• 我的订阅
  • 头条热搜
遇到这肉别犹豫,不妨买些猪蹄回家加料卤一锅
...菜煮熟,口感软糯,味道浓郁。而且,卤猪蹄的做法简单易学,不需要太多的烹饪技巧,非常适合家庭自制。猪蹄的价格相对较便宜,是很多人能够承受得起的美食之一。所以,遇到这肉别犹豫,不妨买些猪蹄回家加料卤一锅。...……更多
家中来客不用愁?分享6道好吃的家常菜做法,鲜香美味,简单易学
...,一盘色香味俱佳的黄瓜鸡胸肉便大功告成。这道菜简单易学,口感鲜美,营养丰富,绝对是一道令人垂涎欲滴的家常佳肴。 ……更多
“春天吃鱼肉,活到九十九”,这四道鱼肉适合春天吃,肉鲜味美
...后放入腌制好的松子,炸至金黄色,捞出沥干油备用。6.调制酱汁:另起锅,倒入少许食用油,放入姜丝、葱段爆香,加入适量的生抽、料酒、糖,炒出香味。7.拌炒松子和鳜鱼:将炸好的松子和炸好的鳜鱼放入锅中,迅速翻炒...……更多
3道带肉小炒太香了,满满的蛋白质,强身健体抵风寒,炒炒就出锅
...它们鲜香美味,营养丰富,非常适合在家做。第一道菜是黑椒鸡柳。主料是鸡腿肉和蒜苗,这两种食材搭配在一起,口感十分丰富。我们需要将鸡腿肉切成小条状,然后用黑胡椒粉、盐、料酒、生抽、老抽和玉米淀粉进行腌制。...……更多
春天多给孩子吃鱼,补脑益智,提高身体素质
...,倒入少许食用油,加入姜末、蒜末、葱姜蒜蓉炒香。6.调制糖醋酱汁:在炒香的调料中倒入事先调好的糖醋汁,烧开后加入适量的淀粉水勾芡,使其稍微浓稠。7.烹饪带鱼:将炸好的带鱼块放入糖醋汁中,翻炒均匀,让鱼块均...……更多
它被称为“滋补高手”,建议男人3天吃一次,补肾温阳,身体强壮
...猪腰熟透后即可出锅,撒上少许葱花增色。推荐食谱四:黑椒猪腰黑椒不仅能增加菜肴的香气,还有助于促进消化,与猪腰的搭配既满足了口感上的需求,也兼顾了健康。主要食材:猪腰、黑椒具体做法:猪腰清洗干净,切片,...……更多
隔天食用一次,不仅能润肠通便,还能为身体带来轻松和舒适的感觉
...针菇放入开水中焯水,水开后焯水1-2分钟,捞出备用。4.调制酱汁:取一个碗,加入适量的盐、生抽、香醋、糖,搅拌均匀,成为调制酱汁。5.拌菠菜金针菇:将焯水好的菠菜和金针菇放入大碗中,倒入调制好的酱汁,用手搅拌...……更多
蒜苔炒虾仁,其色泽鲜亮、口感鲜美,是老少皆宜的美味佳肴
...感。【菜品总结】蒜苔炒虾仁作为一道家常菜,不仅简单易学,而且营养丰富、美味可口。通过精心挑选食材、合理搭配调料、掌握炒制技巧,我们可以轻松制作出一道色香味俱佳的蒜苔炒虾仁。这道菜不仅适合家庭日常食用,...……更多
教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学
...情,得不偿失。教你们皮蛋的五种做法,营养美味,简单易学1.凉拌皮蛋豆腐食材:内脂豆腐、皮蛋、酱油、醋、香油、芝麻、葱花。做法:内脂豆腐去掉包装,不用切,成盒条状放在碟子上,皮蛋去壳,切成小粒然后铺在豆腐...……更多
莴笋不仅口感清爽,还具有刮油的功能,有助于消化油腻和减肥
...的多种营养。此外,莴笋炒鸡蛋这道菜品的制作过程简单易学,即使没有烹饪经验的人也能够轻松上手。希望大家通过学习这道菜品的制作方法,能够在家中尽享美食健康。在冬季挑选食材时,我们不妨多考虑一下莴笋。它不仅...……更多
精选美食推荐:韭菜炒鸭血,红烧鲈鱼,黄瓜拌拉皮
...辣椒炒香,然后倒入红烧汁。如果没有红烧汁,可以自己调制,放两勺生抽、一勺食盐、一勺蚝油、半碗水调制。3、红烧汁焖煮鲈鱼2分钟,给它吸入汁水,就可以关火出锅。装盘之后,撒入葱花点缀,色香味俱全的红烧鱼完成...……更多
