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...汗的情况，一般还会伴有四肢沉重、大便黏腻等症状。这时候就需要清热祛湿。第二种原因：阳气不足在中医上阳气就相当于是大自然中的太阳，具有蒸腾气化的作用，能够把多余的水液给蒸发掉。当阳气不足时，气的固摄和蒸...……更多
2024-04-09 06:10:00走弯路,原因,三大,津液,阳气,虚火
...气血生化不足，导致舌面失于濡养，从而出现裂纹，这个时候，舌质多是淡白的，这类人呢，平时容易感到疲乏，总是打不起精神，消化不良，肚子胀痛，有时候还会心慌心悸，这种情况调理就要补气血，健脾胃，参考人参健脾...……更多
2024-07-16 12:05:00裂纹,脾胃,常见,裂纹,脾胃,情况
...食欲下降等等，而且这种人胃不舒服的症状在心情不好的时候会加重，针对于这种情况，我们要疏肝和胃，可以参考舒肝和胃丸。以上就是我分享的关于肝气不通常见的几种情况，当然肝的生理功能较多，对应的证型和疾病种类...……更多
2024-04-09 11:09:00一通,肝气,成药,肝气,气机,心情
...那如果说你经中医辨证后，诊断为胃火旺盛的情况，可以参考个黄连清胃丸。然后我们再来说一下肝火。
肝开窍于目，为情绪之官，如果你肝火旺盛，灼烧了眼窍，就可能会出现眼干眼涩，目赤红肿等情况，肝火向上影响到了...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
...物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质，灵活加入各类健康食材。需要注意的是，加了豆类的粥建议煮久一些，避免难消化引起胃肠道胀气。另外不建议在腊八粥中加入过多的红糖或者白糖...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...上火属于中医学热证范畴。中医学认为，春季万物复苏，阳气上升，人体各器官蓄积的内热随之散发出来，导致机体阳气过盛。而且，春季气候干燥，天气变化无常。若人体对气候适应较差，容易导致新陈代谢失衡、生理机能紊...……更多
2024-02-25 04:42:00妙招,情绪,人体,阳气,中医学,中医
...做梦，头晕，眼花，脸色苍白，爪甲没有血色等症状，这时候以养血息风为主，可以参考个人参养荣芄调理。第三种：阳虚生寒阳的主要作用之一就是温煦，阳虚缺乏温煦，身体就会生寒，这类人多伴有畏寒怕冷，四肢不温，腰...……更多
2024-07-16 12:02:00生风,手把,血虚,气虚,中医,血虚
...大错特错了！往往这些寒凉的东西反而容易伤害到身体的阳气。那为什么用了这么多泻火的药都没用呢？最主要的原因就是没有辨证清楚自己到底上的什么火，想要从根源上去灭了身体的火，那这三招，缺一不可！首先第一招：...……更多
2024-06-16 08:54:00身体,肝火,虚火,眼睛,感觉,就是
...着，有时可能还伴随健忘，心慌，记忆力减退等情况。这时候可以参考归脾丸，健脾养血，安神助眠。其次就是睡不够。这类人沾床就睡，而且无论睡多长时间，总觉得睡不够，一起床还是觉得犯困，浑身乏力，不想动，爱出汗...……更多
2024-07-19 10:47:00神助,血虚,气虚,成药,不够,不够
...？吃生姜时最好是早晨或是中午吃，中医认为白天体内的阳气旺盛，人们应该多活动，多吃温补性的食物，如生姜，能够增加阳气帮助生发；生姜虽然具有很多的功效，但是不可以过多的食用；还要注意不可以吃腐烂的生姜，这...……更多
2024-04-17 10:28:00生姜,萝卜,食用,好处,生姜,食用
...‘降火’同时还要好好地保护这团火，才能为来年春天的阳气生发做好储备工作。”施荣伟建议，要适当补充水分。“冬季干燥，平时要多喝温水、多吃水果，补充身体水分。冬季鼻子干燥，可倒一杯热开水，对着杯口用力吸气...……更多
2023-12-29 01:25:00虚火,中医,症状,黄丸,肿痛,食物
...因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅通，有助于调和人体脏腑的机能，保持气血调达，情绪乐观。枸杞的“神奇效果”枸杞，作为中国传统中药材之一，有着悠久的历史和深厚的文化底蕴。...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...，中医认为气分阴阳，相互制约保持平衡，当身体阴虚的时候，就不能制约阳气，导致阳气相对亢盛，从而滋生出内火。这时身体就会出现像口干咽干、潮热盗汗、失眠多梦、眼干耳鸣等症状，而五脏阴虚在身体上的表现也都不...……更多
