的茶多酚、茶色素等有益成分,这些成分都有着很强的抗氧化、抗炎作用。经常喝绿茶,不仅能让你感觉精神焕发,还能降低心血管疾病的发病几率,每天喝3杯绿茶,或者...……更多
62岁大爷肾衰竭去世,生前经常跑步爱喝茶?医生叹息:无知害了他
...以说是能够预防很多“老年病”。茶叶中有一种物质叫做茶多酚,作为天然的抗氧化剂,可以减缓身体各部分细胞的衰老速度,尤其是大脑皮层细胞。这也就是说,喝茶可以让大脑仍然在年龄较大时保持活力,从而让老年人可以...……更多
经常喝茶是致癌还是治癌?喝什么茶好?每天喝几杯?研究告诉你
...酒后再喝六堡茶也有助于醒酒解除酒毒。同时六堡茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀并随小便排出体外,而且还能降低烟气对人体的毒害作用。茶多酚对于重金属毒物有很强的吸附作用,所以多饮茶还可缓解重金属的...……更多
秋日品茗有妙道:绿茶与红茶的韵味对决及营养探索
...等症状。因此,品茗成为秋季养生的一种方式。茶叶中的茶多酚、氨基酸、维生素等营养成分有助于清热解毒、滋润肌肤、提神醒脑。而秋天喝茶,更讲究茶性的温和,以缓解秋季干燥对身体的不适。二、绿茶与红茶的区别1. 制...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...而喝茶也能获取水分,一起提供茶叶中的营养物质,包括茶多酚、儿茶素、维生素、矿物质、微量元素等。比较白开水来说获取了茶叶中额定的营养物质。从两种获取水分的行为来看,只要自己正确喝,都能够促进健康,不会带...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,身体有何区别?医生说出答案
...作效率。02经常喝茶对身体有什么好处?首先,茶叶中的茶多酚是强有力的抗氧化剂,可以帮助清除体内自由基,延缓衰老,保持皮肤弹性和光泽。同时,茶叶中的儿茶素等成分还有助于降低血脂、血压、血糖等指标,预防心血...……更多
在酒桌上,这3种东西劝您不要碰,能够减少酒精对健康的不利作用
...害,久而久之反而变成了一个习惯。但事实上,茶叶中的茶多酚和咖啡因都没有促进酒精代谢的功能,其他诸如蛋白质、植物碱之类的就更谈不上醒酒了。喝茶反而会刺激血管,加快血液流速,影响到酒精在肝肾部位的正常代谢...……更多
研究发现:长期喝茶和不喝茶的人,身体状态竟然天差地别!这五类人群不建议喝浓茶
...可能诱发胃癌的,这5类人不建议喝。 实际上,茶里面的茶多酚是一种强氧化剂,有利于清除体内多余的自由基,保护心血管健康、减缓衰老,正常适当饮用,对人体好处颇多。但是,浓茶会对胃黏膜造成刺激,如果长期大量饮...……更多
绿茶与红茶,哪种茶对心血管益处更大?
...化、从而使人的食欲变得更好。而且红茶中的黄酮物质和茶多酚,可以一定程度上达到降低血压、血脂的效果。红茶中除了含有黄酮类物质,还含有一定的咖啡因,可以起到提神醒脑、缓解疲劳飞作用,所以对于工作比较繁忙,...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...康有着重要作用。除了常见的营养素之外,茶水中还含有茶多酚,茶多糖,咖啡碱等一系列与茶叶有关的植物化学物质。这些化学物质只能从茶中提取,因此喝够适量的茶,能够为身体补充这类营养物质。若是身体中每天都有这...……更多
刘仲华院士点赞梧州六堡茶 八大功效助享健康生活
...从而维护肠道微生态平衡,加强肠壁的防御功能。另外,茶多酚还能够抑制肠道蠕动,使食物在肠道内停留时间延长,从而增加食物的吸收率,减少腹泻的发生。六堡茶树全身都是宝,既有茶叶能喝,还有茶梗、茶籽壳、茶花蕾...……更多
喝茶虽好,但需选择正确的时间,请记住这4个时间段!