调肉馅,调料别乱放,重点多加这两样,油润鲜香,咬一口直爆汁
...各种不同花样的饺子,总是让人食指大动。但是,每次在调制肉馅时都会让人感到困惑,为什么家里做出来的肉馅总是比外面的差那么多呢?这其实都源于重要的调料不能随意放入。而在肉馅中,有两种调料尤为关键被人们所忽...……更多
这些被称为餐桌上的“胰岛素”,好吃升糖慢
...菜,口感清新爽口,营养丰富,适合夏日清炒时光。简单易学,让你在家也能做出美味的家常菜。快来一起动手,让这份清新美食成为你的餐桌上的一道亮丽风景吧!蒜蓉娃娃菜清香的蒜蓉搭配鲜嫩的娃娃菜,再加上鲜美的扇贝...……更多
揭秘8道低脂家常菜,让你春季减肥不再痛苦,美味解馋两不误!
...的时间不宜过长,以免破坏蒲公英的营养成分和口感2、调制料汁。将蒜末和小米辣切碎,放入碗中。接着,加入2勺生抽、3勺香醋、2勺糖、半勺盐、半勺味精、1勺香油,拌匀。在调制料汁时,可以根据个人口味适当调整生抽、...……更多
黑椒烤排骨,外焦里嫩,黑椒香浓,一口一个根本把持不住!
...的机会,我去到了一位远方亲戚家,那就是我第一次尝到黑椒烤排骨的美味。那次的经历让我难以忘怀,黑椒的香浓和排骨的鲜嫩完美地结合在一起,一口咬下去,满口都是幸福的味道。那一刻,我知道我一定要学会这道菜,而...……更多
香卤鹌鹑蛋是一道香浓可口的菜品,一口一个,吃着特别过瘾
...菇中。3、上锅蒸10分钟,取出装盘。4、蒸好的汁水可以调制成料汁,淋在蒸好的鹌鹑蛋上。5、最后装饰上葱花和香菜末,即可食用。香菇蒸鹌鹑蛋不仅可以作为一道菜品,还可以搭配米饭或面条一起食用,既美味又营养。小朋...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...白,搭配柠檬酸甜和泡椒辣味,美味诱人。烹饪技巧简单易学,让你在家也能轻松享受餐厅级别的美食。详细做法:1、处理鸡爪,煮熟后泡冰水,增加口感嚼劲;2、调制酱汁,融合小米辣、蒜、姜、醋等调味料,待味道浓郁;3...……更多
这六道菜每天吃一道,抵抗衰老,皮肤越来越好
...味调配,再次搅拌均匀。6.把煮好的米饭放入碗中,倒入调制好的金枪鱼汁,拌匀。7.可根据个人喜好加入切好的蔬菜丝,再次拌匀。8.最后可以根据个人口味加入少许芝麻或紫菜碎,提升口感和营养。9.金枪鱼拌饭即可享用,可...……更多
春季限定,这些菜不可错过,营养低卡,好吃到停不下来
...加口味层次。这道芦笋炒虾仁不仅色香味俱佳,而且简单易学,适合忙碌的生活节奏。不妨在家试试这道健康美味的菜品,给自己和家人一个惊喜的味蕾享受吧!记得尝试后分享你的心得哦!希望你们喜欢这道菜~五、蒜蓉生菜...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...膳食纤维,对肝脏健康有益。在家自制口蘑炒肉末,简单易学,口感鲜美,美味可口。欢迎尝试! ……更多
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴
包菜的五种美味做法,简单易学,让人垂涎欲滴。以下是包菜的五种详细做法:手撕包菜准备食材:包菜1/2棵,花生油20克,食盐1茶匙,葱1段,蒜5瓣,花椒1把,干辣椒6个,生抽2汤匙,香醋2茶匙。具体做法:将包菜撕成大片...……更多
白灼菜心秘诀,脆嫩爽口,倍加鲜美,每一口都是回味无穷的美味
