• 我的订阅
  • 头条热搜
月经过少暗示卵巢早衰, 多吃十种食物,保养卵巢很简单!
卵巢的健康状况如何,其实通过月经就能直观知晓。月经堪称女性健康的“晴雨表”,正常月经出血量处于20至60毫升范围,一旦经血量少于20毫升,即表明月经量偏少,这可能暗示卵巢功能出现问题。若想呵护卵巢,关键在于...……更多
月经期间有哪些东西不能吃?
...脱落的粘膜和血液经阴道排出体外,这种流血现象,就是月经。因多数人是每月出现1次而称为月经。少女第一次来月经称为月经初潮,它是青春期到来的重要标志之一。初潮年龄约在10~17岁。很多女性在月经期间情绪波动比较...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
导语:月经是女性身体健康的“晴雨表”,它反映了女性生殖系统的健康状况,正常的月经周期对于女性的生理和心理健康都非常重要。然而,随着女性年龄的增长,身体器官功能逐渐减退,子宫和卵巢功能也会逐渐衰退,最...……更多
女生来例假时,月经中有像“肉”一样的血块咋回事?了解下
月经,这位女性健康的“信使”,周期性地揭示着身体的奥秘。正常的月经,如同自然的韵律,滋养着女性的身心,助力子宫内部的毒素排出,使之保持清净与和谐。然而,在她的光临期间,不少女性会遭遇一些微妙的困扰,...……更多
女人更年期,多吃这3种食物,调节内分泌,让你越来越年轻!
...缩以及生殖器官萎缩等情况,正常来说女性是不会再出现月经来潮的了。但是可能由于一些疾病或者女性身体的原因,更年期之后女性会出现崩漏现象,那么更年期有什么表现,吃什么食物好!1、神经精神症状,情绪波动、性...……更多
用红糖水煮鸡蛋对人体有什么好处?这几个作用,会让女性受益良多
...说,几个作用对女性的身体能提供很好的帮助。每个月来月经是女性们必须要经历的一个过程,但是因为各种各样的原因,有些女性会经常出现月经不调的情况,而这个时候,生活中经常的吃一些红水煮鸡蛋,能够很好的让自己...……更多
女人过了50岁后,建议常吃5种“天然雌激素”食物,更显年轻
...女性更年期“刚开始”时,身体有何表现?建议了解清楚月经不规律女性更年期,又称围绝经期,是女性生命中的一个重要阶段,当女性进入更年期,其卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,这导致了月经不规律的现象。刚开始...……更多
“荷尔蒙”旺盛的女人,通常有什么“特征”呢?不妨自查一下
...分泌过多的女性,通常有什么特点呢?建议检查一下1、月经正常对于女性而言,检验身体内的荷尔蒙旺不旺盛可以通过月经的情况来判断,如果荷尔蒙表现为不旺盛,就会导致月经失调,月经量和时间都会有所变化。如今许多...……更多
女性变老的4个特征,一个不占为好,日常做好3件事助延缓衰老
...性朋友发现自己的腹部变得比较肥胖,那就要引起重视。月经周期变长月经是女性成熟的标志,它会陪伴女性数十年。这期间虽然会给女性朋友带来一些烦恼,但是它的存在说明女性还比较年轻。如果有一天,你发现自己的两次...……更多
夏天来月经能吃芒果吗
...选择水果非常重要,这对身体有很大的影响。那么夏天来月经能吃芒果吗?下面让我们一起来看看吧。一、夏天来月经能吃芒果来例假的时候可以食用芒果,但是一次不能多吃,因为芒果中富含蛋白质,维生素C,维生素B,维生...……更多
乳腺增生结节,为何总是反复?医生说:乳腺不好,少碰这3种食物