...每天适当喝茶,可以为机体提供很多的维生素、儿茶素、茶多酚以及各类矿物元素,可以起到提升免疫力、抗衰老等多种作用。而且在过于疲惫时适当喝茶,还能够消除疲惫感。但有很多人在喝茶时间上会出现一些错误,比如空...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?一文讲给你听
...长、教授王岳飞介绍:茶的口味主要受咖啡碱、茶氨酸和茶多酚等成分的影响。茶叶放多了,茶汤有明显苦涩感,颜色也更浓重,便是浓茶。经常饮用浓茶会影响体内铁的吸收,茶水中的多酚类物质与铁离子结合,会形成不溶的...……更多
长期吸烟却又坚持喝茶的人,身体后来会怎样?医生说出了实话
...之中。 02喝茶对身体有什么好处?首先,茶叶中所含的茶多酚有很强的抗氧化作用。他们就像勇敢的战士,保护着我们的身体不受自由基的侵袭。自由基是导致机体衰老和各种疾病的重要因素,而茶多酚可以清除这些自由基,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?告诉你大实话
...多得。02长期喝茶的人,最后都怎样了?首先,茶叶中的茶多酚、儿茶素等抗氧化物质可以有效地肃清体内的自在基,延缓衰老,坚持肌肤的弹性和光泽。长期喝茶的人,常常可以坚持愈加年轻的状态,减少皱纹和色斑的呈现。...……更多
长期坚持喝茶,3大好处会慢慢显现,若你也喜欢喝茶,恭喜你!
...当中含有非常丰富的营养物质,尤其是所含有的维生素、茶多酚、儿茶素、蛋白质、氨基酸等营养成分特别多。这些成分很容易被人体吸收,有着非常强的抗氧化、促代谢等一系列功效。所以在日常生活当中,有很多人都特别喜...……更多
怎样喝茶养生更健康?符合这几条,证明你的喝茶方式很健康
...,早晨空肠胃,已经不住茶水刺激了。毕竟茶叶中所含的茶多酚、生物碱等物质有助于消化,但也造成胃酸分泌过多,没食物时,就可能造成肠胃消化失调。早晨起床后,适当的方法就是先饮温水。温水能补充体内流失的水分,...……更多
长期喝茶会损伤肾脏?真正伤肾的是这些食物
...量喝茶有益肾脏,并不会损伤肾脏。研究表明,茶叶中的茶多酚等成分可能有助于保护肾脏健康。茶多酚抗氧化物质可以减少氧自由基对肾脏的损害,从而有助于预防肾脏疾病的发生。同时,喝茶的同时,也会摄入较大量水分,...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...习后,一杯清茶可以让你重新焕发生机。抗氧化茶叶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用,可以肃清体内的自在基,延缓衰老,坚持肌肤年轻。助消化茶叶中的鞣酸可以加速人体肠胃爬动,促进消化液分泌,有助于食物的消化和吸...……更多
辟谣!喝茶并不能解酒!这5个方法才是真的有用,现在知道还不晚
...。酒精在人体内主要通过肝脏进行代谢,而茶叶中含有的茶多酚等成分虽然具有一定的抗氧化作用,但并不能加速酒精的代谢。相反,茶叶中的咖啡因等成分可能刺激中枢神经系统,使人更加兴奋,从而加重酒后不适。另外,酒...……更多
长期吸烟又坚持喝茶的人,后来身体怎么样了?医生说出了实情
...强免疫力、促进新陈代谢、预防贫血等。其次,茶叶中的茶多酚具有抗氧化作用,能够协助肃清体内的自在基,减少细胞遭到的损伤,从而延缓衰老、预防慢性病等。第三,茶叶中的咖啡碱能够刺激中枢神经系统,提神醒脑,加...……更多
更多关于健康的资讯:
有效缓解感冒与咳嗽:呼吸道健康护理全攻略
感冒和咳嗽是日常生活中常见的呼吸道问题,尤其在季节交替时更为频繁。这些症状不仅影响日常生活和工作,还可能伴随呼吸不畅、睡眠质量下降
2024-12-23 10:14:00
“心梗”发作前,身体发出3种信号,发现任何1种,都需重视
一说到“心梗”,想必大家并不会觉得很陌生,因为在现实生活中,很多上了年纪的人群,以及部分过度肥胖的人群,都会有发生“心梗”的风险
2024-12-23 10:41:00
为什么一直健康饮食,却还是检查出癌症?
