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...可以提高免疫力，增强身体抵抗力。
如果你想尝试一道美味的蔬菜菜肴，可以考虑炸藕盒。首先，将莲藕洗净后削皮，切成片状。然后，将肉馅绞碎，加入适量的花椒水搅拌均匀。接下来，将葱姜切碎，加入肉馅中，再加入适...……更多
2024-01-09 11:22:00益气,莲藕,滋养,功效,养生,肌肤
...好地享受红枣的滋补功效，我们可以尝试用红枣制作一些美味的食品。比如，可以用红枣、核桃仁等材料制作红枣核桃酥。首先，将红枣去核，然后用搅拌机将红枣和核桃仁搅碎制成馅料。再将面团擀薄，包裹着红枣核桃馅料，...……更多
2023-11-02 06:08:00红枣,矿物质,矿物,贫血,免疫力,维生素
...认识！现在，让我们用前面提到的技巧来制作一道简单又美味的菜肴——酸辣莲藕片。这道菜不仅展现了莲藕的鲜白和脆性，还融入了酸辣的口味，非常适合作为开胃菜或是家常小炒。
食材准备莲藕1节（中等大小）红辣椒1个...……更多
2024-03-22 14:15:00莲藕,营养,技巧,莲藕,调味汁,技巧
...我们将推荐几种特别适合男性常吃的菜品，这些菜品不仅美味可口，还能助力男性保持良好的身体状态和精神面貌。对于追求健康生活的男士来说，定期食用这些菜品，可以帮助你在50岁时仍保持魅力四射，展现出越吃越男人的...……更多
2024-01-06 06:05:00男性健康,元素,食物,男性,营养,关键
...式，不仅可以清热去燥，还能满足口腹之欲，让饭菜更加美味可口。【一、莲藕排骨汤】将洗净的猪排骨切割成适中长度的段落，生姜则被切成薄片，大葱则被截成段状。同时，去掉莲藕的外皮，然后切成较厚的片状，以备后续...……更多
2024-04-10 14:08:00莲藕,吃法,营养,莲藕,糯米,排骨
...今天，我们要介绍三种适合秋季食用的食材，并分享三道美味的烹饪食谱。一、猪蹄猪蹄，富含胶原蛋白、蛋白质和各种矿物质，如钙、磷和铁。胶原蛋白有助于维持皮肤的弹性和光泽，对于保持年轻的外貌非常有帮助。同时，...……更多
2023-10-24 20:25:00蛋白,猪蹄,矿物质,矿物,蛋白质,猪蹄
...入足够的钙是至关重要的。下面介绍的五道高钙菜，不仅美味可口，而且富含丰富的钙质，能够有效强健骨骼，养出好体质。一、虾米炒鸡蛋：这道菜是一道简单却美味的家常菜，将新鲜的虾米与鸡蛋搭配炒制，不仅味道鲜美，...……更多
2024-04-20 06:30:00五道,骨骼,体质,年纪,错过,猪蹄
...帮助。烹饪建议：我们可以用板栗和五花肉一起制作一道美味的红烧肉，口感鲜嫩多汁，回味无穷。将板栗煮熟剥壳，五花肉切块后用冷水煮熟，然后与冰糖和调料一起炒制，最后加入适量的开水和板栗一起炖煮，慢慢炖至肉烂...……更多
2023-11-23 11:51:00食用,实惠,营养,女性,价格,雌激素
...和浓郁的黄豆香气，成为了许多家庭餐桌上的常客。它的美味，不仅在于食材本身，更在于那份耐心和热情的烹饪过程。就像法国名厨奥古斯特·埃斯科菲尔所说：“烹饪是一门艺术，也是一种严谨的科学。”黄豆炖猪蹄正是这...……更多
2024-01-08 08:19:00道菜,不仅仅,味道,美食,猪蹄,黄豆
...人喜好决定是否留着一起食用，汤汁营养丰富，也是一道美味的汤品。二、南瓜蒸鸡腿南瓜蒸鸡腿是一道美味营养的家常菜品，对更年期女性具有重要的滋补作用。南瓜富含丰富的β-胡萝卜素、维生素C、E和多种矿物质，能够帮...……更多
2024-03-21 13:59:00黄体酮,女人味,女人,雌激素,天然,鸡腿
...，让他们茁壮成长。在这个春天里，我为大家准备了五道美味的菜肴，保证让孩子们吃出健康，长出个头来！立春后，孩子们的饮食更要讲究，快来看看这些美食吧！菠菜猪肝汤今天给大家分享一道滋补又美味的菠菜猪肝汤食谱...……更多
2024-04-20 11:28:00孩子,道菜,营养,罗宋汤,猪肝,胡椒
...“随手一炒比肉还香”。这使得茨菇成为了元旦餐桌上的美味佳肴，不仅能够满足味蕾，还能够为身体带来健康的好处。在这个元旦前后，何不尝试一下茨菇呢？它不仅让你的味蕾感到愉悦，还能够为你的身体注入滋润和活力。...……更多
2024-01-08 08:11:00莲藕,红薯,营养,茨菇,营养,豆腐
女人过了35岁，如果条件允许，要多吃这3道营养美食，皮肤会更好银耳汤我们准备银耳，莲子，百合，枸杞，红枣，冰糖，然后将银耳，红枣，百合用温水泡发，将银耳撕成小块儿，将所有的食材都倒入锅中，加入适量的清水...……更多
2024-02-21 22:02:00皮肤,营养,条件,美食,女人,莲藕