...结节切除之后,还会跟韭菜一样,长了一茬又一茬。1、月经不调、周期乱可能大部分女性都没有在意到,其实月经不调跟乳腺增生也是有一定关系的。这是因为内分泌激素失调,使乳腺发生了增生,而月经周期也是随着激素的...……更多
女人更年期时不要太过节俭,常吃这4种碱性食物,或对身体有益处
...,随着年龄的增长,卵巢逐渐停止分泌卵子,这可能导致月经不规律、不规则出血、月经周期延长或缩短等症状。此外,雌激素水平的下降还会导致骨质疏松、心血管疾病、认知障碍等健康问题的风险增加。02更年期一般持续多...……更多
妇科主任提醒:有5件事,真不能在经期做,女性朋友千万要重视
月经又被称为女性身体的晴雨表,女性从进入青春期开始,每个月都会来月经,如果在平时月经周期比较规律,没有任何不适疼痛感,通常说明女性的身体比较健康,。但是在日常生活中绝大多数女性普遍存在痛经的问题,这...……更多
这3种食物是妇科病“天敌”,每天这样吃,助你做个“无炎”女人
...是脂肪进入体内,渗入血液,造成血液流通不顺畅,那么月经期间很容易造成淤血在体内积滞,给身体造成很大的伤害。冰凉生冷的食物进入体内,会消耗咱们许多的阳气,导致寒邪内生,损伤子宫。即便在酷热的夏季,也要克...……更多
女人45岁后雌激素越来越少,吃什么有助补充?不喜欢也应常吃
...了45岁后,雌激素旺盛,一般有5个特点,看看你有吗?1.月经规律雌激素水平高的女性一般都是月经规律,雌激素可以调节内分泌,预防内分泌失调,月经规律的女人看起来脸色红润有光泽。但是,雌激素紊乱会影响月经周期,...……更多
最养女人的5种小食,让它们成为你日常生活中的健康守护者
...味甘的水果,具有良好的补血安神功效,特别适合女性因月经失血或疲劳过度导致的气血虚弱。每天适量食用桂圆干,可以促进血液再生,使面色更加红润有光泽。除了补血安神的效果之外,桂圆还有助于提高睡眠质量。桂圆中...……更多
子宫切除后,女性将不再经历月经,并且无法再怀孕
...官属于是孕育胚胎以及胎儿的重要器官,另外它也是产生月经的器官,在某一些情况下,子宫受到损伤时就会需要进行切除。在出现某一些恶性疾病时,比如子宫内膜癌、子宫肌瘤、子宫破裂、子宫脱垂等恶性问题时,就有可能...……更多
月经来几天说明正常?医生:过短或过长都有问题,需及时就医检查
正常情况下,月经会伴随女性30~40年时间,是女性名副其实的一生”好友”。对于月经,很多女性的态度都是比较纠结的。一方面,月经给身体带来了很多好处,通过月经的状态可以及时获知身体内部是否存在健康问题。但另一...……更多
女人月经量少得可怜?告诫:4物别贪吃,当心卵巢提前“下岗”
...型和体能,还深刻影响着我们的生理周期,尤其是女性的月经健康。月经,作为女性身体周期性的生理现象,不仅是健康的体征,更是生殖系统正常运作的标志。然而,现代生活的快节奏和不规律饮食,使得月经量减少成为越来...……更多
女性进入绝经期,如何保养身体?你可别偷懒
女性因为有月经的存在,才跟男性有了巨大的差别。但是90%的女人却害怕绝经,因为这意味着自己即将要面临着衰老更年期等自然规律。在排斥绝经的同时,其实绝经也有诸多好处。因为绝经并不代表着疾病,同时也不一定就...……更多
在停经之前,身体会有这些表现,早了解早受益
月经初潮,很多女生都会特别害羞;临近绝经期,很多女性又会恐慌。从最初的害羞到最后的恐慌,月经带给女性很多不一样的心理变化。不过说真的,可以理解女性的恐慌,因为月经进入倒计时,或者直接绝经,就意味着身...……更多
女人想要皮肤好,学会常吃以下食物,排毒养颜,美白护肤,显年轻
