• 我的订阅
  • 头条热搜
...决办法:经常用湿布擦拭易落灰尘的地方,必要时用空气加湿器给室内“补补水”。室内温度尽量保持在16℃~22℃,建议每天通风两三次,每次15分钟~20分钟。麻烦二:干眼症。长时间处于干热的室内,眼睛泪液不足,容易出现...……更多
冬季取暖 注意室内温度湿度
...巾中的水分慢慢蒸发,或者在屋地或花盆中加水,甚至使用加湿器来保持室内湿度。第三,要保持室内空气的流通,定期开门窗通风,保持空气的新鲜。第四,要多饮水,多吃水果和蔬菜,以补充因温暖干燥而流失的体内水分。此外,水果和...……更多
...,每次开窗时间不少于30分钟。控制室内湿度,可以使用加湿器或在房间内摆一盆水。使用加湿器要注意卫生,每周清洗一次,否则容易滋生病菌,引发呼吸道感染。4.行——适度锻炼。正气存内,邪不可干。防病的关键在于自...……更多
...燥,湿度保持在50%-60%比较好。不建议长时间不间断使用加湿器,并且要注意加湿器的定期清洁,防止细菌滋生及加湿性肺炎发生;也可以在室内放置几盆清水,多放几盆绿萝、吊兰之类的绿植,甚至搭一块湿毛巾在暖气片上,...……更多
...体对寒冷的抵抗力。周文涛还提醒,冬季不少家庭会使用加湿器来缓解室内干燥,在使用时千万不要随意在加湿器中添加消毒杀菌剂等物质,以免刺激呼吸道。加湿器尽量每天换水,定期全面清洗,最好避免使用自来水,可使用...……更多
“供暖模式”开启!小心“暖气病”乘虚而入!怎么预防?看这里!
...不仅会导致皮肤干燥瘙痒,还可能引发呼吸道不适。使用加湿器是一个简单有效的方法,它可以帮助保持室内湿度在一个健康的水平。如果没有加湿器,可以放置一些水盆或植物,这些自然的“加湿器”同样可以提升空气湿度。...……更多
含有柠檬片的温水,能补充水分,提供维生素C,增强免疫力
...保护喉咙免受干燥侵害。实现这一目标并不复杂。首先,加湿器是一个有效的工具。选择适合房间大小的加湿器,定期清洁以防细菌和霉菌生长,是关键。对于不愿意购买加湿器的人,传统方法同样有效。例如,可以在暖气附近...……更多
预防“暖气病” 牢记五要点
...18℃-24℃,湿度控制在50%-60%。暖气开放时,可在室内放置加湿器或一盆水,以增加空气湿度。早晚各开窗通风一次,每次不少于30分钟,保持室内空气新鲜。适度运动,增强体质。天气虽然寒冷,但适当的运动可以增强身体抵抗...……更多
医生提醒:这个电器千万不能整夜不关!
...候寒冷干燥不少人都会选择在使用空调或暖气的同时使用加湿器将其当成“过冬神器”不过使用加湿器时一定要多加注意否则很容易会患上“加湿器肺炎”近期,江苏淮安一名男子就中了招加湿器一整晚不关男子得“加湿器肺炎...……更多
浅谈冬季 儿童调养保健
...新鲜。睡觉时避免蒙头入睡,北方暖气较足的家庭可使用加湿器来缓解室内干燥。此时,孩子们在室外活动时预防寒冷侵袭是非常必要的,但不可过暖。孩子们在室外活动时穿着过多的衣物会让身体温度越来越高,导致与外界的...……更多
加湿器使用不当或可引发肺炎
...曾接诊了一位五六岁的重症肺炎患者。原因竟然是家中的加湿器没有及时清理,造成呼吸道感染。随着冬天的来临,不论是南方的地暖,还是北方的暖气都会让人觉得室内非常干燥,这时加湿器成为了许多家庭的新宠儿。加湿器...……更多
癌症患者冬天死亡率高?容易复发?如何帮助病人顺利度过寒冬?
...有益的。最后,保持皮肤和黏膜的湿润也非常重要。使用加湿器来维持室内湿度,并定期使用无刺激性的保湿产品来护理皮肤,尤其是对于接受放疗的患者。心理健康与社会支持冬季不仅对癌症患者的身体健康构成挑战,也对他...……更多
看天气知健康 | 冬季皮肤干痒大作战!三个保湿妙招助力告别烦恼
...至40%—60%之间,至少达到30%,以帮助肌肤保持水分。使用加湿器是很好的选择,如果没有加湿器,可以使用一个干净的容器装上清水,放在房间里。如果房间里有壁挂式暖气,可以将毛巾用清水湿透,放在暖气上。如果是地暖,...……更多
孩子夜间咳嗽不止,白天却无异常?家长需警惕这6个因素
...易刺激孩子的呼吸道,导致咳嗽。家长们可以在室内放置加湿器,保持空气湿度适中,有助于缓解孩子的咳嗽症状。其次,孩子晚上咳嗽可能与过敏有关。有些孩子对尘螨、花粉等过敏物质比较敏感,晚上躺在床上时,这些过敏...……更多
秋冬季节,这些皮肤病或会加重,如何应对秋冬季的皮肤干燥脱屑?