2024-07-05 06:42:00裂纹,身体,案例,脾胃,心火,裂纹
...寒的情况的话。我们也是有可能会出现便秘的情况。很多时候，我们出现了这种情况的话，是由于天气乍冷，出现了脾胃虚寒的情况。对此，很有可能就是我们过早的穿着一些漏洞的裤子，穿着一些漏脚脖的裤子所致。我们受到...……更多
2023-02-24 16:58:00干燥,原因,方法,情况,津液,健康
热热热！进入三伏天，全年最热的时候也到了“三伏贴”人人都能贴吗？三伏天晒背真的管用吗？这些你以为的养生妙招可能在帮你“养病”↓↓三伏天，这5个养生“坑”千万别踩01“三伏贴”并非“万能贴”医生介绍“三伏...……更多
2024-07-18 10:42:00自查,养生,行为,绿豆汤,人群,脾胃
...力交瘁。每当夜深人静，老公已经酣然入睡、鼾声如雷的时候，她却辗转反侧，难以入眠，甚至连隔壁客厅的挂钟秒针声她都能听得清清楚楚，真是太烦了！她恨自己！为什么别人可以安然入梦，进入恬然的梦乡，而她却要忍受...……更多
2024-06-30 09:32:00中成,中成药,一味,睡眠,心神,肝火
...是预防内脏“上火”的重要措施。请注意：以上内容仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。请您随时关注身体状况，切勿盲目用药或治疗，如遇病情变化或感觉任何不适，建议您及时向专业人士 ……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
...入侵人体导致的，当寒邪在人体内久聚，就会不断的耗损阳气，导致阳气亏虚，这时体内津液的布输，会逐渐变得缓慢，最终凝结成痰。临床来看，体内有寒痰的人，通常会有怕冷畏寒、手脚冰凉、身乏体重的症状，如果咳嗽有...……更多
2024-07-14 10:01:00寒生,多年经验,中医,多年,经验,症状
...是阳气生发的季节，因此立春也是一年中最适合养阳气的时候。俗话说，“立春不养阳，一年都白忙！”身体阳气足，抵抗力才强。身体阳气足，抵抗力才强 春季人体新陈代谢旺盛，阳气升发，与春之阳气相应，根据春天人体...……更多
2023-02-17 11:42:00阳气,菊花,花茶,督脉,人体,肝火
...一些胸胁胀痛、头晕目眩、口干口苦、情志不畅等症状的时候，那你可能是肝脏出现了问题了中医认为，肝主疏泄，不仅可以主导全身的气血运行，还可以调节我们的情志，让我们保持心情舒畅，并且肝气还可以参与脾胃的生清...……更多
2024-06-27 06:14:00柴胡,龙胆,肝气,柴胡,龙胆,情志
...实，通利肠胃和三焦则热自能去。反而是因为肝气郁结，阳气不能达于脏腑发挥作用，出现了阴实证，应当通利的同时补充阳气，则诸症自除。传统中医治疗肺结节主要是采用宣肺散结、驱寒化饮的方法，但经常忽疏肝行气、健...……更多
2024-06-04 16:18:00结节,息肉,双打,医师,混合,中医
...体是阴阳平衡的，要是一直吃黄芪的话，可能会导致身体阳气过于茂盛，让身体津液亏损、睡眠质量下降，也就是上火。所以说身体健康，没病没灾的就不要凑热闹喝黄芪了，黄芪毕竟也是药，是药三分毒的道理大家都听说过吧...……更多
2023-01-28 21:35:00黄芪,健康,黄芪,气虚,身体,要是
...，并且常常会伴随头疼、发热，身体疼痛等感冒症状，有时候还会咽喉肿痛、咳嗽痰多，小便短黄、大便秘结，舌苔伸出来一看，舌红、苔黄，这个时候，我们就需要润肺降火、益气养阴了，可以参考一个清肺抑火片。清肺抑火...……更多
2024-07-19 06:21:00益气,眼屎,成药,眼屎,中成,分泌物
...口，雪梨归肺经，肺有宣发作用，能向上、向外布散气与津液，故有清热生津的作用，可改善口渴、烦渴等症状。润肺化痰：雪梨水中含有大量水分以及维生素，在一定程度上能对呼吸道进行滋润，从而发挥润肺效果。雪梨性凉...……更多
2024-03-19 11:49:00嗓子,无花,果茶,雪梨,菊花,功效
...长，老年人的肝肾开始走下坡路，人体津液逐渐耗损，“阳气”也开始日落西山，阴阳开始衰退，便秘也随之而出现。大便如舟，津液如水，舟欲前行，必须有足够的水，若酷暑天河流干涸，舟亦容易搁浅。故老年人便秘的很大...……更多
