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...撒点葱花或者芹菜进去，再加点盐调调味，完美！
六、绿豆汤每年夏天必备糖水，从小吃到大，做法简单，比煲汤还要简单，大家有空就赶紧煮起来吧。食材：绿豆300克、陈皮1片、红片糖或黄糖片2片（不想吃太甜，可放1片或...……更多
2024-07-29 12:16:00冬瓜,鸡蛋,苦瓜,莲藕,口蘑,丝瓜
...水方式。通常可选择白开水、淡茶水，也可选择酸梅汤、绿豆汤等传统解暑饮品，还可进行饮食性补水，即通过喝汤或吃水分较多的水果达到补水目的。此外，如果运动时间较长，能量消耗较大，可补充一些含糖的电解质饮料，...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
...人员、环卫工人、建筑工人、消防人员及路过市民等发放绿豆汤80余份，所有绿豆汤均已送出，不存在“将绿豆汤送出又收回、刻意摆拍”等情况。来源：“深圳网络辟谣”微信公众号 ……更多
2024-08-07 13:54:00罗湖,环卫工,水系,义工,深圳,绿豆
...养生之选。夏季解暑：绿豆与莲子，清心安神炎炎夏日，绿豆汤是最佳解暑饮品。绿豆性凉，具有清热解毒、消暑解渴的作用。夏季加入绿豆，既能降体内热气，又能补充流失的水分。莲子心性平和，有助于安神定志，对于夏季...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
...就大汗淋漓，身体容易缺水，小编推荐一种饮品，那就是绿豆汤，每次熬绿豆汤都是满满的一大锅，要知道绿豆是我们平时都经常吃的一种豆类食物，属于杂豆类，其中含有不少的蛋白质和碳水化合物以及少量的脂肪，还含有维...……更多
2023-11-11 16:21:00多种多样,多种,食物,方面,饮食,绿豆汤
...因此中老年人在夏天可以多备一些绿豆。下午闲暇时煮些绿豆汤，不仅清热解暑，还能补充叶酸，可谓一举两得。推荐食谱：【绿豆海带汤】所需食材：陈皮、绿豆、海带1、淘洗好的绿豆，浸泡在清水中过夜，有助于煮熟。
2...……更多
2024-07-10 10:29:00叶酸,食物,年龄,天然,建议,叶酸
本文转自：合肥晚报酸梅汤虽爽口 也不能贪杯噢医生列举不宜多饮人群12小时配出24万帖，系统都被挤“崩”……近日，一款特殊饮品——乌梅汤再度火爆出圈。为什么这款“饮品”备受青睐？合肥的药房能开到吗？“很快就要...……更多
2024-05-31 00:21:00酸梅汤,酸梅,酸梅汤,酸梅,茶饮,乌梅
...晚报红桥区河庭花苑社区开展主题活动解热祛暑有妙招 酸梅汤带来清凉本报讯（记者狄慧）气温节节攀升，天气逐渐炎热，红桥区河庭花苑社区联合芥园卫生院开展“一袋解暑酸梅汤 ‘饮’领时尚新健康”主题活动。活动中，...……更多
2024-06-14 01:38:00酸梅汤,解热,酸梅,妙招,清凉,酸梅汤
...：大众日报□ 王臻儒大批年轻人冲向中药房，只为一杯酸梅汤？近日，中药酸梅汤走红网络，凭借食材可靠、物美价廉等优点，吸引年轻人去中医院“开方”，有一些医院甚至因为下单量暴增，致使酸梅汤处于断货状态。酸梅...……更多
2023-10-09 10:11:00而行,养生,酸梅汤,酸梅,养生,中药
...耗伤人的阳气，所以不建议食用一些太凉的东西。可以喝绿豆汤、酸梅汁这些或者是食用一些常温的西瓜来达到消暑的目的。出汗比较多的人，建议在饮水中加入一些盐水来补充体内流失的水分，还建议随身携带一瓶小风油精，...……更多
2024-08-19 14:04:00养生,过后,兰丹,威海市,建议,空调
