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小寒前后,吃上10天红豆食物,据说能够顶得上一般人半年的补养
...在这个时候,红豆成了许多人心中的首选,不仅因为它的美味,更因为它的丰富营养。红豆含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素B、铁、锌等多种营养成分,被誉为“营养库”的代表。红豆富含蛋白质,是人们补充能量的良好...……更多
过年大鱼大肉吃腻了?做个小菜爽爽口!
...户的餐桌上都摆满了各式各样的美食佳肴。大鱼大肉固然美味,但吃多了也容易感到油腻。这时候,若能来上一盘清爽可口的小菜,不仅能解油腻,还能让味蕾焕发新的活力。在众多的小菜中,凉拌菜以其独特的口感和风味,成...……更多
中秋节家宴,教你做一道好菜,寓意家人团圆蒸蒸日上,莲藕蒸肉
...藕蒸肉就制作完成了。将它端上桌,与家人一起分享这份美味与幸福。在品尝的过程中,我们可以感受到肉质的鲜嫩与莲藕的清香在口中交织,让人回味无穷。而这道菜的寓意更是让人心生暖意,仿佛在这个团圆的时刻,家人的...……更多
不加油不放盐,儿子却吃了一大碗!补锌补脑,满口鲜
...,家长们更是费尽心思,希望孩子能吃得健康、营养,又美味可口。今天,我要分享的这道菜肴,就是一道不加油不放盐,却能让孩子们吃得津津有味的美食——蒸蛋羹。蒸蛋羹是一道传统的中式家常菜,以其细腻滑嫩的口感和...……更多
菠菜瘦肉粥不仅营养价值高,而且制作简单易学
...美口感和丰富营养的经典粥品,将新鲜菠菜和优质瘦肉的美味与糯米和其他调料的香气完美融合。这不仅是一道色香味俱佳的佳肴,更是营养丰富、滋补身体的健康选择。首先,让我们深入了解这道粥的主要成分。新鲜的菠菜富...……更多
春季易春困,建议多吃3种“高钾果”,手脚有劲,精神头更足
...有力气,精神头更加旺盛。本文将介绍三种高钾食材及其美味烹饪方法,让您在春天里远离春困,充满活力。土豆 土豆,是人们生活中常见且富含钾元素的食材之一。可以制作出爆炒土豆丝这道美味佳肴。首先,将土豆去皮洗...……更多
汕头这些美食,吃过就忘不了,让你爱上这座城市!
...”深深吸引。那牛肉牛腩双拼饭,简直是本次旅行的No.1美味。饭粒分明、软糯适中的米饭,搭配上鲜嫩的牛肉和浓郁的酱料,让我惊叹不已。每一口都是满满的幸福感,让人欲罢不能。接着,我来到了吴记富苑,这里的生腌海...……更多
这20道暖心暖胃汤,味道鲜美,配米饭真的绝了!
...的盐和冰糖调味。4.紫菜鸡肉汤紫菜鸡肉汤是一道简单而美味的暖胃汤。将鸡肉剁成茸,加入紫菜、姜片和其他调料一起煮沸。最后加入适量的盐和胡椒粉调味。5.牛腩煲牛腩煲是一道经典的暖胃汤。先将牛腩焯水,去除血水,...……更多
胃不好,三分药七分养,推荐5种养胃粥,健脾助消化
...其温和的口感和丰富的营养,将成为呵护我们胃部健康的美味之选。一、南瓜小米粥:南瓜小米粥是一款温暖养胃的营养粥品。南瓜富含丰富的维生素和矿物质,有助于促进胃肠道健康。小米则是一种容易消化的杂粮,富含蛋白...……更多
女人冬天多吃它,比阿胶银耳还养颜,才2元1斤,可惜很多人不懂
