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...气温最低的节气，仅-5.1℃；其次是大寒节气，达-4.5℃。常年小寒节气，全国大部进入严寒时期，尤其是北方基本进入一年中最冷的时期。中国天气网统计了1991-2020年小寒节气省会级城市低温排行榜，上榜的均为北方城市，其中...……更多
2023-01-07 11:55:00天寒,时段,寒冷,之中,节气,气温
...为君踏菜是在芒种节气前后上市的一种蔬菜，也算是芒种时节的时令蔬菜，而且据说在芒种吃君踏菜有清热解毒、护肤的作用，对于夏季经常出现的痱子有一定的预防和缓解。
芒种时节为什么煮梅？芒种有个风雅习俗就是“煮...……更多
2024-06-05 09:39:00食物,传统,梅子,青梅,节气,习俗
寒露来了，在天气渐凉的时节，我们该如何饮食呢？重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网跟随二十四节气，邀请社区厨艺达人何雪辉为你推荐开胃又健康的小份菜：豆腐番茄肉馅煲。寒露是二十四节气之第十七个节气，秋季...……更多
2023-10-07 22:07:00二十四节气,肉馅,番茄,豆腐,推荐,健康
...有“小满不满，芒种不管”等，用来形容雨水盈缺。小满时节，南方地区雨量开始逐渐增加，降水变得频繁，只有田里蓄满水，到芒种时才能栽插水稻。 无论哪种解读，都与农事有关。古代文人爱写小满，留下无数诗词佳句，...……更多
2024-05-21 00:59:00万全,节气,欧阳修,江南,蚕农,欧阳
...的年终岁尾，还有一个月多点时间就将进入2024年，这个时节农村都已经颗粒归仓，也到了一年一度的农闲时节，很多寒冷地区的农民也将进入冬季的“猫冬”期。明日小雪，记得：4事不做，3菜不吃，养护好身体，为新一年做准...……更多
2023-11-21 16:15:00小雪,身体,准备,小雪,节气,时节
秋分时节，我国大部地区的秋季已经到来，而随着气候的变化，我们的饮食也要进行调整。当然，秋分当天我们需要吃些特殊的食物，它们具有美好寓意。那么秋分节气吃什么传统食物呢？一起来了解一下吧。秋分节气吃什么...……更多
2024-04-12 20:02:00节气,食物,传统,桂花,芋头,时节
...交替中，感受到生命的蓬勃与希望。遥想儿时，每逢小满时节，阳光洒满大地，空气中弥漫着淡淡的麦香。母亲总是温柔地牵起我的小手，领我漫步在田间地头。我踩着脚下松软的泥土，感受着它独特的芬芳，仿佛置身于一个充...……更多
2024-05-24 09:32:00微黄,青杏,青杏,微黄,时节,梅子
...分将迎来谷雨节气，恰是品春茶、吃香椿、赏牡丹的大好时节。当太阳到达黄经30度，春天的第六个、也是最后一个节气谷雨到来。养生防病注重“健脾祛湿”民俗学者介绍，谷雨正值暮春三月，落花纷飞去，春意已阑珊。有诗...……更多
2024-04-19 00:39:00芬芳,过后,人间,阵雨,气温,局地
...着冬眠中的生物被春雷唤醒，开始新生活的起点。在这个时节，万物复苏，春雷首响，大地回暖，我们可以感受到大自然蓬勃的生命力和春天的生长气息。从古代到现代，人们总是尊重自然的规律，通过遵循节气的变化来调整自...……更多
2024-03-23 14:39:00时节,家人,健康,睡眠,西红,白虎
...。不仅要穿得暖，也要吃得暖。说到吃，不同地区在小寒时节的饮食风俗也各具特色。那么，小寒节气应该吃什么食物呢？三候”现象“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖。”北京时间1月5日17时14分将迎来二十四节气中的小寒，...……更多
