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本文转自：盐阜大众报据新华社4月5日电 （记者 林苗苗）清明时节，春花绽放。北京协和医院中医科副主任宣磊介绍，春天的许多花朵不仅赏心悦目，还秀色可“餐”，从中医角度具备一定的养生功效，可根据自身体质加入日...……更多
2024-04-06 00:37:00春花,协和,中医养生,功效,养生,中医
本文转自：人民日报中医认为，五谷性味平和，补益脾胃。《黄帝内经》记载了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补精益气”的膳食搭配原则。传统上，五谷指稻（水稻、大米）、黍（黄米）、...……更多
2023-05-05 06:00:00中医养生,脾胃,五谷,养生,中医,五谷
本文转自：人民日报宣 磊《 人民日报 》（ 2024年06月28日 第 19 版）夏季随着气温升高，热邪会耗损人体正气。气虚体质，特别是患心脏基础病的人群，易出现心气虚证，表现为心悸、气短、疲劳、面色淡白和脉细弱等。依据“...……更多
2024-06-28 06:40:00中医养生,心气,养生,中医,饮食,心气
春花生，这个看似普通的小小果实，实则蕴含着丰富的营养价值和药用功效。在中医理论中，春花生被誉为补脾、养胃、润肺的佳品，深受人们的喜爱。然而，正如每种食物都有其适宜人群和禁忌人群一样，春花生也不例外。...……更多
2024-04-29 13:36:00春花,最好,春花,花生,患者,人群
...过敏、情绪急躁、头痛失眠，甚至血压波动等情况。北京协和医院中医科医生支招，让您顺应自然，心身“平和”，做到惊蛰不“惊”，春归不“敏”。惊蛰不“惊”惊蛰时节，人体肝阳上升。肝属木，日常起居需顺应肝木之舒...……更多
2024-03-16 02:24:00乌梅,正气,肝气,北京协和医院,顺顺,协和
...冰淇淋一份卖到38元”话题一度冲上热搜这是真的有养生功效还是一种营销噱头呢？一起来看看据报道，上海一家冰淇淋店推出药膳冰淇淋，热门口味如薄荷西瓜霜、野菊开心果、烟熏乌梅、川贝枇杷膏等。在深圳，南山区欢乐...……更多
2024-08-15 12:11:00冰淇淋,功效,养生,中药,医生,中药
...药面包、中药冰激凌后，中药月饼走俏市场。随着近年来中医养生文化爆火，国民对自身健康高度重视，传统中医精粹的治未病观念正深入人心，人们主动寻找缓解压力和维持健康的途径。以中秋市场上各种中药月饼为例，来盘...……更多
2024-09-18 16:46:00中医,中医医院,东城,中医内科,月饼,内科
人体有几大养生窝，经常拍打按摩，能收到神奇功效。适度按摩这些部位，可刺激穴位，疏通经络，调和气血，缓解疲劳，以达到养生保健的目的。针对筋缩的疗法，在中医经络拍打拉筋，穴位养生，按眼窝，安神缓头痛中医...……更多
2024-01-23 15:53:00打拉,穴位,经络,功效,养生,按摩
鲁网6月28日讯在中医的养生宝库中，四物汤以其独特的功效和悠久的历史，成为了众多女性养生养颜的首选。这一经典名方由熟地黄、白芍、当归、川芎四味中药组成，不仅具有补血活血、调经止痛的功效，还能美容养颜、清...……更多
2024-06-28 15:08:00荣成市,荣成,四物汤,名方,中医院,科普
本文转自：人民日报李彩红《 人民日报 》（ 2024年08月23日 第 19 版）立秋后，气候常伴“干”“燥”“热”等特征。秋季燥邪当令，肺容易感受秋燥之邪，许多慢性呼吸系统疾病往往从秋季开始复发或逐渐加重。因此，秋令饮...……更多
2024-08-23 06:12:00中医养生,蔬果,养生,中医,功效,秋燥
...一年！
生理上的养生秘诀：动出好体魄除了饮食调理，中医养生还注重运动锻炼。中医认为“动则不衰”，适当的运动可以促进气血流通，增强体质，提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式，不仅有助于锻炼身体，...……更多
2024-03-15 00:48:00国医,中医养生,大礼包,大礼,养生,中医
...叶、甘草，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：益气清热、有助于防暑降温。【清凉祛湿茶】原料及制法：藿香、佩兰、厚朴花、淡竹叶，每天各取10～20克均可，开水泡饮即可。养生功效：具有化湿防暑的功效，...……更多
2024-07-19 14:08:00高温,中医,方式,制法,茶饮,功效
随着健康意识的提升，越来越多的人开始关注中医养生茶在减肥和调理身体方面的功效。然而，中药茶饮并非人人适宜，其独特的功效和偏性要求饮用者必须根据自身情况进行辨证选择。6月3日12:30至14:30在《豫健直播间》将邀...……更多
2024-06-03 14:49:00中医养生,配方,养生,中医,减肥,科学