...更加脆嫩。调料:选用适量的生抽、蒸鱼豉油和食用油,调制成美味的蘸料,让菜心的味道更上一层楼。接下来,我将详细介绍这道菜的制作流程:准备菜心(适量),将菜心洗净,切成适口的大小。烧一锅水,加入少许食用油...……更多
这些简单易做的菜品,能让家人享受到美味,让身体得到滋养
...美食的革命。从鲜嫩的凉拌到香辣的炒制,每一道都简单易学,营养满分,让你轻松变身家庭厨房的小能手。而且,谁说美味就一定要高价?这些黄豆芽菜谱将颠覆你的想法,用最平民的价格,做出高级的味道。所以,不要再犹...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...椒、辣椒粉等调料。简单的做法包括先将鸡腿煮熟,然后调制手撕鸡酱汁,最后将酱汁均匀地淋在鸡腿上即可。整个过程并不复杂,但能够制作出香辣可口的口水鸡,让人食欲大开。冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体...……更多
萝卜丸子是一道美味可口、营养丰富的传统小吃
...食,也可以作为下饭菜肴。下面,我将为您介绍一种简单易学的萝卜丸子做法,让您在家也能轻松制作出美味的萝卜丸子。**材料准备**:1.萝卜:500克,洗净后切成细丝,再用刀剁成碎末。2.猪肉末:200克,可以选择稍微带一点...……更多
入春后,多吃这6道菜,营养丰富,提高体质少生病,老少皆宜
...免疫力,让你和家人健康度过春天。这些菜品的做法简单易学,即使是厨房新手也能轻松掌握。让我们一起来看看这些美味佳肴的做法吧,相信你们会喜欢的。一、茶树菇粉丝炖鸡准备食材:土鸡 半只、茶树菇 1小碗、粉丝1把...……更多
冬季进补,鸡鸭肉靠边站,最该吃的是它,滋补不上火,增强免疫力
...完全透明。最后加盐和鸡精调味,撒上葱花即可出锅。4.黑椒牛肉食材:牛肉200克、洋葱半个、黑椒酱适量。做法:牛肉切成条状,加入适量黑椒酱腌制30分钟,让肉质充分吸收黑椒的香味。洋葱去皮后切成细丝。热锅凉油,油...……更多
这菜被称为“补钙之王”,价格不贵,营养美味
...其他调味料,如胡椒粉、辣椒片等。这道素炒小油菜简单易学,不仅味道鲜美,而且富含营养,是一道健康又美味的素食选择。快动起手来,享受这份清爽的美味吧!记得尝试后分享你的烹饪心得哦~油菜鸡蛋卷今天来分享一道...……更多
老得慢的女人都爱吃这5种食物,越吃皮肤越年轻
...逐批放入油锅中,炸至金黄酥脆,捞出沥干油分备用。3.调制椒盐:另取一个干净的容器,将适量盐、胡椒粉和大蒜粉(可选)混合均匀,调制成椒盐备用。4.拌椒盐:将炸好的黄豆放入大碗中,撒上调制好的椒盐,轻轻摇晃或...……更多
冬季减脂怎么吃,这5道菜要常吃,轻松掉秤
...入适量生抽、料酒,腌制15分钟,让鸡肉更入味。3.蜜汁调制:在小碗中调制蜜汁,加入适量蜂蜜、生抽、姜末、蒜末,搅拌均匀。4.炒制:平底锅中加入适量食用油,烧至七成热,将腌制好的鸡胸肉片放入锅中迅速翻炒至变色。...……更多
更多关于健康的资讯:
癌症:光知道害怕可不行,学会预防很重要,说4点中医防癌小技巧
癌症,这两个字一出现,往往令人心生畏惧。然而,单单害怕并不能帮助我们远离癌症。事实上,预防才是最有效的“武器”。许多人不知道的是
2024-07-31 17:50:00
卫生组织:停止使用“1热水壶”,常用或加速甲状腺癌出现,趁早远离
今年53岁的老胡,去年体检时,被查出了甲状腺结节,自那以后,他就对饮食健康很是关注,平时只吃新鲜的瓜果蔬菜。可前段时间
2024-07-31 17:51:00
肾阴虚引起的心烦意乱、失眠,可用仲景六味地黄丸调理
