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这6种食物没有“保质期”,即使存放很久也能吃,别拜拜扔掉了
...说的独特质量 食物包装的保质期实际上是指食物的最佳食用期,即只需贮存办法没有问题,在此期间,假如食物中毒或口味扣头,制造商应负责。很多人对食物保质期有这样的了解,“没过期”就安全,“过期了”咱们不能留...……更多
老年朋友怎么吃更健康?|全国敬老月
...的摄入。将坚果、杂粮等坚硬的食物磨成粉末或细小颗粒食用,如芝麻粉、核桃粉、玉米粉等。将质地较硬的水果或蔬菜粉碎或榨汁,现榨现喝、果肉果汁一起食用,或者将水果煮软蒸熟食用,如苹果、梨、枣等。 3、规律进餐...……更多
肝不好的人,尽量别贪吃这4样食物,可能肝会慢慢“好转”!
...,如果吃太多的瓜子,很可能会消化体内的胆碱,这样容易使脂肪过度堆积在肝脏,会影响到肝功能。 ……更多
春节家宴吃什么?送你一份实用的“营养师美食餐单”
...透肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。4.科学保存食物熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。5.食物原料可靠从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主...……更多
男性常吃4种食品,可能会诱发痛风,应适当克制
...的嘌呤,而嘌呤为导致尿酸升高的主要物质,因此,过多食用红肉可能会增加痛风的发病风险。根据《中国居民膳食指南》的建议,成年人每天摄入的牲畜肉不得超过50克,最好选择瘦肉,避免食用过多的肥肉。第2种食品是海鲜...……更多
男人养生营养要均衡,这四种食物可以考虑
...丰富的B族维生素、矿物质以及膳食纤维。研究显示,多食用粗粮与慢性病的发生呈负相关,多吃粗粮能降低患病风险。需要注意的是,粗粮中含有丰富的膳食纤维,可以促进肠道蠕动,预防并治疗便秘,并有效预防结肠癌。建...……更多
...,肉、禽、蛋、水产品等食物,要合理加工、煮熟烧透后食用。熟食在室温下存放时间不超过2小时;室温或冷藏放置的熟食,再次食用前应彻底加热。食物原料要可靠。从正规渠道购买畜禽类和水产品,无霉变的主粮、豆类和...……更多
5种“自带黄体酮”的食物,医生建议:女人45岁后,别不舍得吃
...导致雌激素的分泌水平受到影响。在这种情况下,就很容易使大量的毒素堆积在体内,久而久之,这些毒素会通过脸部呈现出来,对于女性朋友来说,一般表现为脸色暗沉、皱纹增多、长斑长痘等。情绪改变黄体酮缺乏的女性可...……更多
备孕期间男性做好这些准备工作,更容易成功当爸爸!
...男性不育等多种作用,因此,建议男性朋友在备孕期间多食用些谷类、坚果类、绿叶蔬菜类、小麦胚芽油等富含维生素C和维生素E的食物。③注重微量元素尤其是锌的摄入量。如果锌长期摄入不足,将造成精子稀少和睾丸萎缩。...……更多
前列腺不好的男人,再贪吃,也不要吃这几种食品
...润肠通便功效,是一种特别适合伴有便秘的前列腺炎患者食用的水果。丝瓜粥,适用于湿热型的前列腺炎综合征,主要表现为小便短赤、尿道灼热和滴白等。鲜嫩丝瓜一条,上好白米50克,白糖少许。温馨提示:前列腺疾病是很...……更多
2种食物是乳腺结节的“克星”,经常吃,乳腺会“谢谢你”
...节的常见发病原因有哪些?长期压力过大会容易使内分泌出现紊乱,这也会容易影响到乳腺的正常生长,会容易带来乳腺结节;乳腺结节的出现也与育龄期女性的雌激素息息相关,因为在这个...……更多
2022-12-14 21:27乳腺,结节,克星,食物
减肥不吃主食,真的有效果吗?一文了解清楚
...下去,所以在现实生活当中并不推崇不吃主食来减肥。容易使人发胖的主食排行:米饭没有上榜,想减肥的人,尽量少碰 1.油条日常生活中,很多人都有油条配豆浆的早餐习惯。因为油条是油炸的,所以吃起来很脆很好吃。但...……更多
以下这3种食物,虽然是很多人的心头好,吃多了却不利于头发健康
...久以来以其爽脆的口感和长久的保存时间备受青睐。但在食用腌菜时也得注意,腌菜在制作的过程中会加入大量的盐,这些盐除了食用盐之外,还有不少的亚硝酸盐。当身体摄入过多的盐分后,为了平衡内外渗透压,细胞含水率...……更多
吃了柿子不能吃什么食物
...。此外,柿子的鞣酸等还会影响人体对钙、镁等的吸收,易使人营养不良。3、不能连皮一起吃柿子皮中含有一些遇酸沉淀物,若是连皮一起吃,无形中就增加了发病的机会,易致腹痛,恶心等症。 ……更多
盘点最佳7种降糖食物名单公布,越吃越倍儿有活力!
