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...理肠胃等。温馨提示：①陈皮分为陈皮和广陈皮，冲泡代茶饮，建议选择3年以上的广陈皮，口感、效果更佳。②陈皮偏温燥，对于热性体质、阴虚体质的人群并不是很适合。③陈皮主要用于寒性咳嗽，如果热性咳嗽，则不适合...……更多
2023-10-25 06:54:00陈皮,功效,陈皮,功效,普洱,龙眼
...窝的营养成分。2.避免与酸性食物同食如：柠檬、山楂、乌梅等，这类酸性物质会与燕窝中的蛋白质发生反应，从而可能降低燕窝的营养价值。相信大家看完上文的介绍后，对女性吃燕窝的副作用已经有了自己的认识了，此外还...……更多
2024-04-13 22:02:00燕窝,副作用,女性,燕窝,营养,副作用
...仅有助于控制血糖，还利于润肠通便此外，陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用 ……更多
2024-02-18 07:35:00综合征,技巧,综合,综合征,紊乱,陈皮
...荞麦馒头的 GI 也有 67，青稞的 GI 值低到可以和红小豆、绿豆、芸豆等杂豆类（GI 值为 20～30）相提并论。2富含抗性淀粉对于有减重需求的人群来说，青稞也是很适合的主食。一方面，由于大量 β-葡聚糖的存在，不仅抑制了肠道...……更多
2023-12-15 14:06:00粗粮,米饭,馒头,青稞,聚糖,含量
...用荞麦米、燕麦米、薏米或大麦代替。再搭配一些红豆、绿豆、黑豆、芸豆、小米、核桃、山药、莲子等食材即可。患有高血脂和脂肪肝等基础病的人群，熬腊八粥时尽量少放一些脂肪量过高的食材，如花生等坚果类的食材。可...……更多
2024-01-18 03:46:00膳食,家教,营养,美食,制作,腊八粥
...调理脂类代谢的功能。枸杞和山楂也是非常不错的，祛湿茶饮，如果将两种食材一起搭配饮用的话，不仅可以排出体内的湿毒，而且还能够减掉小肚腩。在生活中，因为痰湿过重而引起肥胖患者的话，经常用枸杞，山楂一起搭配...……更多
2023-11-25 10:07:00湿气,枸杞,小腹,搭档,黄金,枸杞
...练瑜伽、慢跑或者跳操等等。2.秋老虎时还是有三伏天的暑气，所以清热解暑类食物不能突然撤走，可适量吃些绿豆粥、莲子粥、薄荷粥等，而且经过炎热长夏后，人体耗能大，在选择食物时要注意其性味，不宜吃过寒凉的食物...……更多
2024-04-16 14:32:00秋老虎,意思,秋老虎,长时,天气,马上
...榴等。酸性食物有助于收敛肺气，防止燥邪侵入。2.养肺茶饮（1）银耳百合雪梨茶材料：银耳10克，百合10克，雪梨1个，冰糖适量。做法：将银耳、百合浸泡软，雪梨去皮去核切块。将所有材料放入锅中，加入适量水，煮沸后转...……更多
2023-11-08 13:08:00滋养,健康,食物,滋养,食用,养生
...推荐食物：鹰嘴豆、豌豆、大豆、黑豆、小扁豆、红豆、绿豆、斑豆等。豆类是很好的食物，早上可以喝豆浆，加餐可以吃鹰嘴豆，两餐之间可以加一些鹰嘴豆或者豌豆作为零食。主食的摄入应该注意增加杂豆。比如在制作米饭...……更多
2024-02-19 15:42:00脂肪肝,血糖,米饭,血脂,脂肪,淀粉
...以满足不同患者的个性化需求，更便于携带和保存，例如茶饮、丸剂、片剂、散剂、香囊等。中药养生产品凭借其传统智慧和科学保健效果，在现代养生潮流中发挥着越来越重要的作用。北京中医药大学孙思邈医院临方加工室推...……更多
2023-12-14 07:41:00棒棒糖,中药,棒棒糖,中药,加工室,养生
...仅有助于控制血糖，还利于润肠通便此外，陈皮+山楂代茶饮也是不错的选择山楂有消食化积作用陈皮有行气化痰作用大餐后来不及消化就要入睡怎么办？
医生建议采用右侧卧位睡姿利于食物进一步往下传送避免积食按揉两个穴...……更多
2024-02-19 11:09:00指南,风池穴,风池,气时,大餐,陈皮
...注于围绕经典古方，以人参、枸杞、羽衣甘蓝、洛神花、乌梅、石斛、枣、姜等传统功能性食材为基础原料，结合现代医学和食品科学，研制各种新型饮品，满足当代年轻人在不同场景下的养生需求。比如明星产品福禄熬夜人参...……更多
2023-10-12 16:53:00同仁堂,同仁,新茶,估值,年轻人,品牌
...选用调节人体功能、进而发挥减肥效果的中草药，煎煮成茶饮。”其中，梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞，可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...但基本上都会由大米、小米、糯米等谷类，黄豆、红豆、绿豆等豆类，红枣、花生、莲子、枸杞子等干果组成。一碗粥里充分体现了《黄帝内经》中提出“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”的理念。从营养功效来看，...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...、橘、柚、杏、木瓜、枇杷、山楂、橄榄、柠檬、石榴、乌梅等。有目的地选择一些柔肝养肝、疏肝理气的草药和食品，草药如枸杞、郁金、丹参、元胡等，食品选择辛温发散的大枣、豆豉、葱、香菜、花生等灵活地进行配方选...……更多
2023-01-05 21:25:00阳气,食物,阳气,食物,饮食,香菜
...粳米、生山药、天麻、贵州薏米、赤小豆适量熬粥。②五茶饮：杜仲叶茶、罗布麻茶、五加叶茶、银杏叶茶、绞股蓝茶适量泡茶饮。③九茶饮：贡菊、荷叶茶、桑叶茶、山楂、钩藤、天麻、枸杞、葛根、蒲公英根适量泡茶。⑤降...……更多
2023-12-06 15:40:00高血压,中医,治疗,高血压,治疗,天麻
