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...，选择低脂低卡且美味的肉类菜肴至关重要，以便在享受美食的同时不妨碍减脂效果。西蓝花炒牛肉、鲜虾鸡胸肉饼、香辣低卡巴沙鱼和口蘑鸡胸肉，这四道菜肴不仅简单易做，而且兼具低脂肪和高蛋白的特点，非常适合在减脂...……更多
2024-08-08 20:34:00西蓝花,鸡胸,西蓝,口蘑,黑胡椒,切成
...讯员 林敏丹）今天是“白露”节气，在厦门，“白露”时节冷空气还无法撼动暖气团的地位，白天暑气蒸腾，呈现夏季天气特点，甚至还有秋老虎来袭。昨天16时20分前后，第11号台风“摩羯”以超强台风级登陆海南文昌。未来...……更多
2024-09-07 08:45:00秋燥,时节,医生,建议,八角,厦门
1. 小白菜清炒一番！小白菜清炒，是一道简单却美味的家常菜。它的制作过程虽然简单，但每一步都蕴含着烹饪的智慧。首先，我们要挑选新鲜的小白菜，它的叶片翠绿，茎部鲜嫩，是清炒的最佳选择。将小白菜洗净，沥干水...……更多
2024-04-26 06:48:00小白,藕丝,小白菜,红椒,一道,口感
...。通过这四道皮皮虾菜谱的推荐，希望大家能在这个春分时节，不仅享受到皮皮虾的美味，还能通过它来强化自己的免疫力和养颜抗衰老。推荐食谱一：蒜蓉皮皮虾蒜蓉皮皮虾是一道色香味俱全的海鲜佳肴，结合了皮皮虾鲜美的...……更多
2024-08-02 06:45:00气色,细嫩,抗衰老,免疫,皮肤,女人
...油，味极鲜即可。第二样：红苋菜春季是是红苋菜的最佳时节，比荠菜营养，比韭菜鲜美，营养丰富，有“长寿菜”、“野菜之王”的美誉。苋菜的颜色一般有2种，一种是红苋菜，一种是绿苋菜，颜色不一样，但是营养差不多...……更多
2024-04-24 12:36:00壮骨,中老年人,补钙,身体,建议,生抽
...用大火翻炒均匀，接着加入适量的食盐，继续翻炒均匀，一道好听的芹菜炒牛肉就做好了。小贴士：生活中怎么挑选到好的芹菜呢？1、看外观：新鲜的芹菜应该有翠绿的颜色，没#图文万粉激励计划#有黄斑或发黑的部分。2、闻...……更多
2024-04-13 10:26:00人参,蔬菜,芹菜,切成,红椒,牛肉
在中国广阔的美食地图上，每一道地方小吃都承载着它独特的文化和故事。今天，我要给大家介绍的这道菜——洋葱老醋花生拌青红椒，虽然没有太多的历史渊源，但它凭借着独特的口感和色彩，很快就成为了现代家庭餐桌上...……更多
2024-03-23 06:45:00老醋,红椒,酸甜,洋葱,小菜,花生
...就更加多功能了。它不仅能帮助我们做饭，还能自己变成一道菜。比如，淀粉可以做成粉丝、粉条，吃起来口感特别好，营养也不错。四、媛的小口袋总结所以说，生粉和淀粉虽然本质上很像，但在做饭和营养上各有千秋。搞清...……更多
2024-06-26 06:37:00生粉,一字,淀粉,营养,作用,生粉
...个酥脆的质感，就不需要后续升高油温复炸一遍了。5、一道经典的美味特色小吃就做好了，醋肉的特色在于外酥内香。一吃有香酥的感觉还必须有淡淡的醋酸香及一点点的甜，不管你是干吃还是入烹饪都是百搭。地主小贴士：1...……更多
2024-07-28 06:23:00泉州,酸甜,特色,生粉,五花,泉州
...疫力。
蒜香鱼片
对于喜欢吃鱼的人来说，蒜香鱼片是一道美味又健康的选择。首先，将鱼片用盐、姜丝、胡椒粉和淀粉腌制一段时间，这样能使鱼片更加入味。然后，将腌制好的鱼片在开水中焯水，这样可去除鱼的腥味。接...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...烘焙制作，帮助您厨艺更上一层楼。点进主页看看，总有一道是您喜欢的美食。如果您觉得还不错，记得分享朋友一起关注赞赏转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。再贵也要吃，它是公认的好吃，一香、二酥、三有味，...……更多
2024-08-01 20:48:00排骨,蒜蓉,口感,淀粉,油温,生粉
...。美食推荐：苦瓜夹肉嘿，朋友们，今天我要给你们推荐一道美味又健康的家常菜——苦瓜酿肉！别看苦瓜的名字里有个“苦”字，它可是夏天的解暑圣品，还能帮助我们清热解毒呢。而酿肉则是将猪肉剁成馅料，再填入苦瓜中...……更多
2024-05-19 14:53:00肝火,中老年人,苦瓜,马蹄,切成,芹菜
