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血压高的人注意了,医生:不想降压白费工夫,可别跳这3个“坑”
...超标,而钾刚好可以和钠抗衡。平时可多吃,例如香菇、菠菜以及南瓜等食物,这些食物对控制血压都有很好的辅助功效。二:多运动血压高的人平时一定要通过运动来加强自身的基础代谢。每天建议可以抽出1个时间做有氧运...……更多
第二批评审结果有望于5月公布
本文转自:新闻晨报上海试行“营养选择”分级标识,饮料企业纷纷响应第二批评审结果有望于5月公布近日,全国首个“营养选择”分级标识在上海试行,引发全网广泛热议。据悉,第二批评审结果将于5月公布。分级标识通过...……更多
车前草煮鸡蛋,六月抓紧吃!这种吃法,是过去农村人的营养餐
...,包括清热祛痰、利尿通淋、凉血解毒等,鸡蛋是一种全营养食物。夏季气候潮湿闷热,出汗多,身体容易消耗大量精力,而车前草煮鸡蛋不仅可以快速补充能量,还可以提高身体免疫力以抵御疾病。 车前草煮鸡蛋怎么做呢?...……更多
...志愿者个人和组织规模庞大,一面是群众需求和服务项目五花八门,当志愿服务事业发展到成熟阶段,就不能光凭一腔热血一拥而上,应该既要有价值观念的精神引领,也要有制度设计和组织管理的现实保障。如何建立有效协调...……更多
林峰张馨月一家三口出游,张馨月穿搭引争议,网友直呼土味十足!
...想到那句老话,“妈妈的味道”。网友们的反应可以说是五花八门,有的人批评她的衣品不敌一线明星的风范,有的人则调侃说她的装扮像是那种电视剧里慈祥的老奶奶。不过,张馨月和林峰的衣着风格似乎并未影响到他们对小...……更多
杨幂龚俊《狐妖》首播破纪录!古偶剧再掀热潮,剧情引热议!
...子是真的情有独钟啊。不过,说到剧情,网友们的意见就五花八门了,有的说赞不绝口,有的则是摇头叹息。有观众表示,《狐妖小红娘月红篇》的剧情与原动漫差异较大,仿佛是在看一个全新的故事。有人称赞这是创新,也有...……更多
贾静雯女儿19岁生日!回归上海与父团聚,与生父继母合照曝光
...了这种代表年轻人自我表达的方式。虽然外界对她的看法五花八门,但这个年轻人已经在用自己的方式告诉世界,她的生活由她自己做主。说回她与生父的关系,梧桐妹的父母曾有过轰动一时的夺女大战,她的成长背景复杂且充...……更多
50岁后女性如何养骨?2种营养元素学会补,建议参考下
...方法,自然是我们优先的选择。50岁后女性如何养骨?2种营养元素学会补①钙质:钙是骨质的主要来源,提高钙质的供应,自然是养骨最有效的手段。例如瘦肉,牛奶,鸡蛋等,都是钙质的主要又常见的来源。不过需要注意的是...……更多
入伏后天气热!建议:中老年常吃3汤,健脾消暑祛湿,顺利度夏天
...天气里,人体的新陈代谢加快,容易出汗,体内的水分和营养物质也会大量流失。因此,在三伏天里,合理的饮食调理尤为重要。俗话说得好:“三伏天,宁可不吃肉,也要多喝一碗汤。”一碗清凉的汤品,不仅能够补充身体所...……更多
天然养胃食物,对改善胃部健康、保持胃部功能具有重要作用
...山药含有丰富的黏液质、蛋白质、碳水化合物、维生素等营养成分,对胃部健康有很好的保护作用。黏液质可以滋润胃黏膜,改善胃部干燥、瘙痒等症状。蛋白质、碳水化合物可以增强胃部免疫力,预防胃部疾病的发生。二、普...……更多
方便面并非垃圾食品,这5类食物才是
