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...眠以体温和新陈代谢的降低为标志，但降低的幅度和持续时间因不同种类的动物而异。体温下降幅度可以很大，下降几十摄氏度;也可以很小，只下降几摄氏度。新陈代谢的需求可以减少到接近零，也可以只降低10%到20%。一些动...……更多
2024-02-02 10:03:00人类,疾病,动物,治疗,研究,腺苷
...来确定COVID-19的发病情况。TemPredict 研究跨越了几个月的时间，期间参与者提供了每日的自报体温读数，并完成了每月评估抑郁严重程度的调查问卷。该研究的首席作者、加州大学旧金山分校(UC San Francisco,UCSF)威尔神经科学研究所...……更多
2024-05-21 11:55:00体温,之间,联系,抑郁症,体温,研究
...监督作用，确保孩子度过快乐健康的假期。在假期大部分时间里，孩子们都处于居家独处的休息状态，张峰认为，长期缺乏社会活动及必要的沟通交流，容易导致心理健康出现小波动。“孩子们在家写作业、上网的同时，还应参...……更多
2024-01-27 09:46:00张峰,家长,孩子,健康,张峰,测温
...我们应该寻找更好的解决办法。首先，规划好自己的作息时间，尽量保持每天稳定的睡眠时间和起床时间。其次，创造一个良好的睡眠环境，保持安静、暗淡、凉爽的卧室环境，避免噪音、光线和其他干扰。此外，可以通过放松...……更多
2024-04-25 14:46:00损伤,睡眠,身体,睡眠,身体,阶段
...康。这可以改善白天的能量，以及夜间的睡眠质量和持续时间.对于失眠症患者，白天强光照射可改善睡眠质量和持续时间。它还将入睡所需的时间减少了83%.一项针对老年人的类似研究发现，白天暴露在强光下2小时可使睡眠时间...……更多
2024-06-10 13:37:00窍门,秘诀,睡眠,睡眠,激素,研究
...折磨。失眠不只仅是难以入睡，还包括睡眠质量差、睡眠时间缺乏以及白昼肉体萎靡等病症。当躺在床上，眼睁睁地看着天花板，思绪万千，似乎整个世界都压在了心头。那种焦虑、焦躁和无法，只要阅历差错眠的人才干真正了...……更多
2024-03-20 10:18:00老年人,醒来,有关,问题,睡眠,老年人
...寒而引发各种不适和疾病。此外，秋冬也是进行食补的好时机。在寒冷的季节里，我们可以通过喝汤来补充营养，提高免疫力，改善睡眠质量。尤其是山药莲子炖鸽子汤，不仅味道鲜美，而且富含多种营养成分，对身体非常有益...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...养宝宝独立睡眠奠定基础。揭秘抱睡背后的隐忧当父母长时间抱着宝宝入睡，这种习惯可能会带来一系列潜在问题。这些问题不仅影响宝宝的独立性和睡眠质量，也会给父母带来身心上的挑战。父母的疲劳和压力长时间抱着宝宝...……更多
2024-02-29 06:22:00怎么办,宝宝,宝宝,父母,睡眠,影响
...。”中国睡眠研究会理事长黄志力对记者表示，人生的1/3时间是在睡眠中度过。为什么要睡眠？近年来的研究进展表明，睡眠的作用首先是能力的恢复，人们日常努力工作时，会消耗大量的能量，能量物质则要在睡眠期进行补充...……更多
2024-03-25 18:12:00睡眠,新时代,智慧,健康,科技,睡眠
...而，要想充分发挥揉腹的功效，我们需要了解揉腹的正确时机和注意事项。本文将详细介绍揉腹的四大好处以及揉腹的最佳时机，帮助大家更好地掌握这一养生方法。一、揉腹的四大好处1、促进消化，改善肠胃功能揉腹可以刺...……更多
2024-03-09 06:34:00例行,益处,时机,腹部,肠胃,养生
...。结果呢？你的大脑得到的信息是：“嘿，我们还在活动时间。”这就是为什么有些人躺在床上辗转反侧——他们的脚趾没有得到适当的“凉爽”提示。而且，不要小看这些不起眼的脚趾，它们就像是身体的温度调节器。一旦露...……更多
2024-05-30 13:37:00作用,医生,有关,脚趾,睡眠,肝脏
运动时是否要避免长时间暴露于寒冷或高温环境，以避免头痛和失眠的发生？运动是保持身体健康和心理健康的重要途径之一，然而，在运动中，长时间暴露于寒冷或高温环境可能会引发头痛和失眠等问题。本文将探讨为何要...……更多
2023-10-14 11:20:00长时,头痛,极端,环境,运动,长时
...好的，外边还开着暖气，为什么会越睡越冷呢？人的核心体温，是身体主要器官处或身体内部所测得的温度，能够保持相对稳定。而体表温度或躯体远端的温度，则容易受到环境影响[1]。在睡眠环境里，你的体温会自主调节和变...……更多
2024-01-01 18:00:00房间,温度,睡眠,被子,体温,隔热性
