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吸烟会增加患白内障、老年黄斑退化和近视的风险
...氧,加重近视的发展。四、如何预防吸烟对眼睛的危害1.戒烟戒烟是预防吸烟对眼睛危害的最有效方法。戒烟不仅可以降低患白内障、老年黄斑退化和近视的风险,还可以改善整体健康状况,提高生活质量。2.控制吸烟量对于无...……更多
老烟民注意:4种香烟列入黑名单,别再抽了
...弛、皱纹增多和色素沉着,加速皮肤衰老的过程。烟民们戒烟将获得的好处:1、提高生活质量戒烟可以改善呼吸系统功能,减少咳嗽、气促等症状,并降低心血管疾病的风险。同时,戒烟还能改善皮肤状态,使人看起来更加年...……更多
香烟市场或迎来大调整,3.5亿烟民怎么办?老烟民不妨提前了解
...烟还会对周围的人造成二手烟的危害,对于吸烟者来说,戒烟是非常重要的。戒烟可以大大降低患各种疾病的风险,同时也可以提高身体和心理健康水平。但是,戒烟并不是一件容易的事情,需要坚定的决心和信心。为了帮助吸...……更多
万人研究:负面情绪会加速衰老,伤害甚至超过抽烟,可信吗?
...管狭窄,增加冠心病风险。对于吸烟的人来说,建议尽早戒烟戒烟,要坚定戒烟的信念,将所有跟吸烟有关的东西全部丢掉,同时邀请同事好友家人进行监督,每天可进行戒烟打卡,烟瘾犯时可转移注意力运动睡觉,严重时可寻...……更多
未来几年癌症负担持续上升!三大癌症危险因素!避开一个就赚到
...例,也是自我安慰。吸烟不仅和肺癌有关,它还会让人更易得胃癌、结直肠癌、宫颈癌、乳腺癌等癌症,都是铁证如山。健康时报图浙江省肿瘤医院头颈放疗科副主任医师叶智敏2023年在该院公众号曾提醒,戒烟这件事,越早越...……更多
长期吸烟的人,若面部出现3个表现,注意心梗找上门,劝你早戒烟
...吸烟者,应视之为减少心血管风险的一个重要动机,考虑戒烟。 从面部看危险:吸烟如何悄悄加速心脏风险吸烟与心脏病之间的关联已被众多研究证实,但少有人知,这种关系在长期烟民的面部上也有迹象可循。以下内容基于...……更多
长期抽烟的人,把烟戒了,对身体好还是坏?老烟民尽量多了解
...,意识到长期吸烟对于身体的危害性,此时才开始他们的戒烟之路。对于长期抽烟的老烟民来说,突然把烟戒掉会有什么后果呢?对人体健康是有好处的还是坏处的呢?首先了解一下,长期吸烟的危害1.损害记忆力抽烟过程中,...……更多
电子烟有毒吗?有哪些危害?能不能作为戒烟者的替代品?
...,还是仅仅将依赖转移到了另一种形式?随着电子烟作为戒烟工具的有效性成为热点讨论话题,本文旨在探索电子烟的多面性,揭示其作为吸烟替代品的真实面貌,以及它对个人健康可能产生的影响。通过深入分析和全面的视角...……更多
高血压患者最好养成哪些生活习惯?
...,高血压患者还应该采取积极措施来控制高血压,特别是戒烟,抽烟与高血压之间存在密切的联系2.未改变生活习惯,抽烟喝酒王先生作为老烟民,一天抽烟的量最多可达五包,这不单单是一笔不小的开销,也十分不利于他本人...……更多
吸烟的人,肺不好?若能保持2处“干净”,长寿可能不请自来
...。常常吸烟的人,假如这两个当地还能坚持“洁净”,不戒烟或许会长命1.血管洁净常常吸烟会导致血小板浓度添加,在这种情况下,很容易影响血液流动,也或许导致血管疾病的风险添加。假如在平常的走路过程中忽然发现腿...……更多
尽早戒烟有助降低患癌风险
...项基于逾290万人数据的研究显示,与持续吸烟的人相比,戒烟10年后,患癌几率开始降低;戒烟15年及以上,患癌风险会降低一半。为了解戒烟时间长短与患癌风险之间的关联,韩国国家癌症控制研究所以及仁荷大学医学院的研...……更多
双向转诊:群众少跑路少花钱看好病
...。 “我们的信息化通道相当顺畅,居民在家门口看病,大病需要转诊的,有专门的绿色通道,居民拿着基层卫生服务机构开具的转诊单,可以直接到上级医院就诊,不但免除挂号费,还不用排队,就诊过程中不走弯路。”袁丽...……更多
总听到“窦性心律”到底是什么?窦性心律不齐是大病吗?
