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做好养生的“动”与“静”
...似乎唯有吃,才是养生正道。殊不知,在养生这件事上,身心“动”与“静”的管理,比补品重要得多。动则生阳《叶氏医效秘传》云:“太极动而生阳,静而生阴。阳动则变,阴动则合,而生五行,各禀其性。”快走、跑步、...……更多
...步、提升文化素质、提高社交水平、培养审美能力、保持身心健康、促进事业发展、展示个人风采的校外教育公共空间。从就业技能到传统手艺,从运动健康到生活美学……当晚的公益体验课程精彩纷呈,吸引众多青年利用空闲...……更多
同心兴淄,健康护航!淄博市2024年世界肠道健康月启动
...企联”要通过“四联四促”行动,突出聚焦民营经济人士身心健康,打造党建品牌升级版,加强与市妇幼保健院配合协作,切实关心关爱民营经济人士队伍身心健康,合力为商会会员和企业员工提供坚实的“健康保障”,使广大...……更多
...年是祖国的花朵,在校学生是青少年的重要主体,他们的身心健康、全面发展,是人民群众关切、社会关注的重大课题。日前,广西南宁市政协围绕“关注关心在校学生心理健康问题”召开对口协商会,委员们围绕议题建言献策...……更多
...活动,旨在丰富学生课余生活,减轻学生压力,促进学生身心健康发展。在凝聚了班级强大力量的团队接力赛中,所有学生全力以赴,不断突破自我;在一场场出色配合频出的篮球赛中,学生用顽强拼搏展现了青春风采和团队精...……更多
...护好孩子们的睡眠,是确保“双减”落地见效、促进学生身心健康发展的实际行动之一,也是解决广大家长急难愁盼、增强教育获得感幸福感的有力举措。推行“舒心午休”项目,“趴睡”变“躺睡”,学校教室“躺椅”的设置...……更多
让职工迸发出“向上的力量”
...解决职工的痛点难点,消除后顾之忧?怎么进一步让职工身心健康,以更大热情投入工作?怎么进一步帮助职工提高职业技能,拓展职业前景?“‘奋力一跳’,离不开所有职工的努力,” 上海市临床检验中心工会主席曹尉表...……更多
五育浸润心灵 相“愈”心理集市
...不限工具、不限主题,创意表达;在“行为艺术——放空身心”项目中,参与者躺在垫子上轻轻闭上眼睛晒晒太阳,用感官去体会当下。音乐律动馆:音乐老师陈雪琴、孙丹王君、袁敏带领学生随着音乐律动身体。强体健心馆:...……更多
打工人福音!心灵驿站助力你“满血复活”
...工会在全区打造了3个职工心灵驿站,全力守护职工们的身心健康。爱心传职工心灵驿站是成都市锦江区总工会打造的首个一站式综合服务职工心灵驿站,同时也是成都市锦江区总工会努力当好职工“贴心人”的重要举措之一。...……更多
...出了高校包容、开放的胸襟,是重视素质教育、重视学生身心健康及尊重学生权利的表现,有利于学生健康人格的塑造,有利于学生的成长。学生成长不仅需要课堂学习,更需要社会实践,这样才能实现全面发展。放春假,让学...……更多
...极推进“五项管理”工作,规范学校办学行为,促进学生身心健康成长、全面发展,近日,婺源县中云镇中心小学开展校内专项督查工作。督导组检查了校内教学常规工作,并对“双减”政策与“五项管理 ”工作的过程性资料...……更多
崇阳两部门携手行动,筑牢未成年人“无烟”屏障!
...员黄斯彦6月8日,极目新闻记者了解到,为守护未成年人身心健康,有效遏制香烟、电子烟对未成年人的侵害,湖北省咸宁市崇阳县人民检察院未检部门近日携手该院司法警察大队,联合崇阳县烟草局,共同对学校周边的小卖部...……更多
医学青年说|你的睡眠状况如何?怎样做好睡眠管理?
