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嘴巴干燥揭示的健康隐患:6种病症的潜在标志
...剧脱水症状。保持室内适宜的湿度也是重要的一环。使用加湿器可以有效提高房间的湿度,从而减少空气干燥对嘴巴的影响。对于那些因药物副作用而经历口干的人来说,与医生讨论调整药物或寻找替代方案可能有所帮助。养成...……更多
孩子经常流鼻血的原因:家长如何快速止血,心中需有应对之策。
...。理解这些生活环境因素,有助于家长采取措施,如使用加湿器、保持室内空气清新,以预防孩子流鼻血的发生。 二、身体因素与孩子流鼻血除环境因素外,孩子的身体状况也是触发流鼻血的重要原因之一。孩子的鼻腔血管比...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...退烧药来缓解症状,但要按照说明和医生的建议使用。4. 加湿器和蒸气治疗:在干燥的冬季,使用加湿器或进行蒸气治疗有助于缓解鼻塞、喉咙痛和咳嗽等症状。确保加湿器清洁,并遵循正确的使用方法。5. 常规预防措施:定期...……更多
加湿器使用不当或可引发肺炎
...曾接诊了一位五六岁的重症肺炎患者。原因竟然是家中的加湿器没有及时清理,造成呼吸道感染。随着冬天的来临,不论是南方的地暖,还是北方的暖气都会让人觉得室内非常干燥,这时加湿器成为了许多家庭的新宠儿。加湿器...……更多
半夜经常口干,可能是这6种病“找上门”了,建议大家注意
...天吃东西,这样你的嘴唇可以得到有效的休息。4.放一台加湿器保持自己经常身处环境的湿度合格,秋冬天气转凉,很多怕冷的人就会提前开上暖气、空调、地暖等,虽然暖和,其实也是在消耗身体的水分。可以在房间里放上一...……更多
冬季眼睛干涩 来点能“生津”法缓解症状
...,要养成规律的生活习惯,冬季在有空调的房间里应使用加湿器,使空气湿度加大,也有助于眼睛保持滋润。所谓“冰冻三尺非一日之寒”。在出现症状时很多患者并不能积极就医,因此错过最佳疗养时间,导致情况加重。早发...……更多
嘴唇干燥紧绷有灼热感怎么办
...。确保每天喝足够的水,保持身体水分平衡。同时,使用加湿器在室内增加空气湿度也可以帮助缓解干燥的环境对嘴唇的影响。2、使用润唇膏选择含有保湿成分(如甘油、润肤油)的润唇膏,避免含有刺激性成分(如香料和染...……更多
揭秘干眼症
...通常伴有眼干。如何预防干眼症?1. 保持室内湿度:使用加湿器或在室内放置水盆,有助于保持空气湿润,减少泪液蒸发。2. 定期眨眼:长时间使用电脑或手机时,要定期眨眼,以保持眼部湿润。3. 避免长时间佩戴隐形眼镜:隐...……更多
慢性咽炎是一种常见的炎症性疾病,它会导致喉咙持续炎症和不适感
...润环境:保持室内适度的湿度,避免喉咙干燥。可以使用加湿器或保持充足的饮水量来增加喉咙的湿润度。-健康饮食:均衡饮食,摄入足够的维生素、矿物质和抗氧化剂,以增强免疫系统功能,预防喉咙感染和炎症。-规律锻炼...……更多
加湿器的危害有哪些
加湿器没有清洗,会产生霉菌等微生物,随着起雾到空气中,再进入人的呼吸道中,容易使人患加湿器肺炎。雾化的超声波加湿器如果加入自来水,就会产生大量的PM2.5,还会使空气污染。而且加湿器加湿空气湿度太高,人会感...……更多
长时间使用这些设备会显著减少眨眼次数,导致泪液蒸发加速
...。过于干燥的空气会加速泪液蒸发,增加干眼风险。使用加湿器或在室内放置水盆可以帮助调节空气湿度。适当的室内照明也不容忽视。强烈或刺眼的光线会促使眼睛过度紧张,增加泪液蒸发。建议使用柔和、分散的光线,并避...……更多
...、寒冷会刺激呼吸道,加重咳嗽。我们在室内时,可以使用加湿器来保持室内空气的湿润度,降低敏感。但要记得经常清洗加湿器,避免脏污积灰,反而成为细菌繁殖地。外出时可以戴好围巾、口罩,将寒冷干燥的空气过滤一波,再进入...……更多
济南肤康科普:冬季皮肤干燥怎么办简单几招让你皮肤“润”起来
...所以在取暖的时候,最好是在室内放一盆水,或者买一个加湿器,以增加空气湿度,避免过度干燥引起皮肤瘙痒和干燥性鼻炎!5、做家务时戴手套由于手部皮肤最容易发生干燥,所以在做家务活的时候要戴手套,不要让手长时...……更多
西宁疾控提示老人孩子谨防“寒潮病”
...西宁地区干燥少降水,当空气干燥时,可通过拖地、放置加湿器等调节房间的湿度,也可通过每天用生理盐水喷雾剂或鼻用凝胶湿润孩子的鼻腔,预防干燥引起流鼻血。3.在饮食上也要注意暖胃养胃,多喝些热水,少吃冷食,按...……更多
秋季昼夜温差大,重点预防三类疾病
...忽低。如果需要开窗通风,应避免直接吹风。此外,使用加湿器或在室内放置一盆水,可以增加室内湿度,缓解干燥带来的不适感。专家指出,面对温差大的气候条件,我们要从多方面入手保护自己的身体健康。除了注意保暖、...……更多
