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...阳气收敛,也是自然界果实丰收的季节,正是食用栗子、花生、核桃、榛子、杏仁等坚果的好时候。坚果一般富含蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸等营养物质,对健康大有裨益。拿秋季收获的“长寿果”花生来说,含蛋白质高达...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...个第一道菜肴中,我们将用到新鲜的菠菜、粉丝、鸡蛋、花生米、蒜瓣、香菜、食盐、生抽、香菜、白糖和香油。首先,将菠菜摘洗干净,然后烧一锅开水,放入粉丝煮1分钟,煮软后捞出并冲过凉水,沥干水分后剪成小段。接...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...制血糖水平,对于预防并发症和创伤愈合具有重要意义。花生是糖尿病“导火索”? 营养学家从健康角度分析:花生是坚果类食物的一种,自然含有不少的脂肪,但是所含有的脂肪物质大多是不饱和脂肪酸。在心脑血管方面来...……更多
常吃树生坚果护心
...果类一般分为两种:一种是种子,例如葵花子、南瓜子、花生等;另一种是树生坚果,包括杏仁、巴西坚果(鲍鱼果)、腰果、榛子、山核桃、开心果和核桃等。美国德州女子大学的营养科学家发现,吃树生坚果对心脏功能更有...……更多
黑芝麻这样吃一个月,头发乌黑顺滑不脱落,营养又滋补,别错过了
...迎的养生食品。制作起来也非常简单,只需准备黑芝麻、花生米、黑米、红枣和冰糖。先将黑芝麻炒香,待其金黄色后加入锅中晾凉。花生米、黑米和红枣泡水后备用。将所有的食材放入破壁机,加入适量的水和冰糖,选择米糊...……更多
踏进腊月门,年味铺满集!各地家家户户采办年货点亮“过年氛围”
...物质文化遗产“手工制糖技艺”传承人陈浩武,正在炒制花生芝麻米糖。他站在大锅灶前不停地搅动着已经加热的糖浆,等到糖浆变得黏稠,再将糙米、花生和芝麻倒进锅里,不停地翻炒、搅拌,直到混合均匀。随后,把炒好的...……更多
焦桐树高 幸福路长
...来自黄河最后一道弯的乡村好物琳琅满目。过去有泡桐、花生、大枣“三大宝”,如今又添蜜瓜、红薯、花生“新三宝”。张庄馒头、豆酱、粉条、香油、花生糕、豆腐乳等往日的土特产,正成为市场的“香饽饽”。在发展乡村...……更多
海味煮萝卜丝
...)40克,姜15克,唐芹30克,萝卜400克,冬菇水发后50克,花生油、蚝油、盐、糖、胡椒粉各适量。做法:把姜切成粒,芹菜切粒,冬菇切丝状,萝卜切成半厘米条状飞水备用;开锅下适量水,加入姜粒、水发后的碎珧柱、虾米(...……更多
户户领年货 山村真热闹
...学臣介绍,东井村全村2916人,今年的年货标准是每人1桶花生油、1袋大米。村民殷曰同一家有4口人,为了领年货,当天他特意开来了电动三轮车(下图)。村民王立忠、王立高兄弟二人,两家有7口人,自然是领了7桶花生油和7...……更多
...收联结模式是通过帮助农民利用天气晴好有利时机,抢收花生、玉米等,实现党组织引领、合作社带动、党员带头、群众参与的“党建+新型农村合作经济”模式双推互促。同时,充分利用文化广场、学校操场、空置厂房、各类...……更多
贵州名菜“宫保鸡丁”引热议
...传统佳肴。织金“宫保鸡丁”选用本地土鸡为主料,佐以花生米、糍粑辣椒等辅料烹制而成;红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆;其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩可以配合花生的香脆,别有一番风味。2018年9月,“宫保鸡丁”...……更多
赣州市赣县区白鹭中心小学:悠悠擂茶香 浓浓客家情
...浓客家情。活动中,该校提前准备了新鲜茶叶、熟芝麻、花生米等擂茶制作原料,以及擂钵、擂槌等制作工具。制作过程中,孩子们跃跃欲试,先将新鲜茶叶洗净,同芝麻、花生和食用盐一起倒入擂盆中,用擂槌反复擂,直到擂...……更多
我省“三秋”机械化抢收抢种接近尾声
...收减损技能大比武和全省农机应急作业演练,组织油菜和花生生产全程机械化攻坚行动,召开油菜、花生生产全程机械化现场会和培训会,推进秸秆生态型犁耕深翻还田力度,确保任务落实高质量。锚定农机安全“零事故”目标...……更多
炭火烤饵块,暖身又暖胃
...炭火上,随着温度升高慢慢膨胀、破皮,冒着热气的芝麻花生馅料香气扑鼻,吃起来更是软糯香甜,一口下肚,暖身又暖胃。随着人们生活品质的提高,取暖的火炉不仅可以煮茶,还能烤颗粒饱满的花生、红彤彤的大枣、山楂以...……更多
