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...我们就一起来了解一下熬姜水的正确做法，让你受了风寒时能够及时救急。一、选材准备：1.选择新鲜姜：在制作姜水时，首先要选择新鲜的姜。新鲜的姜汁更为浓郁，营养成分也更为丰富。姜块的外皮要鲜嫩，避免选用老姜，...……更多
2024-01-11 06:26:00时能,风寒,做法,红糖,风寒,口感
...又实用的小零食！红糖芝麻这种食疗方法，听老一辈说对风寒感冒咳嗽挺有帮助的。我小时候一咳嗽，妈妈就会给我做。有时候为了解馋，我还会假装感冒咳嗽，让妈妈给我做。怀孕时感冒了不敢吃药，婆婆也是用这个方法给我...……更多
2024-04-12 11:52:00懒人,芝麻,好处,做法,营养,芝麻
...孕妇如果有感冒了，可以适当的喝一些姜汤。如果孕妇是风寒感冒，可以趁热服用一杯姜茶，然后盖被，出微汗，最好能够睡上一觉，有助于降低体温，缓解头痛，也有利于孕妇感冒的康复，同时可以帮助孕妇驱风。但如果是风...……更多
2024-04-06 00:31:00姜汤,孕妇感冒,孕妇,感冒,姜汤,红糖
...们一起来了解下四种高蛋白食物，让您在面对\"倒春寒\"时能更加从容不惧。1、牛肉：丰富的蛋白质助您强壮体魄
牛肉是蛋白质含量很高的肉类食材，经常食用可以增强体质，特别适合在初春食用，有助于提升免疫力。尤其推...……更多
2024-03-26 11:49:00倒春寒,高蛋白,风寒,免疫力,免疫,建议
...发汗解表、温胃止呕、及解毒的功效，可以用来治疗外感风寒、虚寒呕吐、腹痛，同时还能解鱼虾、蟹毒。在我国，生姜被广泛种植和使用，被誉为“御湿之珍”，《本草纲目》中更是被誉为“蔬中圣品”，可见，生姜的养生功...……更多
2024-04-13 10:22:00圣品,常见,生姜,姜汁,鸡蛋,湿气
...严重的每日2次，有快速止咳化痰的效果。但注意只适合风寒感冒引起的咳嗽，不适合于风热感冒引起的咳嗽。2.大蒜冰糖水用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水，先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩...……更多
2024-04-08 14:03:00大蒜,大蒜,冰糖,红糖,风寒,生姜
...青蒿捣烂或煮水调白酒洗身，均为一理）。外擦白酒缓解风寒湿痹法以酒精（兑水）或白酒少许，外擦膝关节、踝关节及肩、颈、肘关节，或僵硬酸痛部位，并以手掌搓患处至发热，可有效预防风寒湿诸病。白酒兑水洗擦身体防...……更多
2023-01-09 21:07:00疾病防治,集锦,防治,疾病,方法,白酒
...外，还可以通过一些茶饮方、粥汤类食物来缓解症状。
风寒咳嗽用姜糖紫苏汤由于感受风寒邪气导致的咳嗽，大多声重、气急，常伴有咽喉痒、鼻塞、流清涕等症状。咳出的痰大多是稀薄的白痰。这种时候，煮上一壶姜糖紫苏...……更多
2023-12-06 14:40:00节气,时节,养生,紫苏,沙参,止咳
...，大家不妨点开多看看吧。1、羊肉羊肉性温，它具有御风寒、暖宫益气、补血等作用，对女性气血虚、肾阴虚等有很好的食补效果，建议女性每月能吃2次羊肉，对改善女性痛经，以及气血不足有很好的效果。但是，由于羊肉具...……更多
2023-12-02 10:50:00益气,水能,痛经,红糖,经期,女人
...。3、大蒜大蒜性温、味辛，有防治感冒的作用，无论是风寒感冒还是风热感冒都是适合的。4、紫苏紫苏性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食。若气虚之人风寒感冒时，宜用紫苏叶同大米者成稀粥食用。5...……更多
2024-04-03 14:01:00牛肉,感冒,感冒,牛肉,饮食,风寒
...些食物有很高的营养价值，可以滋补强身，帮助我们抵御风寒，健康过冬。首先推荐的食物是萝卜。无论是白萝卜还是水萝卜，都非常适合冬天食用。这些萝卜含有丰富的水分、膳食纤维和维生素，而且多吃也不会上火。我们可...……更多
2023-12-07 15:31:00风寒,滋补,食物,帮助,健康,食物
3道带肉小炒太香了，满满的蛋白质，强身健体抵风寒，炒炒就出锅美食是人们生活中不可或缺的一部分，而在家做菜既可以保证食物的卫生安全，又能让人享受烹饪的乐趣。今天，我要为大家介绍三道带肉的小炒菜谱，它们鲜...……更多
2023-12-19 10:44:00小炒,风寒,蛋白质,蛋白,蒜苗,小炒
...气存内，邪不可干”，所以我们特别强调扶助正气、抵抗风寒燥火，可以从几个方面来防护。首先，冬季情志养生要以“收”为要，要保持心境宁静，有利于神志安宁，收神敛气，心情愉悦，正胜邪却。老年人本身阳气渐亏，应...……更多
