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二十四节气之寒露,中医教你如何养生
...适;今天,我们就来聊聊寒露时节如何运用中医的智慧来养生;一、调整作息,顺应自然寒露时节,自然界的阳气开始收敛,人体也应顺应这一变化;早睡早起是最基本的养生原则;晚上尽量在10点前入睡,早上随着天亮而起床...……更多
餐后半小时,是黄金养生时间,若想胃部健康,建议这样做
...发生。饭后吸烟会直接影响消化道的正常功能,烟草中的有害物质会直接刺激胃肠道,导致胃部痉挛、恶心、呕吐等不适症状。特别是在进食后,胃肠道需要消化食物,此时吸烟会干扰消化过程,加重肠胃的负担,为了保护胃部...……更多
“国药养生”火了?小心别“喝错了”!
...自:西宁晚报保温杯里泡枸杞已流行多年,属于年轻人的养生热正朝着专业化进阶。姜黄肉桂奶茶、百合红枣八宝饭……药食同源理念不断普及,“国药养生”已成为青年社交圈不可或缺的话题。我国药食同源传统源远流长,《...……更多
中药新风尚 青春“饮”力足
近年来,随着人们健康意识的不断提升,中药养生逐渐成为了大众关注的焦点。中药饮片在市场上掀起了一股热潮,成为众多消费者追求健康、调理身体的优选。其中,黄芪、党参、枸杞等中药材,凭借其独特的滋补功效,更...……更多
奶茶店开在中医诊所里
...奶茶”。“保温杯里泡枸杞,整根人参来泡茶。”如今,养生消费已经成为青年人社交圈热门话题。近年来,许多“脆皮年轻人”都在赶一种潮流:一边熬夜,一边养生,去年纷纷到中药店里喝酸梅汤,今年“中药奶茶”就进入...……更多
...如实际操作不太好,可能得不偿失。大蜈蚣、蜈蚣原本就有害,在中药材运用上较为谨慎。“补肾壮阳”莫盲目跟风依靠草本现阶段,很多人过意不去跟医生说“我早泄、我阳痿……”,通常喜爱在药房选购保健产品,因此壮阳...……更多
【小新的Vlog】当奶茶遇上中药 小新带你体验年轻人的养生“新招”
本文转自:中国新闻网当香甜可口的奶茶甜品碰上药香四溢的中药材,能擦出怎样的火花?随着人们健康意识提高,越来越多人关注中医药的疗效,使传统的中药材也焕发了新的生机。在湖南长沙,一批以“药食同源”为主题...……更多
今年夏天年轻人养生爱上“除湿气” 红豆薏米水站C位
...记者最近发现,今年夏天“除湿气”成为年轻人关注的“养生妙招”之一,红豆薏米水因具有“除湿气”的效果,受到年轻人追捧。在市内一些药房和超市,除了红豆、薏仁销售火爆外,芡实、茯苓、五指毛桃、淮山药等具有除...……更多
深耕“道地”品质,养固健溯源之旅推动中草药健康产业提质升级
...求使用蒸制方法,从而有效避免了熏硫过程中可能产生的有害化学物质残留及刺鼻气味等问题,并且设立了包括二氧化硫检测在内的严格验收指标。本次的中草药溯源活动,通过透明化的原材料生产流程展示,养固健接受了来自...……更多
超万人被坑!高价“养生茶”,竟非法添加化学药物!厂家竟是鸡鸭饲料小作坊
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。然而,俗话说,是药三...……更多
...侯酷热,非常是三伏天,真是热得不好,中药材具备滋补养生的作用,觉得三伏天喝中药易上火,三伏天能够吃中药吗?实际上,三伏天是能够吃中药的。俗话说得好冬病夏治,三伏天的情况下气血最旺,能够运用这段时间来医...……更多
中药茶饮“出圈”  捕获年轻人的“养生胃”
...信,如今打败奶茶、咖啡的“饮料”竟然是中药茶饮。“养生又好喝,价钱超便宜”“还以为会很苦,没想到口感不错”……近日,一股“药香味”十足的中药茶饮在网络社交平台火爆“出圈”,掀起一股年轻人养生消费热潮。...……更多
...药冰激凌售价38元、一款中药面包售价52元……伴随中医养生理念逐渐“火出圈”,餐饮界掀起一股“万物皆可入中药”的风潮,许多消费者“入坑”中药餐饮的同时,发现这类商品售价普遍高于同类商品。是真的有效还是营销...……更多
中医养生“圈粉”年轻人,“流量密码”是什么?
