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小雪|冬季运动有讲究,晨间运动优于晚间运动
...降;三候闭塞而成冬。明日(11月22日),冬季的第二个节气小雪即将到来,“小雪气寒而将雪矣,地寒未甚而雪未大也”。进入小雪节气后冬季真正来临,小雪较立冬低温更低,北方常有雪花飘落,南方则倍感寒凉,此时科学...……更多
“小寒吃5鲜,一冬病不沾”,在小寒时节里多尝试一些这些美食吧
...人们更喜欢吃一些温热的食物来取暖。葱爆羊肉就是这个时候的绝佳选择。羊肉是具有温补效果的食材,对于寒冷季节的身体非常有益。而葱具有辣味和温热的特性,可以促进血液循环,提高身体的抵抗力。将羊肉切成薄片,加...……更多
“小雪”节气,气温日渐下降,人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气,使阴阳相对平衡,可从饮食起居等多方面着手,其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、...……更多
秋冬衬衫怎么穿才能显得时尚又吸睛?
...保暖、御寒的唯一方法就是多穿衣服。我们在添加衣服的时候,不能忽视时尚、高端的呈现。要知道,添加衣服是有一定规则的。秋冬是另一个流行“分层”的季节。本期我想和大家分享一些实用的搭配思路。普通人一学就会,...……更多
冬季黑色的羽绒服搭配上黑色的裤子,效果不错
... 特别是当这种颗粒绒的大衣外套搭配上一条仙女纱裙的时候,真的是把淑女气质做到满分,这种甜美风应该是大部分男孩子都喜欢的吧,如果你还是单身的话不妨可以尝试一下哦,搞不好属于你的白马王子就出现了哦。这种经...……更多
小寒节气的含义是什么
...日交节。在我国小寒节气标志着开始进入寒冷的日子,这时候注意保暖是很重要的,需要加强体育锻炼,减少不必要的外出,同时在饮食上要多吃一些热量比较高的食物。小寒时节吃什么好1、山药羊肉汤山药具有三脏同补的功...……更多
五指山市民政局为困难群众发放防寒保暖物资
12月21日,为扎实做好低温寒冷天气困难群众防寒保暖工作,五指山市民政局为困难群众发放保暖物资。物资发放现场。图片由五指山市民政局提供“现在天气冷了,保暖衣物还够吗?我们带来冬季的衣服和棉被给你们保暖。”...……更多
宋朝之前,古代并没有棉花,古人穿纸衣、盖纸被,为啥照样不受冻
...,因为棉花的传入是在南北朝时期才开始传入中国。那个时候并没有开始批量的种植,当然没有批量的产量,也就没有人研究这一具有高附加值农作物的作用。直到宋朝开始棉花才被批量的种植,随着一位棉纺技术变革创新的纺...……更多
线下竟然比线上能省钱
...经移到了比较靠里的不太显眼的位置。“很多顾客挑选的时候我们也不是很确定有没有合适的码,现在断码断货的现象挺多的,但到这个时间点多数商家都不会补货了,因为我们已经开始卖春装了。”顺着工作人员手指的方向,...……更多
短款羽绒服+阔腿裤的搭配技巧,让你美的毫不费力
每年一到冬天的时候,相信很多人都会拿出长款羽绒服进行搭配,因为像这种包裹面积比较大的外套,保暖系数也很高。可是大家知道吗?长款羽绒服虽然保暖效果好,可是却缺少了足够时髦洋气的效果,并且早就已经满足不...……更多
立冬养生 “藏”字当先
...自:三亚日报今年11月8日进入立冬时节。立冬,是二十四节气之第十九个节气,是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始。《孝经纬》曰:“斗指乾,为立冬,冬者,终也,万物皆收藏也。”立冬,意味着生气开始闭蓄,万物进...……更多
寒露养生:注意保暖和饮食 防病防燥多喝水
...天气干燥,容易出现口舌干燥、牙龈肿痛等上火症状,这时候不要盲目喝凉茶降火,不然反而会加重秋燥,耗气伤阴。“凉茶一般都含一些苦寒的药物,会比较容易伤脾胃,不利于脾胃的保护。这个时候我们应该喝一点滋阴的茶...……更多
...、棉裤,您看看合不合身。天气越来越冷了,大家要注意保暖,别感冒了!”捐赠当天,黎清雯和同事走进有需要的群众家中,将分装好的衣物送到16户人家20余名群众手中,叮嘱他们注意御寒保暖。“这两天降温,你们就把衣...……更多
羽绒服+长筒靴如何穿出高级感,这份思路收藏起来
...款羽绒服对身材的包括性更好,也更保暖。但是在选择的时候要注意,长款切忌及踝长度,最好是在小腿中部以上的位置,才不会显得拖沓、显矮。优势2.增加气场更显高和普通低帮鞋进行对比,或者和短筒的靴子对比,明显长...……更多