红豆红豆有一个伟大的效果,那就是呵护女性的身体,月经来潮因为失血,而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钙、等,如果这个时候,可以吃上一些红豆,既能美容又能补血,是女性月经期间补血的必备食物,能很好的养护身...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...血其实生活当中的女性都有贫血的问题,因为他们每次来月经时候流失不少的血液,一些女人没有月经后补血的状况,所以导致他们在不知不觉当中出现一定的贫血问题。那如果我们想改善贫血状况的话,早餐应该坚持喝豆浆,...……更多
月经不调危害大,脱发、色斑、肥胖、内分泌失调……你中了几个
...女性是不是充满了健康与活力,一个很重要的指标就是看月经调理得好不好。如果月经来潮时不注意保养,就会心烦气躁,痘痘直冒。不少女性月经来潮时,面色都容易变得苍白、无华。①虽说月经的失血量不算太多,但是人体...……更多
提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
...职场女性,工作繁忙,生活压力大;最近,她发现自己的月经开始变得不规律,情绪波动也比以前大,甚至在与伴侣的亲密时刻也感到力不从心;这让她感到非常困扰,于是她决定去医院寻求专业的帮助;经过检查,医生告诉小...……更多
女性体内的“雌性激素”偏低,一般会有这5个表现,早发现早调理
...细腻,有弹性,从而导致女人为增强雌激素,也可以维持月经,正常,滋润女人的卵巢,保护女人的生殖功能,让女人有意义新生命的能力,那么女人在雌激素到底是怎么来的?其实它主要是由于女人,卵巢分泌而来的,女人,...……更多
女生来“大姨妈”,多吃这几样,补血促排毒,子宫光滑又干净
...激素分泌促进子宫内膜脱落,因此每个月会有那么几天。月经来潮是正常的情况,无需担心,但应该在生理期保持良好生活方式。当然,女性并非一生中任何年龄阶段都会来月经,到了一定年纪就会停止。那么,女性在哪个年纪...……更多
这4种食物是天然的“黄体酮”,常吃补充雌激素,保养卵巢
...五:影响经期更多的时候,我们需要关注女人雌性激素与月经的关系,雌性激素不足,会影响到正常的经期变化,甚至可能导致经期提前,都是很糟糕、麻烦的事情。表现六:皮肤暗淡雌激素低下令皮肤干燥、晦暗、缺乏光泽,...……更多
一个女人身体很健康的9个迹象,你中了几个?
...造一个安静、舒适的睡眠环境,使用适合的枕头和床垫;月经周期规律月经周期的规律性是女性生殖健康的一个重要指标;如果你的月经周期稳定,经血量适中,没有痛经等问题,那么说明你的内分泌系统和生殖系统都处于良好...……更多
女人睡前用“花椒敷肚脐”,坚持1个月,身体可能发生3个“变化
...都非常喜欢这一点吧。相信很多女性朋友可能都有承受着月经不调这种问题,而调理月经也是一件比较麻烦的事情,需要吃很长时间的中药来进行调理,只有子宫健康了,月经才会恢复到正常。所以说,如果你坚持在睡觉之前,...……更多
更多关于健康的资讯:
爱尔眼科青海“一城两院”微创全飞秒精准4.0即将震撼发布
在医疗技术日新月异的今天,每一次技术的革新都意味着患者将获得更好的治疗体验和更满意的治疗效果。近日,爱尔眼科青海“一城两院”率先引进近视矫正手术的新标杆——微创全飞秒精准4
2024-12-28 09:34:00
农村路边常见的野果子,很多人却没见过,能抗病毒防感冒
很多人常说农村遍地都是宝,不一定哪种野菜营养价值就非常高,今天我要说的是一种野果叫做地稍瓜,这种瓜可以直接食用,绝对是无毒的
