- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
“医生，怎么回事，我之前体检说我胆固醇高，血压也高，怎么莫名其妙好了？”李先生看着体检报告单一脸懵。62岁的李先生，在去年体检中发现自己胆固醇偏高，体检指标略微“标红”。“你仔细想想，你最近几个月都有什...……更多
2024-05-17 10:37:00晨起,一杯,安徽,绿茶,身体,三个
...增加肠道蠕动，把肠道内的毒素垃圾向外排出。喝蜂蜜水晨起喝杯蜂蜜水，蜂蜜含脂肪酸能有效促进肠状蠕动，能有效防治便秘。
很多人虽然知道喝蜂蜜水对身体健康有帮助，可是却不知道如何喝才是正确的方法，今天小编就...……更多
2024-08-08 17:46:00肠道,畅通,杯水,蜂蜜,肠道,毒素
...速度，我们可以更好地控制食量，避免过量进食。
三、晨起饮水早晨起床后喝一杯清水是一种非常健康的习惯。专家表示，晨起饮水可以帮助我们补充睡眠中失去的水分，促进新陈代谢，清除体内的毒素和废物。此外，晨起饮...……更多
2024-05-24 10:13:00共识,饮食,专家,推荐,健康,晨起
...速度加快，进而达到减肥瘦身的效果。女人肚子比胸高？晨起一勺盐，清肠排宿便，大肚腩悄悄“失踪”了生活中大部分女人都知道，在经期的时候是身体排毒的最佳时期，其实人的身体在一天当中也是有最佳排毒时间的，一般...……更多
2023-11-22 06:55:00晨起,大肚,女人,一杯,盐水,身体
...，清肠通便，轻松减掉大肚腩！
女人肚子比胸高？每天晨起一杯淡盐水，解便秘消肚腩，瘦出小蛮腰相信生活当中很多减肥的人都听说过喝淡盐水减肥的方法，所谓的淡盐水减肥法，也就是说早晨起床之后在空腹的状态下喝一...……更多
2024-03-01 09:57:00晨起,一杯,盐水,女人,盐水,减肥
女人气虚闭经早？晨起一杯“暖宫水”！促进雌激素，增加经量对于女性朋友来说，保养我们的身体可是不分年龄段的事情，因为不管是在什么时候，我们注意对子宫以及卵巢的呵护，这两个重要的器官可是直接与我们的生理...……更多
2024-02-26 13:48:00晨起,气虚,雌激素,一杯,女人,葛根
...的代谢都需要消耗我们体内的水分，所以在我们第二天早晨起来的时候，喝一杯水那就非常的重要。特别是对于排除肠道的垃圾、身体的毒素和身体沉积的一些湿气，特别有益处。但是晨起怎样喝水才最健康呢？晨起这样喝水远...……更多
2024-07-29 17:59:00晨起,湿气,盐水,毒素,心血管,心血
...排泄不畅，形成胆汁淤积性肝硬化。02肝好，全身都好！晨起警惕这3个信号，肝脏健康状况一目了然1. 口干、口苦、口臭晨起时，如果感到口干、口苦或伴有口臭，可能是肝脏功能异常的表现。肝脏负责代谢和解毒，一旦肝脏受...……更多
2024-08-08 14:16:00晨起,肝脏,信号,全身,现象,建议
...活质量。以下便是15个值得我们关注的保健黄金时间。清晨起床时：早晨是身体苏醒的时刻，此时喝一杯温开水有助于清理肠道，促进新陈代谢。同时，进行几分钟的伸展运动，可以唤醒身体，为一天的工作做好准备。早餐时间...……更多
2024-06-14 06:04:00黄金时间,状况,身体,黄金,保健,时间
晨起一杯牛奶，开启元气满满的一天，这是很多人早餐不可少的食物；睡前一杯牛奶，有安神助眠的作用。不知何时起，一天两杯牛奶，成了很多人的必修课，总觉得多喝牛奶对身体好。不可否认，牛奶确实很有营养，尤其是...……更多
2023-01-07 21:00:00晨起,牛奶,参考,建议,时间,牛奶
...生活中，如果我们能够把握好早餐这一重要时间，利用好晨起的\"黄金期\"，通过合理饮食的方式，降低血脂，从而维护我们的心血管健康。首先，我们需要明确，晨起后的一段时间是血脂的\"黄金期\"，这是因为经过一整夜的休...……更多
2024-07-11 10:17:00晨起,血脂,早餐,黄金,早餐,血脂
...起床之后做好这三件事，身体也会出现这三件喜事，夫妻晨起后做好3件事，别害羞，身体或许会有出现这件“喜事”！早上行房在这个生活中，很多夫妻可能会选择在晚上进行同房，因为在网上可能会时间相对充足，而且两个...……更多
2023-11-21 09:30:00晨起,许会,好事,夫妻,身体,身体
...性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节。譬如晨起喝一杯水这件小事上，你是否讲究对了呢？晨起要不要喝水？肯定要，水不光担任着生命的基础，还具有提高基础代谢率、促进机体新陈代谢等关键作用。而晨起喝水...……更多