...食材,但它的高价让许多人望而却步。不过,其实有一种美味的食材,不仅口感出众,而且价格亲民,那就是猪皮。猪皮含有丰富的胶原蛋白,据说与阿胶相媲美,而制作黄豆炖猪皮更是一道美味又滋补的佳肴。阿胶是驴皮制作...……更多
天冷多吃萝卜,教你5种神仙吃法,营养又解馋,开胃润燥全家爱吃
今天我就给大家分享几种简单又美味的萝卜菜谱,不仅营养丰富,还能解馋,老人孩子都会爱吃得停不下来。【煎蛋萝卜丝汤】把白萝卜、鸡蛋、香葱、枸杞、鸡精、食盐和食用油都准备好。洗干净白萝卜,把它的皮去掉,切...……更多
低筋面粉的家常吃法:家庭烘焙的多样选择
...介绍几种低筋面粉的家常吃法,让您在家中也能轻松制作美味的烘焙食品。低筋面粉的家常吃法一:松软的蛋糕海绵蛋糕海绵蛋糕是低筋面粉的经典吃法之一。其制作过程简单,所需材料也很基础。制作海绵蛋糕的关键在于打发...……更多
余承东再让步,Mate30P一夜见底新低价,网友:终于等到了
...引力。总结:由于5G市场的逐步开展,很多5G手机如雨后春笋般上市,为了与这些机器“拼刺刀”,华为只好通过“忍痛割肉”以换取更多有利资,Mate 30 Pro便是一个鲜明的例子。当然,降不降价都是官方说了算,但对于普通消费...……更多
...”等先后签约授牌,社会化拥军企业、门店在筑城如雨后春笋,大量涌现。本土金融机构贵阳银行设立专门的退役军人创业贷款基金,农业银行贵阳分行设立了“退役军人创业e贷”,发放担保贷款和创业e贷2840余万元。建成后的...……更多
继《开山人》之后 又一部“重庆造”电影《无人知晓》上映
...相》《开山人》《火凤重天》《无人知晓》等作品如雨后春笋般走向荧幕,是重庆电影人实打实的成绩,是重庆电影产业发展的有力证明。”裴云纲表示,《无人知晓》展现的是重庆青年电影人对电影艺术新的探讨,期待影片收...……更多
这道山药鸽子汤不仅口感鲜美,而且滋补身体,提供丰富的营养物质
...藕。下面我将详细介绍每种食材的营养价值,并提供一些美味的烹饪方法。百谷之珍——小米和大米(扩写750字) 小米和大米作为主食中的代表,在我们日常生活中都非常常见。然而,这两种食材在营养上却有着明显的差异。...……更多
清蒸生蚝时是否需要去内脏其实取决于个人口味
大家好,今天我要和大家分享的是如何制作美味的生蚝清蒸。生蚝清蒸是一道非常健康美味的海鲜佳肴,而其中的内脏处理问题一直备受争议。那么,到底生蚝清蒸需要去内脏吗?让我们一起来探讨一下吧!第一步:选择新鲜...……更多
萝卜包饺子,直接包还是先焯水?多数错在这一步,难怪没有萝卜味
...与其他馅料混合搅拌均匀,包入饺子皮中,就能够制作出美味可口的萝卜饺子了。因此,在包饺子时,正确处理萝卜的方法是先进行焯水处理,这样才能够保证包出来的饺子口感鲜美,充满萝卜的特有风味。春节即将来临,除夕...……更多
吃起的“长寿菜”,5元一斤随便吃!冬天炖煮都好,能驱寒、润燥
...暖全身。而在这个时候,选择最实惠的食材,制作一道既美味又养生的汤羹,成了许多人的首选。而南瓜作为一种价格亲民,营养丰富的食材,被誉为天然的“长寿菜”,成为了众多家庭的首选。1、南瓜的营养价值和健康功效...……更多
饭店里这5道菜,尽量少点!