...特别是洗澡后立即使用,以封住水分。室内湿度调控室内加湿器可以帮助调节家中的空气湿度,减少暖气或空调对皮肤的干燥影响。保持室内湿度在40%-60%之间,既能舒缓呼吸道,也有益于皮肤健康。温和清洁,少热水沐浴过热...……更多
加湿器选择什么样的好?三大选购重点让你告别干燥秋冬!
...倒还不如果断下决定,剁手一台让湿度回到体感倍儿棒的加湿器~不过加湿器的价格跨度广,小白乍一看还真不知道如何选择,加湿方式、加湿量、过滤性能……各种数据看得人们是一脸懵逼。所以,今日家核优居小编就来仔细...……更多
记好这记好这55点点
本文转自:德州日报记好这记好这55点点正确使用加湿器正确使用加湿器冬季天气干燥,有些家庭会使用加湿器来增加空气湿度。记好这5点,既能够享受到合适的湿度,又能避免加湿器使用不当引发的健康问题。加湿器确实可...……更多
冬季咽炎高发 学会正确治疗
...把拖地等方式,增加室内空气湿度,有条件的还可以使用加湿器。养成健康的生活方式。尽量戒烟酒,少吃辛辣刺激的食物,避免过度用嗓;减少与咽炎患者的密切接触,避免分享食物或餐具。 ……更多
呼吸道疾病高发,这9个热门的防治“妙招”靠谱吗?
...过,日常出行,医用外科口罩就足够了,不必过度防护;加湿器:不是万能的,用错反而有害!冬天空气干燥,很多人喜欢用加湿器;但是,加湿器如果使用不当,比如水质不干净,或者长时间不清洗,反而会成为细菌和霉菌的...……更多
供暖季如何预防“暖气病”?十堰医生开出预防方
...御屏障下降,容易受到病原体侵害,造成病菌滋生,诱发呼吸道感染。取暖时,门窗关闭,空气难以流通,干燥、闷热的环境也为细菌的滋生、传播提供了机会。另外,供暖季,温度过高会致使人体水分散失更快,体内水分不足...……更多
冬季来临,呼吸道疾病高发!远离这5个传播途径,守护呼吸道健康
...退烧药来缓解症状,但要按照说明和医生的建议使用。4. 加湿器和蒸气治疗:在干燥的冬季,使用加湿器或进行蒸气治疗有助于缓解鼻塞、喉咙痛和咳嗽等症状。确保加湿器清洁,并遵循正确的使用方法。5. 常规预防措施:定期...……更多
郑州民生耳鼻喉医院:岁岁重阳,健康常伴,关爱老人耳鼻喉健康
...会导致鼻腔干燥及黏膜上皮抵抗力减弱,可合并使用空气加湿器。(2)坚持锻炼。增强体质,预防感冒。平时要注意锻炼身体,增强体质,戒烟限酒,提高自我防病意识。(3)别随便剪鼻毛。鼻毛是空气吸入的第一道防线,能...……更多
瘙痒不是“病”?痒起来真要命!换季期预防老年瘙痒症,记住这5点
...激皮肤。冬季注意保持室内合适的温度,有条件的要使用加湿器(湿度保持在50%—60%为宜),避免过度地使用电热毯和暖气。内衣应选择纯棉制品,宽松舒适、透气好,既对皮肤刺激小,又不过紧,以利于血液循环。3、饮食方...……更多
冬季总是“被电到”?轻松几招帮你远离静电
...清水、多拖两遍地、饲养观赏鱼等。有条件的家庭可使用加湿器或防静电喷雾。为避免“被电到”,大家在日常生活中,可以先使用金属器件(如钥匙)或棉抹布碰触门把手、水龙头等,再用手触及。更简单的方式就是先摸墙,...……更多
为什么说老人难过冬?急症科医生来聊聊
...饮食:老人冬季饮食应以温热为主,多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要控制盐分和油脂的摄入,以降低高血压和心脑血管疾病的风险。适量运动:在天气允许的情况...……更多
它具有润肺化痰、清热解毒、生津止渴等多重药膳价值
...起的干咳、燥咳等症状。此外,雪梨含有丰富的蛋白质和维生素C等营养成分,对呼吸系统起到滋养作用,有助于润泽肺部黏膜,减少痰液粘稠度。扩写:在寒冷的冬季,经常出现的干咳、燥咳等症状给人们的生活带来了极大的...……更多
被惯坏的北方人,在南方撑不过三秒
...,烘烤其实也算基本操作,还有更为进阶的用法,比如,加湿器。作为最古老的加湿方法,北方人至今仍然习惯接一盆水放在暖气片旁,利用升温蒸发的方法,给房间增湿。图源:微博如果暖气片旁正好有粗细合适的热水管道,...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
...没有暖气,大家最好把家里的空调打开取暖,同时放一个加湿器,这样身体既暖和了,而且还不会感觉干燥。在寒冬,不管多节俭,家里的暖气都不要空,因为开了暖气后,身体会明显的放松,而且食欲会更好,而食欲好,吃的...……更多
冬季鱼鳞病患者应该做好的哪些护理措施?济南肤康中研医生讲解
...避免过度清洁皮肤。此外,可以适当增加室内湿度,使用加湿器来保持空气湿润。2、避免擦洗及摩擦鱼鳞病患者的皮肤容易发生过敏反应,因此应避免擦洗或摩擦皮肤,以免加重病情。在洗澡时使用柔软的浴巾轻轻擦干,不要...……更多
除了呼吸道疾病,冬天还有哪些疾病易高发、需预防?
