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控制尿酸,以下蔬菜请别错过
...的白开水的确味道不怎么样,所以很多人喝水的时候,或许会在里面加入一些糖,不得不承认,糖水的确喝起来非常美味。但是糖分摄入过多,很有可能会影响到血糖的稳定,如果血糖失控的话,也会导致尿酸升高,所以喝糖水...……更多
早起这几个表现,或暗示空腹血糖已超标!糖友需注意!
...时的身体反应,以便及时发现并处理潜在问题。表现一:晨起头晕乏力如果糖友早上醒来时感到头晕乏力,这可能是空腹血糖过高的表现。由于血糖水平过高,导致身体细胞无法正常吸收和利用葡萄糖,进而造成能量供应不足,...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...论,肾为人类先天之本,主水,主纳气,也主藏精,如果肾脏精气阴阳不足,常会引起肾阴虚和肾阳虚,表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但是,肾虚也没有想象中的那样可怕,如果能够坚持调理,...……更多
帮助23人重获新生!青大附院助4名器官捐献者续写大爱篇章
...心怀大爱、乐于奉献,妻子李女士选择捐献丈夫的肝脏、肾脏、角膜等器官,用以救治有需要的人。“生活中他是个本本分分的人,对待工作很认真、肯吃苦。”李女士说起丈夫几度哽咽。秦先生出生在东北,来到青岛打工已有...……更多
“新血压标准”已公布,并不再是120~80mmHg,早知早受益
...日子习气和身体情况,假设自己是右撇子,右手的血压或许会偏高,因此可以挑选测量左手血压,而关于左撇子来说,左手的血压或许会偏高,因此可以挑选测量右手血压。此外,假设自己的身体情况较为特殊,例如存在血管疾...……更多
爱玩手机的人,3个时间段最好别玩,防止肾脏会“吃不消”
...办法去离开手机了,睡觉之前如果不看一眼手机的话,或许会让自己辗转难眠,无法入睡。虽然现如今的手机能够给人们的生活和工作带来便利与快捷,但是如果经常沉浸于手机当中,就有可能会给健康和身体带来危害。手机到...……更多
打破专业壁垒 探讨精准诊疗
...坛由市医学会与市医学会糖尿病学、心电生理与起搏学、肾脏病学、脑卒中学等4个专业委员会联合举办,旨在加强各专业学科间的交流与沟通,对糖尿病及其慢性并发症进行有效综合干预管理,有效减少ASCVD、肾脏病的发生率、...……更多
腰酸背痛肾不好?别总吃韭菜,常吃“它”!利尿养肾,强壮腰力
...为,其实男人在过了40岁之后就可以开始注意保养我们的肾脏了,因为肾脏跟肝是同源,不仅是帮助我们的身体排尿,还有着一定代谢和排毒的作用,肾不好的话对腰是有着一定的影响,所以千万不能够不重视!对于我们养肾,...……更多
藏在身边的“补肾王”,建议男人:一周吃3次,精力旺盛,更有劲
...下坡路,这时候就需要格外关注自己的健康状况。其中,肾脏是人体最重要的器官之一,它的健康状况直接影响着我们的生活质量。然而,现代人的生活方式和饮食习惯往往会对肾脏造成一定的损伤,导致肾虚等问题。为了保持...……更多
枸杞韭菜靠边站,它才是“男人宝”!补气固阳,肾会更“强壮”
...们的甲状腺活跃度下降的话,最直接影响到的就是我们的肾脏了,甚至我们全身的机能都会相继减弱。这个时候我们可以多吃一些海藻来帮助我们的肾脏以及甲状腺,海藻之中富含碘元素,可以让我们的肾变得更加强壮,还能够...……更多
男人身体出现这4个症状时,或就给你提示了,别再大意
...别是腰背部位,似乎总是缺乏韧劲与体力,其实这可能是肾脏功能衰退以及骨关节劳损累积所致。在中医看来,肾脏是人体先天之本,具有生发血气的功效,而当肾脏运转不畅时,人们就会感到体力不支、腰背疲乏,此外,骨骼...……更多
吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
...,能够给身体带来诸多好处。吃生姜对男性好处多?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?1、提神醒脑生姜水有提神醒脑作用的,姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛和芳香等油性的挥发油;还有姜辣素、树脂、淀粉...……更多
