- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...活力。此外，海参还具有滋阴养血的功效，可以改善女性月经不调、面色无华等问题。
下面，我将分享三道海参滋补做法，让大家更好地了解如何使用海参来增强身体活力。葱烧海参准备食材：海参、大葱、生抽、胡椒粉制作...……更多
2023-12-05 06:32:00月经不调,海参,面色,月经,功效,女性
...的植物雌激素——异黄酮，有助于调节女性内分泌，改善月经不调。平时可将黑豆煮粥、磨豆浆，或者与核桃、芝麻等食材搭配制作成营养丰富的黑豆糊。3、桂圆桂圆又称龙眼，富含维生素C、蛋白质、钾、碳水化合物、铁、磷...……更多
2024-04-29 12:12:00痛经,气色,月经,食物,黑豆,痛经
在我们的生活中，许多女性朋友们常常会遇到月经不调、手脚冰凉等问题，这些问题往往与气血不足有关。气血不足不仅会影响女性的生理健康，还可能导致面色无华、精神不振等症状。那么，如何通过饮食调理来改善气血不...……更多
2024-04-27 11:25:00月经不调,大忙,气血,月经,手脚,食物
...月经功效
艾草在中医中被称为“调经良药”，能够调理月经不调、月经量少、经期疼痛等问题。艾草具有温经止血的作用，可以舒缓经期不适，促进月经顺畅，维护女性生理健康。3、艾草的增进食欲功效初春的艾叶鲜嫩味美，...……更多
2024-03-17 15:41:00光泽,脸色,天然,女人,食用,面饼
...彩。同时，它还能调理女性的月经周期和月经量，适用于月经不调、痛经等月经问题，帮助女性维持健康的生理状态。2.保肝护脾，增强人体肝脾功能左归丸含有山萸肉、黄芪等成分，有助于改善肝脾不好的症状，如食欲不振、...……更多
2024-04-29 17:02:00左归丸,功效,作用,左归丸,成分,月经
...大家介绍。当归煮鸡蛋的功效与作用1.调经当归煮鸡蛋对月经不调、痛经、经少等症状具有一定缓解作用，在经期前吃可以缓解痛经，在经期后吃可以调理月经，活血补血。但一般不建议建议不要经期中吃，因为当归有活血作用...……更多
2024-04-08 03:30:00当归,功效,鸡蛋,作用,当归,鸡蛋
...活血、调经止痛的功效。常食当归可改善气血不足引起的月经不调、痛经等症状。可将当归与红枣、枸杞等食材一同煲汤食用。8、黄鳝：黄鳝含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷等营养物质，具有补气养血、滋补肝肾的功效。常...……更多
2024-03-09 16:23:00气血,食用,信号,食物,身体,气血
...既能补血，又能活血，既可通经，又能活络，只要是女性月经不调，痛经，血虚闭经，面色萎黄，衰弱贫血等症都可以用当归来调理。4.喝益母草茶益母草20克，红枣和赤砂糖适量。将益母草、红枣分放于两碗中，各加水浸泡半...……更多
2024-04-14 04:02:00月经,红枣,月经,益母草,当归,红糖
...可。功效：具有滋阴润燥、益气养血的功效。适用于妇女月经不调、痛经以及更年期综合征等。
中药（1）四物汤组成：当归、熟地黄、白芍、川芎功效：具有养血调经、活血化瘀的作用。适用于血虚引起的面色萎黄、头晕眼花...……更多
2023-12-01 15:38:00气血,症状,气血,后加,红枣,功效
...受孕和健康的主要因素。有流产史的女性需要中医调理。月经不调的女性需要中医调理，女子以肝为用，肝主血，血足才能养胎。患有妇科炎症（盆腔炎、阴道炎）的女性需要中医调理。减过肥的女性需要调理。生过大病后（如...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
女性朋友们常常面临着许多身体上的困扰，比如月经不调、乳房胀痛、性冷淡等问题，这些都与女性的内分泌紊乱有关。内分泌失调不仅会影响到女性的身体健康，还会影响到她们的情绪和生活质量。作为一位经验丰富的中医...……更多
2023-12-22 17:00:00月经不调,气血,月经,治疗,方法,症状
...大枣都具有益气养血的作用，二者的结合可以调理女性的月经不调问题。此外，桂圆大枣蜜饮还具有美容养颜的功效，常饮可使皮肤光滑细腻，容光焕发。总结起来，桂圆是一味非常宝贵的中药材，具有温补气血、养心安神、滋...……更多
2024-01-16 11:10:00桂圆,气血,中医,疾病,桂圆,气血
...入炖品、汤品中，有助于改善气血两虚引起的面色萎黄、月经不调、皮肤干燥等问题。5、红糖
红糖由甘蔗榨汁熬制而成，保留了甘蔗中的大部分营养成分，如铁、铬、锰、锌、钙等矿物质及维生素B1、B2、B6、C等，具有活血暖...……更多
2024-04-29 12:24:00气血,补益,食物,女性,推荐,气血