2023-01-05 09:32:00菜饭,糯米饭,糯米,羊肉,节气,糯米
大家好！今天我要和大家分享的是关于处暑时节如何通过食物来养生的一些知识和小故事。首先，我们要了解什么是处暑。处暑是二十四节气中的第十四个节气，标志着炎热的夏天即将过去，秋天的脚步越来越近。在这个时节...……更多
2024-09-02 22:12:00时节,功效,养生,神奇,食物,策略
...一个节气，标志着夏季的炎热天气已经正式开始。在这个时节，气温逐渐攀升，人们开始感受到夏日的酷暑。为了应对这种天气，我们需要寻找一些能够清凉解暑的食物，让身体在炎热的夏季中也能保持舒适和健康。分享小暑时...……更多
2024-07-30 10:42:00清凉,莲藕,荸荠,菱角,身体,帮助
...。”这个时段，雪往往下得大且范围广，故名曰大雪。这时节，我国大部分地区的最低温度都降到了0度或以下。往往在强冷空气前沿冷暖空气交锋的地区，会降大雪甚至暴雪。可见，大雪节气是表示这一时期降大雪的起始时间...……更多
2024-12-06 11:14:00康健,一杯,美酒,时节,身心,五粮液
...农历二十四节气中的第十七个节气，寒露的到来表示秋季时节正式结束，气温会比白露时更低，地面的露水也会更冷，寒露时节，南岭及以北的广大地区大部分已进入秋季，东北已经进入深秋，西北地区已进入或即将进入冬季。...……更多
2023-11-22 19:23:00时节,选择,时节,山药,脾胃,头发
...分有三候：初候元鸟至，二候雷乃发声，三候始电。春分时节，中国大部分地区气候回暖，阳光明媚，杨柳青青，正是人们踏青、放飞纸鸢的好日子。步入春分节气，很多人会有春困的烦恼，增加睡眠能够解决春困吗？春分节气...……更多
2024-03-19 15:56:00多种,原因,二十四节气,睡眠,节气,时节
...，写下心之一隅的感悟，寄给深秋的悠悠岁月――这样的时节，你的心中是否有可念之物、可感之事？10月23日6时15分迎霜降节气。许一份深情，珍待晚秋的最后一次回眸。霜降·一隅执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣央视...……更多
2024-10-23 14:14:00荒芜,人生,时节,物候,节气,西厢记
...国近三分之一，特别是在长江流域和南方大部地区，大暑时节经常出现40℃以上的高温天气。大暑节气，高温、暴雨频发，湿热交加，不仅考验着自然界的万物，也对我们人类的身心健康提出了严峻挑战。在这个时节，高温酷热...……更多
2024-07-18 14:42:00艾灸,二十四节气,节气,穴位,时期,艾灸
...那么，这“三鲜”究竟是何方神圣？它们又如何能在这个时节，为我们的味蕾带来一场盛宴呢？且听我慢慢道来。一、蚕豆之舞：初夏的清新序曲随着立夏的脚步悄然而至，蚕豆这位春天的舞者，也悄然换上了初夏的衣裳。它们...……更多
2024-05-19 06:20:00三鲜,整年,节气,健康,三鲜,蚕豆
...节。春笋、茼蒿、小香芹和韭菜，这些春季的蔬菜在这个时节达到了最佳的口感和营养价值。它们不仅是美食，更是大自然的馈赠，滋养着人们的身体和心灵。然而，惊蛰不仅是一个品尝美食的季节，更是一个辛勤耕耘的季节。...……更多
2024-03-29 06:01:00季节,美食,田野,季节,春耕,节气
...百谷。4月19日，春季的最后一个节气——谷雨到来。谷雨时节，气温升高加快、降雨量增加，初插的秧苗、新种的作物都得以茁壮成长。放眼田园，满目葱郁，春意正浓，处处孕育着希望。目前，全国春播粮食已完成近两成，进...……更多
2024-04-20 08:53:00探春,春耕,春意,进行时,田园,粮食