喝进去的水≠身体里的水?如何正确喝水?中医的这些建议收好
...建议中医对喝水有独到的见解,以下是一些实用的建议:晨起喝水:早晨空腹时喝一杯温水,有助于唤醒肠胃,促进排便; 饭前喝水:饭前半小时喝一杯水,可以增加饱腹感,减少饭量; 运动后喝水:运动后适量补充水分,有...……更多
红枣对于男人的好处显而易见,但是红枣并不是想吃就能吃的
...有一种名为环磷酸腺苷的物质,可以起到扩张血管、改善肾脏供血的作用,从而可以滋补肾脏。红枣也不是想吃就能吃的,要注意这几点哦:1、热性体质建议少吃红枣,易上火;2、吃完退烧药后,不要食用红枣,易降低药物功...……更多
“睾酮”分泌不足,身体有4个表现,多吃它少做5事,男人味足
...丛中过不会对睾酮产生影响,过多的房事生活会让睾丸和肾脏消耗过度,提前衰老,功能下降;但是若连续三个月也没有房事生活,也同样会让睾酮减少,所以房事生活一周两到三次最佳。第三,熬夜晚睡。熬夜晚睡时,消耗的...……更多
“伤肾”的6个行为,很多人天天都在做,看看你中了几个?
...肾的主要功能:1、排泄肾是人体的排泄器官,血液经过肾脏时,里面的尿素、水、无机盐、尿酸等人体不需要的废物,就会进行过滤,变成尿液排出体外。2、调节血压肾有调节血压的作用,一般来说,肾不好的人,血压就容易...……更多
55岁后血压低并不是好事?医生:长寿还是短命,关键在4个表现
...降,增加心血管疾病的风险。此外,血压过低还可能引起肾脏功能受损,因为肾脏依赖于稳定的血压来过滤血液中的废物和多余的水分。1.活动耐受度下降:体力的真实测试低血压患者在进行日常活动时可能感觉到更快的疲劳或...……更多
不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”
...蒜的话,对于促进人体的消化缓解疾病有一定的帮助的。晨起后空腹吃瓣大蒜,这些好事可能会“悄悄”找上你,值得一试!下面我们就具体了解一下吧。不论男女,晨起空腹吃一瓣大蒜,,这3件好事可能会“登门拜访”大蒜...……更多
嘴再馋,这4种食物尽量别放在晚餐,或许会加重肝脏的负担!
...重我们的负担。嘴再馋,这4种食物尽量别放在晚餐,或许会加重肝脏的负担!1、撸串儿很多人可能特别喜欢撸串,特别是在晚上的时候,烧烤和啤酒是特别搭配的,而且在晚餐的时候如果吃烧烤的话,可能会吃得特别舒服一下...……更多
平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试
...固醇水平,预防血脂水平升高。平时做好5件事,血压或许会慢慢“服从”你!值得一试1.运动不要过量运动应适度,高血压患者可适当运动,但不宜在高温、高湿度、通风不良的情况下进行,运动必须适度。我们不应该盲目增加...……更多
4种降压药长时间服用没好处,高血压者要注意,早了解早受益
...者控制血压水平,可是这种药物如果长时间服用的话,或许会导致身体对此产生依赖反应,甚至也可能会造成一定的副作用影响。2、复方罗布麻片这类药物在口服的过程中如果操作不当的话,很容易伴随口干口苦,胃部疼痛等...……更多
若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法
...许就能够代谢出去,而受到其他因素的影响,代谢时间或许会延长。03若想加速中药的新陈代谢,可以采用这3个方法 饮食调理饮食调理是一种有效的方法,可以帮助加速中药的新陈代谢,患者可以通过增加摄入高蛋白、低脂肪...……更多
阳气是长寿之本,男人常做4件事,可能消耗阳气,再喜欢也要忍住
...友来说,如果长期熬夜,会导致体内的阳气大大的流失,肾脏的功能也会慢慢的降低,身体内的各项器官和组织无法得到充分的休息和排毒,会大大降低男人的抵抗力和免疫力,对身体的健康是非常不利的。由于工作性质的关系...……更多
吃生蚝能起到补肾效果吗?医生:真正补肾的可能是这5种
...这种情况对男性的健康和性生活产生深远影响,因此,对肾脏的保养应引起足够重视。男人若肾气不足,这个症状会随之而来1.腰膝酸软:肾气不足时,腰膝的支撑力减弱,容易出现腰膝酸软、疼痛等不适感。2.夜尿频繁:肾气...……更多
养肾千日,伤肾一时,这3个行为正在损伤你的肾,看看你有吗?
