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头发大把掉,竟是脾胃出了问题?中医教你2招应对脱发危机
...在中医的世界里,头发不仅仅是三千烦恼丝,它还是身体健康的晴雨表;你是否注意到,当压力山大、饮食不规律时,头发似乎也变得不那么坚强了?这可不是巧合,中医有个观点:脾胃是后天之本,而头发的生长与脾胃的健康...……更多
不要把裤子提到肚脐眼上?否则伤脾胃?裤子到底该如何穿?
...,你是否曾经注意到裤子的穿着方式可能会对我们的身体健康产生影响呢?最近有一种说法,不要把裤子提到肚脐眼上,否则会伤脾胃。这种说法是否正确?裤子到底该如何穿?首先,让我们了解下脾胃的功能在中医理论中,脾...……更多
免费体检、体验眼部SPA治疗……前进街道社卫中心送健康
...部SPA”治疗……为了给社区居民提供优质医疗服务、宣传健康生活知识,提高居民的自我保健能力,12月5日上午,广州市天河区前进街道社区卫生服务中心在盈彩中庭广场开展今年第二次 “名医面对面,健康进万家”系列义诊...……更多
伏天是一年中最炎热的时节,又被称为“长夏”,是阳气最旺盛的时候。此时,人体新陈代谢加快,是养生的最佳时期。而对需要减肥的儿童来说,这段时间更是不可多得的黄金期。“在伏天,可以通过针灸疗法,帮助孩子健...……更多
这些症状可能源于久坐不动,引发了身体内的痰湿问题
...的痰湿问题。今天,一起来了解这个常见但容易被忽视的健康问题,以及简单的方法,如何燥痰祛湿,健脾养胃,让您摆脱不适,迎来更健康的生活。想知道更多吗?请继续阅读久坐不动,身体悄悄积聚痰湿想象一下,您每天大...……更多
为了保持身体健康,应尽量少吃两类食物,以免耗损阳气、伤害脾胃
...活质量与幸福感受。让我们在寒冷的冬季里,温暖身心,健康生活。 ……更多
寒露将至,为何此时肠胃就“闹腾”?做好这5件事,呵护肠胃健康
每到寒露时节,也正是秋高气爽的季节,大多数人的感受都是比较舒适的。但这一时节也是胃肠道疾病的高发时期。为何天气一冷,肠胃就可能感到不适?天气寒冷时,如果没有做好保暖措施,胃部容易受到冷空气的刺激,导...……更多
夏季养生大作战:三大健脾养心食材,让你轻松过夏天!
...躁情绪,达到心身和谐。结语夏季虽热,但也是养生的好时节。通过科学合理的饮食调整和生活习惯的优化,我们不仅能够有效应对夏季湿热的挑战,还能在这个季节里感受到身心的清爽与愉悦。记住,健脾养心是夏季养生的关...……更多
芡实是健脾高手!常吃能去湿气、调理脾胃,冬季吃它正当季
...不平凡的食材。在现代快节奏的生活中,芡实以其独特的健康价值重新受到关注,成为日常饮食中不可或缺的一部分。随着健康意识的增强,人们开始寻求更天然、更有效的食疗方法,而芡实正是其中的佼佼者。芡实,不仅是一...……更多
不吃早餐会导致脾虚,影响身体健康
...成脾虚。脾虚会导致身体的各个器官功能下降,影响身体健康。因此,我们要重视早餐的重要性,养护脾胃,保持身体健康。那么,如何通过吃早餐来养护脾胃呢?1.早餐的搭配要合理:早餐要营养丰富,易于消化,提供足够的...……更多
没胃口,消化不良,到底什么回事,平常要用这些方法养生
...将为您介绍一些实际生活中的调养方法,帮助老年人保持健康的脾胃功能。一、合理饮食老年人应注意饮食的合理搭配和细致烹饪。以下几点建议可供参考:少食多餐:每天多分几餐,少量多餐有助于减轻消化负担。饮食清淡:...……更多
暑去秋来,这搭配健脾绝绝子!增食欲促消化,孩子长个肉嘟嘟!
