• 我的订阅
  • 头条热搜
...幼保健院、淄博日报社共同发起,旨在关爱、重视和保障老年人健康权益。目前,项目已在市妇幼保健院设立试点办公室,配备了统一的标识和完善的章程及管理制度。为将这场对老年人健康事业的深刻践行进一步落到实处,各...……更多
立秋过后就要“贴秋膘”?老年人健康生活方式最重要!
...。苹果、梨、石榴、柑橘等美味的水果都是在秋季丰收,老年人都可以适量食用。减少高脂肪、高胆固醇类食物的摄入。高脂肪、高胆固醇食物容易导致血脂偏高、动脉硬化等健康问题,加重老年人的心脑血管负担。老年人应该...……更多
不要贪吃寒凉食物  避免进行剧烈活动(服务窗)
...、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员,特别是高温环境下人员。因此,尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时,采取防晒、降温措施,比如...……更多
写好做实“五篇大文章” 金融机构让服务更有温度
...我们推进保险产品的供给侧结构性改革。特别是高度重视老年人、女性、儿童、‘两新’群体的多元化保险保障需求;不断拓宽普惠保险产品体系覆盖面,加大‘银龄安康’‘计生家庭’‘关爱女性’‘乐学无忧’等系列专属产...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除了常见的心脑血管疾病患者共同...……更多
一周运动7.5—15小时,死亡率降31%,怎么理解?不妨看看
...比起不怎么活动的人,经常活动确实是一件好事,尤其是老年人。天天运动锻炼身体的人一定长寿?要告诉你:不一定运动并不是长生不老药,而是一个让你离长寿近一点的方式,而且影响寿命的不仅仅是运动这一个,还有生存...……更多
欢乐京津冀 一起过大年|“在秦皇岛享老,这年过得舒心”
...回到餐桌,一边吃饭一边和家人商量着一天的计划——练八段锦,参观医务室,出去逛街、吃饭……安排得非常紧凑。“左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前……”8时30分许,伴随着八段锦的音乐和口令,李荣新开始和老...……更多
河北沧州:医养融合优化养老服务
...等模式,探索多维度全周期的医养结合模式,全方位满足老年人康养服务和老龄化社会的需求。(苑立伟)近日,在沧州市亚龙湾社区日间照料中心,康复治疗师在指导老人进行手眼协调能力训练。苑立伟摄 近日,在沧州市南...……更多
旺年 中老年养气血:焕发生命活力的秘诀
...选择一些适合自己的运动方式,如散步、太极拳、瑜伽、八段锦等。这些运动方式动作缓慢、柔和,不会对身体造成太大的负担,同时还能锻炼身体的柔韧性、平衡力和协调性。中老年人每天坚持运动 30-60分钟,每周至少运动3-5...……更多
文体联动 爽游乌当 贵阳市乌当区举行全民健身日“百城千村健身气功交流展示活动”
...交流比赛在贵阳市乌当区东风镇举行。本次活动由乌当区老年人体育协会、乌当区东风镇人民政府、乌当区文体广电旅游局主办,乌当区健身气功协会承办,乌当区委老干局、乌当区关工委、乌当区老年大学、乌当区体育总会协...……更多
【美德健康新生活】晨练太极成常态,秀出健康新生活
...自觉地跟着诵读起来;简单欢快的拍打动作让出来散步的老年人也加入了队伍,跟着做起了拍打操。太极拳舒缓柔和,轻松自然,是年老体弱或有慢性病者强身壮体、康复延寿的有效手段。温哥华社区太极团队每天坚持晨练,并...……更多
爱让母亲看得见,眼科专家张忆亲手为母亲驱散白内障阴霾
...通而又特殊的患者——吕奶奶,说她普通,因为她和许多老年人一样,深受白内障的困扰;说她特殊,因为她是上海爱尔眼科总院特需医疗国际部张忆主任的母亲,为她做白内障手术的正是自己的女儿。吕奶奶今年已92岁高龄,...……更多
“脆皮”年轻人追求花式养生
...构的教练均表示,来参加学习的以年轻人为主,几乎没有老年人。年轻人养生消费市场的兴起,既反映了现代人对健康的重视和追求,也体现了消费升级的新趋势。作为年轻人,他们需要的是更具多元化、个性化的养生产品和服...……更多