...算科学研究中心研究指出,为稀释病毒的气溶胶,最好用加湿器等设备将湿度提高到60%左右。同时还要注意通风换气,除了让新鲜空气进入室内,还可大大减少飘浮的气溶胶。老人和小孩的最适宜室内湿度为45%~50%,哮喘等呼吸...……更多
冬季耳鼻喉疾病高发这份预防指南请查收
...通风,保证空气流通;二是要保持室内湿润,必要时利用加湿器对室内加湿,日常可以经常清洗鼻腔,湿润鼻腔,清洗后可涂抹油剂类保湿;三是合理安排工作和学习时间,规律作息,防止过度劳累,保证充足睡眠,提高自身免...……更多
东城中医医院特聘专家张鸥:干眼症如何预防
...,早晚坚持,促进泪液分泌。8、室内空气干燥,可摆放加湿器,调节空气湿度,减缓水分蒸发。9、不要关灯玩手机,尤其不要躺在床上玩手机。责任编辑:王怡萱(EN097) ……更多
眼睛也会得“空调病”?立夏之后眼睛要多保护
...出风口方向,避免直吹眼睛,适当调小风量;2.使用空气加湿器调整室内湿度,资料显示人体比较舒适的湿度是45%-65%,而使用加湿器时需注意每天换水,不用时则把水倒掉,避免细菌、真菌等微生物滋生;3.空调温度不宜开得...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...把拖地等方式,增加室内空气湿度,有条件的还可以使用加湿器。养成健康的生活方式。尽量戒烟酒,少吃辛辣刺激的食物,避免过度用嗓;减少与咽炎患者的密切接触,避免分享食物或餐具。 ……更多
秋冬养生,多喝热水,有1种水要少喝
...和,其实也是在消耗身体的水分。可以在房间里放上一台加湿器,或者是一盆水,缓解干燥的空气。3. 多吃水果蔬菜,这些食物里面不仅含有水分,同时还含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等,像是秋天可以多吃一些生津的...……更多
2022-12-16 19:48秋冬,养生,热水
科学防护 避免眼睛干涩
...。保持室内的湿度是缓解眼睛干涩的重要方法。可以使用加湿器或者放置一盆水在房间里,通过水分蒸发,增加空气湿度。避免刺激性物质 有些刺激性物质会导致眼睛干涩,如烟雾、灰尘、化学物质等。尽量避免接触这些刺激...……更多
...,不利于皮肤的保养,所以要通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。防寒保温。冬季气温低,皮肤裸露部位极易被冻伤,如手部、头部、颈部等。其他如脚部也易受冻,所以要注意这些部位的防寒保温,可围...……更多
“冬藏”转“春生”,大寒养生学会“藏”
...应做好保湿工作,除了经常通风之外,也可以使用些空气加湿器之类以提高空气中的湿度,避免燥邪伤人。情志养生 保持心情舒畅寒冷的天气,呼啸的寒风常会影响人们的心情,引发失落、沮丧等情绪。只有心神旺盛,气机通...……更多
咽喉肿痛和上火症状会给我们的生活带来不适和困扰
...适度湿润:保持室内湿度适宜,避免喉咙干燥,可以使用加湿器或放置水盆增加空气湿度。3.就医建议:-如果咽喉肿痛持续时间较长、症状严重或伴有其他严重症状,建议咨询医生进行进一步的诊断和治疗。-医生可能会根据具...……更多
鼻炎类型有很多种,病因不同别乱用药,干燥性鼻炎不如试试这样做
...适宜的室内湿度: 干燥是干燥性鼻炎的主要诱因。使用加湿器或在家中放置水盆可以增加室内湿度,减轻鼻腔干燥。室内湿度保持在40%-60%是理想的。充足的水分摄入: 保持身体水分平衡对缓解鼻腔干燥至关重要。每天饮用足够...……更多
在北方,空气干燥会影响肺功能吗?
...燥地区的人来说,保持室内空气湿润非常重要。可以使用加湿器、植物等方法来增加室内湿度。此外,多喝水、多吃水果等措施也可以帮助缓解干燥的不适,保护肺部健康。 ……更多
嗓子难受一直咳,教你几招,让你嗓子舒舒服服
...空气湿润可以有效减轻这种不适。一种简单的方法是使用加湿器。加湿器可以将水蒸气释放到空气中,提高空气湿度。这不仅有助于缓解喉咙不适,还有助于改善呼吸道健康。根据研究,室内空气湿度保持在40%到60%之间是理想的...……更多
半夜咳嗽厉害怎么止咳
...和干燥的现象,平时多喝水对健康比较好。2、室内放置加湿器春秋季节天气比较干燥,很容易会诱发患者出现了经常咳嗽的症状,所以在睡觉的时候室内放置加湿器,能够调节空气湿度,避免咳嗽。3、注意合理饮食经常咳嗽的...……更多
喉咙干痒、咳不出咽不下,该怎么办?医生教你减少慢性咽炎的痛苦
...要。以下是几种简单而有效的策略:保持空气湿润:使用加湿器可以缓解喉咙干燥,尤其是在干燥的季节或空调环境中。调整饮食习惯:避免辛辣、油腻及过热的食物,它们可能刺激咽喉。多喝温水,尤其是加入蜂蜜和柠檬的温...……更多
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夜问|今天没出汗,可以不洗澡吗?