...记者 范明昱 济南报道眼下比三伏天更热的,是年轻人的养生保健热。早起打套八段锦,闲暇时间晒个背,吃黑芝麻丸挽救发际线,草药包泡脚祛湿驱寒,喝人参水枸杞水改善气色......只要有年轻人在的地方,养生话题就永不过...……更多
鹿寨县:药材飘香话丰收 瑶乡振兴正当时
...堂上,中医专家给大家传授了中医调理身体的方法和中医养生的奥秘,增强大家对中医药文化的了解和信任。当天药王节活动丰富多彩、引人入胜、热闹非凡,除了文艺汇演、萝坳婚俗展示、中医养生知识讲座外,还设置有药王...……更多
养生茶能真养生?
...,当你打开外卖APP想点一杯热饮,可以看到很多这样的“养生系”茶饮登上热销榜。事实上,今年夏天中药房配酸梅汤的短视频爆火掀起一股养生饮品潮流后,药食同源的理念正被越来越多的消费者接受。不仅现制茶饮店,还有...……更多
被追问2年的泡脚方!真的很有用,坚持一个月效果明显
中国人热爱养生,这似乎从古至今就有体现。无论是营养学家倡导的营养饮食要注重多吃五谷杂粮,还是中医学家鼓励通过太极拳、拔罐、按摩等调理身心,其中既蕴含了中华养生文化的博大精深,同时也不难看出人们对于养...……更多
中药餐饮开启舌尖上的养生市场
...归牛肉、黄精烧青笋、茯苓桂花发糕、罗汉果拿铁……在养生热潮之下,一众药膳、“草本系”潮饮涌现。普通食材与中药材相配的“中式养生”食品越来越受到欢迎,喝中药饮品、去药膳餐厅日渐成为当代年轻人的饮食新选择...……更多
现在才知晓,西洋参不可随便吃,建议:为了健康要牢记3个禁忌
西洋参是生活中比较名贵的一种中药材,而且随着人们养生意识的不断提升,很多人往往会为了自身的健康,不惜花大量的价钱去购买一些西洋参来养生,但有不少人都会经常将西洋参与人参混淆,实际上这两种药材之间的区...……更多
...发展。《Z世代营养消费趋势报告》显示,年轻人正成为养生消费的主力军,18岁至35岁的年轻消费人群占健康养生消费人群的83.7%。在寻找养生方式的道路上,消费者又有哪些尝鲜呢?从传统的药食同源产品到现代科技赋能的各...……更多
(神州写真)“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”
...新闻网中新社江西樟树10月21日电 题:“中药+”改写朋克养生 年轻人追求“良药可口”作者 王剑“黄精冰激凌、枸杞冰激凌、甘草冰激凌、味道绝了!体会到了一边吃冰激凌一边养生的快乐,精准贴合我们年轻人‘朋克养生’...……更多
中药代茶饮不能替代药物
...照蔡宜君的话来说,这是“给每个身体器官都安排了一个养生药方”。记者登录浙江省中医院的线上配药平台发现,这些茶饮都以包装好的药材小包进行售卖,每个药包所含的药材以及特定的功效都会在名称中告知,如“春温调...……更多
中医养生茶揭秘:科学配方助力健康减肥
随着健康意识的提升,越来越多的人开始关注中医养生茶在减肥和调理身体方面的功效。然而,中药茶饮并非人人适宜,其独特的功效和偏性要求饮用者必须根据自身情况进行辨证选择。6月3日12:30至14:30在《豫健直播间》将邀...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶,疏肝健脾
...情况,如重体力劳动者、长期在高温下工作的人、或接触有害物质的人,他们可能需要更多的水分和营养,因此可以适量增加花茶的饮用量。另外,如果你选择的花茶具有较强的药性或刺激性,如金银花茶,那么建议适量减少饮...……更多
避免身体“发霉” 试试这些方法
...前气候变化都有关系,需要患者积极进行调理。”就中医养生而言,有哪些去霉气、提正气之法?笔者就此进行了采访,为大家支招。脾虚体质者中药内服调理“对于体质脾虚且怕寒、怕湿的患者来说,内服调理是更好的选择。...……更多
这一杯养生水人人都喝得起,养生的小伙伴们赶紧泡起来吧
除了枸杞,小伙伴们还知道哪些比较平民药材可以养生吗?没错,就是黄芪,黄芪泡水可以起到很好的防病保健作用。黄芪水好处多多,你都知道有哪些?跟着小编一起来了解一下吧,看完不得赶紧安排一杯黄芪水?黄芪又叫...……更多
单喝蒲公英太浪费!和3样东西搭配泡水,养生效果更强
...公英的时候加点其他东西,其实可以进一步提升蒲公英的养生效果。那么,到底有哪3样东西和蒲公英泡水喝是能够增强其效果呢?下面不妨通过文章内容看一看!玫瑰花玫瑰花是一种常见的花卉,不但具有观赏价值,其花瓣还...……更多