...因为甜菜当中的糖类物质较多,血糖高的人吃太多,就容易使血糖值处于升高的趋势。3.香椿现在是人们欣赏香椿的好时机。因为香椿特别珍贵是很少见的,但与其他蔬菜相比,香椿也有其特殊性。香椿中含有大量的亚硝酸。过...……更多
这五个行为对精子的影响特别大
...提升睾丸部位的局部温度,对精子会造成损害。5、经常食用烧烤油炸类食物由于烧烤油炸食物在制作的过程中会产生丙烯酰胺这种致癌物质,而这种有效物质会对男性朋友的精子产生不利影响,导致出现弱精、少精的状况,引...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...解肉类的营养价值和对健康的影响。针对男性来说,适合食用的肉类有很多种,其中驴肉和牛肉在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅。羊肉 羊肉是一种常见的肉类食材,其肉质鲜嫩,富含蛋白质、维生素B群、矿物质等营...……更多
螃蟹食物相克表
...食冷食指夏季冷饮如冰水、冰棍、冰激凌等,寒凉之物,易使肠胃温度降低,与螃蟹同食必致腹泻。2.柿子柿子和螃蟹皆为寒性食物,二者同食,寒凉之性加倍,会伤害脾胃,体质虚寒者尤应忌之。此外,柿子中含鞣酸,蟹肉富...……更多
男人40岁后,常吃3种食物的话,就能够让你的男人味越来越足
...平常的时候注重健康养生,保持好的习惯,吃一些滋补的食物,这样才能够延长寿命。而且男性朋友在40岁之后,体内的雄性激素就会越来越长,就会影响到我们身体一些器官的健康。所以说男性朋友在40岁之后,如果能够常吃3...……更多
精液颜色从乳白变深黄,小心踩到这一些地雷
...酒过量,这些都可能导致精液颜色变深;因为这些食物容易使人体内的湿热增加,湿热下注,就可能反映在精液的颜色上;2.体内湿热中医认为,湿热是万病之源;体内湿热过重,不仅会影响精液颜色,还可能导致尿黄、口苦、...……更多
月经刚完会怀孕吗
...都有很大的关系。如果长期处于精神压力消极的情绪,容易使自己体内的内分泌受到影响,引起月经不调。因此,要适当放松自己,注意保持乐观的情绪,避免多想消极、不愉快的事情。月经刚完吃什么补气血1、维生素含量高...……更多
患有“乙肝”的人,尽量别碰3种“食物”,看完或许很受用
...帮助。然而,对于患有肝病的人,尤其是乙肝患者,经常食用甲鱼会导致胆汁分泌异常,尤其是乙肝患者,如果摄入过多的蛋白质,会加速肝细胞的死亡,血氨不会及时排出体外,导致肝脏出现问题。 第二:动物内脏在中国,...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...仅仅是一种休闲食品,更是一份值得我们深入了解和正确食用的健康宝藏。不同瓜子的养生功效:解锁自然的健康宝藏瓜子,不仅仅是闲暇时光的小伴侣,其实它们蕴藏着丰富的营养价值和多样的健康益处。让我们深入探索西瓜...……更多
这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛
...分节俭。今天,我要为各位男性朋友推荐三种“软黄金”食物,这些食物不仅味美可口,还能保持精力充沛,让你在寒冷的冬季保持活力。韭菜——壮阳草寒冷的冬季容易导致男性机体的阳气不足,体力和精力下降。而韭菜作为...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...常加剧这种状况。举个例子,长期熬夜,饮食不规律,容易使肝功能紊乱,进而引起肝火旺盛。肝火旺盛不仅影响情绪,还可能导致身体多种不适。据统计,长期肝火旺盛的人中,约有60%会出现睡眠问题,如入睡困难、夜醒频繁...……更多
春天干燥,记得多吃这道“白色食物”,不放肉也香,鲜甜好吃润肺
...带来的愉悦吧! **百合的功效与吃法**春季气候干燥,易使人体阳气偏亢,而百合则是一味极具滋阴润肺功效的食材。百合不仅可以去火解烦,润肺生津,还有安神助眠的作用,非常适合春季养生食用。在烹饪百合时,方式多...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...常生活中不可缺少的调味品和草药。姜的根茎是其主要的食用部位。扁平而凹凸不平,外观呈黄褐色,有不规则的纵向皱纹。姜有刺激性的味道和微苦的味道,但它也有很强的香气。是中国烹饪中常用的调味品之一。除了作为调...……更多
一到深秋之际,孕妇需要注意什么?这4件事,希望准妈妈能做到
...。所以说,秋季时还需做好各方面的养生工作,否则很容易使人体产生各种不适感,甚至会导致一些疾病的发生。而对于孕妇人群来说,在秋季更应该做好各方面的调理,对孕妇本身以及胎儿健康,都是非常有益的。孕妇在秋季...……更多
