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...轮月,今宵寒较昨宵多。而随着寒冬的到来，我们在立冬时节，一定要多吃一些营养价值丰富的食物，比如在农村，老人总会说“4样不上桌，福气不进门”，4样指的是啥？该如何吃？只要尊重传统去饮食，在接下来的日子里，我...……更多
2023-11-14 20:58:00时节,食物,健康,猪血,菜苔,紫菜
引言：初春时节，寒意稍敛，细雨霏霏，风轻云淡。在这样的天气里，我们需要格外留意保暖防雨，时刻呵护身体。而在春季，也是一个适合养生保健的时节，保持饮食清淡、营养均衡尤为重要。有一句古训说道：“补硒能长...……更多
2024-03-20 13:43:00洋葱,老年人,敏捷,手脚,身体,菜苔
本文转自：黔南日报惠水涟江街道：紫菜苔喜丰收本报讯 （张仁雪 何家燕） 时下，惠水县涟江街道大坡村50余亩紫菜苔丰收上市，田间地头一派繁忙景象。走进大坡村菜苔种植基地，一颗颗菜苔长势喜人。20余人在菜地里来...……更多
2024-01-10 16:06:00紫菜苔,喜丰,紫菜,菜苔,大坡,惠水
...正值采摘季，平塘县甲茶镇冗空村2023年8月种下的100亩紫菜苔迎来了大丰收。5个月以来，甲茶镇冗空村的村民们在田间地头忙得不亦乐乎，今年1月份，村民的辛勤劳动得到了回报，来收购紫菜苔的小货车源源不断开进村里。走...……更多
2024-01-25 15:48:00菜薹,丰景,本领,乡村,紫菜苔,紫菜
...丸子上，然后撒入一把葱花点缀，即可开吃。腊肉丁炒紫菜苔食材准备：紫菜苔、腊肉丁、蒜末、干辣椒。做法流程：1.腊肉冷水下锅煮一下，然后捞出清洗干净，再切成腊肉丁，接着准备好蒜末和干辣椒。2.清洗干净紫菜苔，...……更多
2024-02-20 12:00:00紫菜苔,莲藕,腊肉,清蒸,紫菜,丸子
...天常见的富含钙质的食物。一、荠菜春天正是吃野菜的好时节，而荠菜就是其中的佼佼者。荠菜不仅味道鲜美，而且营养价值极高。每100克荠菜中，钙的含量高达294毫克，远远超过牛奶的含钙量。同时，荠菜还含有丰富的维生素...……更多
2024-05-16 06:32:00腿脚,中老年人,菜苔,荠菜,苋菜,扇贝
...看到艳丽的蔬菜水果便会买回来试着做着吃。昨日做的红菜苔吃起來有点儿苦，那麼菜苔是苦的是怎么回事?菜苔怎么会有点儿苦?营养学家详细介绍菜苔色调深而短的苦，相反色调浅而长的不涩。炒菜苔的情况下不必放肉，放些...……更多
2023-02-16 20:53:00菜苔,蘑菇,做法,菜苔,煸炒,苦涩味
...润燥、润肺养胃的食材，以保持身体的健康。那么，寒露时节的“3宝”究竟是什么呢？一、猪血：滋阴润燥寒露时节，天气渐冷，人体容易出现口干舌燥、皮肤干燥等现象。这个时候，吃一些具有滋阴润燥功效的食物非常有益...……更多
2023-10-24 19:18:00身体,健康,猪血,切成,银耳,生抽
...暖外，适当进补来帮助身体抵御严寒，也是民间传统顺应时节而食的饮食智慧。男人可谓是家中的“顶梁柱”，需要承担起家中挑大梁的重担，因此有一个强壮的身体，不仅自己受益，也会让家人少担心。锌元素也被称作“男人...……更多
2024-02-02 18:37:00男人,加油站,食物,身体,海蛎,口蘑
...荐两种美食，虽然有些贵，但值得您品尝。一方面，这些食物有利于润肺、清肝和排毒，对中老年人的健康非常有益。山药土鸡汤山药是一种常见的保健食材，对于中老年人来说特别适合。它不仅具备润肺、益肾的功效，还有助...……更多
2023-12-03 13:26:00中老年人,有利,食物,健康,白菜苔,中老年人
...苔被亲切地称为“菜茧”。此刻，正是它们大量上市的好时节，新鲜得仿佛能掐出水来，价格又格外亲民。于是，品尝菜苔便成了这个春天最美好的选择。菜苔的烹饪方式多种多样，蒜末菜苔、凉拌菜苔、清炒菜苔、菜苔炖肉…...……更多
2024-05-06 13:31:00舒畅,浑身,菜苔,营养,方式,制作
...人体的新陈代谢也因此加快，是补充营养、增强体质的好时节。在这个季节，钾元素成为了不可或缺的营养素之一。钾不仅有助于维持神经、肌肉的正常功能，还能调节体内水分平衡，促进心脏健康，对于缓解春困、增强体力、...……更多