...“三不要”的原则，以帮助大家更科学地认识和利用午休时间。一、午休与寿命的关系午休能够为身体提供短暂的休息，有助于恢复体力和精力，提高下午的工作效率。多项研究显示，保持午休习惯的人群在身体和心理状态上往...……更多
2024-01-20 11:32:00误区,寿命,影响,睡眠,身体,时间
立秋过后，暑去凉来，自然界的阳气也开始收敛，阴气渐长，人体的生理机能也随之发生变化。北京中医药大学东方医院二七院区妇科副主任医师徐翠认为，立秋时节是调养身心、平衡阴阳的重要时期。起居仍宜晚睡早起中医...……更多
2024-08-19 17:05:00平衡阴阳,阴阳,时机,秋燥,变化,运动
...卫外不固，邪气更易乘虚而入反变生他病。中医对出汗从时间、形态、部位可细分为：自汗、盗汗、黄汗、红汗、绝汗、战汗、头汗、心汗、阴汗、手足汗、半身汗出等。退休的W先生关注问止中医许久时间，初联系咨询身体出...……更多
2024-04-02 12:26:00医师,中医,腠理,先生,情况,痔疮
...体从每一滴水中获得最大益处，关键在于把握饮水的正确时机。早晨起床后，一杯温水能唤醒沉睡一夜的身体。经过一夜的新陈代谢，身体自然会失去水分。这时，温水不仅补充了水分，还帮助激活消化系统，为新的一天打下良...……更多
2023-12-12 11:03:00时间,水分,饮水,身体,健康,心脏
...期的一种正常生理现象，它通常会伴随着女性大约38年的时间，直到绝经期的到来。在绝经之前，女性的身体会发出一些提示，这些提示表明女性应该开始为绝经做好准备。#金秋聊健康#了解一下月经的形成月经是伴随卵巢周期...……更多
2023-10-05 10:45:00女性健康,部位,按摩,女性,健康,月经
...散步饭后肠胃处于紧张状态，此时不宜马上运动，间隔的时间可以根据就餐时间以及食物进行判断。假如晚餐只吃了一些容易消化的食物，可以在餐后20分钟开始就进行散步。假如吃饭时吃得过多，胃中的食物需要消化的时间较...……更多
2024-06-24 20:25:00好处,太极,太极拳,时候,好处,身体
...儿医院遗传与生殖中心 龚晨编辑 | 刘家碧正确把握排卵时机是备孕中的关键步骤。将同房安排在排卵前，可提高受孕几率。顺义妇儿医院遗传与生殖中心龚晨介绍，常见的排卵监测方法有基础体温测定法、排卵试纸法、和超声...……更多
2024-02-28 10:23:00排卵,成功率,时机,关键,成功,排卵
睡觉是人类必不可少的生理需求，对坚持身心健康起着至关重要的作用。睡觉能够帮忙咱们恢复身体机能，增强免疫力和记忆力，也有助于调理心情和减轻压力。在睡觉进程中，咱们的身领会经历一系列的生理改变。当咱们入...……更多
2024-02-27 10:24:00自查,时间表,睡眠,小时,时间,时刻
...息避免带病参加户外活动、训练等，合理安排工作和休息时间。3.重视高热环境的预降温如冷水喷雾、冷湿毛巾和冰袋、前臂和手浸泡冷水中数分钟，饮含盐冰液体。4.适当增加饮水量根据气温的高低，每天喝1.5-2升水。出汗较多...……更多
2024-07-05 07:47:00热射病,杭州,阿姨,习服,热射病,环境
...消化躺下时，胃的消化功能会受到影响，食物在胃中停留时间延长，可能导致消化不良、腹泻和腹胀等问题。3、增加体重晚餐过量且饭后立即睡觉，由于缺乏活动，消耗的能量减少，多余的能量更容易转化为脂肪储存起来，从...……更多
2024-09-21 20:27:00身体,健康,睡眠,影响,饥饿,质量
...的宝宝是他们的共同愿望。在备孕过程中，正确把握排卵时间是非常重要的一环。以下将为您介绍排卵时间的判断方法，帮助您更好地为迎接新生命做好准备。一、排卵日的计算1.下次例假来临前14天左右为排卵日。2.排卵期：排...……更多
2023-11-04 06:00:00一环,排卵,过程,时间,排卵,时间
...？不妨通过文章内容一起来了解吧！一、3个好处1、促进体温调节人体对温度的感知程度是不均匀的，而脚部是身体中最容易感受到温度变化的部位之一，将脚部从被窝内露出来可以帮助更好地调节体温。夜晚睡眠时，身体会自...……更多
2024-04-28 12:03:00被窝,好处,脚部,温度,被窝,身体
...间高温还会干扰睡眠。在气温超过30℃的夜晚，人均睡眠时间减少了约14分钟；哪怕夜晚气温只是超过了25℃，睡眠时间少于7小时的可能性增加3.5%。尤其对老年人和女性来说，睡眠水平受温度上升影响更为明显。心脑血管疾病风...……更多
2024-08-09 18:10:00热天,高温,热天,高温,风险,汗液
...工作时间不允许在这个时间段休息，您可以选择在合适的时机进行短暂的午觉。第二个讲究：环境的准备创建一个适宜的午觉环境也非常重要。要确保您的午休地点安静、黑暗和舒适，以帮助您更容易入睡。如果您在办公室午休...……更多
2023-11-09 16:23:00午觉,睡意,方式,午觉,时间,咖啡因