本文转自：人民网董俊彤古人认为，冬季是进补的最佳时期，食补可抵御严寒，补充元气。食疗进补既简单又养生，那么冬季进补的好食材有哪些？白萝卜。冬季人体阳气藏于内，阴气充于外，容易郁闭而生痰火。白萝卜性味...……更多
2024-01-12 06:19:00中医养生,食疗,养生,中医,黑木,洋葱
...，由乌梅、山楂、陈皮等组成，有生津止渴、祛湿除烦的功效。其中，“乌梅养胃汤”适用于成人，“乌梅开胃汤”适用于儿童。除了山西本地人，江苏、河北、北京等地都有人慕名前来试饮、开方。“养生生意”版图扩大随着...……更多
2024-08-27 10:04:00舌尖,养生,中药,餐饮,市场,乌梅
...汤很火，不仅生津止渴，还有清热解暑、促进消化等养生功效，我平时经常喝。”广西壮族自治区中医药管理局当日推出一系列形式多样的中医药文化体验活动。梁佳逛市集、看中医，沉浸式感受中医药文化的魅力。在中医药健...……更多
2024-06-15 09:32:00中医药,养生,中医,年轻人,时尚,中医药
...善夏季湿热造成的痰湿痰淤，具有化痰降浊，活血化瘀的功效。这么看来，乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效，还具有降脂减肥的作用，尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。青梅竹马版、我是歌手版、沉鱼落雁版、乌...……更多
2024-06-07 17:17:00甜水,一代,养生,中药,夏日,乌梅
...开了春天的序幕，此时春阳升动，万物复苏。顺时养生是中医养生的一大原则，故立春养生着重于养肝，着眼于保护初生之阳气。广东省中医院珠海医院治未病中心成杰辉医生介绍，中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...钟左右，最后加入食盐调味。汤品点评：辛夷花，又名迎春花、木兰花，《本草纲目》记载“辛夷之辛温，走气而入肺，能助胃中清阳上行，所以能温中，去面目鼻之病”。辛夷花性味辛温、辛散温通，擅于走肺经通鼻窍，是中...……更多
2024-04-16 04:01:00湿度,辛夷,玉米须,人群,玉米,冬瓜
...自：广西日报南宁市中医医院举办第六届如意膏方养生节中医养生有“膏”招周宇洁 秉 心南宁市中医医院医护人员向市民介绍如意膏方功效。 周宇洁/摄周宇洁 秉 心12月26日，2023年南宁市中医医院第六届如意膏方养生节在该院...……更多
2023-12-29 07:27:00中医养生,养生,中医,中医,中医医院,南宁市
...晒出的菜单显示，每种冰淇淋融入了中药元素，并标注出功效。如“桂圆红枣米浆”能安心宁神、“八仙果”能止痰化咳、“龙参茉莉青柠茶”能大补元气等。山西中医药大学附属医院治未病中心主任陈燕清告诉人民日报健康客...……更多
2024-08-01 16:39:00冰淇淋,养生,中药,医生,养生,中药
...、皇帝橘、柚子，味甘性寒，具有疏风散寒、止咳化痰的功效，但过多食用则容易生痰化热。因此，对于阳虚质或痰湿质的人来说，可以适量食用以驱散寒气，而体质偏热容易上火的人，则不宜过多食用这些柑橘类水果。另外，...……更多
2023-12-08 07:27:00养生,中医,专家,健康,体质,中医
...是治疗疾病的方法，更是一种生活养生的智慧。在众多的中医养生配方中，有些被誉为“压箱底”的秘方，因其独特的健康效益而备受推崇。1.莲子枸杞汤–清心养神的佳品材料：莲子、枸杞、红枣等。效用：这个方子主要用于...……更多
2024-01-27 17:00:00箱底,莲子,养生,百合,中医,选择
...小秘方。养心气血饮三七具有活血化瘀、打通瘀滞经络的功效。西洋参，偏寒性，具有滋阴益气的功效，对于比较干燥地区的人或者阴虚火旺的人较为适宜。三七与西洋参打粉，每日早晚两种粉各取1.5克，冲服。帮助养血活血、...……更多
2024-05-16 11:47:00中医医院,东城,国医,养生,中医,大师
...用，有着非常好的补气养血、安神镇静，以及营养心肌等功效。可以起到气血双补的效果，尤其适合体质偏弱、气血不足、倦怠无力人群饮用。
二、人参黄芪搭配人参泡水饮用，可以起到增强体质、安神益智、健脾益肺、滋补...……更多
2024-04-07 10:57:00黄芪,养生,中医,效果,黄芪,人参
...的养生？恩施市疾控中心专家为您解答。基本理念和知识中医养生保健，是指在中医理论指导下，通过各种方法达到增强体质、预防疾病、延年益寿目的的保健活动。中医养生的理念是顺应自然、阴阳平衡、因人而异。情志、饮...……更多
2023-02-14 09:46:00养生保健,养生,中医,保健,养生,保健
