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经常喝“黑米粥”,坚持一段时间,会有3个“好处”悄悄到临!
...弱的人在季节就特别容易生病、受凉,不少人还会在冬天手脚冰凉,十分畏寒。我们在冬天应该提高自身的免疫能力,才能够在冷空气袭来的时候,免受其害。其实在我们的生活中就有不少营养价值丰富的食物,可以为我们提供...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...系列身体问题。比如,肝气郁结可能导致身体其他部位的气血流动不畅,影响消化系统的功能,甚至影响心血管系统,引起血压升高。大怒后,肝脏面临的5种隐患肝气郁结:情绪的直接打击肝脏在中医理论中负责疏泄,情绪波...……更多
什么是巨幼细胞性贫血
...民族医院何大爷最近面色苍白,走路感觉乏力,舌头痛,手脚发麻,家里人对此十分着急,立即将其送往医院就诊。经医生诊断,这是一种因为营养不良而引起的贫血症——巨幼细胞性贫血。能引起乏力、舌头痛和手脚发麻的巨...……更多
合理的饮食安排有助于缓解生理期不适,保持身体健康
...C,可以补充女性在生理期流失的血液,改善面色苍白、手脚冰凉的状况。2.红糖:红糖含有丰富的微量元素和矿物质,可以促进血液循环,缓解痛经症状。3.黑木耳:黑木耳含有丰富的植物胶原蛋白、微量元素和膳食纤维,有助...……更多
一到冬季,手容易脱皮?怎么防治?济南肤康医生分享5个小妙招
...怎么防治呢?下面给大家分享一些小妙招。1、控制饮食手脚脱皮,解决办法不仅要从外部,而且要从内部入手。注意调节自己的饮食习惯,食物要清淡温和,不要过于燥热和冰冻、麻辣,这些口味都会导致皮肤丢失水分,造成...……更多
绿色环保实力派 专业特长帮大忙
...区绿色生活好市民:杨浩丽绿色环保实力派 专业特长帮大忙绿色生活先进典型事迹系列报道为贯彻落实习近平生态文明思想,引导市民群众积极投身首都生态文明建设,首都文明办持续深入推进“V蓝北京”主题宣传活动,涌现...……更多
究竟何为肾虚?谈谈有哪些食物可以辅助养肾?
...脏和生殖系统的健康,同时也可以补益脾胃,增强体力和气血。 ……更多
鱼台县清河镇足不出户办医保,“爱山东4.0”帮大忙
鱼台县清河镇持续扎实开展“爱山东4.0”移动客户端宣传推广工作,为进一步推进“爱山东4.0”移动客户端在便民利民方面的多场景应用工作,开展“爱山东4.0”移动客户端宣传推广活动。此次活动旨在充分发挥“爱山东4.0”...……更多
...神,适合煮粥或清炒时放上几片;银耳有润肺生津、补养气血、滋肾益精等功效,可以用来凉拌或煮粥;莲藕有明显的开胃清热、润燥止渴、清心安神,益血益气等功效,还可增强人体免疫力,可以短时间清炒或煲汤;山药有滋...……更多
小产术后吃什么恢复快
...可。具有补中益气,养血作用。适用于贫血及病后,产后气血不足的调养。3.参芪母鸡。老母鸡1只,党参50克,黄芪50克,淮山药50克,大枣50克,黄酒适量。将宰杀去毛及内脏的母鸡,加黄酒淹浸,其它四味放在鸡周围,隔水蒸...……更多
感冒能不能吃羊肉
...伴有咽喉痛、口干等热象,而羊肉属于温热食物,有温补气血、益气补虚和促进血液循环的作用,这时吃羊肉无疑是加重感冒。除此之外感冒期间只要属于温补性的中药或温热性食补都避免食用,多吃蔬菜水果,多喝水才有利于...……更多
女性更年期,身体可能会发生“5个”变化,或许了解后能轻松度过
...鼓励。正在经历更年期的女性朋友们应该可以发现自己的月经数量,慢慢的别再变少,甚至有可能不来月经了,这主要是由于体内雌激素分泌不足,是月经周期变得混乱,也有可能出现来月经的时间越来越短,并且血流量也越来...……更多
艾灸穴位改善体寒
...”所困扰。无论是数九寒天,还是炎炎夏日,她们总感觉手脚冰凉,穿再多也无济于事,有时吃了稍凉的食物,准会拉肚子。日常调理体寒,饮食上要注意少吃生冷食物,如苦瓜、鸭梨等瓜果,尽量不吃冰淇淋等。北方人可适当...……更多