...饮必须来之于自己的自给自足,立马把食谱安排上!立秋时节了,但也正处于中伏,还没有出伏。所幸的是这几天借着今年第7号台风「木兰」的生成,倒是消了大半的暑气。早上起来的时候,空气中都有那么点清凉的触觉,也...……更多
中秋节:宏宇明月照千里,博韵秋思寄婵娟
...托了人们对幸福安康、团圆美满的无限向往。中秋之际,时节更迭,昼暖夜凉,温差加剧,蚊虫与病菌依旧活跃,呼吸与消化道疾病进入高发期。健康问题不可忽视,需防患于未然,以享佳节安康。 一、饮食八月十五,月满如...……更多
脾胃不好别慌!一日三餐照着吃,坚持一个月,慢慢就养好了
...脾胃的饮食指南,帮助大家在享受美食的同时,呵护脾胃健康!一、早餐篇早餐为一天中最重要的一餐,对于脾胃不好的人来说,更应注重营养均衡、易消化。1、主食推荐①小米粥小米性质温和,富含维生素B1、维生素B2、钾、...……更多
体内湿热困扰?试试这两种食物,轻松祛湿降热
...造成腹胀、腹泻等不适。若长期如此,可能引发更严重的健康问题,如脾虚、消化不良等。因此,饮食调理显得尤为关键。哪些食物能够有效祛湿降热呢?首先推荐的是绿豆。绿豆性凉,味甘,具有清热解毒、消暑利尿的功效。...……更多
益气健脾,禾胃止泻:舒缓消化不良的秘诀
现代生活中,消化不良成为了许多人常见的健康问题,常常伴随着腹胀、泛酸、腹泻等不适症状,影响着我们的生活品质。然而,通过中医的智慧,我们可以服用源药师消食健脾丸以及借助益气健脾的方法来调理消化系统,缓...……更多
一年健康始于春 春季养生秘诀请收
本文转自:南京晨报春天是万物生长的季节,这个时节人体的阳气也顺应自然向上向外舒发,是人体一年中养阳气的开始。顺应春季的气候变化特点和人体在春季的生理变化特点,合理安排我们的日常生活起居,才有利于生命...……更多
脾胃不好的人,最好少吃或者不吃西瓜
脾胃是人体消化系统的重要组成部分,它对于我们的健康起着至关重要的作用。然而,由于现代生活的快节奏和不良的饮食习惯,越来越多的人出现了脾胃不好的问题。脾胃不好不仅会影响我们的消化吸收功能,还会导致一系...……更多
脾胃“小情绪”引发食积危机,你的餐桌自救指南!
在快节奏的现代生活中,脾胃常常成为我们忽视的健康角落。当它们发起“小叛逆”,食积便悄然而至,让人不思饮食、嗳腐酸臭、脘腹胀满,生活质量大打折扣。今天,就让我们一起揭开食积的神秘面纱,找到餐桌上的自救...……更多
脾胃虚弱则百病生,生活中4个习惯很伤脾胃,1个都不能占
...,百病生,由于脾脏深居体内,人们往往很难感知到它的健康状况,因此,很多人会经常做一些“消耗”脾脏的事情,进而导致脾脏阴虚、功能失调,给自身健康带来诸多不良影响。那么,生活中的哪些行为或会导致脾虚呢?医...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...智慧,为脾胃注入新的活力,享受“吃得香,消化好”的健康生活吧! ……更多
4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它
...题,甚至容易患上消化系统疾病,在不知不觉中为自己的健康埋下隐患。其实在生活中这4个导致脾胃不好的幕后凶手一定要知道,尽早的预防它。1、季节交替有关系 当季节出现明显交替变化的时候,温差也会随着出现变化,...……更多
脾虚的中医食疗:实用食材与食谱推荐
...活中,人们常常因为工作忙碌、生活压力而忽视了自身的健康;特别是脾胃健康,作为中医理论中“后天之本”,其重要性不言而喻;脾虚,作为中医常见的体质之一,往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状;然而,...……更多
霜降是什么时候
...在霜降的这一天,都会选择吃鸭子进补。因此,每到霜降时节,闽台地区的鸭子就会卖的非常火爆,有时还会出现脱销、供不应求的情况。此外,鸭肉有降低胆固醇的作用。所以,平时多吃点鸭肉取代其他的肉菜,是非常健康的...……更多
春季多雨,这3种食物要少吃,小心湿邪入侵
...和湿气的增加,春季也带来了一些健康上的挑战。在这个时节,我们的饮食习惯尤为重要,它直接影响着我们的身体状况和健康状态。正如俗话所说,“病从口入”,春季调整饮食结构,注重健康饮食,对于保持身体的健康至关...……更多
今日末伏 | 养生过好这“三关”,下半年少生病!