...充满了好奇和期待呢？别急，接下来我会分享几道简单又美味的莲藕菜谱，让你在这个冬天，不仅能够吃得健康，还能吃出好气色，让身体更加强健。毕竟，美味与健康并不矛盾，而莲藕正是这一理念的完美体现。让我们一起探...……更多
2024-04-11 10:31:00水里,脾胃,气色,人参,莲藕,排骨
...生的功效。在这个特殊的日子里，我们特别为你推荐4道美味的秋天汤，它们不仅口感鲜美，而且有益于健康，是秋日里的一道美食佳肴。一、丝瓜扇贝鸡蛋汤丝瓜扇贝鸡蛋汤是一道清爽的汤品，适合秋天这个时节的温度。它既...……更多
2023-10-24 20:55:00口感,美味,推荐,健康,切成,荠菜
猪肉是生活中最常见且美味可口、营养素丰富的一种肉类食品。然而，根据传统观念，猪身上有些地方被认为是“美味”，而另外一些地方则被称为“垃圾”。在选择烹饪食材时，我们应当了解各个部位的特点，并在饮食中进...……更多
2024-04-27 14:01:00地方,美味,垃圾,蛋白,食用,微量元素
...足的营养，健康成长。一、番茄炒菜花番茄炒菜花是一道美味可口、营养丰富的家常菜。菜花富含维生素C、维生素K、叶酸等多种维生素和矿物质，有助于促进儿童的健康成长。而番茄中的番茄红素等营养素则具有抗氧化作用，...……更多
2024-04-20 09:51:00孩子,道菜,错过,黄金,推荐,生抽
...的膳食，助力他们健康成长呢？今天就来为大家推荐6道美味菜肴，让孩子在春天多吃这些，长得高高哒！鲫鱼豆腐汤今天要为大家分享一道暖心又开胃的家常菜——鲫鱼豆腐汤！清甜的鲫鱼搭配嫩滑的豆腐，入口即化，滋味鲜...……更多
2024-04-19 17:58:00菜肴,美味,孩子,推荐,鸡精,豆腐
...豆炖猪蹄——创造肌肤的嫩滑与光泽鹰嘴豆炖猪蹄是一道美味又养颜的菜肴。鹰嘴豆含有丰富的雌激素前体物质，能够提升雌激素水平，有助于改善肤色，增加肌肤的亮度和光泽。此外，猪蹄富含胶原蛋白，有助于提升皮肤弹性...……更多
2023-11-01 08:18:00鹰嘴豆,鹰嘴,猪蹄,滋养,衰老,肌肤
...。5、倒入泡好的黄豆，一罐啤酒，盖盖小火慢炖2小时。美味既成（还可以加少许胡椒粉增香）！另备葱花和酱油等，作为蘸水蘸猪蹄。成品：视频： ……更多
2023-10-22 11:52:00猪蹄,黄豆,膳食,女性健康,作品展示,关爱
...鲜香，麻辣诱人，清爽中带有一丝麻醉感，是冬季御寒的美味佳肴。水煮牛肉的做法非常简单。首先，将牛肉切成薄片，放入碗中，加入料酒拌匀腌制片刻。接下来，将锅中放水，加入姜片、花椒粒，煮开后放入牛肉片焯水至变...……更多
2024-01-09 10:24:00三宝,御寒,猪蹄,甲鱼,牛肉,香辣
...用，其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳，富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤其在秋天，我们的肺部容易受到干燥的影响，适...……更多
2023-10-25 20:24:00西葫芦,莲藕,银耳,山药,美味,错过
...炖菜成为了餐桌上的最佳选择。炖菜不仅可以满足我们对美味的追求，还能温暖我们的胃口和心灵。今天，我将为大家介绍五款适合秋冬季节食用的炖菜，它们荤素搭配合理，不仅简单易做，而且适合全家人一起享用。白菜炖豆...……更多
2024-01-13 06:03:00炖菜,秋冬,全家,做法,口感,菜品
...是美肤的关键所在。以下将介绍六道养肝菜肴，它们不仅美味可口，还能帮助肝脏排毒养护，让你拥有透亮水嫩的肌肤。一、山药小饼：山药富含多种维生素和矿物质，特别是维生素C和维生素E，有助于提高肝脏的解毒能力，促...……更多
2024-03-21 13:43:00错过,皮肤,关键,女人,蛋液,肝脏
...这道福建特色芋头煲香味浓郁，汤鲜美，口感齐全，不仅美味可口，而且营养丰富，非常适合中老年人食用。
二、另外一个御寒食物是土豆。土豆是一种常见的冬季食材，富含碳水化合物、维生素和矿物质等营养物质，有助...……更多
2023-11-24 11:35:00藕片,莲藕,食谱,一道,芋头,土豆
...分钟左右是一个合理的时间，能够使鸡胸肉的质地鲜嫩而美味。最后，在装盘时，撒上葱花点缀，不仅能够增添一份色彩，也为这道菜肴增添了一丝清香。葱花的鲜香气味与鸡胸肉的鲜美口感相得益彰，令人食欲大增。鸡蛋——...……更多
2023-11-24 11:47:00高蛋白,免疫力,蛋白质,体质,免疫,蛋白
