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合理的饮食习惯对于儿童的生长发育至关重要
...容易导致孩子蛀牙,影响身体健康;冷饮则会降低孩子的免疫力,容易导致感冒等疾病。家长要控制孩子的甜食和冷饮摄入,让他们养成良好的饮食习惯。六、注重营养搭配学龄前期儿童的营养搭配要均衡,注重蛋白质、脂肪、...……更多
喉癌中爱的人或许有这三个特点,一个不占的。就偷着乐
...这样的话就会容易使得生物钟出现紊乱,从而降低人体的免疫力,抵抗力也会下降,也就给了癌细胞入侵的机会。对于一些压力比较大人来说,精神上容易处于一个比较抑郁的状态,这种的人也会容易让喉癌有机会找上门。2.吸...……更多
冬季耳鼻喉疾病高发这份预防指南请查收
...间,规律作息,防止过度劳累,保证充足睡眠,提高自身免疫力;四是注重饮食,晚餐宜清淡,少食寒凉生冷、辛辣刺激性食物;五是外出注意戴好口罩帽子,做好鼻腔保温保湿,防止耳部冻伤。 ……更多
它是“维C冠军”,一降压,二减脂,三降血糖,增强抵抗力少感冒!
...助我们增强肝脏的解毒能力哦,可以很好的提高我们身体免疫力少生病少感冒! ……更多
西红柿加点“它”,是纯天然黄体酮,美容养颜,远离“黄脸婆”!
...白,也非常容易被人体吸收,常吃豆腐可以增强抵抗力和免疫力,很适合在寒冷的冬天食用。它还含有各种各样的维生素,能为我们的各个身体机能补充能量,是一种既便宜又营养的食材。它还含有一种对女性非常好的物质,那...……更多
调节内分泌请做好这五件事 就怕你坚持不下去
...胞基本集中在腋下,多按摩淋巴细胞能排毒,提高身体的免疫力,促进体内毒素的排出,有效的调节身体的内分泌。运动能加快消耗身体内存储的脂肪,提高身体的代谢能力,运动加快了身体的肠道蠕动,减少毒素在身体中被再...……更多
糖人要控制血糖,常吃这“5黑”,维持血糖稳定,滋补身体又健康
...血糖的人群来说,乌鸡不仅可以提高身体的抵抗力,增强免疫力,还可以调理血糖,促进胰岛素的分泌和利用,有助于维持血糖水平稳定。推荐做法:乌鸡汤材料:乌鸡:1只;枸杞:适量;党参:适量;红枣:适量;姜片:适...……更多
健康提醒:十二月要注意这些高发疾病
...性腮腺炎等,按相关要求及时和全程接种疫苗,提高自身免疫力。(2)养成良好的个人卫生和生活习惯,打喷嚏、咳嗽时注意用纸巾遮掩口鼻,避免飞沫传播。每天定时开窗通风,保持室内空气新鲜。(3)流行高峰期应避免去...……更多
本文转自:人民网老年人自身免疫力较弱,疫情期间老年人应该如何进行防护?12月13日,“八点直播间”邀请人民好医生健康顾问专家、北京医院呼吸与危重症医学科主任李燕明,为大家介绍了老年人疫情期间防护要点...……更多
...与全民健康深度融合,帮助群众通过体育锻炼增强体质和免疫力,更好地抵御病毒对健康的侵袭,让群众在参与体育中有更多的获得感、幸福感。”邓耀河说。近日,焦作市各类太极拳研究会和协会,健身气功、跑步等运动协会...……更多
合理搭配蔬果与主食、蛋白质等食物,有助于实现营养均衡
...;黄色和橙色蔬果富含维生素C和胡萝卜素,有助于增强免疫力和保护眼睛。五、蔬果与烹饪方法烹饪方法也会影响蔬果的营养价值和口感。比如,蒸、煮、烤等烹饪方法可以保留蔬果的营养成分,而油炸、过度炒炖等方法则容...……更多
温馨提示:糖尿病患者在测量血糖时一定要避免犯以上五个错误
...该如何做?这4招帮你稳住血糖1.注意保暖御寒由于糖友的免疫力比较差,在冬天如果不注意保暖御寒的话,就更加容易感冒,或者是出现一些其他的疾病。因此要做好保暖御寒的工作,及时添加衣服,出门前要戴好帽子、手套、...……更多
支原体肺炎高发,为何今年格外厉害?有后遗症吗?