暖身御寒待春归
...小孩你别馋,过了腊八就是年。”农历腊八过后,二十四节气的最后一个节气大寒如约而至,同时也意味着春节离得不远了。“小寒大寒,无风自寒。”大寒是进入四九之后最冷的一个节气,因此御寒养生尤为重要。每年11月至1...……更多
别忘了吃“二白二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过
...二红”,顺应时节调整饮食,寒冬顺利过。明日就是小寒节气了,随着小寒的脚步渐近,我们迎来了一年中的第二十三个节气。在这寒冷的季节,调整饮食,选择一些暖身而又滋补的食材至关重要。而今天要为大家介绍的,正是...……更多
小寒时节冻到人发抖! 做好“养藏”以免“伤阳”
本文转自:南京晨报小寒节气是二十四节气中的第23个节气,也是冬季的第五个节气。《月令七十二候集解》中解释:“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”小寒是冷气积久而寒,是天气寒冷但还没有到极点的意思。...……更多
小雪过后,告诫中老年人:别太节约,多吃4种肉,滋补御寒好过冬
导语:小雪节气过后,天气更加寒冷了,在寒冷的冬天,中老年人要特别注意保暖和饮食营养。除了穿得暖和外,饮食上也要注重多样性和均衡。尤其是要适当增加对一些滋补的肉类的摄入,以增强体质,御寒保暖。本文将为...……更多
时尚辣妈小s女儿许曦恩,小小年纪穿出了超模范
...是一个普通的娃娃头,却显得更加清爽干净。但在护理的时候一定要注意细节。头发尽量卷曲,可以让脸型更小,齐肩的长度最能改变脸型。穿搭tips:高腰裤+松糕鞋 优点:休闲、长当然,如果小女孩想让自己的身材比例看起...……更多
他发的这条朋友圈,让云南这个村增温不止9℃
...。山里的孩子们不会嫌弃款式是否新颖,只会在乎是否能保暖避寒,若您家有不需要的衣服无处处理,可以邮寄给我们,通过我们掌握的情况将合适的衣服送给需要的孩子。”王磊通过微信朋友圈发起为山区儿童募捐爱心衣物倡...……更多
大雪节气过后,皮肤荨麻疹反复发作率较高,如何应对?
...,尽量不要穿紧身衣物。注意保暖。到了冬季和冷风吹的时候,身体的暴露部位,如面部、脖子和手部等应该戴上帽子、手套。身体其他部位也应注意保暖,避免冷风和冷水等直接刺激,向上述那位患者一样,不能再洗冷水澡。...……更多
天寒地冻,温州学校开启御寒新方式
...衣服,对校服不作强制要求。“这周,孩子们穿着自己最保暖的衣服来上课,有的孩子还戴上了围巾手套。”该校五年级一位班主任说。市民王女士的女儿今年秋天刚上幼儿园,“怕娃冻着,把秋衣秋裤都给套上了。接娃时才发...……更多
寒潮来袭,院外心肺复苏应注意什么?
...路中央、在燃气泄漏现场、在即将倒塌的房间里等,这个时候首先要把患者转移到相对安全的区域。第二步是叫患者看有没有反应,一般采取轻拍双肩,大声在耳旁呼喊的方式,如果没有反应该怎么办?那就是第三步,启动应急...……更多
【二十四节气系列网评】东湖评论:冬至久长 生机暗涌
...冬至”指的是“冬天的至极”,意味着到了一年中最冷的时候了。尽管众所周知,冬至是北半球各地白昼时间最短、黑夜最长的一天,但是,人世间的万事万物,都是物极必反。等挺过了“冬天的至极”,随着太阳南至向北移动...……更多
为一线工人送上御寒衣物
...御寒衣物。赵光(右)是一名来自河北的农民工,他收到保暖物品后非常开心,“我们之前还在发愁,带的衣服不够多,冬季施工太冷怎么办,现在工会给我们送来了,真是解决了大问题。”计子恒 摄 ……更多
40+中年妈妈的冬日穿搭法则
...都爱用中长款半身裙,来凸显自身的女人味。 在搭配的时候,一定要牢记:如用侧赛衣角或是配短款上装“拉高腰线”的穿衣方式,就能营造出纤细、苗条的视觉效果。另外,在这冬日的潮流中,内加绒加厚的修身高腰裤,成...……更多
冬季序幕已经拉开 这份养生攻略请收好
...之阳气。对于阳气不足的老人来说,选择阳光比较充足的时候,出来晒晒后背,是助养阳气简单有效的方法。晒背的时间可以选在11-13点,冬季这个时间的阳光充足且较为柔和,此时晒背,能很好地温补督脉的阳气。晒背的方法...……更多
掌握了搭配技巧,让你整个春天都时尚又气质
...的女孩不喜欢穿羽绒服的原因。其实,我们在穿羽绒服的时候,如果掌握了搭配技巧,会让你整个春天都时尚又温暖,而不是浮肿美丽整个春天。 现在就让我们跟随小编的脚步,看看羽绒服的6个穿搭技巧吧!第1种:不要选择...……更多
冬天多吃一些“山楂”,对于身体比较好,但尽量注意这点!