...专业的健康建议。活动现场是一个温馨而有序的环境,与老年人交流时,医务人员始终保持耐心和关爱。由于老人们可能听力不好或反应稍慢,有些老年人甚至是卧病在床无法起身,医务人员都会用更多的时间和耐性来倾听他们...……更多
照顾老年人需要的护理知识
本文转自:海南特区报科普一下照顾老年人需要的护理知识截至2022年底,我国60周岁及以上老年人口28004万人,占总人口的19.8%,其中65周岁及以上老年人口20978万人,占总人口的14.9%,可见我国即将进入“深度老龄化社会”。为...……更多
便秘危害大 调养助“肠清”
本文转自:呼和浩特日报临床统计表明,我国有约1/3的老年人遭受便秘的困扰。不少患者由于对便秘的危害缺乏了解,造成失治误治。长期便秘会引起睡眠障碍,甚至产生焦虑、抑郁等负面情绪,严重影响生活质量;老年患者...……更多
津南区咸水沽镇金芳园社区:传承中医国粹 服务百姓健康 扫码阅读手机版
天津北方网讯:为弘扬中医健康养生理念,帮助社区老年人了解科学健康的生活方式,日前,津南区咸水沽镇金芳园社区联合共建单位、宏舜集团金芳园日间照料中心共同开展“传承中医国粹 服务百姓健康”中医讲堂进社区活...……更多
善解老人心结的“牛磨王”法官
...格员告诉牛芳,案子妥善处理后,王大爷主动加入了小区老年人健身队伍,正忙着策划老年合唱团,社区工作人员也联系上了王大爷的儿子请他多关心老人。听到这些消息,牛芳开心地笑了。 ……更多
...学员多样化的学习需求。 市老干部大学将学习风尚融入老年人生活,让他们在闲暇之余,能够培养自己的兴趣爱好,结交志同道合的朋友,展现积极向上的精神面貌,不断成为更好的自己。 据悉,近年来,市老干部大学持续增...……更多
年轻人眷顾养生茶饮凸显商机
...茶饮。有人说,中药房正在打败奶茶店。养生已不仅是中老年人关注的话题,更是很多年轻人的需求。养生茶饮经济实惠近日,浙江嘉兴又一家养生茶饮开业,抛出了“汉方茶饮”的概念。它有什么特殊之处?这样的茶饮会成为...……更多
科学应对\\\
...又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒,还有助眠之效。老年人入秋后容易畏寒肢冷,特别适合用生姜、艾叶、红花等活血散寒的中药材煎煮后泡脚。最好使用木桶,水没过小腿肚,效果更佳。泡脚的时间最好控制在15-30分钟之...……更多
简橙养生太极薛精医华:以拳证道,挥拳跨步中强身健体
...,践行“慢学才能懂得快”的理念,他精通太极、站桩、八段锦等功法,针对中老年群体特点,通过对经络气血、五脏六腑的功效总结,形成了一套功效卓越的太极调养体系。从“身、心、息”三个方面帮助中老年人舒筋活络,...……更多
提升治理动力 办好百姓身边事
...供专业化服务,高殿社区针对社区失能失智老人、高风险老年人、长期患慢病有护理需求的老人家庭,引进了湖里区霞辉老年社会服务中心专业机构,建立社区居家老年人“家庭病房 ”,为社区居家老年人提供专业的居家护理...……更多
李得生 广西兴安界首骨伤医院膝部外科50岁以上的中老年人是骨质疏松的多发人群,我们常常听老人说自己“个子变矮了”,或者总是腰酸背痛。出门游玩,走个十多分钟就开始腿疼。实际上,这都与骨质疏松有关。骨质疏松...……更多
烟台市举办第十四届全民健身运动会八段锦比赛 彰显民族传统体育魅力
...本次比赛由烟台市体育局、烟台市体育总会主办,烟台市老年人体育协会承办,吸引了全市各区市近200名健身气功爱好者共襄盛举。开幕式上,烟台市体育局党组成员、副局长王迪,烟台市老年体协常务副主席王鲁涛等领导和嘉...……更多
...辽市第六届科尔沁运动大会健身气功·八段锦团体赛在市老年人体育活动中心开赛。共有来自各旗县市区30支代表队的220余名健身气功爱好者参加了本次比赛,赛场上参赛人员精神饱满,动作行云流水、中正安舒、均匀柔和、舒...……更多
寒冷冬季,老年人运动更要有讲究!
