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健康走路,记住“1357”这四个数字
...养生方法。然而,一些中老年人过于盲信此法,甚至超越身体承受极限,结果导致了膝关节的损伤,甚至面临“膝盖报废”的风险。那么,日行万步究竟是益处抑或伤害膝盖呢?这个问题就要靠著名心血管专家胡大一教授的亲身...……更多
杜海涛减肥后反弹了!近照胖成夏东海!网友:还是胖的时候顺眼
五个月前,杜海涛被传出减肥成功的消息,从那以后,我们看到的杜海涛是这样的:和美女合照又高又瘦,瞬间有了点帅哥的错觉。上节目的时候,戴上眼镜变成文弱书生,再也不是那个憨憨的小胖子了。拍大片的时候,随意...……更多
女人冬天体虚怕冷!经常吃3种食物,平衡身体,保持温暖和凉爽
女人冬天体虚怕冷!经常吃3种食物,可以平衡身体,保持温暖和凉爽。羊肉它富含脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐、钙、磷、铁等营养成分,味甘温。具有温中补虚、开胃健脾、滋肾肝、御寒祛湿的功效。历来被作为冬季...……更多
...退休在家的赵女士,在浏览网页时,看到一则“一元报名减肥课程”的广告。下单后,赵女士被拉入一个减肥群,在群聊中,“导师”每天发送减肥食谱的网络链接。几天后,赵女士点开群内食谱链接,发现链接内是“直播带货...……更多
贾玲减肥成功,昔日替身发文,成为“最大受害者”
...是见证了她减重成功的全过程,而很多艺人在首次看到她减肥成功之后,也都表示非常惊讶,包括一些关系比较好的朋友,惊讶之余更多的是心疼,会脑补出她在减重过程中遇到的很多困难。贾玲的这一部新电影上映之后,大家...……更多
2种食物是乳腺结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”
...期女性的雌激素息息相关,因为在这个时候,女性身体里的雌激素分泌是非常旺盛的状态,所以孕龄期女性出现乳腺结节的概率也比其他年龄段的女性更高一些;长期服用一些激素类的药物,比如左炔诺...……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
吸烟、过量饮酒对身体健康有害,应尽量避免
保持身体健康是我们每个人都应该关注的问题。在本文中,我们将为您提供一份全方位的健康生活指南,帮助您实现身体健康。一、合理膳食1.食物多样化:确保摄取丰富的营养物质,满足身体的需求。2.均衡搭配:合理搭配蛋...……更多
用Partyhouse派对屋音响唱歌的好处
...内分泌系统和消化系统的功能,促使人体分泌一种有利于身体健康的活性物质,可以调节体内血管的流量和神经传导。 在情绪低落的时候高歌一曲,心中的烦闷就能舒缓不少。当有负面情绪时,就会引起自身的胃酸分泌过多,...……更多
“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?
...我国获批上市,有人炒作其治疗糖尿病外其它功效“网红减肥药”还抗癌抗痴呆?黄杨子本报记者 黄杨子1月26日,国家药品监督管理局宣布诺和诺德司美格鲁肽片获得批准上市,将用于治疗2型糖尿病。据悉,这是国内首个获批...……更多
水是身体的清洁剂:如何利用水的排毒效果维护健康?
...你可能不知道,水不仅仅是我们生存的基础,它还是我们身体的超级清洁剂呢!记得有一次,我去朋友家做客,朋友的妈妈是个养生达人,她跟我分享了一个她自己的小秘密;她说,她每天早上起床后,第一件事就是喝一杯温水...……更多
女性“耗阳”行为有哪些?医生:这4件事,能少做就少做,请听劝
...质,却是生命之根,健康之源。若阳气充盈,诸邪不侵,身体强健;反之,则体质虚弱,疾病缠身。尤其女性朋友,日常生活中有些不经意的行为,实则会损耗身体里的阳气,危害健康。因此,本文特将“耗阳”行为列出,望广...……更多
想要子宫健康,这些食物要多吃
...说,子宫是个特别的存在。尤其是上了年纪后,子宫作为身体的重要器官之一,排毒能力大不如从前。这个时候,就需要人为的干预,才能确保身体像之前一样健康。通常,女性会选择补充营养,或者运动的方式来保护子宫健康...……更多
好端端的血管,咋就出现斑块?从通畅到堵塞,可能会经历3个过程
...积在血管内壁上,就会使受损的血管内壁越来越厚。这时身体会启动凝血的机制,就会在动脉内膜下形成斑块。而日常高盐、高脂、高糖和高蛋白的饮食习惯都会使血液中脂质浓度升高,加速斑块的形成。3、血栓一般情况下,...……更多
“溶栓高手”公布,不是木耳跟洋葱,没事多吃点,或让血栓绕路走
...体非常重要,可以将营养物质和氧气运送到全身各处,使身体的各项机能保持正常运转,一旦血管发生问题,很多组织与器官都会受到影响。血栓对人体健康的影响非常大,一旦出现,如果控制不好,很有可能危及生命,因此大...……更多
正确认识脑出血预防重要性
...运动 适度的运动有助于降低血压,增强心肺功能,提高身体免疫力。建议进行有氧运动,如快走、游泳、慢跑等,每次运动时间不少于30分钟。运动时应避免剧烈运动,避免过度疲劳。五、戒烟限酒 吸烟和饮酒都会增加脑出血...……更多
难得发飙!谷爱凌发长文怒怼美国网友...