2024-12-28 09:42:00
核桃适合早上还是晚上吃?这个时间吃核桃一举多得
核桃是属于一种非常常见的养生食物,有很多的人都喜欢吃核桃,尤其是家里有子女的话,一般家里的儿女都会给老人买许多的核桃来让这些老人服用
2024-12-28 09:43:00
为什么不建议早餐吃大米粥?提醒:这类食物也应尽量少吃
因为早晨起床匆忙出门,很多人都会选择不吃早餐,根据调查发现,每天坚持吃早餐的人仅为65%,有15%的人每周只吃3到4次早餐
2024-12-28 09:43:00
突发头痛,高血压患者如何正确应对?这6个方法或能救命
高血压患者都经历过这样的痛苦:突然之间,头部像是炸开一样疼痛。这种突发头痛,不仅让人痛苦不堪,还可能是身体发出的紧急警告
2024-12-28 09:47:00
冠心病患者饮食要注意,常吃这5种食物,有利于缓解病情
冠心病是一种慢性心血管疾病,生活中很多朋友被这种疾病所困扰着,当病情发作时,患者不仅莫名发热流汗,甚至还会有头痛的感觉
2024-12-28 09:48:00
孩子肚子经常胀气,或与这3个因素有关,需对症调理,要了解
胀气是一种非常多见的临床症状,是由于胃部排空延缓,导致食物对胃壁不断产生压力。同时食物会在胃部当中被过度发酵,并产生很多气体
2024-12-28 09:52:00
什么原因会引起胃痛?忌吃2种食物,做好3件事,胃痛或会好转
俗话讲:十人九胃病!生活中,很多人都有得胃病的经历,胃病发作,胃痛的时候,真的让人受不了。得了胃病,很多人第一反应就是吃药
2024-12-28 09:53:00
人到50岁后,入口的食物做到这2吃3不吃,或可年轻依旧
随着年龄的增长,人体的各项机能也会逐渐衰退。我相信,不少中年男人,都曾经有过这样的遭遇,他们的心理素质,都不如从前。所以
2024-12-28 09:56:00
全身瘙痒是什么原因?可能是疾病来袭的“信号”,该看医生了
全身瘙痒简直是一种折磨,影响了正常的睡眠工作及学习,如果一直没有得到缓解的话就要引起警惕,有可能是皮肤疾病所发射出来的信号
2024-12-28 09:56:00
红枣是胃病的“催化剂”?胃不好的人,3种红色食物要谨慎选择
胃部健康对整个消化系统至关重要,而饮食习惯在维护胃健康中起着至关重要的作用。红枣作为一种营养丰富的传统食品,因其高维生素含量和多种矿物质被广泛食用
2024-12-28 09:57:00
三天不排便算便秘吗?长期便秘危害大,如何摆脱便秘
大便是我们人体的代谢产物,我们人体每天都在不停的进行着代谢,所以正常情况下,我们每天都应该排便一次。但是生活中,很多人做不到每天排便一次
2024-12-28 09:58:00
什么样的主食适合糖尿病人吃?提醒:掌握5个要点,控糖事半功倍
对于主食,糖尿病人们是又爱又恨,主食是我们身体能量的主要一种来源,但同时它们又是让血糖上升的元凶之一。糖尿病人们需要吃主食
2024-12-28 09:58:00
糖尿病友早起不做这三件事,早餐这样吃,血糖平稳一天
糖尿病人的早晨习惯,对于全天的血糖调控及身体状态至关重要。每一个看似微小的疏忽,都可能悄然间埋下健康的隐患。短时间内或许难以察觉
2024-12-28 10:00:00
高血压的“源头”或被发现,别再让食盐背锅,应少吃这3种食物
现在高血压算得上是一种全球性的流行病,每年都有很多人死于高血压,全球大约有15亿人深受高血压的影响。人一旦患上高血压,就没有特效药来进行根治
2024-12-28 10:01:00