...素的免疫能力;过度减少接触机会也未必是好事,会减少免疫力增强的机会。面对病毒与细菌的存在是常态。发烧咳嗽给我们的正常生活带来影响,尤其孩子一旦生病,更让家长焦灼。这波流行疾病什么时候可以过去?曾玫表示...……更多
阳了之后浑身起疹子?快分清类型再治疗
...议大家尽快到皮肤科就诊。其他皮肤病感染新冠时,人体免疫力下降,可能会出现比如带状疱疹等皮肤疾病,如果是老年人,带状疱疹引起的神经痛还会极大地影响生活质量,因此要尽早、积极地进行治疗。另外,因冬季天气干...……更多
...生压力。当压力不断增加时,会产生应激反应,导致我们免疫力下降,更容易生病,食欲不振,减少自然行为,甚至会影响我们繁育下一代呢!”看完展板上的提示,许多小朋友恍然大悟——原来自己拍玻璃亲近大熊猫是对对方...……更多
晚上运动,需要注意哪些地方?
...明显比之前好。这是因为长期规律的运动,提高了身体的免疫力,有了抵抗病毒和细菌的屏障。对于上班族来说,规律运动不仅仅是身体上的放松,更是心灵上的放松。本来工作的压力就大,若是能坚持运动的话,真的会释放很...……更多
养阳护肝正当时
...。春捂最应该捂的部位是头颈、后背、双脚。年老体弱和免疫力低下的人群更要注意春捂,以适时调整身体的阴阳平衡,适应倒春寒气候的变化。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木,与肝相应。要想肝气顺应自然,必须重视调...……更多
...敏捷,但是面对花样百出的“智商税”产品也没有天然的免疫力。美容不成反遭毁容的故事,一直不断上演。一些早教课骗局,让很多年轻父母把自己的“智商税”交在了孩子的起跑线上。消费者买到假冒伪劣的产品或服务后,难免...……更多
感染这些呼吸道疾病怎么办?合肥多家三甲医院专家支招
...行抗病毒药物治疗。 腺病毒目前尚无特效抗病毒药物,免疫力正常患者可产生抗体自愈,在不适时对症处理就可以。对于诊断为重症腺病毒感染,可应用激素及丙种球蛋白等治疗帮助病人提高免疫力对抗病毒感染。呼吸道合胞...……更多
餐后适当的运动则是帮助身体消化、吸收食物的关键
...长期的饭后消食运动可以增强肠胃功能,提高消化系统的免疫力,预防肠胃疾病的发生。4.缓解压力餐后进行适当的运动,可以帮助人们放松心情,减轻压力,提高生活质量。二、饭后消食运动方式1.散步散步是一种简单而有效...……更多
所有想冻龄变美的女生,都该多吃这8大莓果!
...盆子,富含抗氧化物柔花丹宁,对皮肤抗老、抗炎和提高免疫力都特别好。然后是枸杞,富含的枸杞多糖和贝塔葫芦素,对眼睛、肝脏和皮肤都特别有益。还要注意枸杞中的大部分抗氧化物都是在他的子里,所以泡枸杞水也要记...……更多
肝毒缠身多“怪象”!萝卜和它是绝配,大口吃,可扫清肝毒!
...、减轻肝脏负担,其含有的维生素C,又可以增强肝脏的免疫力与抵抗力。核桃则富含亚麻酸和亚油酸等有益物质,这些物质对于肝细胞的再生和修复功能都是有不小的帮助的,二者相辅相成、共奏奇效!平时就可以将萝卜、核...……更多
咸菜可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康
...心脏健康,而维生素C则是强大的抗氧化剂,有助于提升免疫力。在发酵过程中,咸菜还可能产生一些有益的益生菌,有助于肠道健康。另外,虽然咸菜盐分含量高,但在传统生活方式下,这并不一定导致健康问题。例如,在一...……更多
...及其他微量元素的吸收,影响心脏、骨骼及造血功能,使免疫力降低。因此,从健康的角度考虑,粗细搭配最为合理。喝醋可软化血管【正解】直接喝醋会伤胃醋作为一种调味品,不光能增进食欲、开胃健脾,在降血压、防治流...……更多
冬季养生保健需注意这些
...冬天正是养肾的好时机,更利于增强御寒能力,提高人体免疫力和抗病力,延缓衰老。潘卉还介绍了日常养肾三法:冷面、温齿、热足。冷面,即用20℃左右的冷水洗脸,可提神醒脑,使大脑兴奋,还可促进面部血液循环,增强...……更多
践行大健康观下的修身养性
...教授郑红娥在《人民论坛》上撰文指出:从练八段锦提高免疫力、吃黑芝麻丸挽救发际线,到喝人参水改气色、草药包泡脚祛湿驱寒,当代青年养生方式越来越多样化的同时,健康焦虑也越来越凸显。但很多花式养生行为与中国...……更多
香蕉怎么做美食好吃?解锁香蕉的创意吃法,让你爱不释手
...纤维等营养成分,有助于维持心脏健康、促进消化和增强免疫力。因此,在享受香蕉美食的同时,我们也在摄入这些宝贵的营养素。总之,香蕉不仅仅是一种美味的水果,更是一种充满创意和营养的美食原料。无论是传统的香蕉...……更多
立春后推荐这5道长高菜,多给孩子吃,补钙长身体