...是曹杨社卫中医科团队基于专业性、为达成膳食营养养生功效而进行的巧妙搭配。以核桃炒韭菜这道菜为例，张璐易介绍说，这道菜具有“升阳补虚，温中行气”的功效，因为韭菜性温，有助养护人体阳气，常吃可补益脾胃；核...……更多
2024-05-24 03:16:00炖牛肉,韭菜,核桃,苹果,曹杨,食堂
...理与临床研究均证明,灵芝镇静安神,扶正固本,调理五脏的功效。世医堂医疗总监王迎春介绍,其中灵芝三萜是灵芝的首要有用成分,目前已发现大约有二百多种三萜类存在灵芝中。灵芝孢子油是蕴藏在灵芝孢子中的脂质精华,富含丰...……更多
2024-04-09 00:13:00孢子,灵芝,玄机,中医药,养生,中医
...清水，1勺生抽
冬瓜有滋阴清热，祛暑化湿，增进食欲的功效，最适宜在炎热的夏、秋季节食用。所以夏季多吃些冬瓜，不但解渴消暑、利尿、还可使人免生疔疮。这道冬瓜扣肉是用先煎再蒸出来，口感不仅仅是鲜美无比，没有...……更多
2024-07-30 17:46:00养生,中医,美食,推荐,莲子,丝瓜
...丹参等药材。”乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮除了有解暑化湿的功效，还具有降脂的作用。尤其适合高脂血症和肥胖人群饮用。夏主任特别提到，乌梅汤大部分人都能喝，但脾胃虚寒的人不太建议饮用，可能会造成腹泻。糖尿病患者及...……更多
2024-05-27 07:29:00真香,养生,真相,乌梅,茶饮,浙江省中医院
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本文转自：人民日报海外版多国科学家联合倡议启动“人类基因组计划二期”——推动精准医疗更好惠及全球本报记者 李嘉宝《 人民日报海外版 》（ 2024年09月21日 第 06 版）近日
2024-09-21 03:43:00
心肌梗死是一种发病率很低的疾病，发病率约为万分之五，它的致死率特别高，患有心肌梗塞的病人，30%都会死于心肌梗死。心肌梗塞和年龄有很大的关系
2024-09-20 18:28:00
肝脏属于人体中的五脏之一，它除了可以帮助身体代谢与分解毒素外，还负责帮助身体储存糖原、合成蛋白质。可以说，肝脏对于人体是非常重要的
2024-09-20 19:07:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 秦海峰菱角种植基地喜获丰收。秦海峰摄晨光熹微，在南昌经开区樵舍镇巩固村20余亩的菱角种植基地里
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道人民网记者 时雨夜幕降临，秋风拂面，禾水缓流。在石山乡禾水码头，璀璨灯火重拾当年繁华记忆，南来北往游客喝早酒
2024-09-20 20:06:00
本文转自：人民网-江西频道安义县新民乡的稻田里，拖拉机正在将打捆机收集打包的秸秆压缩包装车。人民网记者 时雨摄人民网安义9月20日电（记者时雨）19日
2024-09-20 20:56:00
本文转自：人民网-江西频道近年来，江西省宜春市上高县敖山镇在巩固拓展脱贫攻坚成果同乡村振兴有效衔接方面持续发力，紧扣农业“产业”纽带
2024-09-20 21:01:00
本文转自：人民网-辽宁频道9月20日，由何氏眼科集团主办，眼基因库、辽宁何氏医学院、深圳华大生命科学研究院、沈阳棋盘山国际风景旅游开发区管理委员会协办的2024年国际基因组学大会眼科大会（The 7th ICG EYE）在沈阳开幕
2024-09-20 21:14:00
在探讨老人长寿是否全然为好事时，我们首先要明确的是，健康与寿命的质量同样重要。长寿，若能伴随着良好的身体状态和精神愉悦
2024-09-20 18:24:00
衰老是很多人不希望看到的，也是很多人不愿意承认的一件事情，其实不光是女性朋友不想衰老，男性朋友也不希望自己老的那么快。说到衰老
2024-09-20 18:25:00
我想通过科学的解释帮助大家更好地理解为什么错误的走路方式可能伤肺，为什么不吸烟的人也有可能患上肺病，以及如何通过正确的运动和生活方式保持肺部健康
2024-09-20 18:26:00
在探讨养生的诸多方法中，我们常常会听到诸如“多走路，少睡觉”之类的建议。然而，真正深入探究养生的本质，我们会发现，最高级的养生
2024-09-20 18:26:00
在我们的生活和互联网上，有各种各样关于“饮食和保健”的小知识。很难区分以“爱”的名义渗透到我们生活中的真假信息。我们只能凭常识来判断
2024-09-20 18:26:00
像白血病作为一种造血系统恶性肿瘤疾病，现在发病率也是越来越高，而且出现趋于年轻化的趋势，严重威胁儿童的健康。导致白血病的病因并不明确
2024-09-20 18:27:00
一则关于中年人自我身体检查的小故事引起了我的兴趣。故事的主人公是一位名叫张大爷的52岁中年男性。有一天，张大爷正在家里看电视
2024-09-20 18:27:00