...们应该注意以下几点:1、保持室内湿度适宜,可以使用加湿器或者放置水盆等方式增加室内湿度。2、洗澡时避免使用过热的水和碱性过强的肥皂,洗后及时涂抹保湿霜或者润肤乳。3、穿着柔软舒适的衣物,避免穿着化纤等刺激...……更多
更多关于健康的资讯:
糖友注意!这几种降糖药,或让你的骨头悄悄变“脆”!
糖尿病患者由于代谢异常,往往伴随着骨质疏松风险的增加。然而,你知道吗?有些降糖药物在帮助我们降低血糖的同时,也可能悄悄地对我们的骨骼健康造成威胁
2025-03-03 10:43:00
全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳
本文转自:人民网健康“医”点通全国爱耳日:遵循三个原则 使用耳机更护耳陈子源3月3日是全国爱耳日,今年的主题是“健康聆听 无碍沟通”
2025-03-03 11:00:00
运动汇丨全国爱耳日 专家教您按揉3个耳穴帮您促睡眠调脾胃
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-03 11:01:00
西部放射治疗协会专家团莅临四川泰康医院考察调研共探肿瘤诊疗创新协作
2025年2月27日下午,西部放射治疗协会秘书长柳弥教授率专家团一行到访四川泰康医院,开展实地考察调研。考察团成员包括西放协会党支部书记钟海洛教授
2025-03-03 11:02:00
深圳永福医院:什么是子宫肌瘤?
子宫肌瘤对于一些女性来说可能很熟悉,因为它是一种比较常见的妇科疾病。由于它们的良性性质,很容易被一些患者忽视。同时,也给人们的生活带来不同程度的干扰
2025-03-03 11:12:00
患者一旦腰部胀痛就输液 昆明肾结石专家黄丽娟表示不可取
曲靖陆良县的江女士,今年35岁, 被右腰胀痛反复纠缠了整整一年,最初她以为是过度劳累所致,所以并未在意,难以忍受时也只是就近找个诊所输液缓解
2025-03-03 11:14:00
糖尿病食谱--香菇炒西葫芦
材料:西葫芦、香菇、大蒜、植物油、盐、生抽做法:1.西葫芦洗净,去掉两头根部,切片。香菇洗净,焯水(去除杂质、异味以及草酸)
2025-03-03 11:28:00
好好睡觉 别让心血管闹情绪
晚上舍不得睡,熬夜追剧看手机,白天提不起神,靠咖啡浓茶续命?北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家提醒你注意,长期睡不好觉
2025-03-03 11:28:00
东城中医医院特聘皮肤科专家华华:中医个性化脱发诊疗,重塑秀发魅力
专家简介:华华,东城中医医院特聘专家,出诊时间:周日上午华华,主任医师。中国中医科学研究院广安门医院主任医师,现为中华中医药学会皮肤科分会委员
2025-03-03 11:28:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰医生:痛经、宫寒、不孕......壮医经筋疗法还你月月轻松自在
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-03-03 11:28:00
鲜品屋府宴粽口碑爆棚,好评如潮引发广泛热议
近年来,随着中华传统美食文化热潮的兴起和大国文化自信的提升,府宴粽以其千年传承的历史积淀和独特口感,迅速成为高端节令美食的代表和美食圈内的热议话题
2025-03-03 11:30:00
进入3月,电影《哪吒之魔童闹海》全球票房突破140亿元,位居全球影史榜第七。影片中太乙真人为哪吒重塑肉身用的莲藕,也跟着火了一把
2025-03-03 11:34:00
晚上吃什么不会胖-黑面包
晚上吃什么不会胖-黑面包1、黑面包黑面包用小麦谷蛋白做成,即使你对食物挑剔,也不会不喜欢它的口味和口感,而且它还含有丰富的抗炎因子和膳食纤维
2025-03-03 11:38:00
科学减重新“标尺” 重医附属永川医院多学科体重管理中心正式启用
近日,经过精心筹备,重庆医科大学附属永川医院体重管理中心正式成立,门诊时间为每周一、周二、周三、周四、周五、周日全天,以及周六上午
2025-03-03 12:17:00
临沂市妇幼保健院保健科普讲座走进兰山司法局
鲁网3月3日讯为提高女性朋友对健康的认知,增强自我保健意识,2月26日,临沂市妇幼保健院健康教育科组织开展“关爱女性 共享健康——围绝经期保健”科普讲座走进兰山司法局兰山司法所
2025-03-03 13:00:00