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血常规的相关知识
...听到“血常规”这个词。血常规究竟是什么?它在我们的健康诊断中扮演了怎样的角色?本文将介绍血常规相关知识,探索生命的微观奥秘。一、什么是血常规血常规,全称为血液常规检查,是一种通过观察血液中的各种指标来...……更多
现在才知道,红薯不能随便吃,为了健康,请牢记5个禁忌
...大米中营养流失,适当吃能提高营养利用率,让身体更加健康,而且也能延年益寿。5.保护眼睛红薯中的胡萝卜素含量丰富,而胡萝卜素可以在人体内转化为维生素A,这样一来相当于红薯可以为人体提供丰富的维A。而维A在维持...……更多
这些胃溃疡饮食注意事项、保护胃健康的饮食指南需牢记
...合理调整饮食,我们可以减轻症状、促进康复并保护胃的健康。本文将介绍一些胃溃疡患者需要注意的饮食方面的要点。1.小而频的餐食:胃溃疡患者应该避免大量进食,而是选择小而频的餐食。分几次进食可以减轻对胃的负担...……更多
秋天的粥,不仅是一道美味可口的食物,更是一种滋补养生的良方
...素,让你在秋天养胃的同时享受美食的乐趣。无论是对于健康养生,还是对于家庭健康,这碗美味的山药粥都是一个不错的选择。 ……更多
靠谱“饮牛奶”,这3个“细节”需要做到
导语:最近几年来随着国民对健康和养生意识的不断提升,很多食物甚至被捧上了养生界的“神坛”,比如牛奶这种饮品。牛奶作为营养价值比较完全的一种饮品,深受人的喜爱与专业,而且其中的高营养价值,容易被身体吸...……更多
“儿童餐”真的适合儿童吗?
...钱最好赚呐。”许女士感慨道。她表示,如果儿童餐里的健康食品多一些,她还是乐意为孩子点上一份的。许女士的丈夫郑先生则认为,所谓的“儿童餐”无非是垃圾食品的搭配,其实孩子感兴趣的不是儿童餐中的食物,也不是...……更多
当肝脏开始变硬时,头部可能会出现以下3个异常
...,肝病患者数量呈上升趋势,给社会和个人带来了巨大的健康负担。首先,肝病患者的数量在全球范围内都相当庞大,据世界卫生组织的数据显示,每年全球有数百万人死于肝病,其中乙型肝炎和丙型肝炎是主要原因。而根据中...……更多
...商网2023年春节将至,为保障节日期间消费者饮食安全与健康,西安市市场监督管理局特作以下消费提示。餐饮消费要安全要保持清洁,注意勤洗手,保持餐具、厨具清洁,保持冰箱、厨房和用餐环境清洁。要注意生熟分开,食...……更多
宝宝树发布2023母婴行业洞察报告:分龄分段科学养育观念兴起
...报告》新一代母婴人群画像:Z世代父母深度参与,教育健康两手抓,AI智能育儿受期待整体来看,Z世代(95后,00后)人群成为母婴主力军,占母婴人群总体42%,低线城市Z世代母婴人群占比相对更高。教育方面,新一代母婴人群...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...代谢出去,从而越积越多。所以,祛湿要先健脾,脾胃不健康,湿气也祛除不了。常吃这5种食物,有助于健脾补虚、祛湿气。1.小米小米就如同它的名字一样,外形小巧圆润,所以很好消化,许多人都会用它来熬粥喝。它具有保...……更多
要想肾脏健康,需远离这5类食物
...过盛,影响身体的阴阳平衡,进而影响肾脏和其他器官的健康。二、威胁肾脏健康的五大食物类别在追求健康的道路上,了解哪些食物可能对肾脏健康不利是至关重要的。下面列出了五类食物,它们可能会增加肾脏负担,甚至导...……更多
飞鹤的脑发育战略背后,蕴藏着怎样的底层逻辑和底气?
...类的身心成长都有着极为深远的影响。另一方面,国民的健康与脑智发展关乎国家的未来,从婴幼儿阶段筑牢健康和心智成长基础,也是建立人才资源竞争优势的应有之义。当前,全球的官方和民间力量正以不同的路径和方式涌...……更多
心脑血管科名医马红薇讲解:心梗会不会经常发作?
...冠状动脉的硬化程度,增加心梗的发生概率。因此,保持健康的生活习惯,有助于减少心梗的发作。3、已经发生过心梗的病者,如果能够及时接受诊治,并且在治后进行有效的康复训练,也能够降低再次发生心梗的风险。心梗...……更多
科学健康吃肉,要懂得肉类的储存方式,一文学习下
...,大概每个人每天可以吃164克肉,这也远远超出了健康标准的4倍。不仅是如此,在我们的日常生活当中,关于肉类食物的烹饪方式也是多种多样的,比如油炸、红烧、水煮、烧烤等,只有你想不到,没有...……更多
掌握食品药品标签和说明书内容
...文号,保健食品标志等。(小卫) ■下期刊登预告:《健康教育》将在下期7版,刊登中国公民“健康素养”66条第57条解读——“会识别常见的危险标识,如高压、易燃、易爆、剧毒、放射性、生物安全等,远离危险物”,敬请...……更多
男性想要提高“战斗力”?营养师:日常不妨多吃这些食物!