...爆炒田螺等。不少人认为田螺肉质鲜嫩,味道鲜美,十分美味。然而,田螺的来源和安全性问题长期备受争议。目前,大部分市场上的田螺都是规模养殖的,与野生田螺相比,养殖田螺的生长环境更为清洁,寄生虫感染的几率也...……更多
生吃做菜两相宜的青木瓜,您喜欢怎么吃
...木瓜,在热带和亚热带地区广泛种植,其食用方式多样且美味。它不仅富含丰富的营养,如维生素C、维生素A、钾、膳食纤维等,还有助于消化、增强免疫力等诸多健康益处。那么,青木瓜该如何食用呢?首先,青木瓜可以作为...……更多
牛头怎么做好吃?酒店大厨分享牛头的3种家常做法
...做法来啦!想要吃酱烧牛头?简单得很!咱们就来做这道美味佳肴。首先,选好新鲜的牛头,处理干净,切成适合入口的块儿。接着,就是调酱了,用酱油、料酒、糖和一些香料,搅拌均匀备用。然后,热锅凉油,放入牛头块,...……更多
甜蜜体验Trolli口力软糖,全新emoji®爆浆软糖亮相第六届进博会
...红爆款产品再次登场,以高质、安全与健康、趣味十足与美味无穷充满创意的软糖产品再度形成浪潮席卷进博会,深深打动整个行业和热情的消费者。展位设计延续以往的风格,仍然以活跃的橙色作为主色调。一眼望去,橙色色调为...……更多
...大的博主宣传带动下,各种“网红打卡地”在全国如雨后春笋般冒出,相关攻略令人眼花缭乱,引发一些人争相前往。然而,一些博主口中声称“小众”“特别”“出片”的“网红打卡地”并非正常旅游景区,缺乏必要的安全保...……更多
鱼刺“卡嗓子”怎么办?有人喝醋,有人吞馒头都不对
...,究其原因是因为最近吃鱼被鱼刺“卡了嗓子”,本来挺美味的鱼肉成为了他心中的阴影,最后去医院才把鱼刺取出来。俗语说“宁吃海鲜一口,不吃走兽千头”,鱼肉自然而言成为热门美食,鱼肉营养价值更高,口感细腻,高...……更多
“冬天吃一果,中药不用喝”,一健脾,二安神,三补气血,正当季
...一:【驴打滚】在众多红枣的食用方式中,驴打滚是一道美味可口的传统点心。简单的制作过程中,将糯米和红枣的营养融合在一起,营养丰富,口感独特。准备食材:大枣、糯米粉具体做法:1.准备工作:盆内加入适量的糯米...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
...,我们将介绍茴香的优点,帮助您更好地了解并尝试这个美味又有益健康的食材。1.味道绝佳:茴香具有独特的清香味道,略带甜味和微辣味,非常适合用来包饺子或做面条。茴香的香气能够提升菜肴的口感和风味,让您的饭菜...……更多
无论有钱还是没钱,多吃这4种对心脏有益的食物,越吃越年轻
...还能防止动脉粥样硬化的发生。新鲜的菠菜可以做成多种美味的菜肴,我推荐大家尝试一下木耳拌菠菜。这道菜色香味美,口感清脆,而且非常简单易做。首先,将泡发好的木耳煮熟,然后用油爆香蒜末和干辣椒,加入适量盐、...……更多
年末饕餮盛宴终极攻略:除夕夜年夜饭,4道菜谱大解析
...鱼不仅寓意着年年有余,更是中华饮食文化中的一道经典美味。第1道菜肴:红烧鲤鱼要想做出一道美味可口的红烧鲤鱼,选材是关键。新鲜的鲤鱼肉质细嫩、口感鲜美,是制作红烧鲤鱼的首选。在烹饪前,需要将鲤鱼去鳞、去...……更多
这食物被称为“花青素之王”,多吃延缓衰老、提高免疫力
...在秋冬季节,多吃紫薯不仅能温暖身体,还能带来健康与美味的享受。无论是紫薯银耳粥、紫薯饼、紫薯开花馒头、紫薯山药饼还是紫薯慕斯,都是让人忍不住想要品尝的美味佳肴,让我们一起来探索紫薯的魅力,享受花青素之...……更多
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你的压力,肠子最懂(健康书橱)
本文转自:人民日报海外版《肠子的小心思》:你的压力,肠子最懂(健康书橱)熊 建《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)茱莉娅·恩德斯发现了语言中一些有趣的现象
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从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)
本文转自:人民日报海外版岐黄学者魏玮:从“肠”计议,守护“第二大脑”(健康中国 奋发有为)本报记者 卫 庶 王美华《人民日报海外版》(2024年12月27日第 09 版)魏玮(中)等项目完成人参加全市(北京市)科技大会时合影
2024-12-27 04:46:00
乡村生活越来越“智慧”
本文转自:人民日报江苏实施“智慧广电乡村工程”乡村生活越来越“智慧”姚雪青 曾 智坐下就诊、测量血压、刷脸支付……近日
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女子按摩放松身心,结果全身浮肿进了手术室 医生:按压并非力度越大越好,身体出现异常要及时就医
快节奏的生活和工作之下,很多人选择按摩、推拿放松解压。但按摩这件事并不能太随意,最近,41岁的吴大姐(化名)就因为按摩不当导致全身浮肿
2024-12-27 07:02:00
生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
2024-12-26 13:41:00
戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
2024-12-26 20:53:00
西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
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本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
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2024-12-26 13:53:00