夏天到了,又到了中午出去取个外卖就一身汗的时候,浑身黏糊糊的感觉简直不要太难受。出汗了要洗澡,清爽又舒服,这是大家都知道的基本共识
2024-06-09 03:06:00
打疫苗后湿疹严重,头上、眼睛、腿上都发,中西结合整体调理
打疫苗后,部分人群可能会出现湿疹加重的现象,这往往是由于疫苗刺激免疫系统引发的过敏反应。当湿疹在头上、眼睛、腿部等多处发作时
2024-06-09 06:00:00
回顾:病毒究竟有何本事,为何难以被消灭?难道病毒就没有天敌吗
在人类传统的观念当中,地球上的万物都相生相克,没有绝对的“赢家”。不过,在这之中似乎还出现了一个特例,那就是难以被观察到却影响颇大的病毒
2024-06-09 06:03:00
屁臭脾虚,屁多肝郁,响屁胃热,1个中成药脾胃肝问题一扫而光!
中医有句话叫“屁为脾之镜”,意思就是可以通过一个人的屁看出他脾胃的情况。有的人放出的屁奇臭无比;有的人放屁声音大,气味重
2024-06-09 06:07:00
两味药,一温一寒,一升一降,专调脾胃虚弱!
现在脾胃虚弱的人越来越多,表现形式复杂多样,其中胃胀、没有食欲、腹胀、比较常见。有的人饭后感觉胃里有股气顶着,打不出嗝
2024-06-09 06:09:00
阳气难升病易升,学会这个方,脾好阳气足,竟连湿都清了
我们现在有脾胃问题的人可能大家也都发现了是越来越多的,这多也和不健康的饮食习惯是有关系的,那在中医看来这些会抑制脾胃的阳气
2024-06-09 06:11:00
这个中成药,越吃头发越黑越浓密
谈及白发与脱发之困,可谓诸多读者的心头大患。时光荏苒,银丝渐现本是自然之道,然有人风华正茂便发丝斑驳,如那童颜白发的小老头儿
2024-06-09 06:11:00
初咳在肺,痰咳在脾,久咳在肾,教你一味中成药,把咳嗽赶走!
在中医中,咳嗽不仅是肺部的问题,还可能与脾和肾有密切关系。因为五脏之间都是相关相连的,任何一个脏腑出问题,其他的都会受到影响
2024-06-09 06:19:00
肺的问题,要看痰。咳嗽黄痰多,是体内有热了,分享一个中成药
不知道你有没有这样的习惯,那就是在咳嗽痰多的时候,会不会观察一下自己吐得痰是什么颜色的。这个话题可能会引起一些人的反感
2024-06-09 06:20:00
感冒不分寒热,咳嗽就难好
比如,下雨吹风,原本身体素质也不好,容易打喷嚏流清涕。原本是寒邪来了,就应该用温热的办法,温暖身体比如姜汤,泡脚,用吹风筒吹大椎穴
2024-06-09 06:21:00
老人感冒后咳嗽迟迟不好?关键在于“宣泄肺热”!
肺热,听起来很专业,但简单来说,就是肺部有过多的热量;在中医看来,肺是“娇脏”,容易受到外界邪气的侵袭,尤其是寒邪和热邪
2024-06-09 06:23:00
孩子咳嗽,不要乱吃止咳药,这四种咳嗽很特殊
大家好,我是北京公立三甲医院中医儿科医生武守恭,回答这个问题之前,想和大家说说心里话,我从事儿科疾病治疗50多年了,最近经常碰到一些家长对孩子的反复咳嗽
2024-06-09 06:24:00
咳嗽咳出来贼臭的黄色小颗粒,到底是啥?经历过的人才懂
有时,咳嗽之际,不经意间便会咳出一粒如黄色米粒般大小的颗粒物。出于好奇,许多人会将其置于纸上,轻轻捏碎后嗅其气味,却觉得一股难以言表的臭味扑鼻而来
2024-06-09 06:25:00
结节患者出现咳嗽、咳痰的情况意味着什么?
在浏览网友们的留言时,我注意到了这样一条信息,一位网友坦诚地分享了自己的健康状况。他自称为肺结节患者,结节大小约为6mm
2024-06-09 06:27:00
体内有肺结节的人,尽量少吃4种“发物”,忍住不吃就是赢
常叔是一位典型的肉食主义者,他的生活离不开肉食,并且还有吸烟的习惯。然而,去年在单位组织的体检中,他被查出肺结节。幸运的是
2024-06-09 06:28:00