...本文转自:新华社众所周知睡眠的好坏直接影响着人们的身心健康本期医学青年说来听北京回龙观医院心理治疗师刘旭聊聊睡眠问题不良生活习惯心理压力过大睡眠节律紊乱等因素是造成“入睡难”的主要原因做好环境准备睡前...……更多
...提出了“立鸿鹄之志,成生命气象”的办学使命和“培养身心健康、习惯良好、好学敏行的深圳少年”的育人目标。以体育人的价值认知2010年,全国教育大会提出了学校体育要帮助学生在体育锻炼中“享受乐趣、增强体质、健...……更多
...方面落实音乐进校园。体育强身。体育锻炼在促进青少年身心健康中扮演着重要角色。一方面,体育锻炼能调节青少年情绪和释放青少年心理压力,帮助青少年培养专注力;另一方面,在竞技性体育活动中,青少年能够学会接受...……更多
...以实际行动传递公司对员工的深切关怀,保障干部职工的身心健康。10月中旬,公司开展职工体检活动,帮助职工全面了解自身健康状况,增强职工体质,提高职工整体健康水平。自公司工会成立以来,不断优化活动组织方式,...……更多
...”“非遗文化进校园”等活动,放松学生身心,促进学生身心健康发展。坚持“双减”提质,开展大减负行动。进一步完善作业管理机制,严控作业难度和总量,设立周三无作业日,制定作业管理“黑白名单”,切实减轻学生作...……更多
重庆2027年全面建成青年发展型城市
...育促进计划、重塑青少年权益维护工作体系和优化青少年身心健康成长环境等六方面。具体提出要落实进城务工青年随迁子女入学待遇同城化,每年开发适合青年就业岗位40万个以上,多渠道筹集保障性租赁住房,鼓励为青年发...……更多
...基础上,充分考虑到心理健康服务工作的特殊性和青少年身心发展特征,着重体现人性化设计和人文关怀。在功能室外张贴醒目、活泼、轻松的欢迎标语,吸引、鼓励有需要的青少年勇敢地走进来寻求帮助。功能室则以清新、淡...……更多
...的休息时间,引导孩子们保护视力、走出教室,促进学生身心健康发展。10月21日记者在现场采访发现,新课间安排实行两周以来很受欢迎。目前,该校是我市为数不多的实行课间15分钟的学校。“下课了,请单班上洗手间,双班...……更多
清朗网络空间  助力健康成长(大数据观察·关注未成年人上网)
...3亿,未成年人互联网普及率达97.2%。营造有利于未成年人身心健康的网络环境,是政府、学校、家庭、社会各方的共同责任。《未成年人网络保护条例》的出台和施行,为此提供了更好的制度保障。互联网全面融入学习和生活,...……更多
男人过了40岁,还喜欢这三种事物,说明还很年轻
...,真正的年轻是由你的内心决定的。男人到了40岁之后,身心也会经历一些变化,但如果你喜欢以下三件事,就可以说你的心态还年轻。在这篇文章中,我们将解释40岁以上男性喜欢的三件事以及为什么它们让你看起来更年轻。1...……更多
...、支持参与学生心理健康教育的良好社会氛围,促进学生身心健康发展,5月24日,绵阳高新区(科技城直管区)心理健康教育指导中心正式成立,这也是我市首个针对心理健康教育协同共育的研究和指导平台。走进设在火炬三小...……更多
蒙阴县第二医院:医者无畏 青春无悔
...拓宽自己的青春赛道,用真诚和关爱去呵护每一位患者的身心健康,让患者感受到家的温暖。“不少患者专程到医院接受治疗。面对患者的这份信任,我倍感荣幸!”薛玉红说,“作为医生,我很感激医院和科室给我成长的机会...……更多
2023年高校新生艾滋病防治宣教巡讲活动启动
...了青年学生群体中艾滋病的传播和流行,促进了青年学生身心健康。然而,受网络交友、性行为低龄化、青少年自我保护意识弱、自我保护能力差等因素影响,我市高校艾滋病防治工作任务艰巨,在校学生艾滋病防治知识和性健...……更多
...6年5月,国务院办公厅印发《关于强化学校体育 促进学生身心健康全面发展的意见》,就要求各地中小学校要按照国家课程方案和课程标准开足开好体育课程,严禁削减、挤占体育课时间;今年1月1日起施行的新修订《中华人民...……更多
2024年泰安市“送爱心、送健康”普惠系列活动在市妇幼保健院顺利启动
...绿。为切实维护女职工生命健康权利,进一步提高女职工身心健康水平,由泰安市总工会、泰安市妇幼保健院联合开展的2024年泰安市“送爱心、送健康”普惠系列活动顺利启动。启动仪式现场(记者 郑华鑫 摄)启动仪式现场(...……更多
曝恩比德剩余生涯计划不再打背靠背 想尽一切办法保持健康全力冲冠
...在关键时刻展现出最佳竞技状态。 球迷和联盟的反应此举措必然引发广大球迷及联盟的高度关注。对于已购买连续两场赛事门票的观众而言,恩比德的缺阵无疑将带来一定的遗憾。同时,联盟对于此策略可能持有谨慎态度,忧...……更多
“三束光”照“亮”校园
...光”,高质效推进中小学卫生与健康工作,为学生构筑起身心健康发展的坚强保障。卫生保健“123”,点亮学生“成长之光”为进一步提升学生健康素养,连日来,茅箭区武当路小学开展了结核病防治宣传讲座、反恐防暴应急演...……更多