野生灵芝红枣茶听起来便是一种十分滋补养生的奶茶,尽管滋补养生,可是并并不是任何人都可以喝的,那麼野生灵芝红枣茶哪些人不适合喝呢?野生灵芝红枣茶哪些人不适合?下边对于这一问题来开展简易的掌握和了解,期待以...……更多
加入中药材养生理念受青睐 茶饮跨界打出健康牌
...与传统甜腻口感的饮料相比,新中式茶饮凭借清淡口感和养生理念,获得不少消费者的青睐。记者日前走访我市多家新中式茶饮店了解情况。“我们的茶饮是以药食同源的理念来制作的,功效不尽相同。”在瑞景商业广场一家新...……更多
补气别用黄芪,容易上火,送你一个更好的,补气祛湿,还不上火
...中医理论中,气是人体生命活动的基本动力,补气成为了养生的一个重要方面。然而,在补气的药材中,黄芪虽然常见且被广泛使用,但并不是最适合每个人的。有些人使用黄芪后容易出现上火的症状,这时候就需要寻找其他的...……更多
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子宫肌瘤这些食物不能吃,要牢记!
子宫肌瘤是女性生殖器中比较常见的一种良性肿瘤,它主要是由于子宫平滑肌细胞增生而成,又称为纤维肌瘤,据临床观察它是一种激素依赖性肌瘤
2025-02-07 08:43:00
子宫肌瘤容易复发?中医教你4招,降低复发风险
不少女性朋友在查出患有子宫肌瘤后,往往抱着“大不了手术切除”的想法,对医生那句“复发率很高”的提醒置若罔闻。其实,降低复发风险才是关键
2025-02-07 08:45:00
科学解读备孕女性必做检查项目:性激素六项
当女性因不孕、流产、月经失调、闭经痛经到医院就诊时,医生通常会开出一项检查:性激素六项。关于性激素六项,女性可能听得比较多
2025-02-07 09:22:00
验孕棒两道杠,为什么妊娠试验却显示未怀孕?
对于备孕女性而言,难以接受的便是明明验孕棒有两道杠,医生却告知并没有怀孕,到头来空欢喜一场。那么,究竟是怎么回事呢?验孕棒的显色结果 01
2025-02-07 09:37:00
得了乳腺癌,生活还能像以前一样吗?真相在这里
当乳腺癌的诊断无情降临,很多人瞬间觉得生活被阴霾笼罩,仿佛一切都将不再如前。的确,这个消息犹如重磅炸弹,会带来巨大的心理冲击
2025-02-07 08:42:00
春季如何科学运动(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)据新华社长沙电 (记者帅才)一年之计在于春
2025-02-07 03:46:00
立春养肝,从健康睡眠开始(节气与健康)
本文转自:人民日报海外版申 奇《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)今年2月3日是立春节气,它标志着春季的开始
2025-02-07 03:46:00
寻年味·品茶香·享健康(健康视线)
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)志愿者们带领游客做八段锦。刘盛凌摄小游客展示中药香囊
2025-02-07 03:46:00
“节后综合征”来袭  如何恢复活力?
本文转自:人民日报海外版《人民日报海外版》(2025年02月07日第 09 版)徐 骏作(新华社发)据新华社大连电 (记者张博群)春节假期刚结束
2025-02-07 03:49:00
用好新农机  当好新农人(新春走基层)
本文转自:人民日报山东曲阜齐李村推动农业机械化、智能化发展用好新农机  当好新农人(新春走基层)本报记者  王  沛《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)新春的晨光
2025-02-07 05:45:00
桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)
本文转自:人民日报河北深州市积极发展智慧农业桃子越种越甜  生活越来越美(新春走基层)本报记者  史自强《人民日报》(2025年02月07日第 10 版)走进河北省深州市深州镇的玉武水果种植基地油蟠桃大棚
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6个月告别重度脂肪肝 85后男子怎么做到的?
据不完全统计,我国脂肪肝的患病率已高达30%以上,在20岁到40岁的年轻人群中,这一比例更是显著上升。树兰(杭州)医院感染科盛国平主任医师介绍
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