...用。适当服用可以帮助改善心情，提高生活质量。4.改善月经不调逍遥丸中的柴胡、当归等成分具有活血化瘀、调经止痛的作用。对于女性月经不调、痛经等症状有一定的改善作用。长期服用可以帮助调整月经周期，缓解痛经症...……更多
2024-03-08 08:36:00功效,功效,症状,药物,作用,身体
...身体健康状况。而气血充足、面色红润的女人大多是没有月经不调的烦恼的。女人一般在12-14岁左右出现初潮，正常的情况下，月经量应该是60毫升左右，也就是每次来月经的时候，大概2-3包卫生巾的量，但若是自己每次来月经...……更多
2024-01-25 16:54:00卵巢,滋养,月经,女人,月经,女性
...保养子宫、抗癌防衰老等作用。其对人体有很多好处，像月经不调、闭经、便秘、头疼头晕者、气血不足者都可以食用，但当归属于药材之一不宜大量食用，需要根据医生指示服用，另外孕妇最好不要食用。二、当归食用方法：...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...的营养，可以增强身体的免疫力。调节月经对于有痛经和月经不调等症状的女性，可以经常喝一点，能够起到调节月经的作用。注意事项：1、使用的鸡蛋、红枣、桂圆确保是新鲜的，这样可以保证汤的味道以及食物的口感。2、...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...要性。月经周期的规律性是女性健康的重要标志之一，而月经不调则是许多女性面临的问题。在中医理论中，月经不调的原因多种多样，需要辨证分型，针对不同类型采取不同的治疗方法。月经不调的辨证分型主要包括以下几种...……更多
2024-01-16 08:48:00月经不调,月经,月经,月经不调,类型,内阻
...女性由于经血流失，如③月经来潮时，④经期前后神经
月经不调是女性常见的疾病，会引起身体的很多毛病。例如：
①月经不调会引起女性②常食③女性脾虚也会产生④月经不调会直接影响女人的心情，情绪抑郁会导致引起...……更多
2024-01-30 06:46:00月经不调,内分泌,月经,肥胖,色斑,脱发
...是一味常用的活血补血药，善入血分治血病，可用于治疗月经不调、痛经、经闭、风湿痹痛、麻木瘫痪、血虚萎黄等。鸡血藤，别名血风藤，马鹿藤、九层风、红藤、活血藤等，为豆科密花豆属植物密花豆的藤茎。鸡血藤性温，...……更多
2024-01-26 10:39:00鸡血藤,鸡血,止痛,鸡血藤,鸡血,月经不调
...性经前综合症有一定缓解作用，另外女性因气血阻滞导致月经不调，或者经常出现经期腹痛时多用玫瑰花泡水喝也能让这些不良症状慢慢缓解。4.治疗口臭玫瑰花的味道非常好闻，拿它泡水喝的话，就能有效的起到治疗口臭的效...……更多
2024-04-08 07:01:00梅花,功效,玫瑰花,玫瑰,玫瑰花,玫瑰
...人群；工作压力大、熬夜、睡眠不佳的人群；气血不足、月经不调、面色暗淡的女性人群；长期眼睛干涩、视力不好、精神不佳的人群；肝脏不好，肾虚的人群；中老年体弱、免疫力低的人群。上面就是为大家介绍的枸杞原浆的...……更多
2024-04-08 07:00:00原浆,枸杞,功效,人群,作用,原浆
...，对补血活血、调经止痛非常好，能够极大的改善痛经、月经不调。最简单、最有效的制作方式，就是把当归用来煮水喝，能够起到改善宫寒、温暖子宫的作用，让你早点告别痛经的困扰。4.黄桃黄桃能够补虚损，益精气，润肺...……更多
2023-10-10 16:44:00月经,衰老,更快,速度,建议,女人
...，多半没有这几种变化，乳腺增生可能“再不扰”首先是月经不调的这种情况，如果说女性出现了月经不调的现象，很有可能会影响到自身的内分泌。要知道当黄体酮分泌不足时就会影响到雌性激素，使得女性的月经周期受到影...……更多
2024-02-21 09:23:00黄体酮,乳腺增生,乳腺,再不,变化,女性
...肝郁血虚的证型，主治胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、月经不调等症。中医名方逍遥丸有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面，主要是通过调节肝气的升降，清除肝郁的热邪，养血柔肝，来达到缓解肝郁所致的各种症状，改善...……更多
2024-03-16 14:05:00作用,女性,肝郁,柴胡,肝气,白芍
...体健康检查。及早发现和处理一些潜在的疾病，如贫血、月经不调等。注意个人卫生，避免感染和传染疾病。保持良好的卫生习惯和生活方式，是女性补血养血养生的重要保障。女性补血养血养生是女性朋友们维护自身健康的重...……更多