男性要有一个健康的身体,才能拥有比较强的性能力,然而在现实中,有不少男性由于出现了一些不良的行为习惯,导致性功能降低,使男性的自尊心和健康受到双重打击。所以对于这类男性来讲,一定要注意做好生活各方面...……更多
健康问太和 | 如何远离脂肪肝?
...该如何远离脂肪肝呢?4月3日,FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》节目中,十堰市太和医院感染科主任医师敖康健为我们详细解答了这些问题。敖康健解释,肝脏在脂肪的消化、吸收、分解、合成及运输过程中起着关键的作...……更多
知味轩能量纯坚果桶解决元宵节送礼难,上档次有面子!
...吃。就拿深耕坚果行业多年的“老将”知味轩来说,乘着健康消费新升级的东风,知味轩洞察不同消费人群营养需求,开创性推出桶装每日坚果产品,成为了桶装每日坚果鼻祖。而其中的明星款产品“能量纯坚果桶”不仅仅是一...……更多
被誉为“野菜之王”的植物,营养价值极高,蕴含丰富的蛋白质
...菜,人们不仅能获得美味佳肴,更能摄取到大自然馈赠的健康能量。通过巧妙的烹饪方式,将野菜的鲜味与营养完美结合,不仅能够保留野菜本身的营养成分,还能够激发出更多的美味。凭借着对食材的热爱和对美食的追求,人...……更多
张若昀同款!正宗红豆薏米水,喝可漾!
在追求健康生活的浪潮中,传统的谷物饮食文化重新回到了人们的视线中。可漾以中国传统谷物饮食文化为基础,在古方红豆薏米汤的基础上不断创新,推出了行业首款瓶装红豆薏米水,以口味正宗、0糖0脂0卡的健康特性,成为谷物健...……更多
预防跌倒的健康小知识
...是伤害死亡的第一位,会带来一系列后果,是十分重要的健康问题。但它是可以预防和控制的,需要我们在日常生活中对其重视并采取综合性干预措施。二、跌倒的高危人群年龄≥65岁的人群,有30%的跌倒史。年龄≥80岁的人群...……更多
“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
...粉,虽然拥有诸多神奇的药效,但仍需慎重对待,在寻求健康与平衡的路上,我们需时刻保持警觉,尊重科学,珍视生命。 ……更多
妻子出墙,我无法接受这个事实,但又无法改变
...我无意中听到了邻居们的议论。他们说,我妻子和隔壁的大爷有了不正当的关系。我起初还不相信,觉得这怎么可能呢?但当我看到他们的举止亲密,我的心开始痛了。我质问我的妻子,她没有否认,反而告诉我,她已经受够了...……更多
揭秘人造鸡蛋与真鸡蛋之争:真相与识别方法大揭秘
...一些识别方法,以帮助读者更好地辨别和保护自己的饮食健康。一、人造鸡蛋与真鸡蛋的区别成分差异:真鸡蛋由鸡类自然生产,主要由蛋白质、脂肪、矿物质和维生素等天然成分组成。而人造鸡蛋则是由实验室或工厂通过模拟...……更多
女性气血不足,4个部位可能会“告诉”你,看看你占了吗?
...身体的调度,才有助于保持气血的足够,也有助于身体的健康。修改4、看皮肤正常女人的皮肤是特别光润有光泽的,并且脸蛋的色彩应该特别美,皮肤上面也比较光滑有弹性。假如身体缺乏维生素,气血缺乏就会导致皮肤特别...……更多
《漫长的季节》细思极恐:碎尸案中的死者究竟有几人?