2024-05-08 11:25:00精气神,精气,腿脚,老少,食物,男女
...菜护肝”，它不仅可以帮助我们顺利度过春季易怒烦躁的时节，还有助于促进新陈代谢、排毒养颜。接下来我们将深入探讨韭菜的种种益处，并分享韭菜搭配番茄、猪血烹饪的美味做法，助您在春天中保持健康。春天养肝的重要...……更多
2024-03-17 16:15:00猪血,番茄,韭菜,猪血,番茄,食用
...回暖，万物生长，正是一年中蔬菜品种繁多、味道鲜美的时节。无论贫富，人人都能享受到新鲜美味的蔬菜。以下介绍的这五种菜品，既美味可口又价廉物美，无论是清炒、凉拌还是拌炒，都能为您的餐桌增添一抹色彩，让您尽...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
...闻折竹声”，大雪节气是冬季里的第三个节气，也是仲冬时节开始，进入到大雪节气以后，雪花飘落到地面就不再容易融化，积雪也会开始增多，又到了一年之中江河封冻的时节。大雪时节是休养身体和进补的好时候，尤其是对...……更多
2023-12-06 14:04:00中老年,寒冬,饮食,节气,切成,猪血
...季节，为了保护肺部健康，老年人务必要多吃补气养肺的食物。猪血韭菜炒猪血韭菜炒是一道营养丰富又美味可口的菜肴。要制作这道菜肴，首先需要将购买的猪血进行多次清洗，确保其干净无异味。接下来，在烧开的水中焯水...……更多
2023-10-31 17:30:00猪血,肺脏,韭菜,老年人,一道,说是
...理想的补气血食材时，我们可能会想到菠菜、红枣等传统食物，但有一种被低估的蔬菜——红菜苔，它的铁含量竟是菠菜的三倍！这种不起眼的蔬菜，却蕴含着惊人的养生力量。红菜苔不仅能有效补血养颜，让我们在冬日里保持...……更多
2024-01-08 09:06:00菜苔,豆腐,夏日,味道,营养,菜苔
...们日常追求饮食健康的时候，往往会挑选一些营养丰厚的食物来滋补身体。其间，猪血作为传统的补血食材，因其丰厚的营养价值而受到许多人的青睐。可是，食用猪血后有时会呈现一个让人费解的现象——第二天的大便颜色变...……更多
2024-06-07 11:55:00猪血,二天,毒素,猪血,健康,食用
...出体外。此外，猪血还可以促进肠道蠕动，帮助消化吸收食物中的营养成分，改善肠胃功能。01猪血中的营养价值猪血，又称猪红，是一种具有丰富营养价值的食品。它含有大量的蛋白质、维生素、微量元素以及多种矿物质，对...……更多
2023-12-21 21:06:00建议,猪血,元素,人体,蛋白,蛋白质
...痛风能让您在火锅桌前犹豫不决，但是，了解和管理这些食物的正确方法，您依然可以享受这些美味，而不必过度担忧。在这篇文章中，我们将深入探讨痛风和饮食之间的关系，特别是在火锅文化中备受欢迎的血类食物。我们会...……更多
2024-02-28 09:48:00猪血,嘌呤,痛风,火锅,食物,嘌呤
...的时候除了应多注意戴口罩之外，还可以多吃一些清肺的食物。生活中都认为木耳和猪血可以清肺，这是真的？吃木耳和猪血可以清肺吗？1、木耳木耳又称作黑菜、云耳等，可以说是日常生活中常见的菌类食品，木耳中富含大...……更多
2024-06-21 12:13:00猪血,木耳,答案,猪血,木耳,肺部
...分无法被身体完全吸收，相反，在胃酸肠道菌群作用下与食物残渣中的硫化物结合，最终形成硫化铁，导致大便发黑发亮。这种黑色大便对身体健康没有影响，也不是吃猪血排毒的反应，更没有清肺的作用，雾霾的罪魁祸首是PM2...……更多
2023-03-15 14:15:00科普,症状,黑色,疾病,知识,猪血
...含有丰富的纤维和抗氧化剂。-菠菜中的纤维有助于减缓食物的消化和吸收速度，有助于稳定血糖水平。-建议将菠菜加入沙拉、炒菜或汤中，以增加膳食纤维的摄入。2.花椰菜：
-花椰菜是一种低糖、低卡路里的蔬菜，富含维生...……更多
2024-01-11 11:42:00血糖,药物,蔬菜,水平,帮助,血糖