南瓜吃多了,会有哪些副作用?一文了解清楚
...哪些副作用?1、皮肤发黄如果南瓜长期作为主食,很容易使南瓜中的β胡萝卜素成分沉积在前额、眼睛周围等部位,皮肤表面呈黄色,引起高胡萝卜素血症。这种情况多发于幼儿,但是不必过分担心,停止吃南瓜之后皮肤颜色就...……更多
这些食物可以帮助身体排出湿气,增强脾胃功能
...脾胃的修复与排毒。三、养心神1.保持良好心态:秋天容易使人产生忧郁、烦躁的情绪,因此要注重心理调适,保持良好的心态。可以尝试进行冥想、瑜伽等有助于放松心情的活动。2.适度运动:适度的运动可以促进血液循环,...……更多
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医生告诫:十月渐凉,血管不好的人,再难也一定要克服这几个习惯
那天,小王带着他的父亲去医院检查,恰巧听到一位医生对患者说:“您得注意了,天气一凉,咱们这些血管不好的人,可得多加留心
2024-10-17 12:08:00
长期食用“酵母馒头”,对身体是好还是坏?医生说出实话
来自河南的文阿姨平日里最喜欢吃面食,几乎每天都要吃馒头包子,闲着没事时就自己动手蒸馒头、做包子吃。但是文阿姨却有一个烦恼
2024-10-17 12:09:00
东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任:间质性肺疾病吸氧有用吗?
据东城中医医院中医内科(呼吸)毛静主任介绍,间质性肺疾病患者由于肺间质受到侵害,会出现限制性通气功能障碍,最开始会出现气短
2024-10-17 10:49:00
如何使体重管理计划不被“特殊日子”所打扰?
对很多人来说,体重管理就是日常生活的一部分,需要终身坚持。但不可否认,这个事说起来容易,做起来却很难。出生有满月酒,生日有聚会
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血糖警报!这些数值需警惕!5大症状或暗示并发症来袭,速看!
血糖水平的稳定直接关系到糖友们的身体健康和生活质量。今天,我们就来聊聊血糖管理的那些事儿,特别是当血糖数值达到哪些临界点时应该引起高度重视
2024-10-17 11:05:00
望江县太慈镇六零圩村:执党建之笔,绘就“三农”画卷
本文转自:人民网-安徽频道金秋十月,丹桂飘香。日前,安庆市作协8名会员走进望江县太慈镇六零圩村开展采风活动,了解到特色产业种养让群众走上致富路
2024-10-17 11:07:00
亳州高新区:土地二轮延包 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道土地二轮延包关系到粮食安全和农业现代化发展。连日来,为稳步有序推进二轮土地延包试点工作,亳州高新区坚持从实际出发
2024-10-17 11:07:00
安徽颍上:水稻机收大比武 减损降耗助增产
本文转自:人民网-安徽频道金秋收获季,田间好“丰”景。伴随着机械轰鸣和浓浓稻香,金黄水稻颗粒归仓,日前,由阜阳市农业农村局主办
2024-10-17 11:09:00
老年带状疱疹为何反复发作?带状疱疹及神经痛如何治疗?
50岁以上为带状疱疹易发人群,年龄越大越容易得,病情也相对严重。带状疱疹病毒其实一直潜伏在体内,随着年龄增长,体弱多病
2024-10-17 11:20:00
康养晋城调研行|“我还想带着家人来这里!”
本文转自:人民网-陕西频道泽州县高都镇保福村墙壁上的宣传照。深秋晋城,天高云淡。10月14日至16日,来自人民网北京、天津
2024-10-17 11:22:00
眼睛总是干涩酸胀?五招缓解眼部疲劳不适问题
现代生活中,长时间使用电子设备和频繁熬夜让眼部不适成为常见问题。无论是电脑屏幕、手机,还是电视,都会让我们的眼睛长时间集中在一个固定距离内
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糖尿病食谱--荷兰豆炒鱿鱼
01材料:荷兰豆、鲜鱿鱼、姜、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)02做法:1.将荷兰豆洗净,去筋去蒂;鲜鱿鱼洗净后,切花刀或条状
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渝新医疗合作开启新篇章——中新美陆眼科医院国际特需门诊开诊
10月16日,由中国·新加坡联合创办的中新美陆(重庆)眼科医院(以下简称:中新美陆)迎来开业三周年的生日。同一天,中新美陆国际特需门诊正式开诊
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