绝经后,卵巢功能衰退,罹患卵巢癌的几率也会随之下降
...逐渐进入,让女性在45岁左右进入围绝经期,主要表现为月经越来越少,月经周期适当延长,中国女性更年期年龄为49岁。如果绝经年龄太晚,会导致体内雌激素依赖,肿瘤的发病率会逐渐增加,如乳腺癌、子宫内膜癌等。女性...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...括脾、胃、小肠、肝胆等脏腑,脾胃有消化饮食物、促进气血生成、滋养全身脏腑等作用,为人体气机升降之枢。若皮带勒得太紧,阻碍中焦气机升降,则不利于脾胃的腐熟运化,自然难以生成气血滋养全身。而西医的说法是影...……更多
女性理想的“停经”年龄是多少?医生指出:这一年龄最为适宜
...现象。一、停经的定义及原因停经,顾名思义,是指女性月经停止的现象。一般来说,女性在45-55岁之间进入更年期,此时卵巢功能逐渐减退,雌激素水平下降,导致月经不规律,最终停经。停经是女性生理发展的自然过程,与...……更多
大姨妈到访,3样零食尽量不要吃,特别是第2个,很多人都不听劝
...失了很多血液,身子骨都会非常虚弱,这个时候也是女性气血最差的时候,所以在饮食上还是有所禁忌的,像辛辣生冷的食物是绝对不可以吃的,一不小心就会给自己惹上祸水。女人来大姨妈,有3样零食馋了也别吃,尤其是第2...……更多
葡萄干是酸性还是碱性
...行滋补调理的,此外投资葡萄干还有助于改善贫血,对于气血不足的人群是非常有益的,低血糖的人也比较适合吃葡萄干来进行改善,因为葡萄干中的糖分高,可以改善低血糖的病症。葡萄干是属于碱性的一种食物,平时在生活...……更多
国乒喜讯!48岁刘国梁收2份大礼!妻子王瑾帮大忙!丁宁送祝福
众所周知,刘国梁是国际乒坛名声显赫的人物,最近刘国梁在收到了两份大礼!中国乒协主席刘国梁在1月10日庆祝生日,第1份大礼是,世界乒联也送上了祝福!刘国梁已经48岁了,而今年还恰逢他的本命年。WTT世界乒联在官方...……更多
常吃大枣能补血?医生:这类人建议少吃,吃不对,补血不成反伤身
...和高含糖量可能导致身体产生过多的痰和湿气,特别是在月经期间,过量食用可能会增加体内湿气,引发水肿,造成月经量增多和经期延长的问题。对于消化功能较弱的人群来说,红枣中的高纤维含量可能难以被有效消化吸收,...……更多
丽水一货车侧翻,一车冰鲜花菜卖不出去,浙江人帮了大忙
...的没想到这么快就卖完了浙江人太暖了!警官们真是帮了大忙了!”刘师傅连连道谢邹立海说“这是我们力所能及的事每个人都会遇到困难我们看到了,能帮多少就帮多少”闻讯赶来买菜的市民最后,交警再次提醒广大司机朋友...……更多
脑出血的中医治疗
...学说。以下是对脑出血中医诊断和分型的详细解释:(一)气血两亏型:气血两亏是患者身体内气虚和血虚的表现。在中医理论中,气和血是维持人体正常生理功能的重要元素。气负责推动血液流动,而血则滋养身体各部分,包括...……更多
补脾应该选择营养丰富、易于消化、对脾胃有保健作用的食物
...增进食欲。同时,瘦肉也含有丰富的铁元素,有助于补充气血,增强免疫力。适当食用瘦肉可以起到补脾的作用。四、蜂蜜蜂蜜含有丰富的葡萄糖、果糖、氨基酸和矿物质等营养成分,具有润肺止咳、润肠通便、益气补中的作用...……更多
服用中药期间,还应该忌以下几种食物
...恢复,所以要加以注意。如果正在服用的中药不存在补益气血的作用,或者服用的是祛湿类、清热类的中药,则可以在用药过程中正常吃萝卜,不会对治疗效果产生明确的影响,无需过于担心。服用中药期间,还应该忌以下几种...……更多
老来常把湿邪祛 身健体强寿自长
...非但无益于脏腑功能的提升,反而使内湿壅盛,阻碍体内气血运行,可致多种疾病发生发展。湿邪常见临床表现如下:体形肥胖,总是觉得浑身困重、乏力;容易出汗,汗液粘衣,让人觉得不清爽;喜食甜品或油炸食品;经常头...……更多