现在的很多人,在对于自己的养生和预防疾病有着很高的觉悟,严格注意饮食、早睡早起、按时运动、定期检查,但是最后,却依然检查出了癌症
2024-12-23 10:41:00
白砂糖和蔗糖有什么区别?4个方面值得关注,你知道是什么吗?
白砂糖与蔗糖,这两个词汇在日常生活中常常被提及,尽管这两种糖在许多方面都有相似之处。但它们在物质成分、生产工艺、外观形态以及用途上存在着明显的区别
2024-12-23 10:42:00
男性开始衰老的特征,“1臭2大2小”,若无说明你身体还很强壮
岁月流逝,光阴匆匆,时节变迁,岁月无常。对于男性而言,随着年龄的增长,身体总会不可避免地出现一些衰老的迹象。这些迹象有的明显
2024-12-23 10:43:00
男人半夜起床小便,说明肾功能不好?辟谣:真实原因可能有这4点
肾脏是人体排泄尿液的重要器官,如果排尿出现异常往往会被怀疑跟肾功能异常有关。特别是男性,如果半夜起床小便,就会被一些人认为肾功能不好
2024-12-23 10:44:00
南瓜子是生吃还是熟吃好?3种健康吃法让营养翻倍,望你早做了解
说起南瓜子,这可是个让人又爱又恨的小玩意儿。爱的是它那独特的口感和香味,恨的是每次吃完都得小心翼翼地打扫那一地的碎壳。不过
2024-12-23 10:45:00
老感觉喉咙不舒服,有异物感是什么回事?如何改善?
身体有某些不良症状,不确定原因可以先到医院检查,通过检查结果以及身体的表现判断疾病类型再针对性治疗,可让身体恢复健康状态
2024-12-23 10:45:00
长期走路真有益健康?过了60岁的老人,尽量做到这5件事
在追求健康和长寿的道路上可要找对方法,个人习惯是否恰当直接决定健康状况,如果有某些不良行为带来伤害,没有及时发现并纠正
2024-12-23 10:46:00
烧烤真的容易致癌吗?注意好这3点,降低危害
烧烤是许多人喜欢吃的食物,蔬菜、海鲜、肉丸子、各种新鲜的肉经过炭火烧烤,加上各种调味料点缀,确实吃起来烟火气十足,朋友聚会
2024-12-23 10:46:00
早餐怎样吃有益肠胃?摄入6种早餐,胃病或会逐渐转好,来看看
早餐是一日三餐当中最重要的一餐,但是现在有很多年轻人,往往把早餐忽略或者是随随便便对付一下。这其实是一种非常不好的行为
2024-12-23 10:47:00
胃病发出警报!特别提防这2种食物,它们发出的信号在咆哮
吃东西是维持生命的根本,我们每天都要吃很多东西,但是病随口入,特别是胃病,我们日常不经意间吃的东西,可能就伤害了胃!我们的胃每次都在帮助我们消化食物
2024-12-23 10:47:00
经期饮食有讲究,这5类食物要忌口,避免痛经加重
想象一下,在寒冷的冬日早晨,你依靠一杯热腾腾的咖啡来唤醒自己的身心。然而,对于正在经历月经的女性来说,这杯咖啡可能不仅仅是一种晨间的提神饮料
2024-12-23 10:48:00
左侧肩膀疼痛,除了肩周炎,还有哪些问题需了解不能忽视
随着医学技术的不断进步,很多疾病都可以被发现在萌芽状态,但是有时候人们会想,身体出现一些问题是不是预示着身体的另一个器官也出现了某些问题
2024-12-23 10:48:00
胃病患者食虾之谜:是否合适?另外三种食物影响病况稳定不可小看
导语:胃是人体最重要的消化器官,也是人体不可缺少的器官,它就像一台不知疲倦的搅拌机,日夜不停地为我们消化食物吸收营养,同时胃也是人体的加油站
2024-12-23 10:48:00