避开垃圾分类误区
...厨余垃圾倒入厨余垃圾桶,塑料袋则另扔进其他垃圾桶。花生壳算其他垃圾? 花生壳属于厨余垃圾,家里用剩的废弃食用油,目前也归类于厨余垃圾。尘土不属于其他垃圾? 在垃圾分类中,尘土属于其他垃圾,但残枝落叶属于...……更多
瑶柱五花肉芥菜煲
...克,大地鱼粉少许,白胡椒粉、鱼露、猪油渣、盐、糖、花生油各适量。做法:五花肉洗净切3厘米厚块,用盐腌制1小时后飞水备用,芥菜洗净切成大块飞水备用。开锅下花生油和猪油渣,爆香姜、蒜,加入芥菜翻炒片刻,加适...……更多
大余客家小吃香飘万家
...民街做了30多年客家传统小吃的的胡水香说,临近春节,花生巴、状元红、盐兰酥等10多种客家传统小吃受到热捧,传递出浓浓的客家年味。“花生巴,又叫月亮巴,寓意着团团圆圆。”胡水香说,逢年过节,家家户户都会准备...……更多
洋葱黑椒炒羊肉片
...00克,洋葱50克,大蒜白50克,黑椒碎、孜然、花椒、盐、花生油各适量。做法:羊肉洗净切片,以盐、少许黑椒碎和花生油拌匀备用,洋葱切丝备用。开锅下油,爆香黑椒后下羊肉片大火爆炒,加入孜然和花椒翻炒5秒后,再加...……更多
“二月二”民俗味浓:吃豆子
...从农历正月初十开始陈列豆子,新品类有咖啡玉米、蜂蜜花生、山药酥、怪味豆子、酥可花生,传统的有盐味黄豆、豌豆、青豆和黑豆,价格在6.9-14.9。”超市工作人员告诉记者。“二月二”处于二十四节气中的“惊蛰”前后,...……更多
石咀镇早稻计划种植2.06万亩
...今年春种计划种植早稻2.06万亩、玉米3400亩、大豆220亩、花生7950亩。为了推进农业现代化和多样化种植,该镇今年还计划实施大豆玉米带状复合种植等。截至目前,该镇水稻已浸种3.802万公斤,已育秧苗14.5万多盘;种植玉米3504...……更多
还在苦恼炒什么菜,分享几种下饭菜,随你挑,每天换着吃
...里脊肉250g,木耳10朵,青椒1个,葱姜蒜20g,豆瓣酱1勺,花生油100g,红椒1个,鸡蛋1个,花菇2个,料酒10g,盐适量,木薯淀粉20g,生抽10g,白糖15g,米醋15g,蚝油10g,鸡精3g,胡椒粉3g,芝麻油10g 第一步:准备所有食材、里脊肉...……更多
...气象定制服务,深化与国家、省气象服务中心合作,制定花生、食用菌等10类特色农作物气象灾害风险预警指标。成立5个气象专家联盟,建设气象局服务重点实验室、工程技术研究中心等平台,针对特色农作物生产区提供全生育...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...有助于稳定血脂水平,也可以缓解维生素缺乏的问题。4.花生 花生当中的脂肪含量相对来说比较低,富含大量的维生素E。可以降低身体当中的胆固醇浓度,稳定大家的血糖,也可以保护心脏,也可以延年益寿。很多人都比较喜...……更多
...病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱等。养血明目——花生杞枣鸡蛋汤花生仁100克,枸杞子15克,红枣15克,鸡蛋两个,红糖适量。先将花生仁、枸杞子、红枣、鸡蛋放入锅里同煮,待鸡蛋煮熟后去壳,再煮5~8分钟即可。吃蛋...……更多
有什么食物可以补锌
...茄子、猕猴桃、香蕉、蛤蜊、葡萄、苹果、桑葚、核桃、花生等,这些食物能为人体补充锌元素。锌元素能增进食欲、防止食欲不振、挑食引起的营养不良、发育迟缓等问题。补锌的食物有哪些1、坚果。核桃、花生、杏仁、松...……更多
颜发辉:沙县小吃转型升级探路者
...气中感受它筋道弹牙的独特口感;正餐之后,再品尝一口花生酱冰淇淋,花生醇香和冰淇淋奶味的奇妙组合挑动味蕾。扁肉还有牛肉馅?沙县小吃里也能吃甜品?这些变化的来源,都要从一个名字说起——颜发辉。自1995年入行...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...食谱:黄豆炖猪蹄 所需材料:2个猪蹄,100克黄豆,100克花生,1瓶啤酒,葱,姜,八角,香叶,桂皮,盐,生抽,老抽,食用油。具体做法:1.将黄豆和花生提前浸泡一夜,以软化它们,将猪蹄洗净,切块,凉水下锅,加葱、姜...……更多
武术乡湖羊养殖拓宽致富路
...效益,既能解决油茶林和林地的除草问题,又能让农户的花生苗变废为宝。羊群排出的粪便又是上好的有机肥料,促进了油茶、牧草、花生等农作物的增产,形成了良性生态循环。据统计,武术乡湖羊养殖基地目前共可容纳湖羊...……更多
扎根本土市场 厚植为民情怀
...地方特色种植养殖产业发展壮大保驾护航。积极运作淮阳花生保险+期货项目,是助力花生产业高质量发展的创新举措,减少因市场价格波动造成的损失,降低风险,提高农户种植积极性。着力纾困解难,全面彰显国企担当。为...……更多