...像小朋友一样互相推着、挤着。我眼巴巴地看着未出炉的绿豆汤，又看向奶奶，奶奶立即体会到了我的意思，用她那饱经风霜的手温柔地点了点我的鼻尖，微笑着说：“快哩，快哩，你个小馋猫，马上就好了，先去洗个手哩！”...……更多
2023-01-17 09:59:00星期,绿豆汤,奶奶,绿豆,蒲扇,快乐
...后要及时补充人体的水分和盐分，可以适当饮用淡盐水和绿豆汤。运动完后，不要立即用冷水洗澡，否则容易引起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气，夏至时节要多吃一些苦味的...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...仪教授体重长年维持在合理区间的秘诀。福利预告：没有酸梅汤的夏天是不完整的。2023年夏天，潮新闻·钱江晚报曾深度报道浙江省中医院全网火爆卖到断货的酸梅汤故事。据悉，深受热捧的乌梅汤2.0版乌梅荷叶饮将在近期全新...……更多
2024-05-20 06:20:00国医,妙招,养生,大师,又是,花粉
...做好后，在冰箱里放上一段时间，吸溜吸溜，口感绝佳！绿豆汤是人们在夏季最爱喝的一种饮品，这不仅仅是由于其口感鲜美，更主要的是它有消暑解热，祛湿解毒的功效。特别是配上莲子，银耳，百合，简直就是夏日里最好的...……更多
2024-08-18 06:49:00绿豆,绿豆,莲子,银耳,绿豆汤,放进
...672；临方加工室：0536-5039051潍坊市妇幼保健院妇幼升级版酸梅汤是在传统酸梅汤基础上，又加入了石斛、麦冬、淡竹叶，具有增强清暑益气、养阴生津之功效，更适于夏日身热多汗、口渴心烦、胃口不开、精神不振人群。组成：...……更多
2024-06-27 10:21:00潍坊,乌梅,潍坊市,潍坊,茶饮,医院
...有助于补水润嗓，还能为身体提供丰富的营养。第一道：绿豆汤绿豆汤是夏季解暑的佳品，具有清热解毒、利尿排湿的功效。绿豆中富含蛋白质、矿物质和维生素，有助于补充人体所需的营养。将绿豆提前浸泡数小时，然后加水...……更多
2024-06-13 13:55:00老少,营养,营养,身体,绿豆汤,丝瓜
...日，能“救命”的除了空调，还有冰箱。冰镇西瓜、冰镇酸梅汤、雪糕冰棍儿都是夏日必备。但是，冰箱可不是保险箱，如果乱用或者清洁不到位，就很容易出现食物中毒的情况。冰箱使用过程中最大的隐患就是李斯特菌污染，...……更多
2024-06-03 15:35:00营养健康,陕西,食品安全,月份,营养,提示
...，影响体内水液代谢，加重湿热症状。多吃“三绿”
1.绿豆汤材料：绿豆100克、冰糖适量、清水。步骤：绿豆提前浸泡2小时，洗净后放入锅中，加足量清水，大火煮开后转小火慢炖至绿豆开花，根据个人口味加入冰糖调味即可...……更多
2024-07-24 10:01:00健康,西红,银耳,冰糖,红枣,红豆
酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅，实乃乌梅。中医认为，乌梅涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。并不是所有人都能享用...……更多
2023-01-10 21:35:00酸梅汤,酸梅,注意事项,做法,事项,乌梅
...解毒功效之上，还可以调和整个脏腑的气机。吃法上首选绿豆汤和绿豆粥，建议即喝即煮，从绿豆表皮部分溶出的酚类物质是防暑主要成分，但在空气中氧气作用下会发生氧化聚合，这也是绿豆汤久放以后颜色会变红的原因。还...……更多
2023-01-09 21:41:00豆类,养生,好处,绿豆,毛豆,红豆