...样一个动作需要动用更多的小肌群和激活核心力量去维持身体的平衡。可想而知波速球有氧训练的燃脂效率,绝对比平地跳操要高得多 ????△如果姐妹平地有氧练乏了,做着感觉没以前累了,不妨就试试波速球有氧训练,肯定累...……更多
这个让人变胖的坏习惯,很多人都有,1招帮你纠正
...物虽然能迅速提供能量,但过量摄入会导致热量摄入超过身体需求,最终引发肥胖。此外,现代人的工作和学习方式也导致了长时间久坐,缺乏运动。这样的生活方式使得热量消耗减少,进一步加剧了肥胖问题。二、1招帮你纠...……更多
乳腺癌发病率全球第一,研究发现:易得患乳腺癌的人都有共同点!
...惯:长期吸烟、饮酒、缺乏运动等不良生活习惯可能导致身体机能下降,增加乳腺癌的发病风险。此外,饮食中高脂肪、高热量食物摄入过多也可能对乳腺癌的发生产生影响。心理压力:长期精神紧张、抑郁、焦虑等心理压力可...……更多
【市场观潮】该如何看待饮料“营养分级”
...机制,是有助于消费者更全面地了解饮料的成分构成和对身体健康的影响,引导不同身体条件、不同口味喜好、不同消费偏好的消费者选择适合自己的饮料,也会促使消费者做出更适宜自健康的选择,其积极意义是值得肯定的。...……更多
婆婆离世后,公公要求我们承担小姑子大学4年开销,我结束了婚姻
...婆婆为“妈妈”,我才恍然大悟,原来我并没有听错。 晚餐后,丈夫亲自开车送我回家。沿途,我对他说:“你爸爸妈妈真厉害,四十岁还生了个小妹妹。”那个晚上,我陷入了深思,公公和婆婆现在有足够的经济实力,可以...……更多
秋冬干燥易便秘,多吃“4菜4果”,疏通肠道促消化,身体更轻快
...,柚子中含有丰富的维生素C,常吃可以补充水分,提高身体的抵抗力。4、橙子:橙子是一种常见且受欢迎的水果,富含纤维素和维生素C。橙子的纤维素可以增加肠道蠕动,促进排便,预防便秘。此外,橙子还含有丰富的柠檬酸...……更多
冬天多吃此肉,比牛肉便宜,比鸡鸭肉香,营养滋补,解馋又健康
...种矿物质和维生素,如钙、磷、铁、锌、维生素B等,对身体的骨骼健康、新陈代谢和免疫力的提高都起到积极的作用。因此,适量食用猪肘子能够增加身体的热量,同时为身体提供丰富的营养。红烧猪肘子的制作方法红烧猪肘...……更多
外国运动员最爱哪些“浙江味道”
...厅还变成了载歌载舞的派对现场。美丽回忆说,几天前的晚餐时间,餐厅的7个大圆桌坐满了近百位不同国家的客人,还有不少本地食客。“大家一起跳舞,互相合影留念,真正诠释了什么叫亚运大家庭。”在河坊街上,同样有...……更多
薏米比牛奶和鸡蛋更营养?建议每天吃,稳血糖护心脏
...萝卜)混合,制成营养丰富的薏米沙拉,既健康又美味。晚餐汤品:将薏米加入到蔬菜汤或鸡汤中,不仅增加了汤品的口感,还提升了营养价值。薏米的正确食用方法煮薏米时的小技巧:薏米在烹饪前最好浸泡一段时间,这样能...……更多
食用玉米有助于预防便秘和其他消化问题,并促进肠道蠕动
...富含碳水化合物,可以提供持久的能量。在孕期,孕妇的身体需要更多的能量来维持自身的运转和胎儿的生长。食用玉米可以帮助孕妈妈们保持充沛的精力,更好地应对日常生活中的各种挑战。另外,玉米的多种营养物质还有助...……更多
这三种鳝鱼养生食谱,不仅美味可口,而且还具有很好的营养价值
...齿健康有很好的促进作用。所以,适量食用鳝鱼可以增强身体的免疫力,促进健康。如何挑选和处理鳝鱼在购买鳝鱼时,需要注意以下几点: 1.外形:选择体态饱满、身体弯曲适中的鳝鱼,这样的鳝鱼肉质丰满。2、鳞片:鳞片...……更多
尿液警示:肾脏已受伤,赶紧就医!