...在霜降的这一天，都会选择吃鸭子进补。因此，每到霜降时节，闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆，有时还会出现脱销、供不应求的情况。此外，鸭肉有降低胆固醇的作用。所以，平时多吃点鸭肉取代其他的肉菜，是非常健康的...……更多
2024-04-07 21:00:00时候,节气,萝卜,柿子,牛肉,时候
...开始我省5天滑动平均气温稳定低于10℃，将进入冬季，与常年（10月19日）持平，较去年（11月3日）早15天。今天白天，建平、凌源、喀左，建昌多云转阵雨，其他地区多云，气温比昨天略有上升，全省最高气温18℃到22℃。受高...……更多
2024-10-18 01:54:00节气,冷空气,地区,气温,冷空气,丹东
...湿之气伤阳。”张兰凤说，对于这类体质的人来说，清明时节天气忽冷忽热，当寒气来袭时要特别注意防寒保暖；“清明时节雨纷纷”，南方地区雨水过多时要防湿气太胜，饮食不宜太过寒凉伤脾。此外，适度活动有助于阳气舒...……更多
2024-04-04 00:35:00时节,阳气,少阳,节气,时节,肝火
...种，此时可种有芒之谷，过此即失效，故名芒种也。芒种时节养生重点是要根据季节的气候特征，做到起居有常、饮食有节、适当锻炼、重视情志，方可使气机得以宣畅，通泄得以自如。慎起居。夏日昼长夜短，中午小憩可助恢...……更多
2023-01-10 21:34:00时节,节气,情志,咳喘,西红,孙思邈
...节气期间，养生保健需要注意以下几方面：起居调摄小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。适当调整作息时间，早卧晚起，起居规律，以助阳气闭藏、精气充养。天气转冷，要及时添衣注意保暖，冬季穿衣以感觉温暖即可...……更多
2023-11-22 15:55:00节气,小雪,科普,根本,艾灸,小雪
...太阳到达黄经105度时，即为小暑。今年7月6日是小暑，此时节，阳光炽烈，草木郁葱，清荷摇曳，瓜果飘香，蝉鸣蛙叫此起彼伏，世间万物的热烈与灿烂，此时展现得淋漓尽致。暑近湿如蒸，热近燥如烘小暑是二十四节气中的第...……更多
2024-07-05 06:37:00二十四节气,养生之道,养生,中医,健康,刘璐
近日，冷空气席卷我国大部分地区，好多地方都已经开始下雪，我们也迎来了二十四节气中的第二十一个节气——大雪，这意味着天气更加寒冷了，同时它也代表着这一年快结束了，你做好过冬的准备了吗？说到这个节气，其...……更多
2023-12-11 09:26:00病痛,时节,猪肚,花旗参,花旗,红枣
...到达黄经60度时，即为小满。今年5月20日是小满节气，此时节，桑叶正肥，夏花含笑，小麦等夏熟作物的籽粒灌浆渐趋饱满但尚未成熟，天气逐渐由暖变热，热情洋溢的盛夏正向我们走来。麦已小熟，天未大热。小满，一切刚刚...……更多
2024-05-17 06:51:00二十四节气,养生之道,养护,万物,养生,中医
时光飞快，转眼就到了24节气中的大雪。《月令七十二候集解》中是这样描述大雪节气的：“大者，盛也，至此而雪盛也”。通常到了这个时候，我国下雪的范围大了起来，雪量也会渐渐增多。最近北京的最低温度已经降到了0...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...而将雪矣，地寒为甚而雪未大也。\"这就表明，到了小雪时节的时候，由于天气寒冷，降水形式由雨变为雪，但是在这个时候由于”地寒未甚“所以下雪量并不会很大，所以被称为小雪。小雪是”天地积阴“的日子，在自然界内...……更多
2023-11-22 15:54:00小雪,半山,小雪,时候,酿酒,北方地区
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