2024-04-11 01:16:00顽固性,老年人,津液,肠道,阳气,老年人
...行所分享的图文，旨在与大家共同探讨健康的奥秘，仅供参考。若需治疗，仍需寻求中医师的专业建议与指导。 ……更多
2024-01-20 12:34:00穴位,火气,人体,三大,肝火,虚火
...，也就是俗话说的“春捂”。可是春捂太过，反而阻碍了阳气的正常生长也是不行的，因此，唐代药王孙思邈在《千金要方》中主张：春季穿衣，应当“下厚上薄”，以养阳收阴，从而使得顺应自然，无过不及。饮食上：“药补...……更多
2024-03-17 14:59:00中医科,南阳市,南阳,中医,办法,医院
...清晨腹泻的问题
这种情况多见于老年人，天还没有亮的时候肚子就开始咕咕叫，一疼就得立马起来上厕所，并且大便还不成形，容易拉肚子，所以很形象的给它起了个名字叫作“五更泻”，这其实就是由于肾阳不足、命门火衰...……更多
2024-04-09 06:00:00黄丸,常见病,常见,阳气,黄丸,问题
...,不可过食生冷油腻,宜减酸增甘,可以疏肝健脾。自然界的阳气骤升,比较容易引动人体内蓄积的内热而导致肝火升高。所以,谷雨时节要注意防肝火太旺,在饮食上要清淡一点,切莫贪吃刺激性和重口味的食物。蛋白质是骨骼中的重...……更多
2023-04-25 00:18:00湿度,骨骼,节气,骨关节,骨质,骨关节炎
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现在的人们越来越注重自己的饮食。对于健康的饮食需求也是越来越多，其实在日常生活中，很多人都将粗粮视为健康的饮食，但并不是因为贴上粗粮的饮食
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现在人们生活水平的不断提高，很多人都喜欢吃一些高脂肪、高油脂的食物，这样就会导致我们自身的胆固醇水平超标。如果不及时克制
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在日常生活中，随着社会的不断发展，人们的养生热潮也悄悄的到来。很多人越来越关注自己的身体，越来越注重自身的保养，其实在日常生活中很多人对于肝脏情有独钟
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白萝卜可以说是在日常生活中较为常见的一种蔬菜，它是一种较为常见的干净蔬菜。它里面不仅含有丰富的矿物质，维生素以及各种微量元素
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寒露可以说的上是24气节气中的第17个节气，到了这个节气标志着我们已经到了秋天，此时也是养生的重要时期，天气逐渐变换，人们一定要注意饮食调节
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现在随着人们生活节奏的不断加快，整体的人压力也会增加。这样再加上一些不良的饮食习惯。时间长了就可能会让自己出现血压升高的可能
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枸杞在日常生活中是一种药食同源的食物，对于人体健康是非常有好处的，枸杞当中还有我们需要的枸杞多糖，枸杞色素，维生素，氨基酸等
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山药是一种药食同源的食材，山药具有极高的营养价值，非常适合我们日常使用，但是山药有一定的口感和美感，它具有丰富的营养价值
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现在人经常坐在办公桌前，饭局应酬非常多，再加上这些人运动不足，就会造成脂肪堆积，长期时间这样就会造成身体大肚腩增加，通过相关的研究发现
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现在由于生活工作压力的不断增大，很多时候人们可能会出现一些耳鸣的情况，耳鸣已经成为现在较为常见的事情，导致耳鸣出现的声音可能与噪音污染
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