现在生活压力,学业压力大,有很大一部分人都曾被或正在被失眠困扰,失眠无疑是痛苦的,但我们也不能因此就病急乱投医。很多人尝试服用仲景六味地黄丸来调理失眠
2024-07-31 17:57:00
黑豆苗的美味秘密:五款创意做法与实用烹饪贴士
黑豆苗,这一绿意盎然的小食材,不仅富含蛋白质、矿物质和维生素,还有清热解毒、润肺利咽的功效,是健康饮食的理想选择。以下五种黑豆苗的美味做法
2024-07-31 19:56:00
五款大骨头烹饪秘籍,让你的餐桌尽显美味与软烂
大骨头,那份鲜美的肉香和丰富的骨髓,总能让人回味无穷。但是,如何将大骨头烹饪得既美味又软烂呢?今天,就来学习以下五种大骨头的烹饪方法
2024-07-31 19:58:00
如何将腊鸡烹饪得色香味俱全?十款经典做法分享
腊味总能带给人们独特的美食体验,尤其是腊鸡,其浓郁的烟熏香气和独特的口感,使得它成为了餐桌上的常客。下面是十款简单易学的家常做法及步骤
2024-07-31 19:58:00
十道美味家常菜:烟熏腊猪脚的烹饪艺术,让你的餐桌充满烟火气
香气四溢的烟熏腊猪脚无疑是餐桌上的主角。它的独特风味,让人回味无穷,今天就为大家分享十种简单易学的家常烟熏腊猪脚烹饪方法
2024-07-31 19:59:00
解锁白鲳鱼烹饪新境界:五款美味炖法及独家小贴士分享
在众多的海鲜中,白鲳鱼以其肉质细腻、口感鲜美而备受食客们的喜爱。我们就来学习以下五种独特的白鲳鱼炖法,每一种都能让你的味蕾跳动起来
2024-07-31 20:00:00
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
大肠,虽然在一些人的饮食观念中属于“重口味”菜品,但其实只要烹饪得当,它不仅能成为餐桌上的佳肴,还能带来无尽的口感享受
2024-07-31 20:01:00
剩馒头大变身:10款创意美食做法,简单美味,绝不浪费
如何用剩馒头做出美味佳肴,让你的剩馒头也能变成餐桌上的亮点。以下就是10种简单易学、口感独特的剩馒头美食做法,每一步都有详细指导
2024-07-31 20:02:00
五款经典牛肉酱的做法,让美食与你相伴!
在我们的伙食中,一款美味的牛肉酱可以为菜肴增色不少,无论是拌面、蘸馒头还是炒菜,都能瞬间提升口感。今天,我们就一起来分享五款不同风味的牛肉酱做法
2024-07-31 20:03:00
揭秘牛肉炖汤的秘密:十款黄金搭配,让汤品美味升级
选对搭配食材,能让汤的美味翻倍!今天,我们就来揭秘牛肉炖汤的十款最佳搭配,以及详细的烹饪步骤和小贴士,让你轻松在家就能做出餐厅级别的美味
2024-07-31 20:03:00
轻松几步,自制美味酸奶:五种方法与专家级小贴士
酸奶,这个营养丰富、口感醇厚的健康食品,是许多人的首选。今天,我们就来分享五种自制酸奶的方法,以及一些专业的小贴士,让你在家也能成为酸奶达人
2024-07-31 20:05:00
太和夜话 | 一位“食管裂孔疝”患者的十年抗争与太和医院的救赎!
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚,我们将讲述太和医院如何凭借精湛医术,成功救治一名深受“食管裂孔疝”折磨的患者的温馨故事
2024-07-31 20:17:00
江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立
本文转自:人民网-江西频道近日,江西省康复医学会骨科康复护理专业委员会成立大会暨首届骨科康复护理学术会议在江西南昌举行
2024-07-31 20:22:00