...但是也不能天天喝，一周可以喝两次左右。平时我们喝的绿豆汤解暑效果好，但是偏性寒凉，不适合脾胃虚寒的人，三豆汤有赤豆的加入，抵消了一定的寒凉，对于消化功能特别弱的人，也可以在三豆中加入适量大米，熬成粥食...……更多
2024-05-30 17:37:00绿豆汤,酷暑,绿豆,而是,健康,豆汤
...，酸爽开胃，既能解油腻，又能为身体带来一丝清凉。
绿豆汤它是不可多得的消暑佳品，绿豆，这颗小小的绿色豆子，却蕴含着大大的营养。它甘寒，能够清心利尿、消暑止渴、清热解毒。在酷夏时节，一碗海带绿豆汤，不仅...……更多
2024-06-28 10:38:00腿脚,中老年人,免疫力,免疫,建议,免疫
...节限定“网红”——荣院香囊回归了，还带上了祛湿茶、酸梅汤。传统香囊，精心配制，内有乾坤医院中医科针对湿热气候，严谨制方、精选药材配制而成，精选16味中药，藿香、佩兰、白芷、石菖蒲、小茴香、薄荷、丁香、紫...……更多
2024-05-29 06:51:00荣军,酸梅汤,香囊,酸梅,医院,香囊
...者 张刚）近日，枣庄市薛城区人民医院中医科配制专属酸梅汤。薛城区人民医院中医科医生介绍，酸梅汤的主要原料有乌梅、山楂、甘草，辅料包括陈皮、桂花及冰糖，其主料辅料基本都是药食同源的中药。酸梅汤中每一味药...……更多
2024-05-29 17:31:00薛城区,中医科,枣庄市,枣庄,薛城,酸梅汤
...晨报讯（记者 马丽 通讯员 简亦欣）去年夏天，“中药版酸梅汤”一度受到热捧。随着夏天的到来，这款“网红饮料”重出江湖。不过，专家提醒，市民朋友要保持理性，按需购买“中药版酸梅汤”，并遵医嘱服用。记者了解到...……更多
2024-05-29 00:28:00饮料,酸梅汤,酸梅,养生,中药,茶饮
炎炎夏日，提到清凉解暑，怎能少得了绿豆汤？绿豆里含有丰富的蛋白质、碳水化合物以及多种维生素和矿物质，不仅能消暑解渴，也可以补充身体所需的各种营养。而且绿豆的美食可不止是绿豆汤哦，还可以做绿豆糕、绿豆...……更多
2024-06-11 10:21:00易上,越好,猛将,绿豆,酵母,绿豆汤
...的许多习惯有关：1.饮食习惯夏天人们喜欢吃冰镇西瓜、绿豆汤等冷饮和生冷食物。这些食物虽然能带来暂时的凉爽，但过量会损伤脾胃，降低体内阳气，从而促成湿寒。2.穿着习惯与环境因素夏天昼夜温差大，白天穿着单薄，...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...无语的是，这位男子在拉完大便后，竟然还用饮料桶里的酸梅汤洗手！火锅店的工作人员在忙碌中并未发现这一切，直到最后闻到了异味，才通过监控发现了男子的恶行。目前，火锅店已经将此事曝光到了网上，希望男子看到后...……更多
2024-06-07 17:08:00随地,酸梅汤,酸梅,火锅店,沈阳,火锅
...助降低皮肤温度。喝茶水者感觉清凉舒适，渴感全消。3. 绿豆汤绿豆有清热、解暑、解毒、利尿的功效，夏日煮一锅绿豆汤是消暑的好方法，当然，为了减少热量摄入，建议大家少放糖或不放糖。综合科普新疆、人民网科普、南...……更多
2024-07-24 10:02:00大口,高发期,男子,冷饮,阳气,绿豆汤
...搞定啦！【二、绿豆】
夏天来了，想解毒去暑吗？来碗绿豆汤就对了！这可是老祖宗传下来的秘方，比什么仙丹都管用。一碗绿豆汤下肚，整个人都清爽了，夏天的烦恼全没了！绿豆芽和绿豆汤都是夏日解暑神器，不仅能清热...……更多
2024-06-15 12:57:00清爽,食物,天气,建议,苦瓜,绿豆
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