肾脏,这个体积不大却承担着重要任务的器官,是人体内的“净化工厂”。它们不停地过滤血液,排除废物,维持体内环境的平衡。肾脏的健康直接关系到整体的生命活力,尤其是对中老年人来说,肾脏功能的保持对日常生活...……更多
男性睡觉前,在脚底涂点“生姜”,3件好事或许会“自动上门”
姜是我们家厨房常见的调味料,在烹饪中加入一点味道,其营养价值也很丰富,每天适当吃一点姜,对我们的身体有好处,尤其是对男性朋友,姜不仅吃,还可以用,晚上睡觉可以在脚底做一点,对健康有帮助。男人睡觉前,...……更多
以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康
肾脏是人体重要的排泄器官,负责清除体内代谢废物和多余的水分,维持机体电解质平衡和酸碱平衡。然而,肾脏也容易受到多种因素的影响而受损,以下是肾脏的10个怕处,帮助大家更好地保护肾脏健康。1.怕“重”长期从事...……更多
不仅可以提高人体的免疫力,还可以改善冠心病、贫血等症状
...为“肾之药”的食物,它含有丰富的蛋白质和维生素,对肾脏产生保护作用。山药炒木耳是一道非常受欢迎的山药菜谱。首先,将山药去皮洗净后切片,胡萝卜也可以切成薄片。黑木耳提前用水泡发,洗净后撕成小块。最后,将...……更多
到了这个岁数,肾脏可能会衰老!看看如何缓解
...随着年龄的增加,人体的各个器官和系统都会逐渐衰老,肾脏也不例外。肾脏作为人体的排泄器官,主要负责过滤血中的废物和体内多余的水分,并维持身体的正常水合作用和电解质平衡。然而,当肾脏衰老时,这些能力会下降...……更多
生姜、韭菜吃不得?医生:不想肾脏“罢工”,这2样也建议别吃
在一次家庭聚会中,张伯年逾古稀,却因肾脏问题突然住院,令全家人都感到意外和担忧。张伯平日注重饮食,少油少盐,却对生姜和韭菜情有独钟,几乎每餐必加。直到医生告诉他,某些饮食偏好可能是他肾脏问题的隐形推...……更多
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从饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体
肝癌的早期预防和治疗,除了依靠医疗的手段,也可以从日常饮食入手,帮助肝癌患者更好地调节身体。肝癌患者应该注意饮食多样化
2024-11-03 08:21:00
肝病爆发的3大前兆,都在脸上
1、脸色暗沉肝脏健康的人,由于体内有足够的血气,通常脸色红润,有光泽。一旦肝脏出现问题,不仅会影响正常的造血,还会影响新陈代谢
2024-11-03 08:21:00
早晨吃一个水煮鸡蛋,一段时间后会怎样?建议:肝不好的人来看看
鸡蛋的吃法还是很多的,可以蒸、煮、炒、炸等,不过不同的方法鸡蛋留存的营养是不同的。一般水煮鸡蛋是保存鸡蛋营养最多的烹饪方式
2024-11-03 08:22:00
男人老没老,下半身会“说实话”,出现这3个变化,可能真老了
在人生的旅途中,岁月的痕迹悄然在身体的各个角落留下印记。对于男性而言,下半身的变化往往被视为年龄增长的自然证据。当提及男人是否衰老
2024-11-03 08:23:00