...一种营养丰富、深受人们喜爱的海产品。在日常饮食中，食物的酸碱性对于维持人体酸碱平衡、促进健康具有重要意义。那么，紫菜究竟是碱性还是酸性食物呢？接下来，我们将从多个角度对这一问题进行探讨。一、食物酸碱性...……更多
2024-04-02 12:45:00紫菜,酸性,碱性,食物,还是,食物
...症状，所以，这些冬储菜就不要再吃了。三，不吃发霉的食物。过年的时候，家里的包子、馒头、糕点往往也是我们储存的对象，现在都发霉了吧？我们小时候，就经常看见老人吃发霉的馒头和糕点，他们把馒头和糕点上的霉斑...……更多
2024-03-22 13:36:00菜苔,节气,蒜末,蚝油,野菜,生抽
随着健康饮食观念的深入人心，越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中，紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而，近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”，这让许多结节...……更多
2024-05-05 08:54:00结节,发物,消化科,癌变,紫菜,医生
导语：猪血是近年来在餐桌上愈发常见的食物，被人们亲切地称为血豆腐、血花、液体肉，其独特的口感和丰富的营养价值深受广大食客的喜爱。中医理论认为，猪血味甘、苦，性温，具有补血养颜、解毒清肠等多重功效，不...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...菜苔种植，当地群众不仅可以把土地流转出去，到了丰收时节，还可以到种植基地务工增加收入。“我家流转了五亩土地，现在来基地务工每天还有100块钱的收入，我开心得很哩！”正在采摘的一名群众说道。据了解，余下村的...……更多
2024-01-11 17:07:00菜苔,菜苔,龙山,龙山镇,白菜苔,龙里县
...奏已然敲响，最寒冷的日子即将来临。那么，如何在初冬时节提高免疫力、增强身体素质？一起来听中医专家怎么说。浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽表示，立冬始，万物闭藏。“立，建始也；冬，终也，万物收藏也。...……更多
2023-11-09 07:16:00养生,时节,技巧,时节,睡眠,建始
...性来说尤为关键。在本文中，将向大家介绍四种富含锌的食物，它们分别是扇贝、紫菜、杏鲍菇和牛肉。这些食物不仅能够提供丰富的锌元素，还具有其他多种营养成分，对于增强男性健康和活力有着显著的好处。扇贝-“黄金...……更多
2023-10-31 17:37:00扇贝,贝类,食物,黄金,男性,扇贝
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
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人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
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在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
2024-07-13 09:50:00
在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
2024-07-13 09:51:00
我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
2024-07-13 09:51:00
在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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2024-07-13 09:55:00
大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
2024-07-13 09:55:00