规律的身体活动是健康生活必不可少的组成部分,对于老年人来说也是如此。身体活动有助于改善老年人的心肺和血管功能,保持肌肉力量,延缓肌肉和骨量的流失,改善认知功能,降低跌倒风险,调节心理平衡。而且,身体...……更多
过了60岁后,不要频繁做这6件事,才能避免身体的损耗,守住福气
...比较轻松的运动,比如早上起床去公园耍耍太极拳,练练八段锦,或者跳跳健美操,晚上跳跳广场舞,只要能运动锻炼身体就可以。没必要选择剧烈运动,容易损伤身体健康。3、不要频繁熬夜刷短视频。 现在的网络世界很发达...……更多
与“爱”同行,守“卫”健康
...。后续,崂山区社区卫生服务中心将结合中小学生查体、老年人查体以及开展健康讲座和咨询活动的契机,进一步宣传“健康体重”相关知识。努力让健康的生活习惯和生活状态在群众心中生根发芽。相关链接:健康体重如何保...……更多
中交二航局承建的黄石市老年大学开学
...交谊舞、萨克斯、太极、柔力球、楹联创作、篆刻等深受老年人喜爱的课程。精彩课堂宏伟气派的教学楼,宽敞明亮的教室,校园设施完善,教学设备一流,崭新的老年大学让学员们对新学期满怀憧憬。家住老年大学旁边湖景花...……更多
更多关于国内的资讯:
几号放假?放几天?多地中小学公布寒假天数
央视网消息:2025年1月28日是农历除夕,元宵节是2月12日。这几天,多地中小学公布了寒假天数,记者梳理发现,明年不少地方的中小学生基本可在家过元宵节
2024-12-04 12:00:00
六十五载建树八方 守正创新敢做善成
本文转自:人民网-广西频道六十五载建树八方 守正创新敢做善成——广西路建集团举办创立65周年主题宣讲会领导嘉宾参观广西路建集团65周年主题展
2024-12-04 12:02:00
中国一冶罗鹿高速第3标段项目首座预制梁场投产
本文转自:人民网-广西频道项目首座梁场投产。中国一冶供图12月1日,中国一冶广西分公司承建的罗鹿高速第3标段项目5#梁场首榀预制T梁顺利浇筑完成
2024-12-04 12:02:00
张家口:“全季全体育”品牌新LOGO启用
河北新闻网讯(王雪威、马国萍、阴杰)12月3日,张家口市政府新闻办召开新闻发布会,邀请市体育局相关负责人就“全季全体育”发展暨新LOGO启用情况进行发布
2024-12-04 12:03:00
3+6!贵州入选“共和国印记”见证物和工业遗产保护利用典型案例名单来啦!
多彩贵州网讯(本网记者 石琳婕)记者从贵州省工业和信息化厅获悉,日前,国家文物局、工业和信息化部公布了“共和国印记”见证物和工业遗产保护利用典型案例名单
2024-12-04 12:04:00
本文转自:人民网-四川频道冬意渐浓,小雪轻至。沿着四川省遂宁市船山区观音湖湿地公园的步道漫行,远远望去,碧波荡漾,芦苇摇曳
2024-12-04 12:06:00
“高效办成一件事”,开店、上户都不难
本文转自:人民网-四川频道40天变4天,7趟变1趟“高效办成一件事”,开店、上户都不难人民网记者 刘海天不但要成功,不让群众失望而归
2024-12-04 12:06:00
重庆沙坪坝区:开展“沙磁护学”行动 守护学子每一步
为有序推进全区超大城市“大综合一体化”治理工作,6月以来,沙坪坝区城市管理局联合各区级职能部门启动“沙磁护学”行动,通过加强校园周边环境综合治理
2024-12-04 12:08:00
2024文物事业新质生产力发展交流活动在巫山举办
12月3日,2024文物事业新质生产力发展交流活动暨中国文物学会文化创意发展委员会2024年年会在巫山县召开。活动以“新质生产力赋能文物事业守正创新”为主题
2024-12-04 12:08:00
重庆工业智能技术研究院在两江新区揭牌
12月3日,重庆工业智能技术研究院(以下简称“重智院”)在两江新区揭牌。揭牌仪式。汪彦彤 摄重庆市经济和信息化委员会党组成员
2024-12-04 12:08:00
健康中国看山西:山西爱尔眼科医院用“加速度”为三晋角膜病患者“追光”
忻州岢岚县的陈师傅是一名角膜盲患者,当他抱着试试看的心态,来到山西爱尔眼科医院做角膜移植登记时,怎么也没有想到,医生当时就告诉他
2024-12-04 12:08:00
江津区多措并举健全废弃食用油脂监管
民以食为天,食以安为先。为确保废弃食用油脂不流向餐桌,守护广大市民的饮食安全,江津区高度重视废弃食用油脂的专项整治工作
2024-12-04 12:08:00
重庆渝北区:开展“渝邻有爱·志愿渝北”志愿服务活动暨国际志愿者日示范活动
12月3日上午,由渝北区委社会工作部、区委宣传部、团区委主办,回兴街道承办,区人力社保局、区文化旅游委、区卫生健康委、区科协
2024-12-04 12:09:00
12月2日召开的第四次“一带一路”建设工作座谈会上,湖北作交流发言。作为海上、陆上、空中三条丝绸之路的重要联结点,湖北在“一带一路”倡议中积极作为
2024-12-04 12:15:00
《名城视窗》㉖ 良法善治 西湖起笔
“中华人民共和国的一切权力属于人民。”70年前,新中国第一部宪法在第一届全国人民代表大会第一次会议上全票通过,将党和人民的意志转化为依法治国的巍巍基石
2024-12-04 12:16:00