...在饮食方面，应多吃清热、利湿之物，比如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜、芦笋等。同时，也要补益阳气和生津滋阴，像五味子、玉竹、酸枣仁、鸽肉、黑豆、木耳、松子等均可以用来食疗。夏日，忌过量吃冷...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...起泡水喝，那么其抗氧化能力将会得到进一步提升，这种茶饮不仅有利于推迟衰老，改善睡眠质量，还可以提高身体的免疫力，有助于减轻疲劳和改善记忆能力。黄芪+山楂黄芪和山楂的搭配是一种非常健康的泡水方式，这种组...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
...“虽有淡淡的中药味，但清香又回甘。”中药制酸梅汤由乌梅、山楂等中药材制成，简单的配方、简易的做法，却能起到养生保健的效果。 除此之外，现场还有市人民医院张正标、赵阳、王磊、顿耿，市中心医院陈萍、娄永亮...……更多
2023-10-24 01:24:00中医药,养生,中医,文化,中医,中医药
...造丸”的适应症和适用群体，这一期要跟大家分享的是“乌梅丸”。通过上一期“通天再造丸”的分享，我们知道“通天”的意思是蜈蚣通脑络，其实蜈蚣不止通脑络，头面七窍均可通。乌梅丸今天要讲到的是仲景先师在《伤寒...……更多
2024-04-10 15:41:00张仲景,乌梅,中医,乌梅,蛔虫,久利
...天借着今年第7号台风「木兰」的生成，倒是消了大半的暑气。早上起来的时候，空气中都有那么点清凉的触觉，也不需要空调连夜开了。有爱有心又聪明的目目妈妈温馨提醒您：立秋之后，暑热未尽，但燥气渐盛，更要警惕秋...……更多
2024-04-14 16:32:00食欲,孩子,苹果,无花,太子参,脾胃
...米的清香，再分成相似大小的米面皮，裹上芝麻、豆沙、绿豆，按压成饵块饼，成型后更加细腻，吃起来格外香糯。把饵块放置于炭火上，随着温度升高慢慢膨胀、破皮，冒着热气的芝麻花生馅料香气扑鼻，吃起来更是软糯香甜...……更多
2024-01-02 11:25:00炭火,宁洱,炭火,火炉,哈尼,橘子
没有科学研究证明某些食物或茶饮（韭菜、山楂、豆浆、回奶茶等）可以有效回奶。维生素 B6、溴隐亭等回奶药疗效和安全性都有争议，冰敷、止痛药等多种方法也不能确切抑制泌乳 。虽然没有科学证据证明某种食物确实有回...……更多
2024-01-31 16:45:00意料,食物,答案,食物,国际认证,专家
...功效的食物要多吃具有清热泻热功效的食物，如西红柿、绿豆芽，白菜青梅、山楂及柑橘等，并要戒掉烟酒。 ……更多
2024-04-06 00:31:00肝火,肝脏,肝火,运动,抵抗力,食物
...护体验。小天鹅作为家喻户晓的家电品牌,推出小天鹅小乌梅超薄全嵌洗烘套装,以专业洗护创新科技,满足人们对洗衣机的全部需求。强力去渍,衣物洁净TA在行小天鹅小乌梅超薄全嵌洗烘套装搭载超微净泡物理去渍技术,可在洗涤...……更多
2023-12-13 17:02:00乌梅,小天鹅,衣物,超薄,套装,乌梅
...泄，因此应减少进食酸味，如西红柿、橙子、杏、柠檬、乌梅等非应季且性主酸的蔬果。除此之外，春季到来，肝气旺盛，易伤脾胃，人的脾胃功能虚弱，要少吃油腻，少吃生冷，减少脾胃功能的负担。春时宜食粥，食材如大米...……更多
2024-02-05 00:02:00阳气,春饼,肝气,人体,脾胃,节气
暑气炎炎，简单营养的炸酱面是很多家庭饭桌最受欢迎的食物之一。食品专家表示，炸酱面虽然好吃，但传统的炸酱面，炸酱是用黄酱做的，咸度十分可观；炸酱表面上要汪着油，里面要能吃出肉丁来，饱和脂肪再加大量盐的...……更多
2023-01-09 21:11:00暑气,炸酱面,炸酱,健康,炸酱,炸酱面
...红枣10-15颗最好，把枣皮切破，放在茶杯中，沸水冲泡代茶饮，常服有健胃滋补作用，是老少皆宜的食疗饮料。 ……更多
2023-01-05 22:11:00普洱,普洱茶,手脚,效果,普洱,普洱茶
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本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
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“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
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2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
鸡蛋的吃法还是很多的，可以蒸、煮、炒、炸等，不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
在人生的旅途中，岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言，下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
在日常生活中，经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天，在一家小型的咖啡店里，两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状，在老一辈的说法中这些是属于胎记，是正常的，不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
张先生是一位50岁的糖尿病患者，他平时很注意饮食和运动，每天都会测量自己的血糖，控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00