...便面可以作为一种便捷的解决方案,满足我们的饥饿感。营养均衡:虽然方便面并非营养丰富的食品,但它通常含有面粉、蛋白质和一些维生素,能够为我们提供一定的能量和营养。方便快捷:方便面的制作非常简单方便,只需...……更多
上了年纪不能吃肉?老人过了70岁,饮食牢记3不吃
...等慢性病的老人,可以少吃一些,但也不能完全禁止。相反,营养跟不上的老人反而需要适当补充优质蛋白。三是注意搭配其他营养丰富的食材,如全谷物、蔬菜等,既能满足营养需求,又能控制热量。比如烤鸡胸肉配色拉和全麦面包,...……更多
人衰老从腿开始,5个表现可能意味着开始衰老,若不是则值得庆幸
...钙流失较快,身体对钙的吸收也下降了,这样导致身体钙营养不足,那么就容易出现腿脚抽筋的现象了。因此,如果腿脚出现以上这些症状,那么就要注意进行预防,而如果没有,那么就值得庆幸,你的身体还不错,还没有衰老...……更多
雀巢普瑞纳携三大核心展品亮相进博会,在华战略推动业务持续向好
...数据支撑的产品更容易获得消费者青睐。同时,消费者对营养健康的关注度超越以往,《中国宠物行业白皮书——2022年中国宠物消费报告》数据显示,营养配比(63%)和配料组成(55%)已成为主粮市场中宠主最为关注的前两位...……更多
蒙牛奶粉模式重塑扭亏为盈 贝拉米跨境有机婴幼儿奶粉第一
...品质上创新升级,更是着力加强对全人群和全生命周期的营养研究,尤其是针对婴幼儿、儿童青少年和中老年等重点人群的营养需求研究,加速市场布局,全力推动行业升级。战略布局全生命周期奶粉需求面对行业周期,勇于变...……更多
“解春乏,多补镁”,春季坚持吃3种高钾食物,手脚有劲精神好
...克中含有高达494毫克的钾,同时富含钙、硒和维生素E等营养成分。其口感清香浓郁,老少皆宜。制作简便,易于吸收,是春季补钾的理想选择。不妨尝试一下美味的玉米糊,为您的早餐增添一丝惬意。1、**玉米糊的制作方法** ...……更多
补气养血的三种食物:山药、红枣、薏米仁
...药、红枣、薏米仁。一、山药——补脾养胃、益肺止咳1.营养成分:山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,对人体具有很好的滋补作用。2.养生功效:山药具有补脾养胃、益肺止咳的作用,对于脾胃...……更多
这6种蔬菜含钙量比牛奶还高,建议中老年人和孩子要多吃,营养高
在追求健康饮食的今天,我们越来越注重食物中的营养成分。钙作为维持骨骼健康不可或缺的元素,对于需要补钙的中老年人和正在成长的孩子来说尤为重要。让人意想不到的是,有些蔬菜的含钙量竟然比牛奶还要高!今天,...……更多
俗话说:“夏祛湿,重在吃”,夏季吃哪些食物,关节健康腿脚好
...说:“夏祛湿,重在吃”,食物不仅是我们日常生活中的营养来源,更有着独特的健康益处。对于维护关节健康和腿脚灵活,选择合适的食物尤为关键。以下就为大家介绍一些夏季适宜食用的食物,帮助大家远离湿气,保持关节...……更多
是血瘀还是血虚,看这4点可以鉴别!对应调理好的才快
...一些富含铁质、蛋白质和维生素的食物,如红枣、猪肝、菠菜、鸡蛋、核桃等,这些都是天然的“造血原料”。2、规律作息,养血安神保证充足的睡眠时间,不熬夜,通过深度睡眠帮助身体自我修复,促进血液的再生。3、情志...……更多
一天排便三次和三天排便一次,究竟哪个更伤身?一文告知你答案!