2023-12-02 09:41:00正气,中医,呼吸道,疾病,老年人,中医
风寒咳嗽可以吃白菜根、生姜、大蒜、白萝卜等。白菜根可治疗外感风寒之邪引起的恶寒、发热、头痛、无汗、恶心等症。生姜主治外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻等病症。大蒜性温，入脾胃、肺经，治疗寒性咳嗽...……更多
2024-02-17 15:32:00风寒,风寒,止咳,橘子,感冒,柿子
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五：年糕大寒节气吃“消寒糕”的由来已久，不但有散风寒的作用在里面，还有美好的寓意在里面。在老传统中，大寒节气分食年糕有吉祥如意、步步升高的美好寓意，还能驱散身上的寒气，大寒节气将至，记得吃！推荐：红...……更多
2024-01-18 10:21:00身体,红枣,节气,小火,红豆,红糖
...一些感冒用药的相关知识，分享给大家。中医将感冒分为风寒感冒、风热感冒和暑湿感冒3类。不同类型的感冒，症状表现不同。风寒感冒主要是外感风寒引起，多发生于秋冬季，主要症状表现为流清涕、喉咙发痒、轻微发热等...……更多
2024-01-07 04:25:00用药,学问,感冒,感冒,药物,症状
...含量是牛肉的7倍，才6元一斤，寒冬记得多吃，补气血御风寒冬天，天气冷了之后，越发觉得这个身体不舒坦了，天冷了就得多吃些营养美食，才能将身体养的更好，更好的抵御风寒。冬天，还要做好补气血的工作，特别是对于...……更多
2024-02-02 17:58:00风寒,寒冬,牛肉,含量,猪肝,生抽
...，中医称之为“血肉有情之品”。冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。韭菜韭菜又名起阳草，味甘、性温，能补肾助阳，温中开胃，降逆气，散瘀等。韭菜用来炒食或做馅都很适宜。糯米糯米味甘、性温，吃后能补养人...……更多
2024-01-05 17:04:00节气,食物,身体,脾胃,虚寒,红糖
...孕妇感冒是可以喝姜汤的。但需要注意的是，孕妇得的是风寒感冒还是风热感冒，生姜可以祛寒抗邪，温煦机体，治疗风寒感冒，但是对于风热感冒就没什么作用了。姜汤只适用于外感风寒初期，如果是热性的的感冒或发烧就不...……更多
2024-04-04 15:00:00姜汤,孕妇感冒,孕妇,感冒,姜汤,孕妇
...，常吃这几道菜，都是对身体好的东西，滋养身体，抵御风寒，营养高还好吸收。砂锅胡椒鸡所需食材：两个鸡腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...，而致咽喉肿痛，属于实症热证；或因素体虚寒，且外感风寒之邪，寒邪结于咽喉，可导致咽痛；如肺阴虚或肾阴虚不能上润咽喉，虚火上炎，亦可导致咽痛，属于阴虚证。(一)如何区分各类咽痛外感风热：咽喉红肿疼痛，吞咽...……更多
2023-12-09 05:48:00怎么办,咽喉,外感,商阳,风寒,新乡市
...平原，湖泊众多，湿气较重，近来风大且气温逐渐降低，风寒湿兼夹。现代人常营养过剩，运动较少，故体内多湿。本次疫情，内外合邪，外有风寒湿，内有郁热，一方面新冠病毒感染者有发烧怕冷，头痛，肌肉酸痛，乏力等症...……更多
2022-12-16 13:53中医中药,良方,中药,防治,中医
...蛋滚出拆那！吃起来和塑料没有任何区别。#本轮感冒以风寒和风噪感冒为主#
据CCTV生活圈，最近一周，咳嗽、流涕、发烧等症状在周围不少人身上发生， 当前流行性感冒的特点从中医学的角度分为风寒感冒、风热感冒、风燥感...……更多
2023-12-12 00:22:00周海媚,感冒,四合,风寒,半成品,王楚
...常处在空调环境中，由于室内室外温差太大，很容易外感风寒。若能及时吃上几片生姜或者喝上一碗红糖姜汤，将有助于驱寒解表，或者用姜汤（加点盐、醋）泡足也可收到很好的疗效。盛夏酷暑，在空调房里呆久了，肩膀和腰...……更多
2023-01-09 22:16:00姜汤,防治,空调,姜汤,空调,解表
...火”天气寒冷，人体容易受到寒邪侵袭，卫表不和而发为风寒感冒，风寒感冒以恶寒重发热轻、头痛、身痛、咳嗽、鼻塞、流清涕、咽痒、舌苔白、脉浮紧等为特征。
以恶寒发热为主，可选择姜1小块切丝，红糖200克，大火煮沸...……更多
2024-01-19 15:21:00养生,阳气,节气,养生,人体,食物
...天气。乍暖还寒，昼夜温差大，再加上降雨，很容易导致风寒入侵体内，大家的外套都穿上了吗？医生提醒：在降雨并伴随寒潮来临之际，一定要注意防寒湿、避免冒雨涉水。春季天气多变，细菌、病毒也开始迅速繁殖，感冒常...……更多
2024-03-24 13:52:00防寒,孩儿,降雨,李晓,天气,防寒