小寒这样吃,年年交好运,滋补养生,强身健体
...果干、坚果等制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等,寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分,如蛋白质、纤维、维生素和矿物质。八宝饭口感香甜软糯,既可作为甜点品尝,也可作为早...……更多
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国际肺癌日:专家提醒做好早期预防
每年的11月17日是国际肺癌日,11月也是全球肺癌关注月。根据国家癌症中心与国际癌症研究机构联合发布的《2022年中国恶性肿瘤疾病负担数据》
2024-11-17 23:31:00
辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)
本文转自:人民日报暖屋暖炕暖过冬 新房新家新生活辽宁葫芦岛受灾群众陆续入住新居(在现场)本报记者 刘佳华《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 04 版)近日
2024-11-18 06:20:00
子长煎饼(美味馆)
本文转自:人民日报郝随穗《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 20 版)陕北腹地的子长山大沟深,沟壑山峁组成的纹路
2024-11-18 06:25:00
昔日盐场  今朝良田(创新故事)
本文转自:人民日报本报记者 刘成友 赵永新《 人民日报 》( 2024年11月18日 第 19 版)营口国丰生态农业发展有限公司在盐碱地综合治理中
2024-11-18 06:25:00
广顺兴:老广味道 家乡至味
编者按粤菜即广东菜,中国八大菜系之一,包括广府菜、潮汕菜、东江菜、粤西菜以及其他广东地方饮食文化和烹饪技艺的风味菜。粤菜讲究烹饪技巧
2024-11-17 20:47:00
新研究发现记忆不只存在于大脑中
本文转自:人民日报海外版《 人民日报海外版 》( 2024年11月18日 第 09 版)据新华社北京电 长久以来,人们普遍认为学习和记忆通常只与大脑有关
2024-11-18 04:39:00
关注枸杞减肥注意事项
中药材枸杞减肥需谨慎,因为形体肥胖的人,容易上火的人,最好不要轻易去沾枸杞子。经常用电脑的办公族,或是喜欢用手机上网、看电子书的耗眼族
2024-11-17 17:37:00
河北迁安: 膏方养生文化节传播中医药文化
本文转自:人民网-河北频道迁安市中医医院的医务人员进行八段锦展示。郭强摄11月16日,河北省迁安市中医院举办第九届膏方养生文化节
2024-11-17 20:24:00
女生吃山楂致胃部巨大结石,每天喝4升可乐化解,专家:需遵医嘱饮用
近日,上海一女网友发帖称,自己购买了30多颗糖霜小山楂食用,结果当晚胃部剧痛,无法躺下睡觉,到医院胃镜检查发现已经导致“巨大结石”
2024-11-17 16:50:00
河北武安:重点防控 当好百姓的健康“守门人”
本文转自:人民网-河北频道“尽量少去人群密集、感染风险较高的场所,进入公共场所要科学佩戴口罩。”11月14日,在河北武安市康颐园综合医养老年公寓
2024-11-17 19:30:00
江西省第三批星级乡村民宿授牌
本文转自:人民网-江西频道为树立乡宿行业标杆,促进乡宿产业规范发展,持续扩大江西乡宿品牌影响力,助推“四融一共”和美乡村建设
2024-11-17 19:53:00
南昌县首届中医药文化活动日成功举行
本文转自:人民网-江西频道11月17日,以“传承中医国粹,共享健康生活”为主题的南昌县首届中医药文化活动日在县澄碧湖北广场举行
2024-11-17 19:54:00
广元剑阁:大蜀道80道特色名菜邀您品鉴
本文转自:人民网-四川频道剑门火腿。阳林玥供图2024广元市文化和旅游发展大会暨全国旅行商大会举行在即,日前,大蜀道美食品鉴及特色商品展正在积极准备中
2024-11-17 14:25:00
枸杞子泡水-滋补肝肾
1、滋补肝肾枸杞的性味甘平,中医认为,它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压
2024-11-17 16:30:00
枸杞子泡水-抗衰老
一、抗衰老枸杞子含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质,有较好的抗氧化作用。枸杞子可对抗自由基过氧化
2024-11-17 16:33:00