本文转自:黔南日报郭志元尿液,是我们身体的一面镜子,很多时候,它会向我们传递一些重要的信息。如果你的尿液出现了以下两个表现,那可是在大声呼救:肾脏已经受伤了,请尽快就医!不要等待,让我们一起了解这些...……更多
网红减肥食品黑产终于被连根拔起?水这么深难怪之前死活查不出来
不知道姐妹们前段时间有没有关注,又一个减肥网红产品翻车了!而且这一次,最让人震惊的不仅仅是这个产品翻车本身,而是后面牵扯出来的巨大产业黑幕!很可能姐妹们或者你身边的朋友已经深陷其中!今天跟着羊一看究...……更多
倘若男人有下面的五个表现,说明他心里有了别人,别不信
...的时间。举个例子,以前他总是准时回家,和你一起享受晚餐,一起观看电视或者做一些休闲的活动。但是现在,他越来越频繁地加班或者找各种借口推迟回家。当你询问他为什么这样时,他可能会给出一些模棱两可的理由,或...……更多
粤鲁携手 “解锁”文旅新玩法
...记者王燕 通讯员钟涌、李文博 摄早茶、午市、下午茶、晚餐、夜宵,顿顿精彩;广府菜、客家菜、潮汕菜,天天不重样。从“一盅两件”、潮汕卤水到“客家三宝”、生猛海鲜,再到各种水果和甜品,广东美食享誉全国。“五...……更多
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南京玛丽妇产医院:科学治疗 迎来生命的奇迹
张女士与丈夫结婚已有四年,一直渴望拥有一个属于自己的孩子。然而,这四年里,他们经历了无数次的希望与失望,每个月的期待都以失落告终
2025-03-07 22:14:00
永福:党建赋能糖料蔗产业 助力农民增收致富
本文转自:人民网-广西频道春耕时节,永福县永福镇坪岭村100亩集体经济糖料蔗种植基地呈现出一派繁忙景象。在村“两委”干部及驻村工作组的带领下
2025-03-07 22:49:00
【两会一线】集中采访现场,市长展示推介“舌尖上的安顺”
多彩贵州网讯(本网记者 程曦 杨昌鼎)“舌尖上的安顺,是‘吃货’的天堂。”3月7日,在2025年全国两会贵州代表团第二场集中采访活动上
2025-03-07 22:57:00
守护“车轮上的健康”——“三·八”妇女节之际,贵州大秦肿瘤医院为首批女司机送上免费体检服务
3月7日上午,在2025年国际妇女节来临之际,由贵阳市城市客运出租汽车行业协会与贵州大秦肿瘤医院联合发起的"健康护航·关爱的士人"公益行动
2025-03-07 23:03:00
东兴:人勤春来早 春椒喜上市
本文转自:人民网-广西频道春耕时节农事忙,在东兴市东兴镇竹山村农垦基地,只见工人正在认真除草作业,树苗上挂满翠绿嫩绿的薄皮辣椒
2025-03-07 23:16:00
国际5G远程聚焦超声消融手术在渝完成
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆3月7日电 (陈琦、刘敏)3月6日,由超声医学工程国家重点实验室、国际微无创医学会联合主办的“智汇医疗 健康同享 第六届全球多中心远程协同手术关爱女性健康公益行动”在重庆两江新区水土新城举行
2025-03-07 23:22:00
郑州民生耳鼻喉医院:请查收这份专属民生“女神”的郁金香浪漫
国际劳动妇女节HappyWomen'sDay阳春三月,草长莺飞,第115个“国际劳动妇女节”如约而至。在这个特别的日子里
2025-03-07 17:06:00
云太医郑州素朴中医院张道培主任:头晕反复难治?找准病因是关键
云太医郑州素朴中医院张道培,三甲医院主任医师,博士生导师,河南省卫生科技创新人才,郑州市学术技术带头人,任中国卒中学会青年理事
2025-03-07 17:18:00
四川结石病医院肝胆外科陈红春主任再获患者赠送锦旗
近日,四川结石病医院肝胆外科的走廊里,37岁的患者高先生,将一面鲜红锦旗,郑重地交到陈红春主任手中。三年间他三度来院,这场特殊的“保胆马拉松"
2025-03-07 17:20:00
康缘药业:以创新为魂,领航中药现代化与国际化新征程
在中华医药的璀璨星河中,江苏康缘药业股份有限公司就犹如一颗闪耀的恒星,以其独特的光芒引领着中药现代化的航向。作为集研发
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肥西:科技助力春管 精准施策保丰收
本文转自:人民网-安徽频道春回大地,农事渐忙。肥西农垦各生产基地抢抓农时,全面推进小麦、油菜田间精细化管理。依托科技赋能与科学施策
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晚上吃什么不会胖-燕麦片
晚上吃什么不会胖-燕麦片1、燕麦片燕麦和马铃薯一样,能帮你清除肠道中哪些影响睡眠的酸性物质,更能放松神经,有柔和的安眠功效
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
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三八福利!新泰市中医医院治未病科限时免费,开启您的轻盈之旅
春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
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再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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