冬天是一个让人又爱又怕的季节，它的寒冷让人们不得不多穿衣服应对寒冷的袭击，尤其是对于年纪大了的朋友们来说，保暖更是他们所关注的焦点。虽然穿衣保暖很重要，但我们也不能忽视营养的摄入对于免疫力的增强的重...……更多
2023-12-05 06:40:00风寒,免疫力,免疫,年纪,年纪,朋友
...害，对人类高发的病毒性疾病都有明显预防作用。3.治疗风寒感冒中医认为辛夷花具有散温的作用，它可以发散身体里的寒气，并且从鼻窍等位置宣通，起到一个散风寒的作用，有治疗风寒感冒的作用。可以用于治疗外感风寒导...……更多
2024-04-14 21:32:00辛夷,禁忌,功效,作用,辛夷,作用
...，这些症状可能源于脾胃失调，而有时候则可能是由于受风寒所致。然而，这两种情况并非总是容易区分的。本文将探讨脾胃失调和受风寒这两种常见病症的异同，帮助大家更好地了解它们的区别，从而避免用药错误。一、脾胃...……更多
2023-12-14 16:50:00别用,脾胃,风寒,症状,脾胃,风寒
...、芹菜、苦瓜等，在搭配生姜时也倡议去皮。此外，关于风寒感冒患者和脾胃虚寒者来说，吃姜时需求去皮。由于凉性的姜皮可能会障碍解表发汗，从而加重病情。总之，面对生姜这味多变的食材，我们需求灵敏运用，依据个人...……更多
2024-01-04 20:08:00生姜,水肿,病症,当家,口臭,食用
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说起糖尿病大家都知道的“三多一小”症状，但是生活中也有很多糖尿病患者刚开始患病的时候并没有明显的症状发生，所以很多人就会忽略
2024-11-24 09:01:00
不久就进入小雪的节气了，我们这里气温也是一天天冷下来，北方就更不用多了，有些地方已经开始供暖了，所以在这样的日子，我推荐大家
2024-11-24 09:03:00
豆腐真的是好东西，和很多的食材都能搭，小到家常菜，大至宴客菜，都有豆腐的影子，所以冬天养生，我依然还是推荐吃豆腐。今天就和大家分享豆腐的家常做法
2024-11-24 09:04:00
我每周至少给孩子安排2次以上的牛肉，因为孩子在生长发育，此类营养尤其适合他们了。而且，冬季多吃牛肉可达到暖胃暖身的效果
2024-11-24 09:04:00
冬季气温较低，人体为了保持体温需要消耗更多能量，而根茎类蔬菜大多富含碳水化合物，可以为人体提供较多热量。营养专家指出，“冬吃根”的根特别推荐薯类食物
2024-11-24 09:04:00
冬季气温低，人体通常处于比较虚弱的状态，一旦被风寒入侵了，就非常容易患上感冒等风寒疾病。而汤水中含有不少能够提高人体抵抗力
2024-11-24 09:05:00
冬天早上起来准备早餐确实很艰难，但是家里有读书的孩子，都在长身体阶段，外卖早餐不想吃，所以还是要给孩子在家自己做的好，而我今天推荐的这款早餐
2024-11-24 09:06:00
冬季气温低，寒冷的天气往往让人感到疲惫不堪，而身体的免疫力和活力常常在这个季节受到考验。尤其是缺铁引起的贫血问题，常常让人感到虚弱无力
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小茴香的美味与营养：4种做法分享小茴香，不仅是一种常见的香料，其独特的香气和味道也让它在家庭料理中大放异彩。作为一种营养丰富的食材
2024-11-24 09:09:00
有很多人不知道脂肪瘤是什么？其实也许你的身边就有人有这种情况，它在日常生活中，是一种非常常见的软组织良性的肿瘤，只有你的身体某一部位有脂肪
2024-11-24 09:11:00
人每天都需要睡觉，睡觉也是机体可以调整的一个好机会，而有的人说，为什么在睡觉的过程当中，总是会抖一下呢，这种现象到底是不是正常的呢
2024-11-24 09:12:00
咖啡可谓是上班族人群的必备神器，每天早上喝杯咖啡或者是下午犯困的时候喝杯咖啡，都是养身提神的饮品之一。根据目前的研究上来看
2024-11-24 09:12:00
随着生活物质的提高，患高血压的人群越来越多，到目前已经可以算是非常普遍的一种病症了。据相关的调查数据显示，在我国的老年人当中
2024-11-24 09:13:00
和牛奶相比，酸奶的营养价值不相上下，无论在补钙上还是优质蛋白质，酸奶都毫不退让，都是补钙的最佳饮品。尤其酸奶的优势还在于它的口感
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物质生活变好之后，很多人都喜欢吃白米饭白面条，而忽略了更有营养的豆类。从营养的角度出发，你大可以不把所有的主食都换成豆类
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