...而言,由于本身体内的脂肪就会多一点,在吃肉等食物的时候减少脂肪的堆积,可以适当的吃一些山楂。 与此同时,山楂对于促进体内新陈代谢与对肠胃的消化也有非常大的帮助,在这个基础上山楂还有这“果胶之王”的称号...……更多
...毛发脱落和大便秘结等。寒露是一个反映气候变化特征的节气,“寒”是指寒冷。从字面意思可以看出这时的天气明显变冷了,与白露节气时相比气温下降了很多,地面上的露水也更多了,因而称为寒露。史书记载“露气寒冷,...……更多
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毕节纳雍:菌药轮作 林地“生金”
本文转自:人民网-贵州频道人民网记者 王秀芳 涂敏七到八月,正值红托竹荪采收期。毕节市纳雍县化作林场内,一簇簇红托竹荪“破壳”而出
2024-09-25 08:23:00
蹲一蹲,帮你自测膝盖年龄,抬抬腿,帮你保护膝盖
膝盖疼困扰着很多人特别是到了秋天天气一冷膝盖疼的感觉可能会更加明显你的膝盖状态怎么样?试试这两个帮你保护膝盖的动作赶紧跟着小圈一起来看看吧~本文审核专家周敬滨国家体育总局运动医学研究所运动创伤外科主任一个动作自测膝盖年龄双脚与肩同宽
2024-09-25 10:10:00
从炎症到癌症只有两三步!给身体“抗炎”,做好这3点!
我们大多数人都经历过“发炎”或“慢性炎症”,很多人对此不以为意,觉得不痛不痒,吃点消炎药即可。其实,很多炎症发展到最终就演变为了——癌症
2024-09-25 10:12:00
最早何时能测出怀孕?hCG低、翻倍不好会流产?
人绒毛膜促性腺激素(humanchorionicgonadotropin,hCG) ,是妇产科医务人员熟知、常用的一种“妊娠试验”激素
2024-09-25 08:56:00
身体健康却久备不孕?可是精子与卵子之间“相互排斥”?
精子与卵子相互结合是成功受孕的根本。但如果出现:精子与卵子之间“相互排斥”或精子直接相互排斥,这是导致备孕夫妻不管怎么尝试都不会成功的原因
2024-09-25 09:04:00
多囊想怀孕,先把体重控制在“理想”范围!
随着社会经济的快速发展和人们生活方式的巨大改变,我国居民的超重和肥胖发生率正在快速增长,根据2020年《中国居民营养与慢性病状况报告》显示
2024-09-25 09:05:00
人民热评:跳出“减肥陷阱”需瞄准关键点
本文转自:人民网-观点频道苗 务“一针瘦掉20斤”“一粒饱腹一整天”“不挨饿不节食不运动,躺着就能瘦”……近几年,伴随肥胖人口数量的不断增长
2024-09-25 09:31:00
秋季带状疱疹高发 易感人群需加强防护
江南时报讯 近期,苏州市相城区漕湖人民医院皮肤科陆续接诊了40余例“带状疱疹”的患者。皮肤科副主任医师谭剑虹表示,早秋阶段
2024-09-25 09:32:00
因地制宜推进快递进村 唱响乡村振兴“好声音”
本文转自:人民网人民网记者 乔雪峰快递进村是邮政快递行业更好满足农村群众出行、货运物流、寄递服务需求“最后一公里”的民生服务
2024-09-25 09:41:00
秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉
本文转自:人民网健康“医”点通秋季气候干燥 6招帮你护好咽喉陈子源早晚凉意渐浓,人们开始感受到秋天的变化,不少人时常觉得嗓子干痒
2024-09-25 09:42:00
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盆腔粘连是一种比较常见的妇科病症,对女性身体具有一定的影响,那么宫腔粘连会引发哪些问题呢?盆腔粘连会引发哪些问题?1、月经减少宫腔粘连分为轻度
2024-09-25 09:42:00
女性不孕的7种常见症状,你都知道吗?
女性不孕经常会出现哪几种异常症状?女性不孕是很难治愈的疾病,它病因很复杂,而且临床症状更是常见,因此很多患者都无法提前发现疾病病情
2024-09-25 09:43:00
什么是纵膈子宫?纵膈子宫还能怀孕吗又会有哪些危害?
女性怀孕之后都会检查子宫的健康,很多时候子宫的一些疾病问题都会影响胎宝宝的健康,那么纵膈子宫可以怀孕吗?纵膈子宫危害有哪些?纵膈子宫可以怀孕吗子宫纵隔患者虽然也可以怀孕
2024-09-25 09:45:00
卵巢功能不好的三种表现,评估卵巢功能该怎么做
卵巢功能减退是指40岁及以下女性的卵巢功能水平低于其同期年龄正常卵巢功能水平。其表现为卵巢储备功能降低,卵巢内的卵细胞数量减少和(或)质量降低
2024-09-25 09:45:00
长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收
本文转自:人民网-贵州频道亩产913.8斤长顺低效果园套种节水抗旱稻测产“量”丰收春种一粒粟,秋收万颗子。金秋时节,长顺大地到处都是丰收的景象
2024-09-25 09:52:00