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贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...100斤的壮举,掀起一股“热辣”的减肥风。她的减肥模式普通人群可以借鉴吗?我们应该如何健康减肥?重庆松山医院内分泌代谢病科减重专家陈静主任为大家解答。减重专家:可以借鉴,但不能照搬重庆松山医院内分泌代谢病...……更多
专家:一年减重100斤,可行
本文转自:今晚报贾玲减重实例对普通人有没有参考价值?专家:一年减重100斤,可行新华社重庆2月16日电(记者谷训)春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实...……更多
《热辣滚烫》掀起减肥热潮 我们该如何科学减肥?
...促成她走进电影院的最大原因。贾玲究竟用了什么方法?普通人能做到吗?为了电影效果快速减重,会不会对身体产生不良影响?除了合理膳食和科学运动,可以尝试中医疗法吗?带着这些问题,大河网记者采访了中医专家和运...……更多
贾玲《热辣滚烫》总票房达27.84亿,夺得春节档票房冠军
...效吸引观众走进影院欢乐过年。专家:贾玲减肥的案例 普通人可以复刻据新华社,春节期间,电影《热辣滚烫》引发人们对减肥话题的热议。电影女主角乐莹和她的扮演者贾玲都靠运动实现了大幅减重,有人赞叹,有人质疑。...……更多
不同程度的多囊,请这样自救!
...起糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的概率相对普通人较高。如果姐妹发现自己符合上述某些症状,先不要慌,因为有症状不代表确诊!要想知道自己有没有多囊,还需要去医院就诊哦~多囊如何调理及备孕多囊人群想...……更多
贾玲公开瘦身食谱
...既可以达到减肥的目的,又能保障身体各个方面的健康。普通人的警醒:避免盲目追求速度医生们纷纷呼吁广大减肥者,尤其是普通人,要避免盲目追求减肥速度,而是应该注重过程中的健康。他们建议,在进行减肥时应当咨询...……更多
健康跑促进心肺健康
...期刊《柳叶刀》1篇涉及120万人的研究统计结果显示,对普通人精神健康最有利的三项运动分别是团队锻炼、骑单车、有氧体操这3项。而对身体健康收益排名第1名是挥拍类运动,第2名游泳,第3名则是以慢跑为代表的有氧运动。...……更多
中新健康|专家:肾脏病可防可治、应“糖、心、肾联防联控”
...脏病患者通过接受积极和规范的治疗,能够回归社会,像普通人一样工作和生活。”这位专家表示,患者确诊罹患慢性肾脏病不要慌张:慢性肾脏病在一期或二期时,目前的医疗手段可以让患者达到延缓慢性肾脏病进展的目的;...……更多
甲钴胺、维生素B1都能对神经有益,到底要吃哪种?参考下
...围,反而有可能增加神经受伤的隐患。孕妇的身体机能和普通人差距较大,并且内分泌和代谢系统更加敏感,同样不是甲钴胺的主要适用对象。最后是过敏体质人群。甲钴胺同样是过敏源的一种,盲目服用可能会引发过敏症状,...……更多
“热辣滚烫”式减肥适合你吗?
...记者 李花实习生 包煜“贾玲用一年时间减重50公斤,对普通人而言有没有参考价值,通过运动,能达到这样的减肥效果吗?”南京农业大学体育部副教授周全富在学校开设了近10年“健身减脂”课,对运动减肥颇有心得,他的回...……更多
科学减肥 切莫心急
...造角色,在一年时间里成功减掉了100斤。这种减肥方法对普通人而言可以“复刻”吗?如何判断自己是否需要减肥?除了合理膳食和科学运动,有没有不那么“痛苦”的方式减掉赘肉?本期《求证》邀请专家和大家唠一唠。科学...……更多
马思纯三天瘦六斤:揭秘女星瘦身秘诀,你也可以轻松做到!
...是如何做到的呢?其实,她所分享的瘦身秘诀并不复杂,普通人也可以轻松复制。接下来,让我们一起探究马思纯的瘦身之道,助你轻松实现健康瘦身!一、合理饮食:控制热量摄入,均衡营养马思纯的瘦身秘诀离不开合理的饮...……更多
十堰开展“糖尿病日”义诊宣传,医生提醒:患病人群日趋年轻化
...5至6次的频率。最后要控制体重和定期体检。专家建议,普通人每年可进行一次空腹血糖检查,糖尿病高危人群则需要每半年检查一次,还要定期检查血压、血脂、肾功能等关联指标,做到早发现、早干预。国药东风总医院内分...……更多
医生提醒:这4种维生素不建议长期吃
...法是否真实呢?今天,就让我们一起来深入了解一下。01普通人到底要不要补充维生素?《美国心脏病学会杂志》发表了一项研究,该研究评估了8295位检验者血液中6种维生素的浓度,以及它们与美国成年人全因和特性原因死亡...……更多
中新健康 | 中国专家新发现:牙周菌群失调、代谢紊乱或参与阿尔茨海默病发生发展
...海默病的关系越来越受到关注。记者25日获悉,中国医学专家的最新研究揭示:牙周菌群失调和代谢紊乱可能参与阿尔茨海默病的发生发展,且牙周微生物菌群和代谢物的差异丰度,即两者间特定细菌和代谢物的含量差异,可能...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...处于干燥脱水时间过长,导致皮肤干燥瘙痒。专家表示,普通人出现不明原因的皮肤痛痒,应先排除糖尿病的可能。表现三:嗜睡体内的糖代谢紊乱时,血糖就无法被机体充分利用,直接导致血糖升高,没有被吸收就会被体内排...……更多
血糖偏高,可以从双腿上发现症状,及时发现,及时检查