...富含维生素C、维生素K、叶酸、铁等营养素,有助于增强免疫力,促进钙的吸收。牛肉则是优质蛋白质的来源,含有丰富的铁、锌等矿物质,有助于儿童身体健康发育。这道菜色香味美,口感丰富,是孩子们喜爱的营养佳肴。材...……更多
东湖评论:“脆皮大学生”们要自省
...水果等营养均衡的食物。缺乏营养的饮食会导致大学生的免疫力下降,容易感染疾病,同时也会影响到大脑的正常运转,降低学习效率。此外,学习及外部环境的压力也加大了大学生的身体内耗,不少学生根本无心去参加体育锻...……更多
...示,儿童结核病不同于成人结核病,由于患结核病的儿童免疫力较弱、排菌量低,导致当前有相当一部分结核病患儿难以通过常规结核病筛查手段即时识别。在治疗上,儿童机体对药物的承载能力较成人弱,且不同年龄的儿童生...……更多
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火化尸体时,炉子里传来哭喊声?工作人员:并非迷信,有科学依据
关于死亡这个话题,一直以来都带有浓厚的神秘色彩,我们常规对死亡的认定可能是心脏停止跳动、没有意识、不会呼吸......但事实真的如此吗
2024-10-17 22:18:00
瘦腿方法:腿部抽脂
瘦腿方法:腿部抽脂解决由脂肪堆积造成的粗小腿,也可以去做腿部抽脂,不过这个过程会有些痛苦。多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0
2024-10-17 22:23:00
吃东西总塞牙,且牙缝发臭?这多半与3个因素有关,需及时干预!
很多人在咀嚼食物的过程中,食物会被镶嵌在牙缝中间,这也被称为食物嵌塞,一般情况下,只需要彻底将食物剔除,并刷牙漱口即可
2024-10-17 18:56:00
小叶医探 | 新生儿黄疸反复不退 竟是患有这种罕见病
大皖新闻讯 新生儿希希(化名)出世后没几天便出现新生儿黄疸,在当地医院住院治疗后回家继续口服药物巩固治疗。然而,回家后希希的黄疸仍反复且加重
2024-10-17 20:22:00
河北承德:立足资源禀赋 保障京津“菜篮子”
本文转自:人民网-河北频道采摘、去杂、包装,装车……每天傍晚,一辆辆货车从丰宁驶出,两个多小时后,货车中装载的胡萝卜、土豆
2024-10-17 20:25:00
河北邱县:培育特色农业主导产业助力县域经济高质量发展
本文转自:人民网-河北频道近年来,河北邱县围绕“构建特色鲜明、保障有力的农业强县场景”的工作目标,在保障粮食安全和重要农产品供给的基础上
2024-10-17 20:29:00
河北阜平:电力助农秋果丰 乡村振兴添动能
本文转自:人民网-河北频道“今年苹果大丰收,果库的用电负荷也随之增加,供电公司的服务很到位。有了电力保障,苹果能存放更长时间
2024-10-17 20:32:00
河北沧州:金秋“画”丰收
本文转自:人民网-河北频道10月15日,种植户在沧县高川乡北马连坦村晾晒玉米。苑立伟摄金秋时节,广袤的农田上瓜果飘香,五谷丰登
2024-10-17 20:37:00
周奇志教授为巴黎残奥会冠军肖祖贤通过全飞秒精准4.0手术成功
10月17日,中国残疾人羽毛球运动员、2024年巴黎残奥会羽毛球女子单打SL3级冠军肖祖贤在爱尔眼科·重庆眼视光眼科医院顺利完成了近视矫正手术
2024-10-17 20:39:00
“点亮聚龙洞”
本文转自:人民网-河北频道“点亮聚龙洞”国网曲阳供电公司服务地方旅游产业发展“用电线路和设备我们刚才检查了一遍,现在设备温度都在正常值范围内
2024-10-17 20:47:00
健康问太和 | 骨质疏松并非老年人专属?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)说起骨质疏松,很多人都认为这是一种专属于老年人的疾病。实际上,骨质疏松并非老年人的专属
2024-10-17 20:52:00
太和夜话 | 科技与人性光辉闪耀:太和医院成功救治双胎输血综合征患儿
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,让我们一同走进一个既离奇又真实,关于生命奇迹
2024-10-17 20:52:00
江西广昌:茶树菇食用菌菌种加工忙
本文转自:人民网-江西频道江西省广昌县是茶树菇人工代料栽培技术的发源地,也是全国食用菌生产大县,每年10月份是茶树菇菌种生产繁忙时期
2024-10-17 21:02:00
萍乡湘东区:砂糖桔迎丰收
本文转自:人民网-江西频道果农正在采收砂糖桔。彭亮摄2024年10月17日,在江西省萍乡市湘东区老关镇红星村竹坡里桔园
2024-10-17 21:11:00
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2024-10-17 21:21:00