2024-10-01 13:26:00晨起,健康,一杯,身心健康,身心,晨起
...觉的时候，会通过尿液、皮肤和呼吸流失大量的水分。早晨起床后，人体通常处于生理性脱水状态。研究发现，人体一夜之间流失的水分约为450毫升。早上起床后喝一杯温水，可以弥补白天流失的水分。2. 预防便秘。由于饮食精...……更多
2024-06-20 13:46:00晨起,一杯,温水,真相,医生,一杯
...会和你说“拜拜”。下面我们就一起来了解一下吧。女人晨起后，若能坚持做这2件事，可能会悄悄变成“瘦美人”很多人都知道人体在经过一晚上的休息之后，身体内的水分已经流失了很多，而且体内的食物消耗代谢也差不多...……更多
2023-11-25 10:39:00晨起,美人,女人,减肥,晨起,身体
...定的讲究。多数人每天早上睡醒之后为了养护肠胃都会在晨起后喝一杯温开水，这也是多数人的一种习惯，每天早上晨起刷牙也是一种习惯，但是如果这2个习惯埃在一起的话，人们就会感到困惑，到底应该是先刷牙还是先喝水...……更多
2023-11-22 20:55:00晨起,顺序,还是,晨起,一杯,开水
晨起喝杯水等于喝细菌？提醒：起床后别急着做这3件事，没好处作为一名经验丰富的中医，我深知中医的魅力所在，也明白生活中一些看似平常的习惯可能对健康产生重大影响。最近，我在网络上看到一个热门话题：晨起喝杯...……更多
2024-01-16 06:53:00晨起,杯水,细菌,好处,晨起,细菌
良好的饮水习惯对于保持身体健康具有重要意义。晨起一杯水，这一简单的习惯有助于唤醒身体机能，促进新陈代谢。以下将为您详细介绍晨起一杯水的好处，以及如何养成这一良好的生活习惯。一、晨起一杯水的好处1.唤醒身...……更多
2023-11-07 14:43:00晨起,杯水,意义,身体,健康,晨起
近日，关于晨起喝水的热议再度掀起，很多人都在讨论早晨起床后应该喝什么水。其中有一种观点认为，喝一杯淡盐水有益健康。然而，事实真的如此吗？今天我们就来一起探讨一下这个话题。一、晨起喝水的背后我们都知道...……更多
2024-07-13 13:56:00一杯,盐水,饮水,盐水,晨起,小口
43岁的程序员张金维坐在办公室里，端着一杯绿茶，悠闲地品着。张金维的同事们都觉得他这个人很奇怪，因为他从来不喝咖啡，也不喝可乐，只喜欢喝绿茶。有一次，有一个同事耐不住好奇心，问他为什么只喝绿茶，他笑着说...……更多
2024-04-24 09:51:00一杯,绿茶,程序员,意外,状况,变化
...及时的补充钙质，会对身体造成损伤，所以建议女性在早晨起床后坚持喝一杯牛奶，不仅能够补钙，也可以保养我们的子宫。2.适量运动平日里做一些运动，不仅可以促进血液循环，还能够帮助子宫气血运行，从而起到排毒的效...……更多
2024-11-01 12:47:00晨起,子宫,女人,子宫,尿液,女性
...长开始对饮茶产生浓厚的兴趣，他们不仅会经常在家喝上一杯茶水，还喜欢去朋友家聚会，一边聊天一边喝茶。相比其他饮品，茶水的确是一种相对比较健康的营养饮品，而且饮茶的习惯还有一定的养生功效。然而老年人在饮茶...……更多
2024-10-23 09:02:00时段,养生,老人,三个,最好,时间
...夜对肝脏的伤害是十分严重的，关于这一类男性朋友每天晨起之后可以坚持吃生姜，可以吸收其间的生姜精油，起到滋补肝脏的作用，也可以帮忙肝脏排毒，防备肝病。
1、凡属阴虚火旺、目赤内热者，或患有痈肿疮疖、肺炎、...……更多
2023-12-25 11:43:00生姜,晨起,自来,好处,男性,生姜
...康格外关注，每天清晨她都会按照多年来养成的习惯泡上一杯绿茶，她坚信茶叶中的抗氧化成分能够帮助她延缓衰老，保持身体健康。与李阿姨不同的是，她的好友张叔叔则是“白开水”的忠实粉丝，张叔叔从年轻时起便戒了所...……更多
2024-08-25 14:37:00白开水,身体,研究,健康,白开水,健康
...生理功能。那么，如何判断肾脏是否健康呢？其实，男性晨起后的几个表现，往往能够透露出肾脏的健康状况。同时，通过日常饮食的调整，特别是坚持喝某些水，也能够有效地养护肾脏！首先，我们来看看晨起后哪3个表现说...……更多
2024-04-27 06:23:00晨起,男性,肾脏,晨起,健康,尿液