...为教职工创造安心、精心、舒心的工作环境,促进教职工身心健康发展。据了解,该校工会一方面依托教职工之家举办讲座、论坛、培训等系列活动,多样化开展心理关爱活动,一方面在“家”里重点建立心理减压室,通过自助...……更多
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多数确诊已是中晚期,十堰专家:注意肺部异常信号
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)每年11月是全球肺癌关注月,国家癌症中心今年发布的最新统计显示,肺癌的发病率和死亡率均居我国恶性肿瘤的首位
2024-11-27 20:04:00
健康问太和 | 体育生常见的运动损伤有哪些?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着全民健身和健康中国战略的深入实施,如今越来越多的家长也开始重视培养孩子的体育特长。然而
2024-11-27 21:37:00
第二届东坡美食文化荟即将启幕 九大主题活动打造海南文旅名片
本文转自:人民网-海南频道人民网海口11月27日电(枉源) 作为东坡文化旅游大会的重要活动之一,以“知味东坡,一宴千年”为主题的第二届东坡美食文化荟将于11月29日在海口明珠广场盛大启幕
2024-11-27 22:03:00
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
1、发烧后不宜喝减肥茶茶叶中含有的茶碱,有升高体温的作用,发烧病人不宜喝减肥茶,如果喝茶无异于是“火上浇油”。所以要紧记
2024-11-27 17:32:00
入冬后,4种食物要常吃,尤其中老年人,提高抵抗力,健康少生病
随着寒冷冬季的到来,气温骤降,人体的免疫力容易受到挑战。特别是中老年人,随着年龄的增长,身体机能逐渐下降,抵抗力也相应减弱
2024-11-27 17:36:00
血糖不高,而血脂高!问题根源何在?要不要吃降脂药,该吃哪种?
声明:本文内容均引用权威医学资料结合个人观点进行撰写,文中已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分
2024-11-27 17:37:00
正大量上市,一养肺止咳二润燥补血三养颜安神,冬天使劲吃身体棒
#冬日生活记录#随着冬天的脚步越来越近,,气温下降,寒风阵阵,寒冷、干燥等一一袭来, 这时不仅要注意添衣保暖,还要补充营养
2024-11-27 17:38:00
为什么得肺结节的人越来越多?要吃药吗?听听中医怎么说
提起肺结节,相信不少人都不陌生。肺结节往往不痛不痒,很多人明明没有任何症状,体检时却在做肺部CT时发现结节;还有的人虽然一直复查
2024-11-27 17:38:00
有一种野菜,鸡吃了会生病,对人类却是珍贵的“降糖良药”!
声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,在今日头条全网首发72小时,文末已标注文献来源及截图,为了方便大家阅读理解
2024-11-27 17:38:00
入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃
导语:入冬后,这肉要使劲吃,一强筋骨,二健脾胃,三强免疫,别不懂吃~每年入冬以后,正是进补的最佳时机,这个时候适合多吃一些蛋白质含量丰富的肉类
2024-11-27 17:39:00
睡不好多因肝火旺!提醒:中老年人,常吃此菜,养肝去火、助消化,全身舒畅!
二丫发现许多上年纪的朋友都有这样一个困扰:晚上睡不好,总是翻来覆去,难以入眠。有时候,明明已经很累了,但躺在床上就是睡不着
2024-11-27 17:39:00
冬季养生:吃好3样,喝好3样,做好3样,保一季不生病
冬天到来,万物萧条,北风瑟瑟,怎样才能舒服健康地度过接下来寒冷的天气呢?我们给您支9个妙招,不仅可以防寒保暖,还能保持身体健康
2024-11-27 17:39:00
寒冬季节,建议多吃这“1菜2果3肉”,提高抵抗力,养阳御寒
寒冬季节,气温骤降,人体的免疫力容易受到影响,尤其是在干冷的环境中,容易感到疲惫、寒冷。因此,合理的饮食调理尤为重要。为了增强体内阳气
2024-11-27 17:40:00
吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力
导读:吃十斤牛羊肉,不如吃5两它,一促消化,二提升记忆力,三强体力在饮食文化中,我们常常听到“以形补形”、“药食同源”的说法
2024-11-27 17:40:00
自带“青霉素”的5种蔬菜,建议冬天经常吃,提高免疫力少生病!
导语:自带“青霉素”的5种蔬菜,建议天冷经常吃,提高免疫力少生病!寒冬时节,感冒、咳嗽、发烧等症状逐渐高发。很多人感冒后习惯马上吃药
2024-11-27 17:41:00