...脾胃化湿的功效。【干燥关:防3病】(1)风燥感冒立秋时节,容易出现风燥感冒。除了有一般感冒的症状,即头疼、咽喉肿、鼻塞外,还有咽喉干、嗓子紧等表现。(2)呼吸道疾病呼吸道系统是一个开放的器官,从鼻腔到气管...……更多
一张古方流传400年,补脾养胃还益血,每天吃点胃都舒服了
...能的良方。它不仅能补脾养胃,还能益气补血,对于增强健康、提升生活质量具有重要意义。如今,每天适量摄入这种古方,能让我们的胃部感到舒适,全面提升整体健康水平。这张古方经过400年流传,证明了其疗效的显著性和...……更多
日常适当多吃这4样零食,既应季,又有利于身体健康
...利于身体健康。第一种零食:开心果秋季不仅是丰收的好时节,也是最适合吃坚果的一段时间。但一提及坚果,很多人都只会联想到花生和瓜子,可实际上,集美味与营养于一身的坚果可不止于此,比如开心果就是非常值得推荐...……更多
你爱吃栗子吗?栗子经常吃或能收获这些好处
...。综上所述,栗子不仅是一种美味的零食,更是我们追求健康生活的得力助手。不妨在日常饮食中适量添加栗子,让这份来自自然的馈赠,为你的健康加分,让生活更加甜美。 ……更多
脾胃懂“察言观色”,身体好不好看3点,若你一个不占,值得庆祝
...,一旦人体肠胃没能得到充足的营养支撑,那么整个人的健康状态就会大打折扣,五官也会有明显的异常状态出现,所以,我们若是想知道自身脾胃的健康状况如何,只需学会“察言观色”即可。看看这3点,若你一个都不占,...……更多
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春节吃到元宵 有人2次急性胰腺炎 有人摘了胃
春节假期,亲朋好友齐聚一堂,热闹欢腾的氛围中,自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而,这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
2025-02-14 07:55:00
春季备孕吃什么?多吃6种水果补叶酸
春日暖阳,万物复苏,春季是生命萌动的季节,也是许多夫妻备孕的黄金时期。在备孕过程中,饮食起着至关重要的作用,尤其是叶酸的补充
2025-02-14 08:54:00
“伤宫”容易,“保宫”难!六大损害子宫的不良行为,别做了!
子宫是女性重要的生理器官,不仅可以维持女性正常的内分泌循环,还可以起到保护卵巢的作用!然而,生活中大多数女性非但没有保护好子宫
2025-02-14 08:57:00
贵阳发布《药品网络销售即时配送服务规范》地方标准
多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)2月13日,贵阳市市场监督管理局批准发布《药品网络销售即时配送服务规范》(以下简称《服务规范》)地方标准
2025-02-14 09:49:00
门诊静脉采血,这些事您得提前知道
孟桂枝 桂平市人民医院静脉血采集是门诊常见检查,可以帮助医生获取关键的血液指标信息,以便对疾病做出准确的诊断和评估。然而
2025-02-14 10:26:00
血液透析检验结果该如何解读?
李海兰 广西壮族自治区人民医院肾内科正确解读血液透析的检验结果,对评估患者身体状况有重要的指导意义。血液透析检验结果中的主要指标及其解答如下
2025-02-14 10:26:00
科学防血栓——让我们动起来
黎瑜 广西中医药大学附属瑞康医院血栓如鬼魅般在血管中穿梭,一旦血管被阻塞,血液输送系统便会停止运转,造成严重后果。另外
2025-02-14 10:26:00
子宫颈炎症有哪些症状和治疗方法?
黄胜菊 北海市海城区高德中心卫生院子宫颈炎是妇科常见疾病之一,对女性的身体健康和生活质量有着重要影响。因此,了解子宫颈炎的症状和治疗方法显得尤为重要
2025-02-14 10:26:00
重症哮喘发作,如何快速缓解症状
李克仕 广西崇左市大新县中医医院重症哮喘发作,常常会让患者感到窒息般的恐惧与无助。当哮喘恶化、呼吸道陷入剧烈收缩之时,需要尽快采取有效的措施来缓解症状
2025-02-14 10:26:00
爱笑的人为什么也可能患抑郁症?
刘雁庭 南宁市第五人民医院你听说过抑郁症吗?其实,爱笑的人也可能患有抑郁症。接下来,本文介绍“微笑抑郁”相关知识。一、为什么爱笑的人也会得抑郁症
2025-02-14 10:26:00
尿液里的秘密战争:如何与膀胱肿瘤和平共处
李松河 池市第一人民医院泌尿外科做为泌尿系统当中最为常见的膀胱肿瘤大家可能都是比较熟悉的,随着社会的发展发病人群日益增多
2025-02-14 10:26:00
中医护理如何帮助缓解焦虑症状?
苏兰秋 天等县中医医院在快节奏的现代社会中,人们常常面临各种压力和挑战,这些压力可能导致焦虑症状的出现。焦虑不仅影响个体的心理健康
2025-02-14 10:26:00
急性支气管炎治疗相关知识
刘双满 巴马瑶族自治县西山乡中心卫生院急性支气管炎属于常见的呼吸道疾病,主要由细菌或者病毒感染引起,以严重且持久的咳嗽为临床症状
2025-02-14 10:26:00
儿童肠套叠的症状与治疗
李玲 广西玉林市妇幼保健院肠套叠是当前小儿门诊中较为常见的一种急腹症,多见于3个月至36个月的婴幼儿,且多发生在初秋季胃肠道疾病感染高发期
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李秋菊 南宁市邕宁区人民医院急性肾功能衰竭(ARF),是指由多种原因导致的肾功能在短时间内(数小时至数周)急剧下降的临床综合征
2025-02-14 10:26:00