...个人口味进行调整，例如加入适量的调料或香料，烹煮出美味的萝卜牛肉汤。请注意，制作这些汤品时，食材的新鲜度和烹饪的火候都非常重要，它们直接影响到汤品的口感和营养价值。此外，烹饪时可根据个人口味和偏好调整...……更多
2024-04-26 06:36:00营养,牛肉,紫菜,鸡蛋,莲藕,龙骨
...，家长们可是绞尽脑汁，每天忙碌着烹饪各种富含营养且美味可口的佳肴，希望孩子们健康快乐，充满朝气。今天，香姐要和大家分享的是六道超美味的家常菜谱，营养丰富，美味可口，是孩子们长高壮大的不二之选。快来跟我...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...其他补钙食材如黑豆、木耳一同烹饪，不仅能增加菜品的美味，还能让营养价值倍增。猪蹄的多种做法，如红烧、酱烧或是汤煮，都能让你在滋养身体的同时，享受到舌尖上的美味，让更年期的饮食生活也充满乐趣和期待。通过...……更多
2024-03-29 11:09:00活力,食物,皮肤,黑豆,猪蹄,身体
...康、活力充沛的生活。1.苹果山楂水苹果山楂水是一种既美味又养生的饮品，它结合了苹果的清甜和山楂的微酸，为我们的日常饮食带来了新的活力。苹果，被誉为“全方位健康果”，富含维生素C和膳食纤维，对肠道健康有显著...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
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这是位来自哈尔滨的患者。来诊时，患者的主要问题是盆腔囊肿，大者13.6cm，小者8.9cm，劳累后变硬，针灸后变软，囊肿之前在右侧
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扪之不到的腰大肌痛，中医怎么辨治本案中的患者阿姨反反复复腰痛近1年，近期又发作频繁，经当地数次针灸治疗及骨科注射封闭针后得到缓解
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日常生活中，选购、保存大米和食用油有秘诀吗？答案是：有。30日，在长春市政府新闻办召开的长春市2024年粮食流通工作新闻发布会上
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中国消费者报报道（记者李建）最近一段时间，有消费者表示在一些平台上经常会刷到过关于甘油二酯食用油（以下简称二酯油）的广告
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中国消费者报报道（记者李建）吃油太多容易给身体带来负担。日常当中，除了通过蒸、煮等做菜方式来控制每天烹调油摄入量，专家提醒还应注意“隐形脂肪”即“添加油”的摄入
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大河网讯 2024年10月29日是第19个“世界卒中日”，世界卒中组织指出，90%的卒中是可以避免发生的，因此，学会有效预防卒中的发生
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近日，强冷空气席卷全国多个地区，带来了大风降温天气。刺骨的冷风吹得不少人关节疼痛，尤其是那些本身就患有关节疾病的患者，症状更是明显加重
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在孩子的成长过程中，家长们时常会遇到一些令人头疼的健康问题，其中孩子积食不消化便是较为常见的一种。积食不仅会导致孩子食欲下降
2024-10-30 16:55:00
在快节奏的现代生活中，功能性胃肠疾病日益成为困扰人们健康的常见问题。这类疾病通常表现为腹胀、腹痛、便秘、食欲不振等症状
2024-10-30 16:56:00
在育儿的过程中，许多家庭都会遇到宝宝消化系统不适的问题，特别是在秋季这个干燥的季节，宝宝更容易出现腹胀、腹痛、啼哭不安
2024-10-30 16:58:00
马红薇，主任医师。擅长针药结合治疗乳腺结节，甲状腺结节，高血压、高血脂，脂肪肝，胆囊炎，反流性食管炎，萎缩性胃炎，糖尿病
2024-10-30 17:00:00
本文转自：人民网-安徽频道“最近卖了15只羊，现在圈里还剩30多只。多亏村里帮我申请了扶贫贷款，让我有了启动资金，通过发展养羊
2024-10-30 17:02:00
消费日报网讯（记者 郑红梅）在医学临床中，经常有患者会询问医生关于“忌口”和“发物”的问题。而网上也有五花八门关于“发物”和“忌口”的说法
2024-10-30 17:15:00