...中,我们会知道,沈墨从小便失去了双亲。她被迫接受了大爷的收留。而大爷收留沈墨的目的并不单纯,他想将沈墨培养成供自己享乐的女友。为了摆脱大爷的纠缠,沈墨很有可能因此产生了杀机。本图片来源于网络谁才是碎尸...……更多
鹅肉是甲状腺结节的“催化剂”?一文揭晓答案
...实任何食物都是要控制好摄入量的,即便是你口中所谓的健康食材,也不能因为爱吃就摄入过多,应该做到荤素搭配营养均衡。03医生直呼:“1蛋、3菜”尽量少碰——1蛋溏心蛋鸡蛋是一种营养价值丰富的食物,其中含有优质蛋...……更多
优形获评产品健康典范企业
...鸡胸肉不仅可以撬动亿级市场,甚至也可以影响更多人的健康习惯。在近期举办的2023中国企业社会责任创新发展论坛上,优形食品科技有限公司因对国人健康饮食习惯养成做出的努力,而获评“2023‘CSR竞争力’责任典型案例精...……更多
硫化物是洋葱中的一种特殊化合物,具有抗癌作用
...葱中的硒元素也可以减轻肝脏的氧化损伤,保护肝细胞的健康。除了洋葱,钟南山院士还提到了其他一些食物对肿瘤和肝脏的保护作用。例如,大蒜中的大蒜素具有抗癌和抗菌作用,可以预防和治疗多种癌症。而胡萝卜中的胡萝...……更多
爱尔眼科陈春梅:寒假管理好孩子的眼健康 父母应该这样做
...预防、早干预。同时要帮助和督促孩子养成以下良好的眼健康行为:1、坚持充足的白天户外活动:每天带孩子开展2小时以上的白天户外活动。2、保持正确的读写姿势:坚持“三个一”,即眼睛离书本一尺,胸口离桌沿一拳,握...……更多
更多关于健康的资讯:
早晨起床后,空腹吃一片生姜,身体会出现3种“变化”
俗话说:姜还是老的辣,生姜是我们生活中最常见的一种调味蔬菜,和大蒜、小葱一起被称为“三剑客”。我们经常用生姜来给菜品调味
2024-11-04 08:51:00
尿酸偏高时,这4点最好能记住,痛风或不再困扰
社会发展到了2020年,尿酸偏高的情况已经变有点常见了。据信,高尿酸人群已经超过了血糖偏高的人群,并且还有上涨、年轻化的趋势
2024-11-04 08:51:00
人到中年常吃3种食物,补充营养、滋补身体,再差钱也要吃
人人都想追求长寿,但是如果生活中太过粗心,可能会对寿命造成影响,特别是人到了中年以后,身体的各种机能开始逐渐衰退,如果此时不注意保养身体
2024-11-04 08:52:00
心血管疾病如何防治?这5个方法,让你远离心血管病
心血管疾病近几年的患病率還是很高的,这类病症一旦病发马上会有十分不尽人意的不良影响,偏瘫或是神智不清生活不可以自理这些
2024-11-04 08:53:00
患老年痴呆的人,出门时会有3个“怪象”,若没有,恭喜还不糊涂
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的,尤其是在我国如此大基数的老年人之中,所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康
2024-11-04 08:53:00
防脱发要趁早!30岁后,6种食物要舍得常吃促进头发生长显年轻
生活节奏越来越快,人们的压力也越来越大,不少年轻人,还没开始成家,就有了“人未老头先秃”的烦恼,不仅影响形象,还会影响心情
2024-11-04 08:55:00
发芽的土豆能吃吗?这几个健康常识一定要牢记
在日常生活当中,我们常吃的土豆放久了就会发芽。很多人说发芽的土豆是不能吃的。那么发芽的土豆到底能不能吃呢?下面我们一起来看看吧
2024-11-04 08:55:00
别老怪脑梗“难缠”,晚上做到“三多两少”,脑血管自然放你一马
脑梗塞是一种死亡率最高的慢性病,其危害性非常大,尤其是急性脑梗死可引起轻微的偏瘫,严重者可致人死亡。结果,很多人都在抱怨脑梗塞
2024-11-04 08:57:00
急性心肌梗塞患者,恢复期间要注意什么?
当出现剧烈的活动量时、情绪过于激动、受到惊吓、饱食状态、忽然受冷时会导致心肌急性心肌梗塞的发病,危害到人民的身体健康,所以一定要引起重视
2024-11-04 08:58:00
为何癌症患者越来越多?炒菜、洗碗时的几个错误,望你早改
现在生活中患上癌症的人群也是越来越多,相信多数人都是“谈癌色变”。一旦患上癌症,也是危及生命的一件事,所以多数人都不希望自己患癌
2024-11-04 08:58:00
肠癌多与“吃喝”有关?4个坏习惯易致肠癌高发,劝你每个都要改
肠癌,在多种癌症中是大家都熟悉的一种癌症,在我国还是肠癌大国。据2018年的调查数据,根据《中国结直肠肿瘤早诊筛查策略专家共识》的统计
2024-11-04 09:00:00
体内有癌,腿先知!如果腿上出现这3种异常变化,可能是癌症信号
即使在医学如此发达的今天,人类对于癌症的认识,也不过是“冰山一角”,而对于癌症的治疗,更是显得“九牛一毛”。在人们看来
2024-11-04 09:01:00
癌细胞喜欢的“调味品”,鸡精、酱油都在列?这3种确实应少用
在日常烹饪食物过程中需要加入调味料,否则原本寡淡无味的食物很难吸引人的味蕾。不过,在调味料的选择上要谨慎点,并非所有调味料都安全
2024-11-04 09:02:00
2种看似健康却有致癌风险的食物,有人天天吃,提醒家人莫贪嘴
近年来,人们越来越多的关注健康和饮食安全问题。其中,致癌风险食物是引人瞩目的一个问题。有些人似乎天天吃这种看似健康的食物
2024-11-04 09:02:00
研究:胆固醇越低,癌症风险越高?真假?学会3招控血脂
随着国家科技和经济的进步,大多数人也富裕了起来,开始注重身体的各项指标,尤其是与生活息息相关的血脂。据不完全统计,我国2002年的血脂异常率是18
2024-11-04 09:03:00