...富含膳食纤维、能够加快食物消化的养胃食物,如芹菜、菠菜、青菜、粗粮、燕麦、南瓜等。2、适量运动是否保持良好的运动习惯对排便健康造成的影响是非常大的。这主要是因为在运动过程中,可以非常有效的促进血液循环...……更多
建议男性:生活不要太节俭,3种食物该吃就吃,补充营养身体好
...吃早饭只会给自己的身体带来一定的威胁,同时也会引起营养不良的状况出现。但是为了让大家在匆忙当中不至于委屈自己,也不至于让自己饿肚子,不妨喝点黑豆浆粉,因为这种豆浆粉和超市当中所售卖的豆浆粉完全不同。这...……更多
驴肉怎么炖?秘制炖驴肉,软嫩入味,营养滋补,一学就会的家常菜
炖驴肉的艺术:解锁肉质鲜美的秘诀炖驴肉,不仅是一道美味的佳肴,更是一种烹饪的艺术。想要炖出鲜嫩多汁、口感醇厚的驴肉,不仅需要掌握独特的烹饪技巧,还要对食材的挑选和调料的搭配有深入的了解。今天,就让我...……更多
冬日酸菜香
...。我对酸菜情有独钟,从未腻过。我最爱吃的就是酸菜炒五花肉,每次饭桌上有这个菜,我都能吃下一大碗米饭。小时候,我只要生病没胃口时,母亲会盛一碗白粥,从缸里抓一小把酸菜放在我的碗里。每咬一口酸菜,牙间都会...……更多
刘忻力挺郭碧婷引热议,何洁反应被指小心眼,网友直呼“看不懂”
...解这种“出人意料”的选择。网络上,网友们的反应更是五花八门。有人支持刘忻的“真诚和勇气”,认为她的选择显示了对个人情感的尊重与追求;而更多的则是围绕何洁的表情和反应展开讨论,有评论称其“小心眼”,也有...……更多
刘晓庆法国游玩生图曝光!皮肤松弛显老态,终于面对现实!
...气和自信赢得了不少网友的尊重和理解。尽管外界的声音五花八门,刘晓庆的态度却非常开放和积极。她在接受采访时表示,每个人都会老去,这是自然规律,关键在于心态。她鼓励大家,尤其是同龄人,要勇敢面对年龄带来的...……更多
这些菜肴不仅美味,而且能健脾养胃,帮助我们舒适地过冬天
...炒肉丝,这道菜色泽鲜亮,口感丰富。蒜苔本身就是一种营养价值很高的蔬菜,含有丰富的维生素C和膳食纤维,对于增强免疫力和促进肠道健康非常有益。而肉丝则提供了优质的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。将蒜苔和肉...……更多
为什么有些人说:现在的肉没有以前香,蔬菜也没有以前好吃了
...充足了,大家对肉的需求和欣赏也随之改变,追求更注重营养和健康的肉食品。所以,过去那种“香”可能更多的是情感面的反映,而不是单纯口感上的判断。再来看“蔬菜没有以前好吃”。老一辈的人可能更喜欢当年家里自种...……更多
它才是“春天第一宠”,10元3斤吃得起!营养极高,鲜嫩又多汁
...鲜嫩,多汁美味。除了口感上的满足,海虹更是一种极具营养的海鲜食材,被誉为“海中牛奶”。而最让人惊喜的是,海虹的价格亲民实惠,10元便可购得3斤,老少皆宜,物美价廉。相比于其他海鲜,海虹的性价比更高,是一道...……更多
水豆腐,不仅口感嫩滑,而且做法简单多样
...美食的代表之一,早已深入人心。它不仅口感嫩滑,而且营养丰富,更因其做法简单多样而备受喜爱。无论是家常便饭,还是宴请宾客,水豆腐都能成为餐桌上的一道亮丽风景。一、水豆腐的原料与制作工艺水豆腐,顾名思义,...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
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2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
2025-03-13 17:06:00
北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00