在我们的日常生活中，晨起和晚上是两个特别的时间段。这两个时间段内的一些习惯，对于我们的身体健康，尤其是预防肺癌等重大疾病有着重要的影响。本文将详细介绍晨起两不做和晚上两坚持的原则，以及它们如何帮助我...……更多
2024-03-09 16:28:00晨起,肺部,健康,晨起,肺癌,运动
...以适当多喝点茶，但不能超量。去亲戚家拜年，走一家喝一杯，每一杯茶都是浓酽的初泡，一天下来就可能会醉茶。选择和朋友泡茶馆也容易多喝，注意要坚持多杯而味淡。还要注意如果喝了咖啡奶茶类的饮料，再喝茶就要有所...……更多
2023-02-03 01:18:00三字,三字经,健康,一杯,茶水,身体
...体酸碱平衡，促进新陈代谢，从而达到健康减重的效果。晨起，作为一天中身体重启的关键时刻，选择正确的食物尤为重要。今天，就让我们一起探索晨起空腹时必吃的五种碱性食物，它们不仅能帮助你调节体内酸碱度，还能加...……更多
2024-12-07 08:38:00晨起,空腹,碱性,食物,晨起,燕麦
...随着年龄的增长，肾脏就会越来越差，所以说男性朋友在晨起之后一定要多多的去保护自己的肾脏，中国有句老话叫“一日之计在于晨”。如果男性朋友在晨起之后能够多做这三件好事，那么肾脏会慢慢的感谢你，肾脏也会越来...……更多
2024-01-28 06:33:00晨起,许会,肾脏,好事,男人,肾脏
...路上的方向。今天，就让我们以细腻的笔触，深入探讨那晨起时分，三件应避免之事，以及它们背后隐藏的科学与温情故事。第一件事，不要急着起身，晨光熹微，慢启新程清晨的第一缕阳光透过窗帘的缝隙，轻轻拂过沉睡的脸...……更多
2024-08-06 06:27:00寿命,三个,运动,身体,健康,早餐
更多关于健康的资讯：
大众网记者 朱铜辉 通讯员 姜付高 济宁报道近日，大众网记者走进曲阜师范大学，从曲阜师范大学体育科学学院了解到，由曲阜师范大学体育科学学院教授
2025-01-06 11:09:00
在岁月的流转中，年龄的增长如同无声的指令，使得关节软骨开启了退化之旅。原本肩负着维持关节稳定重任的肌肉、韧带等结构，也逐渐变得松弛起来
2025-01-06 11:19:00
据国家疾控局新闻发布会，我国流感病毒检出阳性率上升趋势明显，进入季节性流行期。另黑龙江省疾控中心最新数据显示，全省流感病毒检出率同样呈现出明显的上升趋势
2025-01-06 11:42:00
在现代生活中，湿气困扰着很多人，尤其是在梅雨季节或是长期处于潮湿环境中。湿气过重不仅会影响皮肤、头发等外在表现，还可能渗透到身体的内脏
2025-01-06 11:48:00
日常生活中，不少人都有过耳朵进水的经历，尤其是在洗头或者游泳时。洗头时喷头角度不对，水流可能会灌进耳朵；游泳时姿势不规范
2025-01-06 11:48:00
近日，由天桥区卫生健康局（区中医药管理局）主办、济南中医风湿病医院（市级中医药文化宣传教育基地）承办的“扁鹊冬令养生服务暨药膳养生宣传活动”在济南中医风湿病医院隆重举行
2025-01-06 13:26:00
近期，杭州师范大学附属医院副院长、神经内科学科带头人王静华主任医师进入“神内（认知障碍）-浙医在线交流群”，针对病友提问进行答疑
2025-01-06 13:12:00
当您发现大便带血时，不要毫不在乎，也不要慌张。昆明东大肛肠医院肛肠科黄主任提醒您，应该仔细了解引起大便带血的原因，以便进行有针对性的治疗
2025-01-06 11:42:00
2024年12月20日至21日，由重庆市中医药学会主办，重庆市中医药学会骨伤专业委员会、重庆市中医骨科医院承办的重庆市中医药学会骨伤专业委员会2024年学术年会暨全国筋骨健康论坛在重庆红岩干部学院举办
2025-01-06 13:51:00
昨天，我们迎来了小寒节气，作为中国传统二十四节气中的第23个节气，小寒到来意味着一年之中最为寒冷的日子来了。中医认为，“春夏养阳
2025-01-06 07:35:00
冬天，热水袋、暖宝宝、电热毯、小太阳、油汀、家庭艾灸……大家用各种方法来取暖。这些看似无害的小物件，一旦使用不当会变成“隐形杀手”
2025-01-06 07:35:00
近日，“95后”当红女演员发长文公布病情引发热议。她在文中这样描述自己的情况：2019年出现抑郁情绪，2021年感觉身上像有虫子在爬
2025-01-06 07:35:00
天气寒冷的冬季，食养是养生的关键一环，合理的饮食搭配不仅能帮助身体抵御寒冷，还能为新一年的健康蓄积能量。昨天迎来了小寒节气
2025-01-06 08:36:00