...好进行调整，让他们在愉快的用餐氛围中健康成长。愿每一道菜品都能为宝宝带来满满的幸福和喜悦，让他们享受美味的同时，健康快乐地成长。 ……更多
2024-07-25 12:18:00合集,做法,宝宝,生抽,切成,西葫芦
...量、红椒少许、姜丝少许、花椒10粒、生抽20克、盐5克、生粉10克烹饪步骤:1.猪后腿肉去筋膜先片成片，然后改刀切成肉丝。
2.肉丝用10克生抽和生粉抓匀，稍腌制。3.芹菜去根去叶洗净，在开水中焯一下。4.用冷水过凉沥水。5....……更多
2024-01-31 13:56:00降压药,老人,天然,还是,芹菜,生抽
炒腐竹是一道非常受欢迎的家常菜，它不仅口感鲜美，而且做法简单，成本低廉。下面，我将为大家介绍一种又简单又好吃的家常炒腐竹做法。首先，我们需要准备好食材：腐竹、青椒、红椒、葱姜蒜、盐、生抽、料酒、糖、...……更多
2024-05-22 06:57:00腐竹,美味可口,家常菜,易学,家常,美味
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略三鲜肉片汤是一道非常美味又营养丰富的汤品，通常包含猪肉片、海鲜和蔬菜等多种食材。这里提...……更多
2024-09-08 09:20:00三鲜,肉片,做法,家庭,美食,肉片
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略生蚝猪尾汤是一道非常美味且营养丰富的汤品，下面是一个详细的制作方法：食材准备：猪尾：500...……更多
2024-09-08 09:03:00做法,味道,营养,价值,生粉,花生
...的食材。每年的四、五月份，正是莴笋绽放其魅力的最佳时节。它的口感清新独特，低卡低脂，营养丰富，微量元素和膳食纤维含量丰富。尤其是那维生素C和胡萝卜素的含量，更是令人惊叹。莴笋中富含的纤维素如同肠道的守...……更多
2024-05-06 14:38:00大人,孩子,莴笋,红椒,鸡蛋,口感
在中国广阔的美食地图上，每一道地方特色菜都有着自己独特的背景故事或历史渊源。今天，我要给大家介绍的这道“红椒芹菜暴炒肥肠”，源于川菜的经典之作，它融合了川菜的麻、辣、鲜、香，又加入了芹菜的清新脆口和...……更多
2024-03-23 14:23:00一口,肥肠,红椒,色香味,芹菜,红椒
关注我！一天一道家常菜！每天分享美食攻略，带你开启美食界的新大门！评论区发布：你想学做的美食菜名，我们来分享攻略爆炒腰花是一道经典的鲁菜，以其独特的口感和味道受到许多人的喜爱。下面是爆炒腰花的一个详...……更多
2024-09-08 09:11:00腰花,鲁菜,口感,做法,味道,经典
...都能品尝到新鲜美食。而今天，我将分享我们家常晚餐的一道特色菜肴——胡萝卜山药炒黑木耳，这道菜选用新鲜胡萝卜、山药和黑木耳为主要食材，烹饪而成口感清甜，美味不腻。许多人对炒山药信手拈来，却往往难以掌握好...……更多
2024-03-17 06:01:00内行人,内行,黑木,山药,黑木耳,胡萝卜
各位吃货们，今天咱们要聊的可是一道让人直流口水的家常菜——豆皮炒肉！别看它名字朴实无华，但这可是一道能让你瞬间从厨房小白变身大厨的神奇美食哦！首先，咱们得准备好“武器”。主角当然是豆皮和肉啦！豆皮呢...……更多
2024-10-12 09:38:00大厨,小白,大公,秘籍,厨房,生粉
虾仁炒滑蛋，一道令人垂涎欲滴的家常菜。鲜虾与鸡蛋的完美融合，不仅美味，更富含营养。今天，让我们一同探索这道家常佳肴的制作方法。食材清单如下：鲜虾、鸡蛋、生抽、盐、白糖、生粉、白胡椒粉、水以及小葱。这...……更多
2024-04-16 11:12:00满溢,鲜味,虾仁,家常,做法,诱惑
...。把料汁也倒入锅内，翻炒几下，裹上汤汁后即可出锅，一道香气四溢的葱烧木耳就做好了。【四季甄选】三、腌黄瓜1、黄瓜晾干水分，再切成薄条，加入适量白糖，食盐，抓拌均匀，腌制30分钟以上。切点蒜片，姜片，小米辣...……更多
2024-07-29 22:24:00碱性,切成,黑木,鸡精,丝瓜,生抽
...对味蕾的享受与刺激。
独特烹饪魅力
肉片炒儿菜，是一道别具特色的美食。新鲜的儿菜搭配上嫩糯的猪里脊肉，加上少许红椒和香料，烹饪出来的菜肴不仅口感丰富，而且营养丰富。通过简单的烹饪步骤，即可轻松制作出一...……更多
2024-03-30 10:56:00南方人,再不,鸡蛋,错过,最爱,肉片
...铺上刚才切好的葱丝、姜丝、红姜丝，再淋上一勺热油，一道非常好吃，肉质鲜嫩的清蒸海鱼就做好啦。喜欢的朋友可以在家尝试一下哦。