2023-12-28 11:52:00红枣,贫血,女人,女性,健康,朋友
...和牡丹皮，具有清虚热，补气血的功效，用于妇女体弱，月经不调，手足心热，赤白带下，血崩不止等症状。如果说，乌鸡白凤丸直接吃，是最直接的吃法，是吃药；那么，用它来煲汤，就是比较好喝的药膳了，特别是加入了猪...……更多
2024-04-14 17:25:00气血,一道,做法,味道,女生,白凤
...用：它还能改善腹部寒凉的症状，可以促进体温上升。2.海参海参含有美容养颜的物质，当然海参还含有许多营养物质，对于经期女性来说海参还具有补血、缓解疼痛的功效。3.香蕉在香蕉当中维生素B6的含量非常高，具有非常好...……更多
2024-04-16 16:01:00月经,疼痛,痛经,疼痛,海参,女性
...，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠。3、适当舒缓压力：月经不调与精神压力、情绪都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪，容易使自己体内的内分泌受到影响，引起月经不调。因此，要适当放松自己，注意保持乐...……更多
2024-02-16 14:32:00月经,月经,食物,蛋白,压力,女性
...失眠、大便干结或小便发黄;女性肝火旺盛的主要症状是月经不调、食欲不振、头晕恶心;儿童肝火旺盛的主要症状是小便短赤、口腔溃疡和多梦盗汗等。肝火旺盛可以怎么调理?在短期之内，忌吃辛辣食物、高脂肪食物(尤其油炸...……更多
2024-01-30 13:54:00嘴唇,颜色,身体,状态,健康,肝火
更多关于健康的资讯：
白灼虾，作为一道海鲜美味，以其清淡鲜美、口感嫩滑而备受喜爱。然而，要想做出一盘虾肉鲜嫩，口感绝佳的白灼虾，掌握一些小技巧是必不可少的
2024-07-22 09:17:00
鱼肉鲜嫩、营养丰富，而在众多鱼类中，黑鱼更是被誉为鱼中极品。今天，让我们一同揭秘如何烧制黑鱼，使其在餐桌上焕发出最诱人的美味
2024-07-22 09:17:00
拌面，作为一道简单却美味的传统面食，早已深受人们的喜爱。但如何在家里制作出一碗既美味又有嚼劲的拌面呢？本文将为您揭示多种拌面的制作方法
2024-07-22 09:18:00
寒冷的冬日，一碗暖胃的冰糖梨水是让人倍感温馨的美味。然而，如何才能在家中轻松调制出口感醇香、滋补养颜的冰糖梨水呢？本文将为您详细介绍正确的做法
2024-07-22 09:19:00
馒头，作为中国传统的主食之一，一直以其软糯可口的口感受到广大食客的喜爱。然而，要想做出香气扑鼻、口感绵软的美味馒头，可是有不少窍门的
2024-07-22 09:19:00
八爪鱼，是一道令人垂涎欲滴的美食，其肉质鲜嫩，口感丰富，一直以来备受美食家们的钟爱。然而，要想做出一道令人陶醉的八爪鱼
2024-07-22 09:20:00
淡水鱼，是我国许多地区的美食代表，它肉质鲜嫩，味道鲜美。但是，许多人对于淡水鱼的烹饪方法感到头疼，不知如何下手。本文将为您详细介绍淡水鱼的烹饪技巧
2024-07-22 09:20:00
芝麻糊，作为中华美食文化中的一颗璀璨明珠，一直以其绵密的口感和香醇的滋味深受人们喜爱。然而，在琳琅满目的芝麻糊品牌中，哪个才是真正的味蕾之王
2024-07-22 09:21:00
在如今健康饮食备受关注的时代，牛奶作为一种常见而重要的营养食品，备受人们喜爱。而在众多牛奶品牌中，三元牛奶因其鲜活的生产工艺和高质量的产品而备受好评
2024-07-22 09:22:00
在面点美食中，萝卜包子以其独特的口感和香气赢得了许多食客的喜爱。然而，很多人在制作萝卜包子馅时总是遇到各种问题，不知如何才能做出更好吃的馅料
2024-07-22 09:22:00
随着生活水平的提高，高血脂问题逐渐成为了影响人们健康的一大隐患。高血脂不仅容易导致心血管疾病，还可能引发一系列健康问题
2024-07-22 09:50:00
随着生活水平的提高，人们在日常饮食方面也是越来越丰盛，但是随之而来的却是一些健康问题，严重困扰着人们的健康生活，像高血脂就是常见的一种
2024-07-22 09:51:00
高血压，是富贵病之一。所谓富贵病，其实多半都是因为“吃”导致的。当体内血压居高不下，就应该及时调整自己的饮食状态，并且保证规律的作息
2024-07-22 09:51:00
最近门诊高血压人不少，可能是快过年了，忙里忙外，很多人都很担心，尤其对高血压要不要吃药一直疑惑。高血压的人是不是一辈子得吃降压药
2024-07-22 09:51:00
肝脏是人体最大的排毒代谢器官，脂质、糖分等等都需要经过肝脏代谢，一旦肝不好，那么对于身体健康来说也就是唇亡齿寒了，而肝脏不好除了熬夜晚睡等不良生活习惯之外
2024-07-22 09:52:00