蜂蜜养生是真的吗?想要养生,除了蜂蜜,还需多吃这2种食物
在日常生活中,经常可以听到关于蜂蜜养生的讨论。某天,在一家小型的咖啡店里,两位中年顾客的对话引起了旁听者的注意。一位说道
2024-11-03 08:24:00
血管瘤很易被混淆?教你5个方法,轻松辨别血管瘤
有很多孩子在出生后皮肤会出现一些奇奇怪怪的形状,在老一辈的说法中这些是属于胎记,是正常的,不用过于担心。而在科学的角度上来讲
2024-11-03 08:25:00
糖尿病人吃橘子,是升血糖还是降血糖?需要注意哪些事项
张先生是一位50岁的糖尿病患者,他平时很注意饮食和运动,每天都会测量自己的血糖,控制在正常范围内。他最喜欢吃的水果就是橘子
2024-11-03 08:26:00
肝脏好不好,看肩膀就知?肝脏差的人,肩膀或有这几个征兆
陈大爷最近总觉得右肩膀隐隐作痛,每次抬起手臂都有种沉重感。起初他以为是年纪大了,难免这儿痛那儿酸。可随着时间推移,症状却越发明显
2024-11-03 08:27:00
经常喝酒小心脂肪肝!教你3招保护好肝脏
肝脏有促消化、排泄、解毒以及参与糖、脂肪、蛋白质等代谢的功能,90%以上酒精需要在肝脏进行代谢,进而产生乙醛,乙醛是导致肝脏受损的重要产物
2024-11-03 08:27:00
这5种隔夜菜,宁愿浪费也别吃!可能对肾脏造成伤害
日常生活中,很多家庭都有过将吃剩的东西放在冰箱保鲜,隔天加热一下就再次进食的行为。然而,你知道吗?这种看似勤俭节约的行为很有可能对我们的肾脏造成伤害
2024-11-03 08:29:00
“习惯”二字乃是长寿秘诀,利于健康长寿的好习惯,你能坚持几个
在很多古装电视剧里,都会出现帝王想要长生不老的梗,而且通过研究历史也可以发现,很多君王其实都花费很多的时间、物力、人力去研究长寿的秘诀
2024-11-03 08:31:00
警惕泡脚惹出的病,泡脚有讲究,泡不对会伤身
警惕泡脚惹出的病!医生:泡脚有讲究,泡不对会伤身在一个寒冷的夜晚,将疲惫的双脚浸入温暖的水中,那种由内而外的舒适感觉仿佛能瞬间融化掉一天的疲劳
2024-11-03 08:31:00
痛风就怕你不治,更怕你乱治!怎么治才能好?
痛风是由于长期血尿酸增高引起的一种代谢综合症,一般情况下,当痛风急性发作时,通常在三到七天左右可以明显缓解。当然也有的病人发作时断断续续的疼痛几个星期甚至一到两个月的也有
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脑供血不足的人,往往会出现4种症状,占一个都要引起重视
脑供血不足指的是大脑中缺少血液与氧气的供应,从而使人出现脑功能障碍的现象,一般来说,60岁以上的老年朋友为脑供血不足的高发人群
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白粥已被列入早餐黑名单?警告:这样喝粥,胃会报复你
在一个清晨,李阿姨如往常一样,端着一碗热腾腾的白粥坐在餐桌前。多年来,这碗简单的白粥成了她日常生活的一部分,她坚信这是维护健康的黄金法则
2024-11-03 08:56:00