...的评估和管理。总之,窦性心律不齐本身多数情况下不是大病,但是否需要关注取决于具体的个体情况和是否伴随其他症状。 心律失常是一个通用术语,指的是所有类型的心跳节奏问题。它包括各种不同的情况,其中心脏可能...……更多
合理膳食、保持运动、戒烟限酒 这些方法让你的血管更健康
...身体活动时应从低强度、短时间开始,循序渐进。③ 要戒烟、限酒、控制体重、保持良好睡眠,这些都很关键。④ 对于已经有糖尿病和高血压的患者来说,还需要控制血压、血糖。总之,面对血管中的斑块,我们不应该感到无...……更多
怎么戒烟比较好?一次戒断还是慢慢减少?医生:戒烟有新方法
...并维持这种“快感”。这种生理与心理的双重依赖,使得戒烟之路异常艰难。随着公众健康意识的觉醒,以及科学界对烟草危害研究的不断深入,戒烟已成为一种社会共识和流行趋势。越来越多的人开始认识到,戒烟不仅是对自...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...奋感和快感,这种刺激会导致成瘾性行为,使吸烟者难以戒烟。尼古丁还会收缩血管,增加血压,导致心血管疾病和脑血管意外的风险增加,此外,香烟中的其他有害物质,如焦油、一氧化碳等,也会对身体健康造成严重损害。...……更多
胃癌都是吃出来的,有没有这些饮食习惯,你心里没点数吗?
...食物,如烤肉、腌制品等,这些食物都含有易致癌物质。戒烟限酒。研究表明,吸烟和饮酒是导致胃癌发生的重要因素之一,因此戒烟限酒能够有效地预防胃癌的发生。保持良好的生活习惯虽然这条万金油建议说过很多次,但对...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在“这个数”,还算可以
...对安康的危害是众所周知的。但是,关于一些男性来说,戒烟可能比登天还难。那么,假如一个男性不得不吸烟,他每天最多能够吸几支烟呢?首先,我们需求理解吸烟对身体的危害。烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦...……更多
吸烟几十年,戒不了烟,该怎么保护肺?医生教您几个方法
...了我作为一名医生的心。是的,对于长期吸烟的人来说,戒烟无疑是最佳选择,但如果暂时做不到,是否就意味着对肺部健康束手无策呢?当然不是。作为一名专注于肺部健康的医生,我在这里要告诉你,不管你吸烟了多少年,...……更多
在戒烟过程中,建议保持良好的心态,找到适合自己的方法
...帮助排除肺部的有害物质,提高肺部的运行效率。2.最好戒烟据研究表明,吸烟会加大患有肺部疾病的风险,而且很多患有肺癌的患者又或者肺部不适的朋友,生活中吸烟的频率是比较高的。肺部是气体的交换空间,也是呼吸的...……更多
肺癌引起的咳嗽主要与肿瘤的位置和大小有关
...肺癌风险,并更好地理解潜在的诊断。医生可能还会讨论戒烟的重要性,因为戒烟可以降低肺癌的风险,同时有助于提高治疗的成功率。四、降低肺癌风险和促进健康虽然肺癌是一种严重的疾病,但有一些方法可以降低患肺癌的...……更多
吃黄瓜对胃不好?医生提醒:这几物能不吃就不吃
...风险。我们应尽量少吃油腻、辛辣、生冷等刺激性食物。戒烟限酒:吸烟和饮酒都会对胃部造成损伤,增加患胃部疾病的风险。因此,我们应尽量戒烟限酒或完全戒烟戒酒。定期体检:定期进行胃部检查有助于及时发现和治疗胃...……更多
男性需知的7个健康常识——每一条都受益无穷!