...睡眠质量。二、养成健康的睡眠习惯(一)保持规律的作息时间保持规律的作息时间是养成健康睡眠习惯的第一步。人体拥有生物钟，它调控睡觉和醒来的时间。定时上床和起床有助于调整这个生物钟，使身体更容易适应固定的作...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,方法,睡眠,帮助,身体,质量
...健康。合理休息。为确保患儿能够顺利康复，充足的睡眠时间必不可少。优质的睡眠不仅能帮助患儿更好地抵抗疾病，还有助于促进患儿身体的自然修复和康复。在病情加重期间，避免让患儿参与剧烈的体力活动，以免加重症状...……更多
2024-06-01 05:00:00支原体,肺炎,小儿,护理,方法,支原体
...经过一夜的睡眠，身体得到了很好的休息，这是排便的好时机。早上起床的时候，我们可以先喝一杯水，适当运动，促进肠道蠕动，帮助自己排便，对肠胃有好处。正常排便时，大便总是先硬后软。你可以尝试用这样的方式来调...……更多
2024-02-16 22:17:00厕所,意味,知识,肠道,食物,代谢
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1月12日消息，据媒体报道，在甄嬛传晚会直播里，蒋欣聊起了塑造华妃这个角色的小细节。蒋欣表示，当年刚进组，为了演出华妃娘娘的霸气
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本文转自：人民日报吕品田《人民日报》（2025年01月12日第 08 版）在线上，李子柒等博主分享的手工艺制作视频“破圈”传播
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快科技1月12日消息，日前，携程集团25周年全球庆典在上海举行，在典礼现场，携程集团CEO孙洁宣布了一项针对“家庭友好”的新福利政策
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第一个问题，高效查找项目。很多朋友都习惯于去某搜索引擎查找标讯，搜出来的广告居多，而且信息来源还不可溯源查证，甚至有时候跑到官方的发布平台去搜也搜不到
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2024年，国内电商市场在“国补”政策刺激与电商平台“互联互通”等积极因素推动下，展现出蓬勃的发展活力。权威数据表明，1到11月全国网上零售额达14万亿元
2025-01-11 17:58:00
各类的招标网的信息的来源主要会从政府采购网站、公共资源交易平台、招标代理机构授权、采购商自行在该网站上发布的招标信息来获取招标信息
2025-01-11 18:00:00
作者 | 张子怡编辑 | 袁斯来一年一度的科技界春晚CES 2025即将落幕，不同于去年展会上备受关注、新品频出的E-bike
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快科技1月11日消息，近日，云南一名男子在钓鱼时遇到了令人惊叹的一幕：一条鲤鱼被一只金蟾紧紧抱住。他拍摄的视频显示，这只蟾蜍将两只前爪伸入鲤鱼的眼睛中
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在招投标的战场上，能提前获取招标项目信息吗？当然可以。这就好比是手握“先知卷轴”，能让你在众多竞争者中抢占先机，为中标铺就坦途
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岁回律转，时光倏然。一年的时间，不过是两次年度风云浙商登台亮相的间隙。2024年度风云浙商昨天（1月10日）揭开谜底，这10位（组）最后当选的浙商面孔
2025-01-11 20:31:00
近日，临沂和谐广场与京东奥莱正式达成战略合作，双方将携手在和谐广场开设京东奥莱店。据了解，该店占地面积1万平方米，是全国首家万平米京东奥莱店
2025-01-11 20:55:00
首先，可以访问“全国建筑市场监管公共服务平台”，也就是我们常说的“四库一平台”，这里提供丰富的工程项目信息。第二，中国政府采购网
2025-01-11 21:07:00
1月11日消息，据媒体报道，2023年，赵予宁考研失败，这时她的同学向她推荐了北大安保岗位，赵予宁决定抓住这次机会，以一种特殊的方式来到自己梦想的地方
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在选择固态硬盘的时候，我们经常会看到M.2/PCIe/NVMe这样的字眼，虽然他们经常一起出现，但是有时候会出现支持一个但是不支持另一个的情况
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