...的异常,加上血糖对神经末梢的刺激,伤口恢复时间会比普通人更长,甚至伤口在高浓度血糖的刺激下,可能会有演变成长期溃疡的趋势。如果发现自己的腿部出现长期持续的伤口,并且伴随例如腿部皮肤红肿等疑似情况,也要...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
来源:极目新闻俗话说,“生命在于运动,锻炼创造幸福”。经常有人问,我每天都会坚持运动,和那些从来不运动的人,有什么差别?差别有多大?近日,“坚持锻炼相当于一年多赚17万”的微博话题引发热议,这项来自权威...……更多
...活方式,不能单纯地依靠中医按摩康复来缓解身体不适。普通人要预防疾病、延缓衰老,最重要的是打牢健康的五大基石,即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、充足睡眠。“当我们感觉到身体不如以前舒服时,应该反...……更多
呵护血管,生活中还要注意什么?建议多学习下
...经患有心血管疾病的话,那么子女患心血管疾病的概率比普通人也要高出一些,所以这些有家族遗传史的人日常生活中更应该多加注意,最好能够定期去医院进行相关检查。吸烟喝酒: 俗话说吸烟伤肺,喝酒伤肝,看起来跟血...……更多
上海专家成功为27岁小伙完整切除肝脏特大血管瘤
...隐痛腹胀、黄疸与肝代谢异常、内分泌功能紊乱等。这位专家表示,当民众检查发现肝血管时,无需紧张,到专业、正规诊疗机构评估和治疗即可。 ……更多
“微出汗”系列报道 | 八段锦“五劳七伤”,关键在扭转
...功秘籍请收好“微出汗”系列报道 | 梅西阳康后的经历,普通人可借鉴什么?“微出汗”系列报道 | 阳康后,恢复运动的“金标准”来源:周到上海 作者:徐明 ……更多
中新健康丨专家最新研究为肥胖者治疗提供有效、经济、可坚持的生活干预方式
...新网上海2月27日电 (陈静 顾卓敏)记者27日获悉,中国医学专家领衔的最新研究发现,抗性淀粉配合平衡膳食可以通过调节肠道菌群缓解肥胖。抗性淀粉天然存在于食物中,也可以作为膳食补充剂添加入日常饮食,本研究为超重、...……更多
体重降了就是减重成功?别高兴太早,当心变成易胖体质
...比”“肌肉女”的状态,需要艰苦、大量且持续的训练,普通人很难做到,因此女性朋友不要谈“肌”色变。要想在减重的过程中,保持肌肉甚至增加肌肉,需要做到以下几点。 不要节食减重很多女性朋友一说到减重就觉得要...……更多
成为超级老人,5个健康锦囊要谨记!
...的一项研究对此进行了揭秘,超级老人的大脑结构相较于普通人存在差异,比如他们大脑的“海马”体积更大、内嗅皮层的神经元更健康等,这意味着超级老人在记忆衰退方面或许有着更强大的先天性抵抗力。研究还发现了某些...……更多
这位国产健身女神是如何蜕变成性感翘臀女神的?
...的,果然健身就是最好的变身利器,蜕变也太华丽了。从普通人变成女神,她为了改变背后付出了太多,在接近好几年的健身生涯中,她更是不敢有一丝一毫的怠慢,从有氧运动再练到力量训练,感觉她已经对健身彻底上瘾了。...……更多
这些减肥误区,千万要警惕
...险,保持良好心理和情绪也有利于保持健康体重。所以,普通人减重,并没有那么多玄机,只要适当克制一下对美食的欲望和对偷懒的纵容,就能让自己离健康更近一步。文/刘遂谦(科普工作者、临床营养师、中国营养学会会...……更多
中新健康丨中澳专家学者新发现 为股骨头缺血性坏死等治疗提供新方向
...海3月22日电 (陈静 顾卓敏)记者22日获悉,中国和澳大利亚专家学者携手获得的一项研究成果率先证实TCVs(穿皮质血管)生成能促进骨愈合。这为治疗临床骨血供不足类疾病,比如:股骨头缺血性坏死、中下段胫腓骨折不愈合的治疗...……更多
贾玲暴瘦引热议 这种中医减肥法值得推荐
...正常减重范围。专家提醒,短期内极速减重不适合大部分普通人,可能导致营养不良、低血糖等情况。即使原本体重非常大的患者,也要考虑减肥造成的心脏负担,不宜减肥过快。三个节点:成功控制体重的关键是三餐规律早餐...……更多
专家:生物工程学科面临数字合成生物学新“浪潮”
...程学会名誉理事长杨胜利17日对记者表示,“希望国内的专家学者能共同努力赶上这个浪潮,做好合成生物学从研究到产业化的数字化转型,为中国生物工程学科和产业的发展做出贡献。”杨胜利指出,中国生物工程学科发展主...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
2025-03-04 21:04:00
乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
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2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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“同一锅老卤,风味却总参差不齐?”“消费者喊着要低钠,可一降盐又投诉不好吃?”酱卤肉制品作为传统中式肉制品的代表,有着深厚的底蕴和庞大的消费群体
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随着现代生活节奏的加快和工作压力的增大,睡眠问题已成为影响人们健康的重要因素。失眠作为最常见的睡眠障碍之一,已成为现代人的“健康杀手”
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