推荐食谱二：溜鱼片首先准备一条处理好的草鱼，将草鱼片开片，去鱼刺。将鱼刺、鱼...……更多
2023-10-25 13:26:00致癌,鱼片,鱼肉,葱丝,热油,姜丝
...烧虾仁，家人爱吃的美食，解馋营养又滋补芋头烧虾仁，一道色香味俱佳的川菜佳肴。这道菜以芋头和虾仁为主料，再辅以各种调料的搭配，经过精心烹饪而成。芋头和虾仁的融合，既具有鲜美的口感，又具有丰富的营养价值。...……更多
2023-10-22 20:28:00虾仁,芋头,滋补,做法,家人,营养
...锅了，水干了就加水）6、起锅，撒熟芝麻，撒葱花。【子姜蛙】材料：牛蛙（2.6斤）切块、子姜（0.4斤）切丝、小米辣（0.3斤）切小圈、二荆条0.3斤切小圈、姜一块切末、蒜三颗切末、泡椒15颗切末、青花椒3串做法：1、将牛蛙...……更多
2024-05-17 13:45:00香辣,家常菜,家常,生抽,小火,小米辣
...是荤素搭配，营养丰富，口感层次分明；菠菜炒鸡蛋则是一道简单又健康的家常菜，制作时间短，适合忙碌的夏日时光；凉拌杏鲍菇清爽解腻，适合夏日食欲不振时食用；而开胃罗宋汤则以其独特的酸甜口感，成为夏日饮食的一...……更多
2024-08-09 06:17:00高温,生抽,菠菜,番茄,汤匙,口感
...炒鸡蛋青红椒自古以来，川菜以其麻辣鲜香而著称，其中一道代表性菜品便是青红椒鸡蛋炒肉末。现在，请让我们一起来揭开这道川菜的神秘面纱，感受其火辣魅力。准备食材：选择时新时鲜的食材。在我们开始享受这次美味之...……更多
2024-05-18 10:15:00美味,朋友,肉末,红椒,鸡蛋,川菜
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近日，#武汉出现8.8元一斤车厘子#冲上热搜，“车厘子自由”成为现实。但在此前，一女士却因“吃3斤车厘子住院”爆火网络
2025-01-17 19:34:00
距离农历蛇年春节不足半月，又到了顾客置办年夜饭的高峰期，各式各样的年菜新品已悉数登场。作为年菜市场的“创新型选手”，今年盒马的新品主打创意大菜和健康
2025-01-17 16:15:00
本文转自：人民网人民网北京1月17日电 （记者乔业琼）国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍时令节气与健康有关情况，并回答记者提问
2025-01-17 16:16:00
在生命的旅途中，每一个新生命的到来都承载着家庭的希望与梦想。然而，当这份希望遭遇未知的挑战时，爱与坚持便成为了最坚实的后盾
2025-01-17 16:26:00
本文转自：人民网-安徽频道北京时间1月14日，中国科大附一院（安徽省立医院）神经内科胡伟、刘新峰教授团队在国际顶级医学期刊《英国医学杂志》（The British Medical Journal
2025-01-17 16:39:00
本文转自：人民网-辽宁频道近年来，儿童青少年近视呈高发、低龄化趋势，已成为备受关注的公共卫生问题。随着大数据和人工智能等新兴技术的飞速发展
2025-01-17 16:58:00
今天，我们就来说说宫腔镜分粘后的一些常见疑问。Q1·分粘后为什么会复粘?其实只要手术做得成功，复粘的几率几乎没有。如果出现复粘的情况
2025-01-17 17:03:00
消费日报网讯（记者 刘自昌）在当前经济形势下，扩大内需、激发消费潜力成为推动经济发展的重要举措。近日，由消费日报社主办的“谁不说俺家乡好”多省联动家乡有好物展示推广活动应运而生
2025-01-17 17:13:00
本文转自：人民网-安徽频道虽然已是腊月寒冬，霍山县衡山镇柳林河沿河道路工程以工代赈项目现场却是一幅热火朝天的建设景象，压路机等大型机械轰鸣作响
2025-01-17 17:21:00
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2025-01-17 18:08:00
中国消费者报北京讯（记者贾珺）随着春节临近，年夜饭预订市场愈发火热。记者1月17日从北京市市场监管局获悉，近日，北京市市场监管局联合朝阳区市场监管局赴多家餐饮服务企业开展监督检查
2025-01-17 18:35:00
本文转自：人民网-广西频道人民网南宁1月16日电 （何宁）1月16日，广西政协委员、广西医科大学附属口腔医院院长廖红兵接受人民日报客户端
2025-01-17 12:35:00