...查,可以及时发现并处理潜在的健康问题,防止小病拖成大病。请男性朋友们养成良好的健康习惯,关注自己的身体状况。3.心理健康,同样重要:男性也需要关注心理健康。面对工作和生活的压力,学会调整自己的心态,保持...……更多
鼻咽癌,为何如此钟爱“广东人”?
...占全国的60%,可以说是鼻咽癌的高发区。广东人之所以容易得鼻咽癌,可能与多种因素有关,包括遗传、饮食习惯、病毒感染和环境因素等。遗传因素广东人中,尤其是客家人和广府人,鼻咽癌的发病率较高。研究发现,鼻咽癌...……更多
为什么日本人也抽烟,日本人的寿命却很长
...老年人,会深受其害,容易出现骨折。最好的方式,还是戒烟,一旦抽烟较多,隐患真的很大,不抽烟、做到戒烟,会发现身体脏腑得到改善,变得更加健康,这些细节,希望你能注意,科学改善,获得健康。日本人明明也抽烟...……更多
科学控烟 健康同行
...就控烟工作的意义、使用烟草制品对身体的危害以及如何戒烟等问题,为大家进行专业解答。邓修平指出,数据显示,每年全球因吸烟所致的死亡人数高达800万。在烟草燃烧过程中,烟雾提取的各种危害物质高达3000多种,其中...……更多
得了肺癌还能活多久?做好5件事,或能延长生存期
...增大,如果结节过大的话,一定要进行合理的处理。及时戒烟: 研究数据显示,在大多数肺癌患者当中,吸烟这个因素占到了一半以上,可是有些人烟瘾比较大,就算是患上了肺癌也没有及时戒烟。如果不能够及时戒烟的话,...……更多
戒烟难度与戒断反应:多数人为何难以持续?如何科学戒烟?
...涯中,我见证了无数病人因吸烟而受苦,也见证了他们在戒烟的道路上跌跌撞撞。但每当有人成功戒烟,他们的健康改善、生活质量提升的样子,总是让我深感欣慰。\"吸烟,这个看似简单的行为,却隐藏着深层次的复杂性。尼...……更多
经常吸烟肺不好,1种食物经常吃,排出烟毒,肺部干净又健康
...我们的智力发生衰退等。经常吸烟的人一定要记得尽量去戒烟,如果实在很难戒掉,我们可以通过一些外在的方式在辅助,我们在生活中可以通过一些食物来进行戒烟,今天我们给大家介绍一种食材被称为肺部的清道夫,可以帮...……更多
戒烟多久算成功?熬过这三个阶段,胜利就在眼前!
戒烟,对于烟民们来说,是一个既痛苦又必要的决定。烟草中的尼古丁不仅危害身体健康,还可能导致一系列心理依赖。然而,戒烟并非一蹴而就的过程,它需要坚定的决心、持久的耐心以及科学的方法。那么,戒烟多久才算...……更多
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本文转自:人民日报探访湖南资兴市灾后恢复重建情况——村民老陈搬新家本报记者 颜  珂 申智林《人民日报》(2025年02月03日第 02 版)“快进来
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苇子灯阵跑出欢乐年(文化中国行)
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2025-02-03 05:46:00
春节特稿丨杨柳:春节记③——团圆
团圆文/杨柳春节是寨子一年中最好的时候。年关将近,终年在外漂泊的人就鸟儿样拍着翅膀扑棱棱地飞回来了。年是一只福窝窝,无论走多远
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心衰遇上春节?要小心!专家教你这样调护防心衰
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新春走基层丨“一根针”的坚守
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新春走基层丨山野菜“盆栽”走俏市场
本文转自:人民网-黑龙江频道尚城春节期间,在龙江森工集团苇河林业局有限公司的森林果蔬基地,以往只有在春季才能漫山遍野生长的山野菜
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春节期间大吃大喝 当心急性上消化道出血
钟继红 浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院)消化内科副主任、主任中医师春节聚会应酬增多,医院消化内科、急诊科接诊的消化道出血患者会有所增加
2025-02-02 10:39:00
春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
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本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
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十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
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62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
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