四川什邡:冬小麦播种正当时 机械开进田间帮大忙
本文转自:人民网-四川频道将种子和肥料装进播种机料斗里。刘姮摄“我们4个人,一天就可播种150余亩,预计12天左右就能完成1800亩的种植任务。”时下正值冬小麦种植最佳期,在德阳什邡市马祖镇复兴村冬小麦种植田里,播...……更多
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜
冬天这汤使劲喝,一清肺二助眠三补气血四强免疫,营养鲜美又便宜人们常常形容人的精神状态,都会用到\"气色\"这个词,气色表现的是整个人的精神面貌, 。气和血都是生命的重要载体,共同来滋养我们的身体,使身体能够...……更多
赖清德失算了,柯文哲接连两个动作,帮国民党大忙,台选举或变天
赖清德失算了,柯文哲接连两个动作,帮国民党大忙,间接“助攻”侯友宜,国民党支持度与民进党拉开差距,台湾地区领导人选举或变天。那么柯文哲究竟做了哪两个动作?随着2024年台湾地区领导人投票日的日益临近,在完...……更多
间谍加剧渗透,美国下新挑战书,反帮中方大忙,汪文斌:感谢提醒
...大量招募汉语人才,对华间谍渗透加剧,这反而帮了中方大忙,汪文斌回应,“感谢”美中情局长提醒,中方将做好防范。2月2日,在中国外交部的例行记者会上,有记者提问指出,美国中情局局长伯恩斯日前发文称,美国已投...……更多
冬季是“痛风”的发作期,这3种食物还是尽量别吃了,别忽视!
...高嘌呤食物2:白酒其实在冬季有为数不少的人都会出现手脚冰凉的情况,事实上这跟不爱运动又或者是长期处在寒冷的环境下有一定的联系,所以说大多数人为了保暖都会选择喝一些酒,但是痛风人群都知道喝啤酒不好,会严...……更多
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未婚先孕,怀了双胞胎,还未过门婆婆却要求减胎……
“你们见过这样的婆婆吗?我未婚先孕,还是双胞胎,一个好动,一个安静。还没过门的婆婆就暗示叫我减胎,说那个不爱动的肯定是女儿
2024-10-06 23:59:00
吸烟和喝酒哪个对心脏影响大?如果不能全戒,您会戒哪一个?
刚下班,就看到两位大爷在楼下争执不休,仔细听听,竟还是跟我的专业范畴有关。王大爷好酒,饭前饭后都要小酌几杯;叶大爷喜欢没事抽支烟
2024-10-07 00:12:00
儿子一直喊下面痒,原因竟出在婆婆的衣服上……
“烦死了!一早上我妈和我老婆又吵起来了,说起来这件事我都嫌丢人,这俩人吵架就是因为洗衣服。昨天晚上我妈把自己的内衣内裤还有袜子
2024-10-07 00:30:00
彭玉清医生:椎基底动脉狭窄是怎么回事?
椎基底动脉狭窄是一种后循环缺血症状,通常由于椎动脉供血不足所导致。椎动脉在身体两侧各有一根,穿过颈椎两侧的横突孔,向上进入头部
2024-10-07 01:31:00
贵州日报天眼新闻记者 陈龙秋日恰逢吃蟹季,“天眼问政”栏目接到网友咨询,如何选用食用螃蟹、需要注意哪些问题?网友称,网络上有“针眼螃蟹是注入了海水混合化学药物
2024-10-07 05:55:00
便宜又好用的降压药,拿捏高血压稳稳的,警惕误交智商税
李大哥的生活哲学是“能省则省”,这种性格在他的日常生活中体现得淋漓尽致,从水电费到日常购物,他总是精打细算。最近,李大哥在医院被诊断出高血压
2024-10-06 23:09:00
别把胆固醇高不当回事!两项研究同时指出:血脂失控,后患无穷
刘大爷,今年63岁,最近老觉得头昏,看东西也不清楚,尤其是右眼。这事闹心了他好几个月,他决定还是得去医院看看。到了医院
2024-10-06 23:39:00
人民视频 | 通化龙兴里 这儿的空气中飘着人参鸡汤味儿
本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00